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把风油精滴在大蒜上,作用太厉害了!
...,作用太厉害了,解决了家家户户的棘手问题大蒜是我们厨房中的调味品,在夏天,制作小龙虾蒜蓉类菜品时,它总是必不可少的。风油精在夏天应该是每个家庭必备的,那么,将大蒜与风油精结合在一起,究竟有什么神奇的功...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...们的免疫力相对较弱,容易感冒、生病。为了保持身体的健康,我们可以从餐桌上入手,选择一些具有抗菌作用的蔬菜,它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜,因为含有丰富的天然抗生素成分,有助于提高免疫力,预防感冒。一、...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...,可以帮助我们提高免疫力,增强身体抵抗力,让我们更健康地度过春季。白色食物多为清淡易消化的食材,对于消化不良、肠胃不适的人群也具有一定的缓解作用。让我们从餐桌上开始,享受春天带来的健康美好。银耳春天吃...……更多
食物放错地方-调味料:葱姜蒜最好用锡纸包
...里。糙米、芝麻、坚果类因为含有油脂,在室温环境中易变质、有哈喇味,所以需要冷藏,甚至冷冻保存。 ……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...脂低卡的美食来帮助身体恢复了!快来看看这五道简单又健康的菜谱,让我们一同健康起来吧!南瓜蒸蛋今日分享一道简单又营养的家常菜,南瓜蒸蛋,色香味俱佳,营养丰富,适合家庭日常食用哦!快来跟着我一起动手做吧!...……更多
血栓一扫而光,每天吃3克“它”,血管上保险,补血通血人人可吃
...有着一种清血管,防血栓的特效蔬菜——木耳是我们平常厨房常备的一种蔬菜,人们对它的态度也是褒贬不一,主要是很多人不喜欢他的口味,但是它对于血液的健康保证是非常有效的,能够有效地避免血液的凝结,而且还能够...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...、冬菇这货儿可是个好东西!冬菇嘛,大家都知道,是咱厨房里常客,美味又营养。这玩意儿不仅口感鲜美,还能给咱身体带来不少好处呢。无论是炒菜、炖汤还是凉拌,都能见到它的身影,真是百搭食材啊!所以啊,下次做饭...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...片,用于装饰) 步骤:1.准备工作:将鳕鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分。可以在鳕鱼表面轻划几刀,有助于入味。2.腌制鳕鱼:在鳕鱼片两面均匀撒上适量盐和黑胡椒粉,搭配薄薄的一层面粉,使鳕鱼入味并增加煎炸时的酥脆...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
在当今追求健康的饮食潮流中,人们常常关注如何通过饮食调整来保持健康并达到理想的体重。然而,对于一些想要增重但又担心体重增加的人来说,选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推...……更多
山药西芹炒木耳的做法,山药含多种维生素和矿物质
...或胡椒粉提味。按照以上步骤,你就可以做出一道美味又健康的山药西芹炒木耳了。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用。希望你喜欢这道菜! ……更多
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
...,让您在这个冬天既能享受美食,又能增强免疫力,保持健康。水煮秋葵材料:秋葵、大蒜、香料做法:1.秋葵洗净,加水煮2-3分钟。水中加点油保持绿色,捞出放入冷水中,切下秋葵头摆盘。2。酱料:生抽3汤匙、蚝油1汤匙、...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...从饮食上多注意,多吃这6种食物,还有多运动,对身体健康是有好处的。 ……更多
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
...泌机能,来促进胃肠的正常活动。胃癌已经成为威胁人类健康最常见的恶性肿瘤之一,而预防胃癌最直接,也最简单的方式,就是进行科学的饮食,超过40岁的人群,最好每年都做一次胃镜检查。为什么患上胃癌的人群越来越多...……更多
菜市场“最脏”的4种菜,卖菜老板:我们都不吃,顾客经常购买!
...菜,就会导致我们身体的营养不足,从而影响我们身体的健康,特别是到了秋天,多吃蔬菜非常重要,但是有的蔬菜可以吃,有的蔬菜尽量少吃或不吃。其实买菜也是很有讲究的,买到好的菜,家里人吃起来就会更健康、更营养...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...历了一辈子的辛劳,现在是时候开始为自己着想了。身体健康是最重要的。年纪大了要注重养护骨骼,因为随着年纪的增长,骨骼变得更加脆弱,我们会经历腿脚不灵活的困扰。除了喝牛奶之外,还有其他几种食物可以帮助我们...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一...……更多
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
...用,有助于保护细胞免受自由基的损害;维生素 E 对皮肤健康有益;钾有助于维持心脏和肌肉的正常功能;钙对于骨骼健康至关重要。叶酸:黄花菜是天然的 “叶酸冠军”,叶酸对于孕妇和胎儿的健康非常重要,有助于预防神...……更多
这几种食物,越吃湿气越少,三伏天可多吃
...量食物的摄入。玉米的自然甜味使得它成为一道受欢迎的健康食材,可以用来制作煮玉米、玉米饼、玉米粥等多种美味佳肴,有效帮助身体维持清爽状态。推荐做法:玉米炖排骨材料:排骨500克;玉米2根(切段);胡萝卜1根(...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富,还能有效帮助我们控制体重和保持健康。接下来,让我们一起揭开这些藏...……更多
厨房一种常见调味品,睡前脚底贴上它,轻松解决多人难言之隐
很多人对于大蒜的理解就是味道很冲,就像是嘴里吃了榴莲一样的蒜味,唯一不同于榴莲的是,大部分人可以接受榴莲的臭味,却不能接受大蒜的味道。是因为我们只了解了榴莲的好处,没有看到大蒜对人体带来的益处。1、大...……更多
秋季是养肝黄金期,建议多吃这6菜,养肝健脾精神好,越吃越健康
...都更有精力。建议多吃这6菜,养肝健脾精神好,越吃越健康。一、芦笋虾仁芦笋虾仁是一道简单又美味,营养又丰富,颜值又高的家常菜。芦笋是一种低热量高纤维的食材。采用凉拌的方法,能够更大程度地保持食材的新鲜和...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...质和抗氧化物质,有助于提升我们的免疫力,保持身体的健康和活力。莲藕拌荷兰豆材料清单:1根新鲜莲藕、150克荷兰豆、2片薄荷叶、2瓣蒜头、2勺低脂酸奶、1勺米醋、少许盐和黑胡椒步骤:1.采买新鲜食材,确保食材的新鲜...……更多
这菜孩子要常吃,眼睛不近视,个头长的快
...用眼、肝不好,抵抗力差的可以试试!做法很简单,对于厨房小白也能快速上手。口感鲜香微甜,常喝对眼好~食材:瘦肉、胡萝卜、链子、玉竹、芡实、枸杞做法:1、把瘦肉洗干净,放进开水里焯一下。这样可以去掉血水和...……更多
餐桌上的胰岛素!控糖人最爱的8种蔬菜,每天吃一点,拿捏高血糖
...可以加一点。我还放了一点紫苏。做法:1、青椒洗净,厨房纸擦干,放入锅里中小火烤至两面起虎皮。2、烤好的青椒降降温,手撕成条,也可以切碎,看个人口感。(也可以把皮剥掉,我喜欢带皮的)3、放入切好的皮蛋,加入...……更多
答疑解惑 | 腊八蒜变绿后为何又会变黄? 2024-01-16
...,且蒜瓣已出现气味和质地改变,说明腊八蒜很可能已经变质,就不要继续食用了。 ……更多
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...你不妨在家里自己做,延伸食物的保质期。食盐盐是每个厨房必不可少的调味品,也是每个人身体所需的重要物质。盐的首要成分是氯化钠,这也是一种常见的矿物质。烹饪食物时,恰当加盐能够添加食物的滋味。一般来说,诅...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...,让肉块充分吸收调料的味道。煎制:取出腌制好的肉块,用厨房纸吸干表面多余的水分,避免在煎制时溅油。接下来,热锅冷油,将肉块平铺在煎锅中,中小火慢煎。注意要定时翻面,让肉块受热均匀,两面都煎至金黄色,直至肉质熟透且...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
...,保持平和,室内环境要安静舒适,还应该要注意呼吸系统的健康。3、脑供血不足日常饮食禁忌有哪些脑血管供血不足的饮食尽量要清淡。合理的控制烟酒的摄取,最好是戒掉烟酒。少吃糖份高,或者油糖成分都高的食物。少吃荤菜,...……更多
年龄大了,这三种肉要舍得吃,养好骨骼,增强体质,身体少病痛!
...择那些既美味又富含营养的食材,帮助维持骨骼和肌肉的健康,提升身体抵抗力。在日常饮食中,适当摄入一些高质量的肉类,对于改善体质、强健骨骼非常重要。今天就推荐三种适合中老年人常吃的肉类。一、牛肉牛肉富含高...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...位家长都能轻松为孩子准备这些营养丰富的菜品,让孩子健康快乐地成长。 ……更多
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《来安文化丛书》首发
大皖新闻讯 2月28日,来安县隆重举行《来安文化丛书》首发式暨推进县域文化繁荣兴盛研讨会。《丛书》出版填补了该县没有完整体系或载体生动呈现其悠久历史文化的空白
2025-02-28 21:58:00
我命由我不由天!今年51 岁的她书写现实版 “侠客行”
本文转自:人民日报客户端“徐大侠攒劲的很!”在宁夏吴忠市红寺堡区,提起徐海侠,人们总会竖起大拇指,称其为“大侠”。初见徐海侠时
2025-02-28 22:05:00
中新网2月28日电 据英国《卫报》28日报道,美国花旗银行员工曾错将81万亿美元存入一位客户的账户,实际上客户只想转账280美元
2025-02-28 22:21:00
中新网约翰内斯堡2月28日电 内罗毕消息:由于食品价格持续上涨,肯尼亚2月份的年通胀率攀升至五个月来最高水平。肯尼亚国家统计局28日发布信息
2025-02-28 22:21:00
中新网北京2月28日电 (记者 刘育英)2024年全球手机市场结束两年下滑。据中国信息通信研究院统计,2024年中国市场出货量达到3
2025-02-28 22:21:00
你的每一步,“爱山东”都替你记录
大众网记者 王雪艺 潍坊报道为满足广大用户对个人学业成就记录的需求,同时提供便捷的查询服务,“爱山东”平台特别推出了“山东省普通高中学业水平成绩证明”服务
2025-02-28 22:21:00
网红“罗大美”遇害案一审:检方建议判处主犯余某生死刑
2月28日晚7时30分许,历时10个多小时的反串网红罗大美遭抢劫杀害案一审庭审结束。上游新闻(报料邮箱:cnshangyou@163
2025-02-28 22:28:00
中新网北京2月28日电 (记者 夏宾)当前中国信息技术产业的自主可控水平在不断提升,已形成较为完整的产业链布局,包括基础硬件
2025-02-28 22:51:00
中新网北京2月28日电 (记者 陈康亮)北京证券交易所(下称北交所)28日发布消息称,北交所近日以“直达服务行千里理性投资进万家”为主题
2025-02-28 22:51:00
中新网北京2月28日电 (高晓烜)28日,国务院联防联控机制疫情防控组发布《关于做好2025年春季新冠病毒感染等重点传染病防治工作的通知》
2025-02-28 22:51:00
我国科学家领衔的一项重要成果突破世界纪录——基于高硬度的单晶碳化硅薄膜,研制出的光声量子存储器,以4035秒的信息存储时长刷新世界纪录
2025-02-28 22:56:00
中新网成都2月28日电 (记者 岳依桐)记者28日从四川省人民对外友好协会获悉,2025中国(四川·重庆)—日本防灾减灾交流会日前在四川省雅安市
2025-02-28 23:21:00
【东盟专线】广西投贷联动逾千亿元赋能人工智能等领域中新社南宁2月28日电 以“基金赋能广西产业振兴八桂”为主题的2025广西政府投资基金高质量发展推介暨签约大会2月28日在广西南宁举行
2025-02-28 23:21:00
中新网广州2月28日电 (记者 孙秋霞)记者28日从广东省市场监管局获悉,粤桂琼三省(自治区)反垄断执法机构近日共同签署《反垄断工作协同合作框架协议》
2025-02-28 23:21:00
助力绿色农业发展 中国科学家研究发现植物“拆弹专家”
中新网北京2月28日电 (记者 孙自法)植物细菌性病害是植物生长过程中的重大威胁,对农业和生态系统都有极大的影响。植物世界如何演化出精妙的防御系统积极应对
2025-02-28 23:21:00