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想要孩子长高,可以从3方面入手
...的脚大,有意地给孩买小一码的鞋子,不仅仅会影响孩子双脚的舒适感,影响身体活动,慢慢的还会导致孩子的脚趾头变形,脚指甲长得扭曲。鞋子过紧双脚闷在里面,还会容易导致细菌滋生。由此可知孩子脚大是一种正常的现...……更多
男子右下肢莫名疼痛 医生7小时手术成功保肢
...(林红 通讯员 黄琪奥)11月8日,陆军军医大学西南医院血管外科内,来自贵州的退役军人王兴(化名)把一面写有“医德高尚暖人心,医术精湛传四方”的锦旗送到血管外科主任郝迎学手里。原来,就在不久前,王兴因右下肢...……更多
他用双脚丈量153公里海岸线
...转自:今晚报塘沽边检站民警李忠40年守护渤海湾畔他用双脚丈量153公里海岸线“把站里当成家,把工作当日子过,坚守国门的每一天都是警察节。”在刚刚过去的第三个中国人民警察节,塘沽边检站民警李忠迎来了自己的退休...……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
...鼻褶心征”。假如呈现上述现象,或许是由于血脂异常和血管堵塞引起的。此时,最好及时到医院查看,不要等待疾病严重。修改2.晚年环作为孩子,咱们有义务和责任照顾抚养咱们的爸爸妈妈。当爸爸妈妈年迈时,他们的身体...……更多
初春保暖重在三部位
...部分之一,若是有慢性劳损的底子,一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。所以颈部保暖最简单有效的方法就是戴围巾或穿高领衫,让脖颈不露在外面,锻炼头颈部...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...维生素和营养物质。把山楂干放进水中泡脚,不仅能温暖双脚,还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理作用。应当根据自己的需要与体质选择适合的药材来泡脚。以下是相关注意事项:1、水温泡脚水的温度以适中...……更多
“手脚”出现2种征兆,最好去查一下,血管可能“堵”得不轻
血管被称为“生命之烛”。只有血管健康、富有弹性、畅通无阻,“养分”才能流向身体的各个部位,滋养身体的健康。但是,现代人的不良生活习惯很容易堵塞血管,诱发血管疾病,严重危害生命。手和脚是人体的“末端”...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...也有人对猪油保持否定态度,认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起,那么猪油到底健不健康呢?经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处?猪油...……更多
瘦弱老人为何“肚鼓如球”
...的病例。一名78岁有多项基础病的老人下肢严重缺血引起双脚严重发紫病变,经过进一步检查发现,老人同时有巨大的腹主动脉瘤,瘦弱的身体“肚鼓如球”。一种扩张性的血管疾病遇上一种血管的闭塞疾病,挑战难度特别大。最终,...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...泄时,会产生强烈的气味。3.荷尔蒙的舞蹈:年龄带来的变化随着年龄的增长,人体的荷尔蒙水平发生变化,这些变化可能影响汗腺的活性和体味。例如,更年期妇女经常经历热潮红,伴随着出汗增加,这可能导致体味变化。4....……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...。跑步时尽量不要穿棉袜,因为它们不会带走水分,会让双脚有冻伤的危险。 03合理安排户外运动在时间上,宜迟不宜早。推荐上午10点到下午4点进行户外运动(雾霾天、雨雪天就老老实实呆在家活动一下吧~)。因为冬季的早...……更多
挑选袜子有大讲究!选好袜子,可减少运动损伤~看看你适合哪种吧~
...缝的,这样可以防止针脚之缝摩擦脚趾。第三,袜子中部最好收得紧一些的,以防止袜子滑落,影响运动。瑜伽的运动方式主要练习身体的柔韧性、平衡性,一般都赤脚练习。在健身房等公共场所,人员出入本来就多,再加上脚...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...,老年人对这种气温骤然变化的天气适应能力会差一些,血管剧烈收缩就可能会诱发脑梗、心梗、脑出血等心脑血管疾病。”近期,桂林迎来明显的大风降温过程,市妇幼保健院神经内科、心血管内科主任唐银辉提示,春季也是...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,气温陡降,人体的血管会收缩,造成血管阻力及血压上升,心脏负荷增加,增加脑溢血和心肌梗塞等疾病发作的机会。人们在此时感到的胸痛、憋...……更多
血压高的人,可以看看手指,如果没有4个表现,或离脑梗还很远
高血压是一种常见的慢性疾病,常导致心脑血管疾病等严重的健康问题。脑梗塞,即缺血性中风,是一种起病突然、病情严重,甚至可能导致瘫痪或死亡的脑血管疾病。因此,对于高血压患者来说,及时发现和控制病情至关重...……更多
为治痛风乱吃药 阿婆全身糜烂病危
...之侧目。急诊部马上呼叫皮肤科、呼吸与危重症医学科、血管外科、血液科等多学科会诊,初步考虑为药物过敏引起的中毒性表皮坏死松解症(TEN),这是一种重症药疹,死亡率可高达30%-35%。皮肤科值班医生许炎竹回忆,阿婆...……更多
...选择鞋头宽松并且匹配脚底弧度及脚长的鞋子,鞋跟高度最好不要超过5厘米,而且尽量选择粗高跟而不是细高跟。2.控制每日穿高跟鞋时间,每天穿高跟鞋不应超过4小时,在上班或周末休息时改穿平底鞋,让脚前掌有休息时间...……更多
以走起路来就很累,平常就要学会注意这些,很多人都不知道的
...劳非常重要。如果可能的话,尽量坐下来休息一会儿,让双脚得到放松,九芝堂足光散中的红花和薄荷等成分具有清凉舒爽的特性,可以有效缓解因长时间站立、行走或运动而引起的足部疲劳和不适感。足部按摩和热敷是缓解脚...……更多
健身,膝盖不好,如何练腿?
...是用实木做成的效果更好一些。双手放在椅子两侧,然后双脚并拢,两腿绷直,接着慢慢抬起双腿,直到与地面成90度角,保持这个姿势1秒钟,最后又慢慢放下,反复这样做,重复做30次,有助于锻炼大腿肌肉,相反对膝盖压力...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...高机体适应自然气候变化的抗寒能力。然而,秋季是心脑血管疾病高发的时期,对有此类病史的中老年人来说,防寒尤其重要。同时,年老体弱者,或是怕冷、阳虚的中老年人也不适宜“秋冻”。当然,能抗“冻”的人也应该有...……更多
守护你的“脚下之路”!糖尿病足的全方位科普
...。3. 保持足部清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洁双脚,并彻底擦干,特别是在脚趾之间。4. 保湿:每天使用无香料的保湿霜或乳液保持足部皮肤湿润,但避免在脚趾之间使用,以减少感染风险。5. 戴合适的鞋袜:穿着舒...……更多
小个子女生冬季如何搭配外套和平底鞋
...增添女人味,气质十足。搭配运动鞋 最舒适完美的穿法就是将运动鞋与外套搭配,既保证了舒适度,又打造出精致又时尚的混搭造型。但很少有人应该意识到。如果你想穿大衣搭配运动鞋让自己显得更高,最好选择“厚底款”...……更多
老年人要特别注意保护血管
老年人必须把保护好自己的血管做为自我保健的重要内容。医学专家们一致认为,如果能保护好老年人的血管,可以显著降低中风和冠心病的发病率。那么,究竟应该怎样保护老年人的血管呢?主要有以下五个方面:一、坚持适...……更多
测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?
...用适合的血压计进行测量。2、坐姿测量:坐在椅子上,双脚平放地面,保持身体直立,不要交叉腿或翘脚。松开衣袖,使袖口与心脏位置相同水平线。3、准确佩戴袖带:将袖带套在左臂上,袖带应紧贴皮肤,袖口1-2厘米离肘部...……更多
寒潮天室内运动更适宜
...善关节周围软组织的功能及肌肉、韧带、肌腱的伸展性。双脚伸直并拢,卷腹俯身向前伸展,双手触摸脚尖。自重双腿下蹲常做自重双腿下蹲可以增强双腿部甚至是全身的肌肉力量,提高基础代谢,从而间接起到燃烧热量并减脂...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...。以下是一套标准的跺脚功实操步骤:准备姿势:站立,双脚与肩同宽,身体放松,双手自然下垂。呼吸调整:深呼吸,尽量放松身心,将注意力集中在脚部。开始跺脚:轻轻地将一只脚抬起,然后用力跺地。重点是要感受脚跟...……更多
身上出现几种表现,说明你快绝经了,最好提前做好准备
...显。面部出现潮红发热:卵巢功能衰退后,雌激素减少,血管舒缩功能会出现不稳定的情况。此时脸上经常有明显的血管扩张,面色发红全身出汗,有的还会出现头晕的现象。有的在晚上睡觉的时候还会出现盗汗的问题。这种情...……更多
你的内衣穿对了吗?正确挑选内衣注意事项
...的血液循环,让自己的胸部更加健康。3.血液流动更通畅血管是身体中广泛分布的管道,血管的主要功能就是输送血液和营养物质,让血液流动得更加通畅。穿内衣不仅会压迫胸部束缚胸部,还会导致局部血液流动变得非常堵塞...……更多
利用这些食材烹饪成美食,有助身体利尿,而且还有除湿的效果
...逼出身体,从而起到祛湿的效果。这一招很管用的,因为双脚的脚底的穴位很多,当用热水泡脚的时候,热气会通过穴位进入到人体,从而起到暖身效果。当然热气进入人体之后,有助加快血液的流动,如此一来体内的湿气就会...……更多
高血压别害怕,平常可以按“降压穴”,帮助平稳血压,血管更健康
...这是因为高血压会悄无声息地损害人体器官,尤其是心脑血管系统,可能导致冠心病、脑卒中等严重疾病,所以高血压的控制显得尤为重要。为了有效控制高血压,除了按时按量服用药物外,患者的自我管理也极为关键,比如定...……更多
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糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00