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月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...到来,女性们还需求学会察看和理解月经的状态,以确保身体的安康和青春的驻留。月经来几天才算正常?月经期(大姨妈每次陪你的天数)普通会持续2-8天,均匀是4-6天。而月经周期(指大姨妈从上个月来的第一天,到下一次...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...引发一系列的女性疾病。子宫如果非常寒凉,对于女人的身体来说是很大的伤害,并且还会有痛经的出现。而那些子宫很好的人,大多数都是面色红润,气血十足,生活也因此变得很明朗。那么子宫好的人都有哪些特点呢?下面...……更多
正确注射胰岛素,解除“甜蜜负担”
...约5cm,待酒精挥发、局部消毒液干后进行注射。同时,遵医嘱调节胰岛素笔至所需量,注射前一定要排尽空气以免造成注射剂量不准确。垂直快速进针,缓慢注射后,将胰岛素笔在注射部位停留10秒钟,再缓慢拔出针头,以保证...……更多
什么是甲流?
...个人卫生。保持良好的个人卫生习惯,如每天洗澡,保持身体清洁,勤换洗衣物,保持居室通风等。此外,对于高风险人群,如孕妇、儿童、老年人和免疫系统较弱的人,甲流的防范更为关键。他们可以选择接种甲型流感疫苗,...……更多
哪3个时间阶段,不合适男性刮胡子?
...大家的喜欢?男性胡子长得快,是好还是不好?由于男性身体当中的雄性激素分泌比拟旺盛,就会招致男性身上的体毛,普遍要比女性旺盛很多,特别是胡子是男性身上最主要的特征之一。而关于每一位男性来说,胡子长得快和...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...(25.5%)等也是受访青年认为年轻人追求中医养生的重要原因。中国中医科学院望京医院特色诊疗中心副主任范肃介绍,目前科室接触到的年轻来访者大多数处于亚健康的状态,常见的症状有疲劳、头晕、失眠,还有颈肩综合征...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...肉类,尤其是红肉和禽肉,富含高质量的蛋白质,这对于身体的生长和维修是至关重要的。除此之外,肉类还是锌、铁、钙等重要矿物质的主要来源,这些矿物质对于人体各项生理功能的正常运行不可或缺。例如锌是人体内多种...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...期喝茶的人身体抵抗力和免疫力,要比不喝茶的人更好,原因是茶中含有丰富的抗氧化物质,以及大量的多酚类营养物质,不仅可以有效增强体质,还能提升身体的抗病能力。所以在换季的时候还能抵御细菌和病毒的侵害,可以...……更多
“阿莫西林”,只对这5种病有效果,乱用、滥用或会引火烧身
...在这里要提醒大家一点再服用阿莫西林期间,一定要遵循医嘱合理服用,切勿私自胡乱服用。……更多
知名女星张元英转圈爆火,大量网友模仿!紧急提醒
...趣的模仿而捧腹大笑的同时,还需重视这个模仿动作会对身体造成的伤害。“别看一个小小的扭胯动作,其实很容易受伤。”3月27日,浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师张宁在接受记者采访时表示,视频中的转圈扭胯动...……更多
足部出现疼痛不适,可用锻炼来缓解
...走姿。掌握正确的走路姿势可以减少受伤风险,还能改善身体形态,但如果存在踮脚走路、拖着脚走、内/外八字等不正确的走路姿势,则容易带来足部伤害。4、定期验脚、及时干预。如果存在扁平足、足外翻、𧿹外翻等足部问...……更多
昆明送子鸟:常常久坐的女性需注意,当心引发这4大伤害!
...被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。此外,...……更多
2022-12-16 09:00昆明,女性
爱奇艺更改会员投屏收费标准,还有谁在悄悄拒投“大屏”?
...师对记者表示,爱奇艺更改黄金会员投屏标准的背后根本原因,仍旧是营收层面的压力。2022年12月16日,爱奇艺会员涨价政策落地后,网络上针对此次涨价舆情反弹剧烈,直冲微博热搜榜二位置,网友观点主要质疑爱奇艺为何再...……更多
PICC导管的使用与护理全指南
...以上重物,避免用力外展、旋转,勿参加羽毛球、跳绳等剧烈运动。置管侧肢体每日进行握拳、旋腕等功能锻炼,鼓励每天3次捏握力球,每次20分钟(每天捏握300~500次)。洗澡前使用保鲜膜将贴膜包裹三层(或使用PICC专用防水袖...……更多
内裤多久换一次最好?必须手洗?原来这些年都做错了
...内裤的更换频率,以保持个人卫生。此外,天气炎热或者剧烈运动的时候,也要注意及时更换内裤,避免过度潮湿导致细菌滋生。那么,内裤是否必须手洗呢?实际上,并不是所有的内裤都需要手洗。对于常见的棉质内裤,可以...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...做胆囊手术,最好及时治疗,不要拖延。二、没有胆囊,身体会怎样?虽然胆囊切除不会增加肠癌的风险,但有些人还是担心没有胆囊会对身体有什么不良影响。胆囊是一个连接肝脏和十二指肠的器官,它的容量大约是40到60毫...……更多
...……最近,医院接诊的呼吸道疾病患者中,一些是因不按医嘱服药导致的病情反复。对此,中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师苏楠说,呼吸道疾病患者服用抗菌药和抗病毒药的疗程、用量一定要遵医嘱,不仅能及时控制...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...寿命就会大受影响。衰老和疾病往往是紧密相连的,我们身体的任何一个器官都会随着年龄的增长而衰老。当大脑衰老的时候,老年人容易出现老年痴呆和脑血管疾病;当肺部衰老的时候,肺功能下降,一系列呼吸系统疾病也会...……更多
喝纯牛奶拉肚子是什么原因
...出现喝纯牛奶拉肚子的情况,那么喝纯牛奶拉肚子是什么原因呢?下面为大家介绍。喝纯牛奶拉肚子是什么原因1.乳糖不耐有一些人的身体乳糖酶分泌比较少,不能够完全消化分解纯牛奶中的乳糖,所以喝纯牛奶的时候就会出现...……更多
...息、保证充足睡眠。但新冠病毒感染者康复期不建议立即剧烈运动,建议从低强度活动开始,如散步、太极、简单日常家务,同时避免熬夜或劳累。 ……更多
女人看起来显年轻的三个秘诀,掌握一个就很厉害
...健康、活力的心态,这也是她们比同龄人显得更加年轻的原因。所以,让我们一起学习她们的经验和做法,做一个充满活力和魅力的人吧!02 心态平和,情绪稳定保持心态平和、情绪稳定的女人,往往会在岁月中保持一份年轻...……更多
贵州省体育局发布全民营养周暨中国学生营养日倡议书
...过量,保持能量平衡。各个年龄段的人群都应该每天进行身体活动,推荐成年人积极进行日常活动和运动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,每天进行主动身体活动6000步,鼓励适当进行高强度有氧运动,加...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...液都往体表涌去,从而造成脑部供血缺氧,这就是春困的原因。春季备孕应当适量运动,运动除了可以提高免疫力、心肺功能外,对于受孕、分娩、产后身材的恢复都有积极意义。科学饮食、合理搭配春季天气干燥,以补养胃气...……更多
深化体教融合,广东举办2023年“粤运动·越健康”颁奖仪式
...平台,针对不同年龄段的青少年生长发育特征,制定符合身体条件和运动能力的系列健身示范动作,并分别设置三大组别、六大类型的个人和集体运动项目。 在活动过程中,参赛学生们以饱满的热情和积极的态度参与个人项目...……更多
为什么明星的离婚声明多是“四段式”?
...对方进行贬低,是成年人分手的体面。第三段,说明离婚原因。但章子怡和汪峰的离婚原因说得十分含糊,只有一句“生活的悲喜与苦乐本就不是简单的是非评判”,意味深长,有网友将其解读为两人分开这件事难以用简单的谁...……更多
深圳联合丽格女性私密呵护指南丨向内探索、生出顽强力量之花
...出现内分泌紊乱、肤质变差等早衰症状。妇科炎症的主要原因,也是由于粘膜衰老、阴道微生态失调,最后导致阴道内免疫力下降,各种细菌乘虚而入。2、肌层衰老阴道肌层的衰老大家可以想象成一个人提水时手臂力量的衰退...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...衡,维持健康体重必不可少。各年龄段人群都应天天进行身体活动,保持健康体重。食不过量,保持能量平衡。坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6000步。鼓励适当...……更多
调适身心 健康返岗
...做好手部卫生。假期出游返回后,关注自我健康监测,若身体出现异常症状,应佩戴口罩及时就医,并主动告知医生旅行史和外出史。长假期间,许多人沉浸在聚会访友、晚睡晚起中,市疾病预防控制中心提醒市民,假期的最后...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...的确能够达到良好的改善。并且长时间坚持踮脚还能够给身体带来其他的变化,特别是可以保护血管,今天就带大家了解一下。01踮脚是什么?踮脚其实就是身体直立,利用腿部肌肉用力的绷直,前脚掌着地,小腿排肠肌发力将...……更多
小香风格夹克,清新甜美、不老气
...。女性没有年龄限制,这就是小香风格夹克如此受欢迎的原因。爱马穿着一件粉色的小香夹克。粉红色带来淑女式的甜美。清爽的效果非常符合爱马的年龄和气质。它与优雅的小香风格相结合,打造出精致的淑女风格。。如果你...……更多
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郭颖博医生:吃多了猪牛羊肉,肾功能衰退加速!原来跟这种肾毒性物质有关
近年来,一些研究发现,过量食用红肉(如猪、牛、羊等牲畜肉类)会增加肾衰竭的风险。为什么?事实上,这与红肉富含左旋肉碱和胆碱有关
2024-08-26 17:58:00
重塑美好世界!武汉民生耳鼻喉医院再造公益面诊预约全面启动
2024年度第九期小耳畸形公益面诊活动已开启预约,8月24日武汉民生耳鼻喉医院特邀北京耳再造领域知名专家——章庆国教授莅临武汉民生耳鼻喉专科医院
2024-08-26 17:59:00
本文转自:人民网-广西频道近日,尿毒症血透患者梁先生(化名)因动静脉内瘘闭塞,在当地医院接受了手术治疗。由于手术失败,手术部位发生了严重感染
2024-08-26 18:13:00
妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
在快节奏的现代生活中,女性的健康问题往往被琐碎的日常所掩盖,尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经,这一几乎每位女性都会经历的生理现象
2024-08-26 18:24:00
为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
在当今全球化的社会中,人们关于健康和体型有了更多的重视。可是,肥壮问题在全球范围内遍及存在,且越来越受到人们的重视。在美国
2024-08-26 18:59:00
癌症降临时,“睡眠”会提醒吗?
你知道吗?咱们生命中大约有三分之一的时刻都在睡觉中度过,在这段昏昏沉沉的时刻里,咱们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时刻歇息
2024-08-26 19:00:00
肠炎:健康的 “警报” 与应对之策
肠炎:健康的“警报”与应对之策肠炎,这个看似普通却又不容忽视的疾病,正悄然影响着许多人的生活质量。肠炎,顾名思义,是肠道发生的炎症性疾病
2024-08-26 14:22:00
脚部无故疼痛?警惕骨骼健康的5大红旗信号
你是否曾经在没有明显外伤的情况下,突然感觉脚部疼痛?这种疼痛可能是短暂的,也可能会持续数天。很多人往往会忽略这种症状,认为是因为长时间站立或是走路过多所致
2024-08-26 15:46:00
精准医疗 “核”你同行——核医学案例分享
临床核医学是利用放射性核素示踪原理和辐射生物效应进行疾病诊断和治疗的新兴学科,其应用充分体现了现代医学精准诊疗的发展趋势
2024-08-26 17:05:00
安徽五河:“新风堂”里扬“新风” 乡村文明好振兴
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省蚌埠市五河县小圩镇下黄村,小桥流水的别样景致映入眼帘,村内一派宁静祥和。然而
2024-08-26 17:16:00
宿州市埇桥区:乡村展新颜 和美促发展
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宿州市埇桥区聚焦以建设宜居宜业和美乡村为目标,扬优势、补短板、强弱项,坚持以人居环境整治为抓手
2024-08-26 17:19:00
口子窖·2024窖友节启幕
本文转自:人民网-安徽频道以真藏实窖,交天下朋友口子窖·2024窖友节启幕又到一年中秋时,把酒欢聚共团圆。中秋佳节,是中华民族的传统节日
2024-08-26 17:31:00
合肥市第一人民医院:VA-ECMO技术辅助下行PCI术成功救治66岁极高危心梗患者
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥市第一人民医院急危重症医学部和胸痛中心首次应用VA-ECMO技术辅助下行PCI术,成功救治一名极高危心肌梗死患者
2024-08-26 17:33:00
安徽池州:中医药文化进“夜市” 呵护群众健康
本文转自:人民网-安徽频道8月23日晚,传承千年智慧,呵护群众健康,安徽省池州市首届中医药文化夜市活动在清溪河畔举行。池州市中医医院多位安徽省名中医化身为“夜市摊主”
2024-08-26 17:47:00
“化疗”会扩散癌细胞,是真是假?肿瘤医生说出实情
跟着现代社会的发展,癌症的发病率呈现出逐年上升的趋势,这一现象现已引起了全球范围内的广泛重视。癌症,作为一种复杂的疾病
2024-08-26 18:57:00