• 我的订阅
  • 头条热搜
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...调味,撒上葱花点缀即可。 温馨提示:牛肉可根据个人口味加入些许淀粉搅拌均匀,使其更加嫩滑。辣椒和花椒的用量根据个人口味适量调整,以保证口感和辣度。此外,还可以根据喜好加入其他蔬菜或豆腐等配料,增添口感...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...肴。材料:蓝莓:适量;山药:适量;冰糖:适量(根据口味添加)步骤:1.准备好需要的蓝莓和山药,将山药去皮洗净后切成块状备用。2.将蓝莓洗净沥干水分备用。3.取一个煮锅,加入适量清水,水量大约是山药的两倍,放入...……更多
你以后下馆子吃饭时,牢记“3少点3多吃”,老板看后都要赞成你
...菜的菜肴老话说:“食无定味,适口者珍”。 每个人的口味习惯都是不一样的,有的人爱吃香葱,爱吃香菜,但是有的人却不喜欢吃葱,不喜欢吃生姜,更不喜欢吃香菜。一般而言,如果菜肴是厨师现炒现做的,那么当顾客提...……更多
辣味之都的美食传奇
...味鲜,或滑爽软嫩,或干香酥脆,异彩纷呈,各具特色。口味上则以咸、鲜、香、辣为主,少用酱色与厚芡,忌甜口,但对单独的甜菜却情有独钟。如今,萍乡菜已成为赣菜的重要代表之一,凭借独特的风味和魅力吸引着无数食...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...翻炒均匀。5.调味:倒入适量的生抽和少许盐,根据个人口味调整,继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在西芹和香干上。6.收汁:炒至西芹变软,香干入味,即可出锅。7.装盘:将炒好的西芹炒香干装盘。8.享用:可以趁热食用,搭...……更多
多吃辣椒能长寿?51万国人研究证实:常吃辣椒,或能降低患癌风险
...云较多,吃辣可帮助提神、祛湿。当地人吃辣椒更爱辛辣口味,有时候会将新鲜的红辣椒腌制成泡菜、凉拌菜等,也有些时候会直接制成蘸水配合食用,也有部分“狠人”会直接生吃。 •江西:吃辣界的扫地僧江西人吃辣的名...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...萝卜,继续炖煮10分钟,使蔬菜熟透。5、最后,根据个人口味加入食盐、胡椒粉调味,撒上枸杞和香菜,增添色彩和香气,即可享用。三、魔芋烧鸭肉准备食材:麻鸭、魔芋、配料(如姜、蒜、辣椒等)、调味料(如生抽、香油...……更多
同样是演县委书记,胡歌和黄磊为何得到的反响不同?差别又在哪?
期盼已久的电视剧《县委大院》正在央视热播,从首播至今,该剧收视率就打出了很漂亮的成绩,全网热度迅速上升,胡歌、吴越、张新成等演员受到了极大的关注,也为观众带来了一个又一个相关话题。剧中的多位演员塑造...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...搭配和用量的掌握也非常精准。他们会根据不同的食材和口味进行不同的调料搭配,以达到最佳的味道效果。同时,他们对于调料的用量也非常讲究,既不会过多也不会过少,以保证凉拌菜的口感和味道达到完美的状态。酒店大...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...和豆瓣酱一起炒制,使得菜品更加香辣可口。如果你喜欢口味更重一些,还可以加入一些辣椒粉或者辣椒酱调味。扩写部分:在寒冷的冬季,一道热腾腾的地三鲜菜品可以为寒冷的身体带来温暖。土豆的醇厚味道与茄子的滑嫩口...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...糖,生抽,老抽,蚝油,淀粉,半碗清水,大家根据自己口味来调制酱汁多少哈,口味重就多放点酱油啥的6、倒入调好的酱汁,炒一会儿7、砂锅底部放入粉丝,粉条啥的,要提前泡水哈,然后倒入茄子,倒入半碗清水,盖上盖...……更多
什锦大拌菜:丰富多彩,口味多元,一尝难忘,好吃停不下来!
...不同的蔬菜、蛋白和调味料,发挥你的创意,创造独特的口味。多样配菜:这道菜适合搭配清淡的配菜,如白饭、面条或汤,以平衡辛辣和多样风味的大拌菜。享受家庭时间:制作什锦大拌菜是一个有趣的家庭活动,可以让家人...……更多
新口味成商场引客“流量密码”
本文转自:北京日报餐饮业态占新店比例超过4成新口味成商场引客“流量密码”本报讯(记者 曹政)京城商场内,天南地北的美食加速云集,一道辣椒炒肉、一杯奶茶,甚至是一块蛋糕都能成为吸引顾客的“流量密码”。根据...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...香油:适量;蒜:2瓣,切末;辣椒油:适量(根据个人口味)做法: 1.处理龙须菜:将龙须菜洗净,放入开水中焯水1-2分钟,使其变软,然后捞出沥水备用。2.准备蔬菜:将红椒、青椒切丝,葱切末,香菜切末备用。3.调制酱汁...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...先将水烧开,然后再放入豆腐和瓜丝。(3)豆腐丝瓜鸡蛋汤口味清淡,如果需要增加鲜味,可适量加入鸡精或其他调味料。(4)煮好后立即食用,避免汤汁过长时间焖煮,影响口感。二、牛肉炒包菜:这道菜以低热量的包菜搭配富含...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...油脂,因此在烹饪过程中油量可适量减少。(3)可根据个人口味加入适量的葱花或香菜点缀。二、青椒火腿炒鸡蛋:青椒是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C和胡萝卜素,有助于促进新陈代谢,消除体内多余脂肪。火腿含...……更多
拎稳“菜篮子” 鼓起“钱袋子”(办实事 解民忧·一线探落实)
...得住、有钱挣、过得好,就地就近实现增收致富。”扶沟县委书记孙红伟说。《 人民日报 》( 2024年01月15日 06 版) ……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...花焯水后颜色更加鲜艳,口感更加脆嫩。4)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜增加香味。5)番茄西兰花炒制时间不宜过长,以免影响西兰花的口感和营养。番茄西兰花简单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美...……更多
...多的辣椒以及大蒜、番茄、青柠、盐……很适合全家人的口味。”瓦西法说,辣椒价格的不断上涨,让她不得不减少制作这种食物的次数。印尼人酷爱吃辣。在这个“千岛之国”,很多美食都与辣椒有关。外界熟知的印尼传统美...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...入切好的青葱段,煮至汤汁稍微收浓。10.尝味,根据个人口味再次调整盐和调味料。11.关火,装入汤碗中,即可享用。皮蛋拌黄瓜材料:黄瓜:1根;皮蛋:2个;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;蒜末:适量;香...……更多
县域治理的艰难求索与基层公仆的人民情怀
...治理的艰难求索与基层公仆的人民情怀——小议电视剧《县委大院》的艺术特色电视剧《县委大院》宣传海报。 ◎戴清电视剧《县委大院》在2022年年末隆重登上央视一套黄金时间,甫一播出,就引发了观众的追剧热潮。同时,...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
江西赣菜以其丰富多样的口味和独特的烹饪方法而闻名于世。本文将介绍江西赣菜的六道经典美食,分别是藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、井冈山烟笋和余干辣椒炒肉。通过深入了解它们的特点和做法,相信...……更多
春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...小段备用。花生可选择已经炒好的或者生花生,根据个人口味选择。2.焯水苦菊:将准备好的苦菊放入沸水中焯水,时间控制在1-2分钟即可,焯水的目的是去除苦味,使苦菊更加清爽。3.准备花生:如果使用生花生,可以事先将...……更多
傣族特色美食不仅是一种口味,更是一种文化的传承和交流
...色美食!傣族是云南省的重要少数民族之一,他们的美食口味独特,兼具酸、辣、香的特点,而且食材也丰富多样。跟着我一起来探索傣族美食的世界吧!第一段:酸辣鲜香的泼水鱼想象一下,一道道鲜亮可口的菜肴摆满餐桌,...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...变色。6.加入芹菜,继续翻炒,至芹菜变软。7.根据个人口味,加入适量的生抽和盐,调味。8.最后撒上少许胡椒粉,翻炒均匀即可。小贴士: (1)炒菜时火候不宜过大,以免芹菜炒得过于干涩。(2)可以根据个人口味加入适量的蒜...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...用。2.准备调味料:蒜头切成蒜末,放入碗中。根据个人口味,加入适量的生抽、香醋、糖和食盐,调成汁备用。如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油。3.炸蒜末:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末,小火炸至金黄色,...……更多
炸串调料配方和做法——解锁独家秘制炸串,让你成为街头美食之王
...适量加入,能赋予炸串更加醇厚的口感。当然,根据顾客口味的不同,你还可以准备辣椒粉或辣椒油,让辣味在炸串中尽情释放。如果你喜欢麻辣的刺激,花椒粉也能为炸串增添一番风味。秘制酱料:炸串的魅力,除了食材本身...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...适量盐、糖、生抽搅拌翻炒均匀即可。小贴士:根据个人口味调整盐、糖和生抽的用量,搅拌均匀使调味料均匀裹在食材上。通过炒猪肝和血皮菜的搭配,既保留了猪肝的营养,又吸取了血皮菜的特色,口感丰富,味道鲜美。这...……更多
《县委大院》黄磊碎嘴子式演技太出戏,网友:下一秒就要冲进厨房
作为年底的一部重要作品,《县委大院》毫无宣传直接在央视一套播出,首播当日破2,播出6集收视率一直遥遥领先各大卫视,就连赵丽颖的《风吹半夏》都被挤到了第5名的位置。……更多
背靠种植基地,做出网红辣椒酱
...,一口吃下去,满口酥香,微微有辣味,非常适合北方人口味。”巨野县晶香食品科技有限公司负责人王保华用力拧开一瓶样品的盖子,用塑料小勺挖下满满一勺酱,放到嘴里咀嚼了几下说。从口味来讲,许多山东人并不如湘、...……更多
更多关于健康的资讯:
“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
俗语说:“人老腿先衰”。随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐减退,尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降,导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
2024-09-06 14:03:00
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
进入九月, 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过。夏天到了,这个季节正是展现好身材的时候,所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
在探讨健康问题的众多领域中,痛风作为一种常见的代谢性疾病,常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
有高血压的人,日常做好4件事,相当于服用了降压药!
感冒是由病毒引起的,原因非常明确,所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生,主要起因于日常不良生活习惯,属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
导读:被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
问止中医|为什么腰椎手术后,反而更腰痛?
此时我在回深圳的动车上,为什么会写这篇医案呢?因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况,她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00