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...最近的新发现:这真不是你不够努力,瘦下来难可能和「胰岛素抵抗」有关!胰岛素抵抗现代人的新型减肥困境很多人可能对「胰岛素抵抗」这个词很陌生,但事实上随着肥胖率的提升,这种身体的病理状态已经非常普遍。据统...……更多
多囊女性为何少吃多动还是瘦不下去?她们需要怎么做?
...减重!多囊与肥胖的关系多囊卵巢综合症的一个特征就是胰岛素抵抗。 胰岛素抵抗会导致多囊女性本身处在一种相对的能量匮乏状态,而导致能量匮乏的原因是因为身体对葡萄糖的利用存在障碍。这部分能量没有被很好利用后,...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...接相关。在影响人体脂肪合成存储的激素中,瘦素抵抗和胰岛素抵抗可以说是引起肥胖非常特殊的存在肯定有姐妹们问一姐,怎么才能知道自己是不是「激素抵抗型肥胖」呢? 一个最简单的检测办法就是特别是腹部脂肪堆积严...……更多
揭秘!减肥成功后,为何血糖反而更稳定?专家这样说……
...前的波动不定变得相对稳定。二、减肥如何影响血糖?1. 胰岛素敏感性提高:肥胖会导致身体对胰岛素的敏感性降低,即胰岛素抵抗。减肥可以减少脂肪组织,提高肌肉对胰岛素的敏感性,从而改善血糖控制。2. 脂肪肝改善:肥...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...加糖尿病的患病风险。腹部脂肪细胞释放的脂肪酸会干扰胰岛素的作用,导致胰岛素抵抗。这意味着身体细胞对胰岛素的敏感度降低,导致血糖无法正常调节。胰岛素抵抗性是2型糖尿病的主要发病机制之一,而肚子的脂肪堆积...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...的患者这样提问,今年以来,“减不下肥”在网络上与“胰岛素抵抗”“糖尿病”等热点挂上了钩,不少年轻人就因为“想减肥”来医院看病,“肥胖和胰岛素抵抗确实是2型糖尿病的重要因素,而且这样的年轻人确实多。”27岁...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...盒牛奶。最近单位组织员工体检,老万在检查时发现自己胰岛素抵抗,血糖偏高,空腹血糖达到了6.9mmol/L,医生建议老万减肥,并且注意饮食,控制血糖水平。老万心想,自己同事也是肥胖,为什么血糖正常呢?是不是自己喝牛...……更多
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
...肢无力。”“越吃越饿,胃反酸更严重了,去医院查出了胰岛素抵抗。对于此种减肥方法,杭州市中医院内分泌病科金剑虹主任认为不完全可取。前三天假性掉秤,只是身体还没反应过来。起初确实能达到一定的减重效果,但是...……更多
...黑,但却怎么也“洗不净”的患者,其实这些很有可能是胰岛素抵抗而引起的黑棘皮病在“作祟”。脖子、腋下发黑别忽视胰岛素抵抗这个背后“大boss”43岁的吴先生(化名)最近遇到了一个烦恼,就是脖子周围总是自带一圈脏...……更多
糖尿病如果整天吃不饱,病能饿好吗?肾病科安海燕医生给出答案
...中的最明显的那个而已。为什么会出现高血糖,就是因为胰岛素发出吸收血糖的信号,无法完全应付吃进去的食物量。所以,二型糖尿病前期会出现胰腺超负荷工作,产生极多胰岛素,但由于胰岛素抵抗,也只是堪堪够用。期间...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
...脂肪在肝脏中堆积,罹患脂肪肝。除了饮食方面的问题,胰岛素是调节脂肪代谢的关键激素,如果胰岛素抵抗就会导致脂肪不能有效地储存,而在肝脏中积聚。糖尿病病人因为胰岛素抵抗和长期处于高血糖的状态也非常容易患有...……更多
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
...发生率因种族和饮食习惯不同而不同。很多PCOS患者伴有胰岛素抵抗,体内脂肪更容易堆积,这就要求患者在饮食上应当更加注意。许多人可能想不到肥胖还与多囊挂钩,更想不到可能会导致不孕,大部分姐妹都是在备孕很久怀...……更多
多囊如何养卵?这5个小习惯培养起来!
...卵能力 高达50%~70%的PCOS患者存在超重或肥胖,而肥胖与胰岛素抵抗以及继发性高胰岛素血症有着密切的关系。高水平胰岛素可刺激垂体,释放高水平的黄体生成素(LH)并作用于卵泡膜细胞,使雄激素分泌增多;与此同时,高...……更多
港版贾玲陈嘉佳减重110斤被质疑用药!本人回应,竟患胰岛素抵抗
...的信心,她透露因家族肥胖和基因肥胖,令她患有多囊及胰岛素抵抗,陈嘉佳表示:“这次减肥是真不容易,我要比任何一个减肥的人更难成功减肥,但我已进行到一半,最后的35磅,也是最难的…我要更加努力!细细粒,加油...……更多
减肥太难?PSSOPP诺奖新技12周干预“肝脂”让你瘦得容易
...的食物量,也更容易导致脂肪堆积。此外,激素失衡(如胰岛素抵抗或甲状腺功能减退)以及不良的饮食和生活习惯,更是让减肥之路雪上加霜。NMN:能量代谢的“调节器”NMN作为NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)的前体,在细胞...……更多
...肪,所以更容易得糖尿病、脂肪肝。”肌肉发达能够增加胰岛素的敏感性,没有肌肉就容易出现胰岛素抵抗,而恰恰脂肪性肝炎、糖尿病都是由于胰岛素抵抗而产生。(待续) (通辽市第二人民医院消化内科主任 郭刚) ……更多
久备不孕?反复胎停?警惕胰岛素抵抗!
“胰岛素抵抗”这个词,对于人们来说越来越熟悉,而且越来越年轻化。在门诊也时常会听到备孕中的女性讨论:怎么判断我有没有胰岛素抵抗?只有偏胖的人才会有吗?这是糖尿病吗?这跟生育有什么关系?今天一起来聊“...……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...“弄巧成拙”,导致身体不断地囤积脂肪,而这一过程与胰岛素抵抗有关。胰岛素就像一个超级勤奋的门卫大叔,它的任务是把血液里的糖分送到细胞里去。当邻里邻居们都特别尊重这个门卫大叔,糖分能够顺利地进入细胞,我...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...表明,茶叶中的儿茶素可以改善脂质代谢和糖代谢,降低胰岛素抵抗。这对于预防代谢综合症和相关的高尿酸问题具有积极作用。5.选择适量饮用:尽管茶叶有助于降低尿酸,但过度饮用也可能对胃肠道产生负面影响。适量饮用...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...重增加在中年期间,几种关键激素的变化特别值得关注:胰岛素抵抗性:随着年龄增长,身体可能对胰岛素的反应变得不那么敏感,这被称为胰岛素抵抗。胰岛素是调节血糖水平的重要激素,胰岛素抵抗可能导致血糖水平不稳定...……更多
打一针就能“躺瘦”,还有这种“好事”?快来看看吧
...考虑到自己有糖尿病家族史,吴女士怀疑自己是不是存在胰岛素抵抗,去医院检查后,吴女士证实了自己的猜想。“医生告诉我,倘若再继续发展下去,很快会发展为2型糖尿病。”为寻求治疗方案,今年2月份,吴女士去了中山...……更多
无缘无故的长胖、长痘,是什么原因?一文揭开答案
...重超重患有多囊卵巢的女性,体内的高雄激素会变多,对胰岛素敏感性会降低,时间长了还可能发生糖尿病的风险,从而使体内的糖质、脂肪代谢失常,这些物质在体内无法及时的代谢出去,就会引起体重异常超重或莫名其妙的...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
...也可对缓解便秘具有非常大的功效。3.调整血糖值,降低胰岛素抵抗魔芋中葡甘露聚糖里的膳食纤维素,能改进二型糖尿病病人的甘精胰岛素敏感度。做为一种可溶化学纤维的葡甘露聚糖,根据吸湿增大提升消化吸收時间,缓解...……更多
不要随意“轻断食”来减肥:小心你的头发
...体进入一种“自我修复”模式。在断食期间,身体会降低胰岛素水平,启动细胞自噬过程,就像是身体内部进行了一场大扫除,清除掉一些受损的细胞和蛋白质,促进细胞的更新和再生。 “轻断食”有益健康的4个方面有比较多...……更多
个矮腿粗也是妥妥顶流,她怎么就学爽子为爱退圈了…
...它的理念是通过推迟摄入碳水化合物的时间,来控制体内胰岛素的水平,从而达到高效减脂增肌的效果。简单来讲,就是白天少吃碳水,把全天绝大部分的碳水摄入安排在咱们的运动训练之后。所以它特别适合在下午或者晚上训...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...糖耐量减低,一旦被诊断为糖尿病,患者需要通过药物或胰岛素来调控血糖水平,而饮食调节作为治疗的重要手段,同样需要患者及时调整。饮食结构中,应增加有助于降低血糖的食物摄入,这对病情的稳定和控制具有重要意义...……更多
糖尿病运动是最好的“降糖药”,提醒:这两种运动效果最佳
...在11.1mmol/L以上,这都是临床上评判糖尿病的参考标准。胰岛素在体内主要是承担降糖的作用,人体进食各种食物,经过吸收分解后产生大量葡萄糖,这个时候胰岛素发挥作用,将血糖降至范围内,维持机体内的正常运作。而患...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...,防止衰老相关的体重增加、提升代谢、增加体力,改善胰岛素敏感性和血浆脂肪指标、改善视力、改善免疫功能、防止骨密度下降等等。并且美国W+NMN无任何毒性和副作用。服用w+nmn一段时间以后,NAD+会累积到一个较高水平,...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...脏病的风险是正常体重人群的两倍。肥胖还会影响身体对胰岛素的反应,增加2型糖尿病的风险。据估计,全球约有90%的2型糖尿病患者是因肥胖或超重引起的。这不仅是因为脂肪组织的增加,更因为肥胖导致的内分泌失调和炎症...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...尿病的风险可能也很高。糖耐量异常,指能够降低血糖的胰岛素分泌减少,或降血糖作用降低的胰岛素抵抗的状态。由于体内的糖分不能被很好地处理掉,致使糖分摄取2小时后,体内仍保持着高血糖状态。这样的餐后高血糖人...……更多
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初中考职高:中考新航向,惠州榕城职校带你乘风破浪
初中毕业,站在人生的十字路口,你是否在为未来而迷茫?成绩不理想,并不意味着人生失去方向。初中考职高,选择一所优质的职业院校
2025-02-23 00:00:00
中新社北京2月22日电 (孔令佑 邢翀)2025赛季中国足球协会超级联赛(简称“中超联赛”)22日正式拉开帷幕。在当日进行的三场比赛中
2025-02-23 00:23:00
有了远程视频公证,事情变得更简单!
近年来,南京鼓楼公证处借助先进的互联网技术和视频通讯工具,将数字化优势与公证服务充分融合,通过视频核实、电子公证签署服务解决远程办证的难题
2025-02-23 01:47:00
视频来源:央视新闻近日,两台四足机器人(俗称“机器狗”)正式列装青岛市消防救援支队,成为消防救援队伍中的“新战友”。这款科技感十足的四足机器人自重约70公斤
2025-02-23 02:58:00
大风记者帮|曾在商场一家餐厅充过值 再去时吃了闭门羹
再去消费时,发现商家已经撤了。崔女士家住西安城北,距离大融城很近,她经常去这家商场转悠并消费。2024年初,她在商场4楼的“九记冰厅•金牌港式茶餐”吃了一次饭后
2025-02-23 03:00:00
随着信息网络和光学传感技术的快速发展,摄像头被广泛应用,在给群众的生活带来便利的同时,也给少数不法分子实施偷窥偷拍违法犯罪活动带来可乘之机
2025-02-23 03:28:00
眼下正是春菜上新季,春笋占据了许多地方蔬菜市场里的“C位”,不少市民都会购买春笋尝鲜,但是近日在浙江,却有人因为品尝了这款“春季限定”美味
2025-02-23 06:24:00
艺海逐梦杭州日报讯 2月19日至20日,中国美术学院2025年本科招生考试(复试)在杭举行。历经初试的层层筛选,从3.1万名考生中脱颖而出的约1万名复试考生
2025-02-23 06:53:00
从何连海捐赠看西泠精神杭州日报讯 聚沙成塔,集腋成裘。延续了百余年的“爱社如家、无私奉献”精神在西泠印社汇聚成一股股捐赠的热流
2025-02-23 07:23:00
探索中国画的当代意义与未来可能杭州日报讯 2月18日,“稽古振今——第八届杭州·中国画双年展暨全国高等艺术院校中国画教学临摹展”在浙江展览馆开展
2025-02-23 07:23:00
“墨林玉躞”杭州日报讯 2月16日,由浙江省书法研究会与西湖画会联合主办,湛园美术馆承办的“墨林玉躞——明清浙籍名家书画特展(第二回)”在杭州滨江区湛园美术馆开幕
2025-02-23 07:24:00
【天眼问医】上个厕所都有可能感染!近期这个病毒肆虐要注意
近期是诺如病毒的高发期,与诺如病毒感染相关的话题也频频登上热搜,很多人都被这种病毒感染所带来的剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言
2025-02-23 04:00:00
“走出去”培训!全国名家岳黔山工作室写生采风活动在西双版纳举办
2月11日至18日,贵州省文艺名家工作室“全国名家岳黔山工作室”首期写生采风培训交流活动在云南省西双版纳州举办。此次活动由贵州省文联
2025-02-23 03:29:00
春季传染病怎么预防?收好这份防护指南
当下正值初春时节,天气乍暖还寒。这个时节也是各种传染病高发的时期。这阶段流行的传染病最主要分为两大类:第一类是流行季的流感病毒
2025-02-23 03:29:00
【天眼电台·晚安曲(1553)】你是旷野,是山间的风
这里是【天眼电台·晚安曲】 陪伴您的第一千五百五十三夜收听本条音频共需04分27秒常听到一句话: “人生不是轨道,而是旷野
2025-02-23 03:28:00