• 我的订阅
  • 头条热搜
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...炒,使野葱的清香与蕨菜相结合。4、最后,加入适量的生抽调味,翻炒均匀后,即可出锅。这道鲜香蕨菜炒野葱,色泽诱人,口感爽脆,酸辣开胃,是春季不可多得的美味佳肴。三、香椿推荐食谱:香椿拌豆腐食材:鲜嫩香椿...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...就缩短了。腌肉馅:先拿点猪肉剁碎,然后加一勺盐、点生抽、花椒粉、蚝油,再来点老抽调调色。搅一搅,加个鸡蛋和葱姜末,再搅搅。腌个20分钟,猪肉就没腥味,味道也进去了。3.弄荠菜:先把荠菜上的枯叶和老叶摘掉,...……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...的健康和未来的成长打下坚实的基础,以促进胎儿的身心发育,提高胎儿的个体功能。(一)促进智力发展胎教可以促进胎儿的大脑发育,提供良好的刺激可以激发胎儿的感知、思维和学习能力。胎儿在子宫中也能感知和记忆外界...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...支持。在孕妈妈的体内,叶酸更是担任着看护胎儿神经管发育的重担,保证胎儿可以健康地成长。可是,虽然叶酸在咱们的日子中无处不在,但叶酸缺少的问题仍然存在。叶酸缺少或许引起贫血、胎儿神经管缺点等一系列健康问...……更多
荠荠菜成了“黄金菜”
...2.5元,我的130亩荠荠菜能收入48万元左右。”袁庄村洪顺蔬菜种植专业合作社负责人袁金领说。今年以来,李老家乡党委、乡政府积极发展特色蔬菜种植,袁庄村“两委”联合洪顺蔬菜种植专业合作社带动村民发展荠荠菜种植产...……更多
这菜看着是不是特别有食欲,色彩诱人
...解腻爽口,开胃下饭,常吃不但排毒养颜,还能促进儿童发育,是老少皆宜的美味这道菜选用了两种食材荸荠和木瓜,都是既可生食又能入菜的水果,荸荠又被称为马蹄、水栗。是一种营养价值非常高的蔬菜。北方人一直没见过...……更多
安抚奶嘴有什么利弊
...况,出现肠痉挛。宝宝长期使用安抚奶嘴,还会影响牙齿发育,不利于下颌骨的发育。安抚奶嘴的好处1、奶嘴能让易怒的婴儿安静下来。2、安抚奶嘴能暂时分散婴儿的注意力,如注射时,抽血或其它操作。3、抚慰奶嘴能帮助宝...……更多
孕妇有必要吃dha吗
孕妇有必要吃DHA。因为DHA能促进神经系统发育,对于胎儿的发育非常有益,它能维持神经细胞正常运转,还能保护视网膜,预防近视;孕妇吃DHA还能预防胎儿发育不良。但若在营养均衡的情况下,宝宝发育良好时,孕妇可无需...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...素AD对宝宝有什么作用呢?充足的维生素D对于宝宝的骨骼发育、神经肌肉系统、免疫系统、组织细胞分化与代谢和健康至关重要。缺乏维生素D的婴幼儿可能表现为易烦躁、哭闹、抵抗力差等,影响其骨骼发育,还可能导致佝偻...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...季白。”诚然,萝卜与白菜在冬季是无可替代的美味应季蔬菜。然而,随着春天的脚步渐近,我们或许会好奇,哪些蔬菜能在春天带给我们既营养又美味的选择呢?我将为各位揭示五种春季的“珍贵佳肴”,它们不仅滋味诱人,...……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...佳肴呢?而今,让我们一起探寻一种富含丰富营养的春季蔬菜——荠菜,并学习如何用荠菜搭配其他食材,制作一道美味又营养的荠菜虾仁豆腐汤。让我们在春风中品尝这碗养肝护肝、增强自身抵抗力的暖心美食吧!寻觅春季的...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...惯和体检,饮食也是一个至关重要的因素。有一些常见的蔬菜食材,对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介绍三种护心的蔬菜,并提供一些美味的菜谱供大家参考。希望大家能够多多摄入这些护心菜,保护自己...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...肉机处理后加入各种调料,搅打均匀备用。其中十三香、生抽、老抽、蚝油等调料的使用不仅提升了肉馅的口感,还让馅料更加鲜美可口。最后加入花椒水和葱花,让饺子馅料更具香气。 4、在包饺子的过程中,将荠菜与肉馅混...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...都没尝过野菜的味道。但其实啊,野菜的营养价值可是比蔬菜还要高,而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康,增强免疫力哦!所以,大家有空不妨试试,给身体加加油!今天小编要给大家介绍一种美味的野菜——苦菜。虽然很...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...馅,加入葱花和姜末,搅匀后再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、少许白糖和少许老抽调味,再次搅匀后分少量多次打入花椒水,边加边顺着一个方向搅拌,搅打至肉馅上劲即可,然后再加入稍多一点的食用油,继续搅拌均匀,锁...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...、维生素C和纤维素,能帮助孩子增强免疫力,促进骨骼发育,同时对于缓解孩子的压力和焦虑也有很好的效果。夏日炎炎,多吃点芹菜,让孩子们健康成长,活力满满!第三款蔬菜:菠菜菠菜含有丰富的铁质和维生素A、C、K等...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
在孩子的成长过程中,饮食对于身体健康和生长发育至关重要。特别是在孩子长高的黄金期,良好的营养摄入不仅可以促进骨骼的发育,还能够提高免疫力,增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味,而且富含丰富的钙质和...……更多
宝宝身上的胎记真的是“神的印章”吗?它到底是怎么来的?济南童康血管瘤医院为您解答
...暗藏危害宝宝的“隐患”。很多美妆用品都含有影响胎儿发育的化学物质,甚至是重金属。有害物质在(准)孕妇体内沉积,并通过血液传输给胎儿。因此要杜绝劣质产品,普通产品也要少接触,若一定要用,必须选择孕妇专用...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
春天是孩子生长发育的关键时期,而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求,还能够增强其体质,提高免疫力,让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜,不仅口味美味,而且简单易做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮...……更多
母乳喂养是非常有利于宝宝健康的,喂养与护理方法需要注意3点
...些免疫物质比牛奶的营养都要高出数百倍,使得新生儿的发育和成长更加的健康和顺利。所以母乳喂养是非常有利于宝宝健康的,不过喂养与护理方法需要注意3点,让你养出健康宝宝。1.什么是母乳喂养母乳喂养包括部分母乳喂...……更多
初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...养肝更要以食补为主。在这个时候,选择一些养肝排毒的蔬菜,将有助于身体健康。茼蒿、荠菜、油麦菜等春季蔬菜,无论是清炒还是烹饪,都是我们养肝的好帮手。接下来,让我们一起深入了解这些春季养肝蔬菜的制作方法,...……更多
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
...些清淡、富含水分和维生素的食物很不错。日常生活中,蔬菜是我们不能忽视的一部分。入夏(5月5日立夏)前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等明年了。一、菠菜【推荐做法:上汤菠菜】所需食材:菠菜,咸蛋黄,皮...……更多
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
引言:春天“长个黄金期”,正是孩子生长发育最佳的时节。家长们在这个特殊的时期要格外重视孩子的饮食和营养搭配,多给孩子提供一些含有丰富钙质的食材,帮助他们强身健体,长得更加健康高大。除了多晒太阳、适量...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...苋菜。但现在的春菜不单指野苋菜一种,而是春天的各种蔬菜,如:春笋、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一,称为“树上蔬菜”,是香椿树...……更多
...幼儿食用,如较大婴儿配方奶粉。这个时期的婴幼儿生长发育较快,脑细胞发育加快,对营养物质的需求会增加,二段奶粉可满足婴幼儿发育所需营养;3.三段奶粉:1-3岁的婴幼儿可食用三段奶粉,如幼儿配方奶粉,这个时期婴...……更多
一周岁宝宝适合吃什么
...经长出了牙齿,但大牙萌出速度缓慢,加上肠胃功能仍未发育完全,宝宝的咀嚼功能和消化功能属于下级水平,吃得太粗糙不利于宝宝消化,还容易导致腹泻。因此1岁宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一周岁宝宝...……更多
...续成长过程中需要经历重重考验,包括喂养关、呼吸系统发育关、神经系统发育关、语言系统发育关等,宝宝在冲关过程中随时都有危险,同时也需要大量的人力、物力、财力支持。一旦冲关失败,可能宝宝后期会存在各个器官...……更多
孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,是补充营养的最佳时期
女人怀孕后,经常都会好奇孩子的发育情况,有些孕妈还喜欢2,3天就往医院跑,就怕错过了一点点胎儿的发育情况,影响了胎儿的发育,其实倒是不需要做到这种程度,女人多观察自己的身体也是一样的。孕妈身体有这些情况...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
...代替。分次加入同时顺着一个方向搅打上劲,再往里加入生抽、蚝油、食盐和白糖搅拌均匀,最后舀上一勺食用油拌匀,然后放置在一旁腌制上。2、把荠菜摘去枯叶、黄叶,清洗干净。然后锅中加水、少量食盐和食用油烧开,...……更多
更多关于健康的资讯:
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00