- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时，不要着急穿露脚踝的裤子或短袜，可遵循下厚上薄的原则。春捂要捂到什么时候？钱振东提醒，人们可以遵守815原则，当昼夜温差大于8℃以上时，需要捂；当气温连续几天保持在15℃以上时，就不需要捂了。春捂的目的是保...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...足部的保暖也尤为重要，春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。
04春捂要捂到什么时候？“815”原则当昼夜温差大于8℃以上时，需要“捂”。当气温连续几天保持在15℃以上时，就不需要“捂”了。05哪些人群...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...多个部位需要重点保暖：1.头顶头顶有“百会穴”，人体阳气最足的部位，头部受寒，阳气特别容易散失。2.颈部颈部有3个以“风”命名的穴位，分别是风池穴、风门穴、风府穴，是风邪最易入侵的门户。脖子受凉易落枕、感冒...……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
...血。而随着天气逐渐变冷，自然界阴气增加，我们身体的阳气也在逐渐内敛，阴精气血都会潜藏于身体，莫不要浪费过多的气血去抵抗风寒，秋冬时期，寒露后，身体最怕受寒，寒和体内的湿气，郁结，气血瘀滞结合，就会形成...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...环，帮助调节身体的器官活性，增强肾脏的功能。●补充阳气男性魅力值主要取决于于男性身体内的阳气的含量，只有身体内的阳气足够充足，才能使男性的荷尔蒙更加旺盛，从而吸引更多女生。并且男性体内阳气不足容易导致...……更多
2023-10-29 11:06:00风油,风油精,肚脐,男性,变化,身体
...俗语说“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”，当下时节阳气渐生，但寒意未完全退尽，需要小心风寒邪气趁虚而入。除了别急着脱衣服，还要“捂”好这几个穴位，稳固阳气，有助避免感冒、哮喘、消化不良、关节疼痛等春季...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...题，也可以通过在肚脐眼滴风油精来进行应对。
3.补充阳气阳气对于男性的魅力值提升来说是非常重要的，体内阳气充足的人往往能够拥有更加旺盛的荷尔蒙，在生活中也更容易吸引女性。而如果体内阳气不足，就很容易影响...……更多
2024-06-03 09:50:00风油,风油精,肚脐,男性,风油,风油精
...下来。除了主动锻炼之外，防寒保暖、避免刺激也是防止阳气耗散的重要方法。当肚脐受到刺激时，人会有一种心里痒痒的、想小便的感觉。中医说这些都是精气外泄的表现。所以普通人平时应尽量避免刺激肚脐。但也有反例，...……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
...是秋不忙添衣，不要一下子穿得太多，避免过多出汗，使阳气外泄。二是秋季天气干燥，此时宜养阴，如果穿得太多，易伤阴生燥，对身体不利。适当秋冻可增强身体抵抗能力，促进身体血液循环，但秋冻需要接受寒冷刺激，并...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...话说“白露秋风夜 一夜凉一夜。”白露以后阴气扩散，阳气收敛，天气渐渐变冷，早晚温差会更大。秋燥也代替了湿热，这个节气的特点便是凉和燥。瞿慧说：“我们可以通过饮食来改善秋燥，多吃滋阴润肺的食物，民间通常...……更多
2024-09-06 16:04:00养生,二十四节气,秋意,关键,阳气,身体
...进入此节气后天气渐冷，开始有霜。在此期间，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...比拟特殊，能够促进人体的睡眠状态，更可以让我们体内阳气充足，让我们身体处于良性循环的状态。关于长期运用风油精的女性会发现本人变得越来越美，而且整个人的睡眠质量进步了不少。3.改善痛经
女性在月经期体内的...……更多
2023-12-29 06:29:00风油,风油精,肚脐,身体,时间,女性
...方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，宜热食，以护脾胃阳气，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持热量。此外，还应多食...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...任医师樊茂蓉。樊茂蓉介绍，进入秋季，天气转凉，人体阳气渐弱、阴气渐长。此时不宜增添太多衣物，让身体逐渐适应寒冷天气，有利于阳气的潜藏和阴气的生长。“但‘秋冻’不是盲目挨冻，而是要随着气温的降低逐渐增加...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...有温热驱寒的作用，将生姜片贴在肚脐上可以调节体内的阳气，使体温得到调节，适合在寒冷天气或是感冒发热时使用，有助于提高体内温度，缓解寒冷带来的不适。5、改善睡眠质量在中医理论中，肚脐是人体的“命门”，贴...……更多
2024-05-01 13:01:00姜片,肚脐,作用,姜片,肚脐,生姜
...姜红糖水喝，生姜、红糖都有散寒的作用，可以帮助顾护阳气。肚脐 风寒入侵会腹痛肚脐很容易受寒。这是因为，肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢，因此对外部刺激特别敏感。寒冬若防护不当，...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...”是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。在初春乍暖还寒的时节，虽然不像寒冬腊月那样冷冽，但温差大，天气变化多端，而人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒的抵抗力会有所减弱，容易感邪而致病，...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...早穿短裙露小腿、脚踝。春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。春季人体内阳气向上外发，若捂过了头，体内阳气过多会化成热邪外攻，引发春火，患上风热感冒、鼻出血等。专家建议：“捂”的程度应以自身...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
...，这就需要我们在起居、饮食、运动上皆要把握“捂”的原则，以顺应春天升发之气，做到天人相应，顺应自然。腧穴调理•风池风池为足少阳胆经腧穴，在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...因此，无论是耳屎清洁还是鼻屎清洁，都一定要掌握适度原则，不可过度追求彻底清洁。 ……更多
2024-06-22 06:05:00肚脐眼,肚脐,竟会,除此之外,部位,肚脐
...，没有疼痛感，说明内脏健康，气血运行比较畅通，体内阳气比较充足，阳气是人体之根基，根基稳必然不会出现大问题。肚子摸起来硬邦邦伴有疼痛感，正所痛则不通，说明内脏存在某一些异常，比如脾胃不和，气血运行不畅...……更多
2024-05-29 16:35:00腹部,健康,腹部,老王,痛感,肚脐
...养应以“养藏”为主，要遵循“日落而息，日出而起”的原则，早睡晚起，保证充足的睡眠，使阳气得以潜藏，阴精得以蓄积。虽然天气寒冷，但也要保持室内空气清新流通，适当锻炼，提高身体的免疫力。C立冬后养生保健 晒...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...性朋友就应该尽量少吃一些寒凉的食物，以免耗损自身的阳气，但却有不少人都与此背道而驰，更是对冷饮、寒凉水果等“情有独钟”，而这就会在无形之中消耗体内的阳气，进而加重寒邪。其次是保暖，在日常生活中，很多女...……更多
2024-02-29 16:19:00之源,女性,中医,答案,女性,疾病
进入5月，阳光明媚，温度升高，正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络，侵删阳气作为生命活动的原动力，对于维持人体健康具有重要意义。因此，在这个阳气升发的关键月份，...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...宿，或过食寒凉之物，均为感受寒邪的途径。同时，体内阳气虚弱或阴气盛，不能温煦肌表，可引起内寒病。内寒病与外寒病相互联系、相互影响。外寒病损伤阳气可导致内寒病，内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...的结构又隐藏着哪些秘密？合理清洁肚脐，又应遵循哪些原则？从解剖学到日常护理，本文将探讨肚脐的奥秘，揭示为何乱抠肚脐可能导致腹痛，并提供科学的清洁指南。肚脐：身体的奥秘中心肚脐，一个看似普通的身体部位，...……更多
2023-12-17 15:43:00步骤,关键,问题,肚脐,腹部,健康
...暖肚”。从中医的角度来看，后背属阳、腹部属阴，所以阳气较少的腹部最怕风寒入侵，即使是炎热的夏季也有受凉的风险。若不注意腹部保暖，用空调、风扇直对着肚脐吹，寒气很容易通过肚脐进入人体，可能会导致拉肚子、...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...是养生的重要时节。“春夏养阳”是中医因时制宜养生的原则之一，春夏之时自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，护养体内阳气，避免耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况，才能达到养生保健的目的。哪些表现提示阳气不足阳气充...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...避免因受凉而引发腹痛、腹泻。要注意的是，“春捂”的原则主要适用于儿童、老人等体质虚弱或抵抗力弱的人群，“捂”的程度应该以自身感觉温暖又不出汗为宜。具体来看，如果“捂”的时候不觉得咽干舌燥、身体也不出汗...……更多
2024-03-19 07:24:00越好,越多,保暖,建议,越好,越多
...如何养生?起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
更多关于健康的资讯：
77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多，他是个很注重健康的人，日常进行一些力量训练维持好身材。前不久，王大伯突然开始咳血，一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
本文转自：人民网-贵州频道一次意外事故，险失眼球！黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼，导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
本文转自：人民网健康“医”点通@家长们：了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发，其中由流感病毒引起的流行性感冒（流感）较为常见
2025-01-11 15:45:00
本文转自：人民网近日，厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来，2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日，临沂第7家连锁加盟店，“鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
本文转自：人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日，湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
眼下，奶茶行业的健康转型，不应是急于寻找“植脂末”们的替代品，而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明，需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
肠炎，这个让人烦恼的健康问题，常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一，食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
本文转自：人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里，中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自：人民网-广西频道心脏瓣膜手术，换瓣很普通，二次换瓣很常见，二次换双瓣也挺常见，二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
在繁忙的现代生活中，目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至，给我们的生活带来困扰。目赤肿痛，这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
