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一位小儿麻痹症患者的运动奇迹
...循医生的嘱咐,帮助我开始锻炼了。父亲先用两只手在我小腿肚子按摩,不断按捏肌肉,再像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖,这样多次按摩后,我的背脊上已经出汗了。父亲要去干活,把我扶到墙壁边,叫我...……更多
小儿斜颈是怎么回事
...到一切正常的情况。这类手术治疗可以从源头上去除发病原因,进而做到痊愈的实际效果,因此是不容易发作的,爸爸妈妈针对这类状况无需过度担忧。可是在做了手术治疗以后,我们都不可以麻痹大意,应当留意休后的医护,...……更多
...肉流失、萎缩、功能退化,这也是年轻人肌肉不足的主要原因。人体长期缺乏运动,会使组织器官机能下降,可引起基础肌肉萎缩和呼吸循环功能降低。帮凶四:吸烟催人老长期吸烟,肺功能减退也会加速,容易出现呼吸不畅等...……更多
腿疼?要警惕血管病变
...。一年半前的某一天,谢大爷行走了数百米后突然感觉左小腿疼痛不适,休息片刻后疼痛的感觉消失了,再次行走数百米后小腿疼痛的情况又出现了,当时谢大爷自认为是小腿肌肉拉伤,没有在意,但是同样的情况在往后的日子...……更多
钩端螺旋体病发病后,常会有发热的表现,一文科普下
...重程度与细菌的种类和人体的免疫状态有关。(二)基本原因1、钩端螺旋体的生物学特性钩端螺旋体的常见流行组为黄疸出血组,波莫纳组,狗组,流感伤寒组,澳大利亚组,秋季组,7天组和爪哇组。波莫纳群分布最广,是洪...……更多
...例如心脏、肾脏功能、肝脏、肌肉等组织。那麼它稍低的原因都一些什么?一、天冬氨酸氨谷丙转氨酶1、它在人体内的每个组织都有一定的遍布,范畴非常普遍,可是它在每个组织内的成分确是不一样的。它一般关键遍布的组...……更多
小孩子大腿疼是什么原因
...大腿疼痛,尽管沒有一切的负伤,也会无缘无故的疼痛,原因有很多,下边我们来详尽掌握小孩子大腿疼是什么原因。小孩子大腿疼是什么原因1、骨骼闭合。生长发育快速常常出現无别的病症原因的下肢痛,小孩的这类生长发...……更多
拉单杠有什么好处
...正手握紧横杆,使腰背以下部位放松,背阔肌充分伸长,小腿自然伸直并拢。 ……更多
老年人肌少症高发 怎么才能吃回来
...以尝试指环试验。具体方法是:我们坐在椅子上,让大腿和小腿成90O,双脚自然放在地面上,用双手的食指和拇指环绕围住小腿最粗的部位,看是否能完全环绕住。无法圈住小腿,说明小腿的肌肉足够饱满,患肌少症的风险较小;能环绕...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...步里程的增加而加重,这些伤病可能包括了脚部、跟腱、小腿、膝盖和臀部。而伤病的程度可能从几周内恢复的“轻微过度使用”,到需要几个月才能痊愈的“应力性骨折”。其次,是精神状态。训练过量另一个常见的状况就是...……更多
腰上面长了脂肪瘤是什么原因
...(如手臂、大腿根部、屁股)。腰上面长了脂肪瘤是什么原因?脂肪瘤是普遍的良好肿瘤,这一病症进度比较慢,对病人日常生活影响较小。医院病床上常行超声检查能够具体指导确诊,应于纤维瘤、脂肪肉瘤相辨别,脂肪瘤的...……更多
有的人手“青筋暴起”,有的人几乎看不到青筋,怎么回事
...静脉也因为位于体表而容易受损。还有一种青筋,就是在小腿肌肉或者其他肌肉上出现的很多条相互交织的青筋。这可能是人长期保持一个姿势造成的静脉血淤积,累积的血液被挤出,这种积聚也会导致静脉曲张堵塞。有的人手...……更多
“久坐伤身”有了拯救方案,新研究:这样运动20分钟可抵消伤害
...常参加健康运动的人,发生关节炎的几率几乎高了3倍。原因有二:其一,我们的关节骨头表面有一层透明的软骨,这层软骨就像网孔极小的海绵。在我们运动时,身体反复挤压软骨,促使软骨像海绵一样反复一挤一吸关节滑液...……更多
无论男女,手臂出现过2个表现,多半是癌症缠身了,尽快检查医治
...形成后会影响代谢紊乱,这也是导致皮肤局部颜色变化的原因之一。其次就是突然发生的骨头疼痛。从医疗方面来看,胳膊的持续性钝痛很可能是被称为病理性骨折之一的癌症骨转移。癌症骨转移是癌症症状中发生频率最高的病...……更多
转氨酶1700危险吗
...的标值,但并不可以光凭此一项結果来分辨。转氨酶高的原因是啥?也许和这6个要素相关,遗憾少有些人了解。要素1、病症身患一些肝胆疾病或是是心、肾、肺、脑等其他内脏器官组织病症,也可能会出現转氨酶高的状况。要...……更多
抽筋的多面因素:不仅仅是钙不足
...的支撑。抽筋的多面因素:不仅仅是钙不足抽筋并非单一原因所致。虽然缺钙被广泛认为是主因,但实际上,多种因素可能导致这一不适。除了缺钙,电解质不平衡也是常见原因。钾、镁和钠的不足,都可能导致肌肉收缩功能受...……更多
...助患者积极治疗原发疾病,促进患者更快康复。一、发病原因下肢静脉血栓的发病原因主要包括骨折、严重创伤、长期卧床、手术、患者自身年龄等。该疾病与血流速度、血液黏稠度以及血管壁破损、血液高凝状态等都密切相关...……更多
筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
...“筋”的老化,是衰老的重要标志,也是身体老化的主要原因之一。然而,白天在单位埋头写案子、做报表,回家后忙着上网聊天、打游戏、看美剧……长期一动不动的姿势,使得如今很多中青年人的肌肉长期处于紧张状态,韧...……更多
小腿粗糙瘙痒是怎么回事
...的食物。如果症状没有改善,就去医院皮肤科检查,查明原因。小腿皮肤粗糙瘙痒原因1、冬天气候干燥,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,小腿的脂肪比较薄,没有太多油脂而导致的干燥瘙痒。2、过度搔抓引起继发性...……更多
支气管炎吃阿莫西林有用吗
...率最大的一种呼吸系统疾病,而造成我们身患此类病症的原因了呢很多种多样,生病之后不但让病人的人体遭受了非常大的痛楚摧残,另外也给病人的生活品质导致了非常大的影响,那麼支气管炎吃阿莫西林有什么用?支气管炎...……更多
怀孕七个月脚后跟疼是啥原因呢
...妈妈也是连行走都感觉累。那麼怀孕七个月脚后跟疼是啥原因呢?应当怎么缓解?是否每一个准妈妈在怀孕中期怀孕后期都可能出現脚后跟疼呢?怀孕7月脚后跟疼是怎么回事怀孕期间脚后跟疼是怀孕造成的病症。女性在怀孕期...……更多
衰老只是50岁以后的事?身体的7个器官会告诉你:衰老早就出现
...低于世界平均水平,这也是老年骨质疏松患者数量庞大的原因之一。随着《中国居民膳食指南》奶类推荐摄入量的增长,以及驼奶、羊奶等的出现,增加日常奶类摄入成为全民都要关注的事情。不妨尝试驼奶,含有的钙质与蛋白...……更多
老年人要留意蛋白质不足
...克,他每天应该吃84克至105克蛋白质。”唐晓云说。多种原因影响老年人蛋白质摄入“老年人蛋白质摄入不足和牙齿不好有关系。”青海省人民医院临床营养科副主任熊睿说,“食物需要牙齿咀嚼后才能被吸收,可是老年人的牙...……更多
当“下半身”出现这些情况的时候,可能在提醒着衰老慢慢来临了
...,可能会觉得这是太劳累或者走路太久的关系,除了这个原因,也是衰老的一个表现,这可能说明了身体的关节出现了问题,就算不是很严重的病变,也可能会造成生活质量有所下降。一般正常的人,是非常的有活力的,而且四...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康 ?
...理特征,但并不完全能反映人体的健康状况。青筋凸起的原因各异,需根据具体情况做具体分析。二、青筋凸起的原因你了解多少?身材肥胖的人,由于脂肪较多,身材圆润,血管被重重包裹,因而不会有明显的凸起现象。然而...……更多
每天坚持踮脚尖走两步 对身体好
...来简单,但它却能有效地锻炼到我们的腿部肌肉,特别是小腿肌肉和脚踝。通过持续的踮脚尖行走,这些肌肉群能够得到有效的锻炼和强化,从而增强我们的下肢力量。除了增强下肢力量,踮脚尖走路还有助于改善血液循环。当...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差16年寿命
...全开,这就是为何我们在外边溜达一圈之后,很容易饿的原因。走路加快了血液循环,经常快走的人,脸色都比较红润,原因就是因为它的消化系统加快,血液流速提升,这让身体一直处在一种绝佳的状态。建议大家在饭后半个...……更多
突破自我跑兰马 科学参赛是关键
...空器进行快速转运。特别说明参赛者参赛期间若由于自身原因(包括但不限于自身有慢性疾病、隐性疾病、身体承受力不足等原因)所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的(包括但不限于中暑、昏厥等),若最终被保险公司...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...别再吃了!1. 高盐食物高盐食物是导致骨质疏松症的主要原因之一。盐分中含有大量的钠离子,这些钠离子会进入我们的血液中,与钙离子进行交换。如果钠离子的浓度较高,钙离子的浓度就会降低,这会导致骨钙的流失,从而...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸)、足三里(位于小腿前外侧,当犊鼻穴即外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指)、丰隆(在小腿外侧,外踝尖正上方8寸处,犊鼻穴与外踝尖连线的中点)、内庭(足背第2、3趾间,趾蹼缘后方...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00