• 我的订阅
  • 头条热搜
医生表示:甲减患者若想稳定症状,除了牛奶,这2种食物也要少吃
...状,建议这2种食物也要少吃。1.炸鸡众所周知,炸鸡属于油脂含量比较高的食物。一般来说,油脂含量比较高的食物是很难以被代谢掉的,因此对于甲减患者而言,由于体内的代谢功能比较弱,因此像这类难以被代谢的高油脂食...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...味的食物其实对我们的肾脏并不好。油炸食物里含有好多油脂和脂肪,你长期吃的话,这些油脂和脂肪就会在你身体里堆积起来,不仅会让你变胖,还会导致高血压等疾病。更糟糕的是,这些油脂和脂肪还会干扰肾脏的工作。 ...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...茶油,用富含各种活性成分的山茶油毛油油炸土豆条时,油脂不仅不易被氧化,还不易发生水解、聚合反应,生成的有害健康的脂质氢过氧化物更少,更容易氧化酸败的游离脂肪酸也更少。另外油炸并没有把生物活性成分都破坏...……更多
血脂超标86倍!男子体内抽出“花生酱”!他的吃饭习惯很多人都有
...了。近日,宁德36岁的连先生就从体内抽出许多白花花的油脂。日前,连先生在聚餐时“胡吃海喝”,突发左腹部疼痛,到宁德市医院急诊科就诊。入院时,测得他的血糖升高,再进一步检查发现甘油三酯指数高达147.61mmol/L。这...……更多
每天用网红椰子油,营养又健康?营养师却说:不建议大家长期吃
...常饮食中,我们应该保持均衡的营养摄入,适量食用各种油脂,避免单一油脂的过量摄入。同时,我们还应该关注自己的身体状况,根据自身情况合理选择食物和油脂。那么,如何正确使用椰子油呢?首先,我们可以将椰子油作...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...十五分钟,备用。然后,将老母鸡清洗干净,去除鸡肉的油脂,将鸡砍成大块。接着,将鸡肉放入炖粥中,加入泡好的虫草花、姜片、桂圆肉、蜜枣和冰糖,调入适量的盐和黄酒。炖制过程中,先大火炖20分钟,再转小火炖1个半...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...作。我们可以适量摄入豆奶、豆腐等豆制品。5.第五层:油脂类食物。油脂类食物是能量密度最高的食物,我们要适量摄入,避免摄入过多导致肥胖。我们可以选择优质的油脂,如橄榄油、亚麻籽油等。三、合理搭配食物1.主食...……更多
“2种汤”别再喝了,既伤肾又致癌!很多人当“宝贝”天天喝
...其吸收。此外,反复熬煮的浓汤还会产生大量的嘌呤物和油脂,导致肾脏负担加重、增加痛风和结石的风险,同时还会增加心血管疾病和肥胖的风险。二、刚出锅的热汤许多人认为汤要趁热喝,然而这也是一个误区。科学研究表...……更多
痘坑痘印的形成主要与三个因素有关?济南肤康中研医生科普
...的挤压,就可以让分泌物从挤出,但是也会让原本已经被油脂堵塞的毛囊破裂,如加上消炎工作又没做好的话,会进一步破坏皮肤结构,皮肤组织损害后,皮肤真皮层的胶原蛋白和弹性纤维流失,无法恢复正常弹性,就会导致痘...……更多
...理,未套管敷设;2. 厨房油烟管道未及时清洗,存在大量油脂;3. 室内可燃气体探测器安装位置不合理;4.室内堆放纸皮等可燃物品;5.室外未张贴安全警示标志。同安区隐患单位:厦门市同安区刘国斌厨具店存在隐患:经营场...……更多
糖尿病患者吃肉,要注意食材选择和烹饪方法,这3点还请上心
...往还会建议患者少吃荤腥之物,对肥肉和动物内脏这类高油脂、高热量的食品加以限制。这是因为人体的代谢本就为一个整体,油脂过多摄取会加重肝脏和肠胃的负担,继而进一步降低处理糖分的能力,可能会导致血糖峰值快速...……更多
沉香收藏有哪些禁忌?不要再被这些言论误导了!
...别好坏的所以如果要购买沉香制品,就要综合考虑,例如油脂分布、颜色等,千万不要只注重形状,因为形状漂亮不见得味道就好,除非要当摆件之用,何况沉香本来就是拿来品和闻的,气味的好坏才是唯一的标准。2、不要只...……更多
黑头是怎么形成的?如果你想去除黑头,你应该坚持这几点
...管堵塞,随着沉积物的增多,毛孔扩张增大;沉积物中的油脂、老化细胞、灰尘、细菌会被空气氧化变黑,形成黑头。黑头本质上是开放性的黑头粉刺,属于轻度粉刺。清洁不彻底,油脂分泌过多是导致黑头的主要原因。对于想...……更多
花生的“死敌”,切记不要一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...让你的肚子不舒服。这是因为黄瓜是凉性食物,和花生的油脂相遇,可能会让你的胃感到不舒服。螃蟹和花生一起食用也可能会引起腹泻等不适症状。这是因为螃蟹也是凉性食物,而且螃蟹中含有一些物质和花生中的油脂相遇,...……更多
无论男女,避孕套的这3个“副作用”尽量别忽视,早知道早受益!
...敏的症状。而且我们都知道,避孕套的表面上也会有一层油脂。如果女性朋友体质本来就非常的敏感,就容易导致出现过敏的情况。所以说为了减少过敏的症状,作为老公一定要好好的疼惜自己的老婆。3、容易产生病菌避孕套...……更多
无糖、低脂套餐为老人送上门,饿了么与社区食堂合作推出营养餐
...低脂套餐主要采用炖、蒸、煮为主的烹饪方式,避免过多油脂摄入,与普通套餐相比,脂肪含量减少50%以上;而无糖套餐则注意膳食纤维、优质蛋白以及粗粮添加,能够有效平稳餐后血糖。”根据介绍,新桥镇社区食堂与饿了么...……更多
让电子垃圾“变废为宝” 这个不起眼的行业前景看好
来源:极目新闻中国物资再生协会公布的最新数据显示,今年以来,我国废弃电器电子产品回收处理行业运行平稳,前三季度全国规范拆解处理废弃电器电子产品超过7200万台。今年前三季度全国拆解废弃电器电子产品超7200万台...……更多
为什么头皮上会长疙瘩和脓包?别再抠了,4种头皮问题这样解决
...,这也可能是毛囊炎。头皮含有皮脂腺和毛囊,容易产生油脂。顾名思义,皮脂溢是皮脂腺分泌旺盛引起的。其主要症状是头皮上油脂过多,容易结垢,头发油腻有光泽。如果头皮毛囊和皮脂腺开口被堵塞,就会发生局部感染和...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...康。1.清淡饮食,补充果蔬过多的油腻食物会加重身体的油脂分泌,增强体味。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入,减少高油脂如油炸、烧烤等食品。饮食多样化、足够的膳食纤维和维生素,都有助于维持肠道健康,进而减少体味...……更多
揭开甘谷辣椒的“香”秘密
...是辣椒碱、二氢辣椒碱等10多种成分;二是香味,主要是油脂含量和特色挥发性芳香类物质的含量,后者包括脂类、烃类、醛类、萜烯类等物质;三是色泽,主要是指辣椒红素类物质,它是一种类胡萝卜素;最后是糖、有机酸、...……更多
云南曲靖以赛为媒,开辟招商引资新路径
...部供图)。“马拉松+招商”,开辟招商引资路径2024成天油脂·曲靖罗平马拉松即将开赛,曲靖积极依托罗平马拉松赛事招商,大力开展招商引资推介、招商引资集中签约等活动筹办工作,力争吸引国内外知名企业家到访曲靖、...……更多
掌握这4个小技巧,或能让你粗糙的发质变顺滑,降低出油频率
...值会呈现几何倍数增长趋势。此外,螨虫还能够依靠头皮油脂进行生存,反之,过多的螨虫又会在头皮分泌解脂酶,从而促进皮脂腺进行分泌。在这种物质的作用下,不仅头皮会逐渐变得油腻枯燥,就连毛囊细胞也会出现功能障...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...以它是高血压的催化剂,对于这类食物能不吃就不吃。2.油脂太高的食物高血压患者平时是不适合吃一些油脂过高食物的,比如肥肉、油炸食物等等。因为常吃油脂过高的食物,会让我们变成肥胖的人,也会导致血管内血脂升高...……更多
浑身痒起来没完没了?秋冬季节皮肤病多发,专家支招如何预防
...泌减少,多数人都会感到皮肤干燥、起皮,而干燥和缺乏油脂,会破坏角质层的保护力,使皮肤表浅的神经末梢处于更活跃更敏感的状态,对于那些本身皮肤屏障功能就有问题的人群,就容易出现相应的泛红、瘙痒、刺痛及脱屑...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
...炸鸡排等。要知道这些油炸食物当中,本身就含有大量的油脂成分,如果经常吃这些油炸食物的话,也会让体内的油脂收入量增多。而这些多余的油脂就会变成脂肪堆积在我们身体的各个部位,让我们的身体看起来更加臃肿。2...……更多
博世accentline大师蒸烤系列革新智能品质烹饪体验,亮相进博会
...到一口爆汁的口感;烹制过程中更能充分逼出食材98.8%2的油脂,为消费者提供更轻盈低卡的居家油炸烹饪方式。而针对中式烹饪中对“蒸煮”烹饪方式的需求,该系列下产品的“低氧锁鲜蒸”模式能在蒸煮时形成低氧空间,锁住...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...是非常强的,本身就患有胃病的人还是尽量少吃。3、高油脂食物高油脂食物相对来说是非常难消化的,我们的胃酸想要分解消化这些食物也比较困难,还需要肝脏分泌胆汁来帮助消化。如果经常吃太多的高油脂食物,很容易导...……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...价值猪油是一种富含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的食用油脂。其中,饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸都是人体必需的营养物质。它们可以提供能量,维持细胞功能,并对心血管健康起到一定的保护作用。二、老一辈人的饮食特点...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...剂。真相并非如此。“浸出油”指的是从植物油料中提取油脂的工艺。很多人担心浸出油用化学试剂浸泡,会有化学物质残留。其实,浸出法用的“植物油抽提溶剂”是国家专门为植物油提取所生产的食品级专用溶剂,在整个生...……更多
宁远县西湾村:“三结合”打造旧石场“新模样”
...和技术支撑,该石场一直处于废弃状态。“如何将旧石场变废为宝,实现生态资源的有效利用从而促进村集体经济增收,我们一直在积极探索着破题思路。”湖南省生态环境厅驻村工作队入村不久就看中了这块“风水宝地”。通...……更多
更多关于健康的资讯:
什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
2024-07-12 23:12:00
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
2024-07-12 23:12:00
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
2024-07-12 23:12:00
识别消化性溃疡出血的警告信号
宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
2024-07-12 23:12:00
饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 张子晴2024年3月,28岁的淼淼因早上醒来头晕目眩而前往医院就诊。一开始,医生还以为她压力太大
2024-07-12 23:49:00