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年货有“团宠”——反季节果蔬销售火爆
...红柿绘就了一幅新春丰收图。据了解,阳洼窑村聚福润阳蔬菜种植农民专业合作社目前已建成高标准日光温室16座、钢架塑料大棚216座,是目前兰州周边地区规模最大的单体日光温室。“目前我们基地的小西红柿的棚是最忙碌的...……更多
裙带菜 春天收获的“海中蔬菜”
本文转自:大连日报①② ③文·大连新闻传媒集团记者祝福 图·大连新闻传媒集团记者王华大连海鲜中,有一种海味十足的“小菜”:裙带菜。老大连人叫它“海芥菜”,日本则称之为“长寿菜”,据说营养价值可媲美海参、...……更多
活力美白:抛弃繁琐护肤,试试这些美白食品!
...血调气的作用,可以增强肌肤的光泽度和紧实度。3.绿叶蔬菜绿叶蔬菜富含大量的叶绿素和胡萝卜素等抗氧化物质,能够有效地抵御肌肤老化和氧化的侵袭,加速肌肤的新陈代谢,减轻肌肤暗沉问题。常见的绿叶蔬菜如菠菜、油...……更多
春天多吃菜叶,2元一斤,营养又好吃,润肠排毒还美容,好处多多
...春天,万物复苏,绿意盎然。而在这个春天里,一种绿叶蔬菜备受青睐——菜心,价格亲民,营养丰富,好处多多。让我们一起来了解菜心的美味之处吧。美味春蔬:百姓宠爱的翠绿菜心春季是百花怒放、万物复苏的季节。随着...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...春日轻盈餐:四大减脂食物揭秘春季,大自然复苏,新鲜蔬菜和水果纷纷上市,为我们提供了天然的减脂好帮手。晚餐作为一日三餐中不可忽视的一环,选择正确的食物对于健康减脂至关重要。绿意盎然:绿叶蔬菜绿叶蔬菜,如...……更多
这种鱼生下来就被日本人惦记,蛋白质含量很高,肉质鲜嫩无比
...了有很高的颜值之外,它的口感也是非常的不错呢。日本厨师用刀具将它对半切开,而我们可以很清楚的看到,肉质色泽非常的鲜嫩,跟平常所吃到的牛肉非常的相似。月亮鱼的做法非常的多,不仅可以生吃,而且也可以放到锅...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...而且营养丰富,是那些对食材品质有着极高要求的老板和厨师们的日常之选。这些菜品因为名字不够响亮或是外观不够吸引眼球,很少有客人点,但在行家眼里,它们却是饭店里的“隐秘宝藏”。你是否好奇,这些饭店里最干净...……更多
小龙虾不能和什么一起吃?别吃错了拉肚子!
...避免长期或者过量摄入。三、小龙虾的正确搭配1、搭配蔬菜小龙虾肉质油腻,搭配清淡的绿叶蔬菜,如小青菜、空心菜等可以促进消化,增加膳食纤维的摄入。2、适量搭配淀粉类食物比如米饭、面条、馒头等,以增加饱腹感,...……更多
...近日开展了以“夯实技术水平,提升服务质量”为主题的厨师、厨工技能比赛活动,为全面提升食堂整体服务水平吹响了新年的号角。切土豆丝8名厨师,16名厨工分成两个组抽签进行比赛。厨师组每人3道菜品,其中规定必做品...……更多
打卡鲁菜之都|走进“鲁菜之乡”福山,品味正宗鲁菜老味道
...着重突出新时代,新福山气象。“相传,明清时期,福山厨师闯荡京城,在为皇帝烹制蔬菜时,做出的菜味道鲜美,得到了皇帝的赞赏,福山厨师的名气也响遍了大江南北。”说起鲁菜,福山宾馆餐饮部经理王垠广介绍说,福山...……更多
板桥镇左里堡社区:西红柿红了   好日子来了
...拣西红柿。时下,在陆良县板桥镇左里堡社区的创新农业蔬菜种植基地大棚里,迎来了西红柿丰收上市的最佳时节。大棚里,一株株一米多高的西红柿排列有序,结实的藤蔓上挂着一颗颗圆润饱满、色泽鲜亮的果实,红果绿叶甚...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
...国际权威期刊《糖尿病护理》刊登的研究显示[1],在各类蔬菜中,绿叶菜和十字花科菜对于2型糖尿病的预防效果最为显著。该研究涉及5.7万人,随访16.3年,研究人员重点分析了不同种类蔬菜对糖尿病发病风险的影响,结果发现...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...沙拉或制作成鳄梨酱,可以作为健康美味的食物。3.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等富含水分和纤维,同时富含维生素A、维生素C和维生素E。这些维生素有助于改善肌肤水分和弹性,增强皮肤的保护屏障。可以将绿叶蔬...……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...能障碍几乎总是与体重增加有关)。谈到减肥食品,绿叶蔬菜排在第一位。这是因为他们低卡路里和高纤维,让人感到更充分的一段较长的时间。绿叶蔬菜不含太多碳水化合物,这也是为什么要考虑它们的另一个原因。众所周知...……更多
虾如意:东山岛之味,国货之光
...:极目新闻随着消费者对于食品品质和口感的日益追求,海鲜干货市场也迎来了新的发展机遇。在这个大背景下,虾如意凭借其出色的品质、制作工艺和深厚的品牌文化,成功引起了广大消费者的关注。作为东山岛甄选电子商务...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好:我家老人一到冬天就自制很多腌菜,而且每餐都吃,做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃,这样做健康吗?您说的这种情况比较普遍,老话常说“家有腌菜寒冬不慌”,到...……更多
...养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应有尽有,非常丰盛,而蔬菜则偏少。夏天介绍,其实年夜饭不妨增加蔬菜的比例,荤素搭配更均衡些,让...……更多
劳动教育课堂学起“菜品烹饪”
...学们齐聚朗清苑一层大厅,开始了本次劳动教育课。戴上厨师帽、袖套、口罩,穿上围裙,操作现场按照后厨加工流程设置了蔬菜切配区、肉类切配区、烹饪区以及成果展示区,让同学们亲身体验食堂荤素分类、生熟分区等基本...……更多
倾听他们的闽南菜情缘故事
...词 用心●出镜人物:丁锦江,38岁,思明区小眼镜大排档厨师长;妻子谢燕惠。●地(店)址:思明区湖滨中路● 心愿:研发更多美味菜肴,陪伴“小眼镜”走得更远更好。文/本报记者 罗子泓 图/本报记者 林铭鸿家访这天,丁...……更多
合理的食物搭配是实现营养均衡与健康生活的重要途径
...化物质,搭配食用可以提高饱腹感,促进肠道蠕动。三、蔬菜与水果的搭配蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对我们的身体健康具有重要意义。为了实现营养均衡,我们可以将不同颜色的蔬菜和水果搭配食用,如:1....……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...源,而且还含有其他营养素,如蛋白质和维生素D。2.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜是另一个很好的补钙食物来源。菠菜、芥菜、油菜等都是富含钙的绿叶蔬菜。每100克菠菜中含有约100毫克的钙。此外,绿叶蔬菜还含有其他营养素,如维生...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
一个普通的绿叶蔬菜,不仅可以为您的餐桌增添色彩,还能成为您健康的守护者。这就是苋菜,一个可能已经在您的厨房里常备却被低估的英雄。它不仅仅是一盘菜,而是一种充满营养的超级食物,对抗便秘和血糖问题。在这...……更多
叉烧肉经典招牌菜,原来制作如此简单,厨师长分享技巧,先收藏
叉烧肉,一款闻名中外的经典烤肉美食,其独特的口感和浓郁的香气吸引了无数食客的味蕾。而叉烧酱,则是这道美食背后的关键所在,它赋予了叉烧肉那迷人的色泽和独特的味道。叉烧酱,色泽红亮,香甜微咸,兼具浓郁的...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...黑芝麻:黑芝麻被誉为“钙的仓库”,含钙量远高于普通蔬菜和肉类。易于被人体吸收的钙质,加之其丰富的镁、锌等矿物质,可以促进钙的吸收利用,是中老年人补钙的优选。2.豆制品:豆腐、豆浆等豆制品中含有的大量植物...……更多
虾兵蟹将上演“江湖争霸” 浙菜以舌尖共鸣讲述创新故事
...)将浙江名果“红美人”柑橘与明虾结合在一起,在象山厨师许赛明的手中,一道“红美人焗大明虾”吸引了诸多游客的目光。“将虾肉的鲜美融合柑橘的甜美,外脆里嫩,体现了海鲜的融合之美,也讲述了象山海鲜跨界合作的...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...改善睡眠。一、粉蒸茼蒿茼蒿,这一带着春天气息的绿叶蔬菜,不仅色泽诱人,营养价值亦高。它性凉,归肝、胃经,能有效清肝火,同时补充蛋白质而不油腻,是中老年人的理想选择。食材准备:新鲜茼蒿500克,面粉100克,适...……更多
秋天一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠
导读:每年的秋天,可以吃的蔬菜真的太少了,因为在干燥的秋天,虫子繁殖能力特别强,有一些绿色蔬菜如果隔2-3天不打药,就会被虫子咬掉,这种卖相差的蔬菜,很少有人买,而叶片好看的,有不少都是经常打农药的,所...……更多
深化产才融合 做强蔬菜产业
...评选十大名菜、走进百座城市、新增千家门店、培养万名厨师)目标,着力打造赣南预制菜核心区、全国预制菜产业示范区、客家菜预制加工基地,旨在把宁都菜打造成助力乡村振兴的新动力、城乡统筹的新标杆、产才融合的新...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|红烩海鲜疙瘩汤
...的健康美食食谱:名称:红烩海鲜疙瘩汤制作过程:准备蔬菜、海鲜、鸡蛋、面粉等食材,热油之后放入西红柿炒出汤汁,加入纯净水作为汤底。加入山药丁、香菇丁、胡萝卜丁、卷心菜丝、海鲜块等食材,等待煮沸汤底的同时...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...理搭配各种食物,形成营养均衡的饮食习惯。首先,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,可以提供丰富的维生素和矿物质,保持身体的健康状态。其次,适量摄入肉类、奶类和豆类,能够提供丰富的蛋白质和钙质,有助于骨骼和肌肉的...……更多
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宋艳丽 彭晓英党的二十届三中全会提出,因地制宜发展新质生产力,加快培育外贸新动能,扎实推进绿色低碳发展。以新质生产力赋能碳汇生态产品价值实现
2024-10-23 06:14:00
本报讯(记者 曾书慧)10月22日,省委书记、省人大常委会主任徐麟主持召开专题会议,听取贵州省纺织产业发展集团筹备组建及工作推进情况汇报
2024-10-23 06:14:00
走进黔南州惠水县王佑镇伙塘村翁盖寨,平整宽阔的道路、漂亮多彩的墙绘、干净整洁的庭院……一幅美丽宜居、一步一景的乡村新画卷在眼前缓缓展开
2024-10-23 06:14:00
车金恒乡村振兴,关键在人。当前,青年人才发展和农村产业需求的深度融合还远远不够。为更好解决高校毕业生就业“难”与乡村振兴人才“缺”的双重困境
2024-10-23 06:14:00
贵州日报天眼新闻记者 罗亮亮匠心筑梦,向新而行。10月15日至16日,“劳模工匠助企行”暨贵州工匠职工创新成果交流展示活动在贵阳举行
2024-10-23 06:14:00
新华社北京10月22日电10月22日,国家主席习近平致电梁强,祝贺他就任越南社会主义共和国主席。习近平指出,近年来,我同越南领导同志保持密切战略沟通
2024-10-23 06:14:00
贵州日报天眼新闻记者 向莉君深秋时节,清水江畔,焊接钢筋发出的滋滋声,叮叮当当的打击声,混合着载重汽车发出的轰鸣声,交织成热火朝天的建设赞歌
2024-10-23 06:14:00
本报讯(记者 余昌旭 通讯员 张拓 顾洪)今年1至8月,贵州省科技企业孵化器、大学科技园和众创空间享受房产税和土地使用税优惠减免365
2024-10-23 06:14:00
张磊 徐忠田 周甜“质量是我们的生命线,是必须要重视和抓好的,贵阳轨道S1线项目建设,我们的目标是保‘省优’、创‘国优’
2024-10-23 06:14:00
肖蓉 张达安党的二十大报告强调,在全社会弘扬劳动精神、奋斗精神、奉献精神、创造精神、勤俭节约精神,培育时代新风新貌。中华民族是一个崇尚奉献的民族
2024-10-23 06:14:00
今年以来,遵义市仁怀市残疾人联合会通过积极发挥桥梁与纽带作用,成功助力500余名残疾人稳岗就业。仁怀市残联深入开展走访拓岗促就业活动
2024-10-23 06:14:00
赖欣 孙庆刚党的二十届三中全会强调,健全文化和旅游深度融合发展体制机制。当前,文化和旅游深度融合发展已成为推动经济高质量发展的重要引擎
2024-10-23 06:14:00
战勇 晁兮党的二十届三中全会提出,“坚持农业农村优先发展,完善乡村振兴投入机制”。新时代新征程,推进乡村振兴作为解决“三农”问题的重要抓手
2024-10-23 06:14:00
杨未习近平文化思想内涵丰富、思想深邃,明确了新时代文化建设的路线图和任务书,为新时代新征程铸就社会主义文化新辉煌、建设中华民族现代文明提供了科学指引
2024-10-23 06:14:00
本文转自:人民日报上海普陀区“苏河议事厅”——河道治理 居民共议(在现场)本报记者 巨云鹏苏州河能不能钓鱼?在上海市普陀区党群服务中心“苏河议事厅”的一次讨论中
2024-10-23 06:15:00