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这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
...高多了。婆罗门参是一种营养丰富的食材,里面含有很多维生素和膳食纤维,还有助于消肿活血、清热解毒。在村子里,大家都喜欢趁它鲜嫩时挖回来,不管是凉拌还是蒸着吃,口感都非常鲜嫩美味。今天我就要用这婆罗门参来...……更多
可怕的葡萄胎可防可治,中南医院专家为您支招
...、遗传因素、基因变异或病毒感染等有关。在食物中缺乏维生素a和动物脂肪的患者发生葡萄胎的概率比较大;原癌基因及抑癌基因是控制细胞生长分化的基因,原癌基因的激活和过度表达以及抑癌基因的变异失活等与葡萄胎肿...……更多
连接与表达:农村老年人正通过短视频融入社会
...鹏:短视频的出现不但代表技术和媒介的发展,也是大众选择的结果,是社会适应的表现。首先,短视频在渠道上具有普惠性,可以触达和满足不同年龄、地域、生活背景、文化层次群体的使用需求;其次,短视频在内容上具有...……更多
五十岁后,主动给自己铺好三条路,就不怕没人管你
...,而你也已经卸下了重担。其实,到了这个阶段,是一个学习新技能、培养新兴趣、甚至开始新事业的绝佳时机。比如,著名作家玛丽·艾琳森在五十多岁时,她开始写作,并最终成为了一位备受欢迎的作家。五十岁,是新生活...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...、帮助身体营养的补充、养阴润燥、,莲藕中还有丰富的维生素和微量元素,推荐食谱:莲藕丸子处理干净的莲藕削皮,切片,切细丝,切碎,一会再做一下葱姜,加水浸泡,抓一下,抓出葱姜水。准备前腿肉馅半斤,加入葱姜...……更多
...者的每次错误中找到教育的切入点,帮助他们从中反思、学习,将每个错误都变成成长之“节”。在教育的两个着力点上,培基固然重要,改错也必不可少。一方面,人的成长是一个反复建构的过程,没有人能够做到一贯正确、...……更多
让班主任“脸上笑起来 腰杆挺起来”
...压力较大”;在多种压力来源中,“自我期望高”一项的选择率达到了48.94%,体现了职业初期班主任对岗位胜任的专业追求。这一点,也被云南省兰坪县第一中学班主任郝亮提及。“读大学开始,我的目标就是当老师、当班主任...……更多
房县姚坪中学:举办趣味运动会,助力中考动员
...虫竞走、拔河比赛几大项目。运动场上,学生们一扫平日学习中的疲态,脸上洋溢着喜悦与自豪。他们奋力拼搏、全力以赴,展现出了当代中学生的活力与激情。“好久没有像这样放松了,运动会让我感受到强烈的集体荣誉感和...……更多
...越多的大学生怀揣梦想与创意,早在毕业实习阶段就主动选择进入网络直播行业。加之网络直播行业因其准入门槛低、工作方式自由灵活、发展前景广阔等特点,备受大学生青睐,成为高校大学生的“就业新主场”。面对大学生...……更多
“学霸”折戟高考后励志奋发,终收获25万元年薪工作
...目新闻记者周治涛通讯员田野王毅因为家庭变故,不得已选择休学,曾经“全校第一”的雷承霖折戟高考,但进入湖北轻工职业技术学院学习后他奋发图强,一路升本、读研,重新开启“学霸”模式。越过坎坷人生,毕业生雷承...……更多
秋日养生之道,在于保持适当的饥饿感和虚灵状态
...会调整自己的心态,保持一颗平和的心。其次,要不断地学习、充实自己。只有不断地学习,才能够让我们保持谦虚的心态,进而保持虚灵状态。秋日养生之道,在于保持适当的饥饿感和虚灵状态。适当的饥饿感有助于我们保持...……更多
“双师”课堂让学习有趣有盼
...课,将网络资源与学科教学有效融合,充分调动学生课堂学习的兴趣。在库伦旗回民小学五年一班,学生们正在听线上老师讲解“自我定位”,按照视频中的语音提示,学生们拿出配套学习工具,有模有样地做起来。线下老师密...……更多
20岁大学生双手反复抽搐,竟是得了这种罕见病……
...PHP诊断后,为他制定了个体化的治疗方案:通过补充钙和维生素D等药物,成功纠正了小刘的低钙血症,他的双手也不再反复抽搐。此外,治疗组还为小刘提供了相关的营养指导和生活建议,帮助他更好地管理这种罕见病,小刘...……更多
本文转自:大众日报任城区搭建青年学习社交平台,半年服务3万余人次运河夜校成青年“新宠”□ 本报记者 王浩奇 高峰本报通讯员 梁 琨 袁进未成年人有少年宫,老年人有老年大学,青年人又该去哪儿“充电”?最近,济宁...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...、成分和形态上都存在显著差异。同时,为了确保食盐的选择与使用符合个人需求和健康标准,以及考虑到特定人群的需求,我们需要仔细思考如何在日常生活中使用食盐。雪天盐与中盐的不同雪天盐,名副其实,是我们在面对...……更多
蔚蓝的工装是我一生无悔的选择
...“龙头”装置带头人巩国平:蔚蓝的工装是我一生无悔的选择工作中的巩国平 扫码查看详情“石化人,不是机械重复的工作者,这个词代表着一个时代的气质,因为从中透着坚定、踏实、精益求精的深意。”巩国平接受记者采...……更多
...我的学生普遍愿意学习一年以上。”魔方走入校内课堂,选择依然重要近年来,最强大脑、WCA世界魔方公开赛等节目或赛事的举办也让魔方兴趣班渐渐走入了校园。“对于一些想培养孩子的家长来说,小学一、二年级的孩子如果...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...中心营养与健康所研究员宋鹏坤给出了建议。一是要合理选择食用油,定期更换食用油种类,保证油脂品种多样化,以达到脂肪酸和营养平衡。同时根据家庭成员特征挑选食用油,例如孕妇老人和孩子比较适合亚麻籽油和紫苏油...……更多
全市学生有滋有味过寒假
...学生的游园之旅开始了。他们跟着民间剪纸艺术家姜全娣学习剪纸,在志愿者的指导下制作棉花糖,并获得冰糖葫芦作为奖励。在“年味写一写”环节,胡埭中心小学的“小书法家”们成为主角,他们为居民现场写新春对联和福...……更多
...个校园的走廊、教室、读书角、朗读亭、空中农场、兴趣学习馆等,都进行了“一米高度看世界”设计。“我们通过‘一米高度看世界’的设计,打造宜学、宜乐的校园环境,在课程设计方面,结合学校资源打造更适合孩子的儿...……更多
...醒学生及家长:孩子的学业成长,关键是让孩子专注课堂学习,养成独立思考的习惯,提高自主学习的能力。让孩子参与违规校外培训,一方面,过重的校外培训负担不利于学生身心健康成长;另一方面,由于缺乏有效监管,往...……更多
19国共同抵制!日本水产出口减半,岸田找上中国,当面要求买核食
...我国在内的多个国家就不得不继续采取措施,来为民众的餐桌安全和身体健康负责。不难想到,如果日本继续以不负责任的态度对待核污水排海,日本与我国等国家之间的经济贸易往来会持续受到影响。 毛宁需要指出的是,我...……更多
每个四川人的冬天,都会被豌豆尖神保佑
...积缩小。一口下去,完全没有负担,让人肆意吸收满满的维生素。 任丰腴肥美的五花肉在它面前,也会显得黯然失色。“一碗豌豆颠儿炖鸡抄手,龙肉都不换。”轻盈、清新、有点甜,像初恋,吃过一次忘不了。嫩叶柔软细腻...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...好的“清肺热、助睡眠”的功效。而且莲蓬还含有丰富的维生素C、钙、铁、钾、磷、硒等营养物质,特别是钾、磷这2种元素,比其他水果要高10多倍呢,所以在秋天中老年人常吃莲蓬,还能维持身体钾钠平衡呢!而今天老胡分...……更多
这河鲜抓紧吃,高蛋白补钙强,现在正当季,过阵子就少了
...看它体积小,营养却丰富得很。它含有蛋白质、牛磺酸、维生素A,还有钙、钾、碘、镁这些微量元素。小河虾的蛋白质质量不比海虾差,而钙含量更是高达每100克325毫克。吃小河虾不仅能补充蛋白质,增强体质,还能补钙,助...……更多
甘肃灵台:派出所里的“年味”
...起来的时候连饭都顾不上吃。 除夕夜,千家万户围坐在餐桌前,吃着喜庆团圆的年夜饭,享受一年中最温馨、最美好的时光,然而基层一线的民辅警只能在岗位上吃顿简单的年夜饭,他们是家庭年夜饭的“缺席者”,却是群众...……更多
聊城职业技术学院“汉语桥之中医药特色与健康促进”线上团组交流项目开营仪式圆满举行
...学互鉴的生动体现。项目连结了两校师生,让他们在共同学习的过程中增强彼此了解、增进友谊。周永忠向活动致以热烈的祝贺,他表示,聊城职业技术学院主动作为、勇于担当,积极争取教育部国际交流项目,为促进聊城与太...……更多
鸡蛋和它是绝配,吃了40多年,才知道是“补脑”好菜
...素中之荤”的美誉,它富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质,其中铁的含量尤其高,是非常好的补血类食物,木耳和鸡蛋二者相得益彰,吃了几十年,你可能还不知道,它还是一道补脑好菜,这是因为鸡蛋和木耳都...……更多
...的临床诊疗能力,而不只是拿到一纸证书,长时间的努力学习才会有沉甸甸的收获感,住培制度的作用才能更好发挥。提升培训质量,不能只靠培训基地(医院)和带教老师的自觉,还要充分发挥考核指挥棒的作用,建立动态管...……更多
...能人生出彩?张忠然想来想去,“如果让这些孩子也去拼学习,结果也不一定让人满意”。“教育就是提供多扇窗,总有一扇窗为他们而开。”张忠然说,要像挖掘“富矿”一样,充分挖掘学生的“才”。为了让学生的优点不断...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
熬夜的危害究竟有多大?熬夜与不熬夜,看看十年后的差距就知道了
现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
生活中有这5种疾病,或许是因“撑”出来的,吃饭最好七分饱
你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
长寿老人的5个“金标准”,拥有越多越好,不妨自测一下
如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00