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肠道是身体上最大的免疫器官，而且非常忙碌，时时刻刻都在运作，为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱，天气寒冷，再加上错误的进补方式而伤害肠道，诱发肠道疾病。肠道是否健康，可通过以下几道题来自测。如何...……更多
2023-01-06 21:46:00肠道,一文,健康,问题,肠道,胃酸
...物质，以便于排出体外。1.吸收中药的吸收主要发生在胃肠道，通过口服给药后，药物在胃肠道内溶解，并通过肠黏膜进入血液循环。不同的中药成分具有不同的吸收速度和程度，一般来说，小分子、脂溶性的成分更容易被吸收...……更多
2024-03-09 16:31:00代谢,中药,必要,人体,代谢,中药
...衔的最新研究发现，抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中，也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食，本研究为超重、肥胖者的治疗提供了一种有效、经济、可坚持的生活干预方式，...……更多
2024-02-27 14:42:00中新,肥胖者,肥胖,治疗,方式,专家
...是冬季，人体新陈代谢减缓，使毒素慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化，身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒，一...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...是NutraIngredients第二次主动报道伊利全佳益的科研成果，意味着动物双歧杆菌乳亚种BL-99获得国际高度重视。NutraIngredients隶属于威廉·里德传媒集团（William Reed Business Media），该集团于1862年在英国成立，至今已有160年发展历史，……更多
2023-11-23 16:27:00益生,伊利,创新成果,周期,国民,成果
...系统功能弱的人更易感。大多数食源性疾病都是急性的，意味着它们会突然发生并持续很短时间，多数情况下无须治疗就能自行康复，但少数会导致严重的并发症。多数食源性疾病是由有害的细菌和病毒引起的。另外，寄生虫和...……更多
2024-02-26 01:21:00中毒,食物,食源性,食物,细菌,豆制
...循环受阻，脚底会莫名其妙生出来很多掌纹。而这些掌纹意味着身体内部已经有器官受损了，如果你的脚出现这种情况，请提高警惕。3.脚底发黄在正常的情况下，我们脚底的颜色应该是呈现粉色或者淡红色的，脚底的角质层应...……更多
2023-12-21 21:08:00肝脏,身体,变化,检查,肝脏,身体
...以倒一杯水适量饮水，或者在走廊里稍作活动，同时在上厕所时顺便伸展一下腿脚，有助于维护肠道健康。7.不过劳解放军总医院第四医学中心心身医学门诊主任彭国球指出，从轻度疲劳到患病只需经历五个步骤：轻度疲劳→身...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...也会影响到自身的排便情况。所以在发现自己排便的时候意味比较强烈，一定要注意进行调节，饮食上要多吃一些有助于消化的温性食物。颜色和状态大家在平时排便结束之后，要看一下自己排出大便的颜色，正常情况下，我们...……更多
2024-01-31 12:23:00想不到,肠胃,粪便,身体,天都,情况
...都会表现为转氨酶升高。体检报告单中“转氨酶”偏高，意味着什么？医生为你科普答案
1.肝细胞的病毒感染转氨酶高也是与肝功能异常受损有一定的联系，比如说乙肝病毒，丙肝病毒等等都会导致肝细胞因子受损，这样也会...……更多
2023-10-10 17:02:00转氨酶,报告单,科普,意味,答案,医生
...一些能够护肝养肝的食物变得尤为重要。但是，护肝并不意味着要服用昂贵的保健品或进行特殊的治疗，其实在我们的日常饮食中就隐藏着许多“护肝高手”。这些食物不仅美味，还能有效地帮助我们清肝明目，补充气血，让我...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...肤的新陈代谢会变慢，导致皮肤上的汗腺分泌减少。这就意味着我们的皮肤更容易出现干燥和粗糙的情况，从而增加了异味的产生。因此，我们应该每天洗澡，并使用适合自己肤质的洗浴用品，保持皮肤的清洁和湿润。此外，还...……更多
2024-01-14 10:35:00异味,异味,身体,压力,运动,皮肤
...南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进脂肪分解，帮助通便排毒，晚上吃不会发胖。哪些食物...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
本文转自：吕梁日报无痛胃肠镜检查的科普知识□ 尹晓俊什么是无痛胃肠镜麻醉？无痛胃肠镜麻醉是在静脉全身麻醉下，为患者进行胃肠镜检查。在麻醉医生的引导下，通过静脉给药给予镇静镇痛药物让患者“睡着”，然后由...……更多
2023-11-25 10:08:00科普知识,胃肠,科普,检查,知识,检查
...有一定量的脂肪，每100克花生中约含脂肪48克。但这并不意味着它是体重增加的罪魁祸首。其实，花生中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，尤其是对人体有益的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这些健康脂肪不仅有助于降低胆固...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...是当我们看到甘蔗表面出现红斑时，我们是否知道这是否意味着甘蔗已经变质，甚至可能对我们的健康造成威胁？甘蔗的营养世界：不仅仅是甜的那么简单甘蔗，作为一种广受欢迎的自然甜品，不仅仅是其甜味，更蕴含着丰富的...……更多
2024-03-12 12:43:00甘蔗,中毒,甘蔗,食用,健康,血压
...观点，有的人说早上养生第一件事是喝水，有的人说是上厕所，其实，这两件事都是其次，最重要的是这件事，你做对了吗？晨起后排便的好处1、排出毒素如果大便长期在体内没有排出，长时间的宿便留存会使大便内的有毒物...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...身体阴阳、五行的方法；比如，我们常说的“酸入肝”，意味着酸味的食物有助于肝脏的功能；但是，过量的酸性食物可能会导致身体偏酸，影响健康；因此，中医提倡饮食要均衡，酸碱食物都要适量摄入；药食同源，中药的妙...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
....燕麦
燕麦是一种含有丰富膳食纤维的谷物，有助于调节肠道环境，帮助我们身体内部排出废物和毒素。同时，燕麦中的维生素B能够促进新陈代谢，保持肌肤光泽，同时有助于减少皮肤炎症和疤痕形成。3.红枣红枣富含丰富的维...……更多
2024-04-21 11:21:00食物,美容,女人,肌肤,燕麦,皮肤
...。研究表明，适量的饮酒可以刺激消化液的分泌，增加胃肠道蠕动，从而增加食欲，改善食物的消化吸收。这对于一些胃口不佳的人来说可能会有所帮助。其次，适量饮酒还可以促进血液循环。白酒中的酒精成分可以扩张血管，...……更多
2023-10-08 14:20:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,酒精
...休息和恢复的基础，更是健康的重要指标。睡眠质量高，意味着身体和大脑得到了充分的休息和恢复。研究显示，持续的良好睡眠有助于提升免疫系统功能，降低心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。那么，什么是良好的睡眠呢？...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...水分需求。这种调节能力是健康肾脏的重要标志，但这也意味着过度的水分负担可能会对肾脏健康构成压力。
多喝水的益处与潜在风险适量饮水确实对身体有益，可以促进代谢废物的排出，帮助维持正常的生理功能。水是细胞...……更多
2024-02-01 11:31:00医生,还是,水分,肾脏,饮水,调节
...肝脏是我们人体最大的代谢器官，我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后，进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”，生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，其...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...如今不爱运动的人是越来越多了，有些人甚至只有在去上厕所时才会走一走动一动，如果在生活中，我们长时间久坐，难免会在肚子上出现一些赘肉，再加上我们又很难管住自己的嘴，经常吃一些热量高的食物，因此更加深的肥...……更多
2023-11-19 12:59:00救生圈,救生,救生圈,热量,食物,救生
排便是一种正常的生理行为，是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说，正常人每天排队一两次。对于健康人来说，排便不会粘稠，呈香蕉状。正常状况下，当直肠有约100ml的粪便时，就会发生便意，当直肠内容物...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...摄入一些含有膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，清洁肠道，减轻肝脏的代谢负担，起到保肝护肝的作用。燕麦是一种富含膳食纤维的食物，它可以增加肠道蠕动，预防便秘，并有助于控制血糖和血脂。而坚果则富含植物蛋白...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...维红薯含有较高的膳食纤维含量，有助于促进消化和保持肠道健康。维生素红薯富含多种维生素，特别是维生素A、维生素C和维生素B6。维生素A对视力和免疫系统有利，维生素C具有抗氧化效果，维生素B6参与体内代谢。
矿物质...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
...根本原因。
然而，需要指出的是，这项研究并不是绝对意味着每个人都不能不吃晚餐。由于人们的代谢系统和生活方式存在差异，个体对晚餐时间的反应也会有所不同。因此，这个结论并不能直接适用于所有人。但是从这项研...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
...过量食用确实可能对胃肠道产生刺激作用。但是，这并不意味着柿子皮完全不能食用。在食用前，可以将柿子皮削去或者选择已经去皮的柿子产品。同时，适量食用柿子皮也不会对健康造成太大影响。误解四：吃柿子会导致便秘...……更多
2024-03-10 13:56:00柿子,天一,空腹,结石,会长,柿子
...解代谢，这是属于内源性的，难以人为控制；二是来源于肠道氨的吸收，这是属于外源性的，肠道中氨的多少很大程度上与食入蛋白质的多少有关，食入的蛋白质越多，肠道中氨的产量也越多。而肝病后期病人，肝脏无法代谢掉...……更多
2024-03-14 06:26:00肝硬化,蛋白质,蛋白,患者,鸡蛋,蛋白质
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大皖新闻讯 秋季到来，不少人感觉到脱发明显，产生了“发量危机”，这是身体出现问题的信号吗？安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）皮肤科主治医师盛亚玲表示
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本文转自：人民网健康“医”点通世界保健日：这些保健误区，你中招了吗？陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
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编者按：绝美的海上落日，独特的喀斯特地貌，还有“树中熊猫”海南黄花梨，这些东方特色人文美景你见过吗？近年来，东方持续做大旅游文章
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味，而且有着强大的滋补功效，是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
秋冬季节，来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择，那么，你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗？详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量（根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼，也叫甲鱼，是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美，而且富含营养，滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
蜂蛹汤，在很多人的家常菜谱中或许不常见，但一碗鲜美清润的蜂蛹汤，不仅让人感受到大自然的馈赠，更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
时间如梭，转眼间10月过半，即将迎来秋天的最后一个节气~霜降，今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至，天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
每当想到汤品，心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤，正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱，还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
嘿，朋友们，今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆！别看它名字听起来文静雅致，喝起来那可是透心凉，心飞扬，简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
在家里自己做一罐辣豆酱，不仅经济实惠，还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条，还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
说到鸡脚，可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃，但其实鸡脚的做法可是花样百出，不仅有家常版，还有各地特色的做法，随便换换配方
2024-10-13 09:59:00
在中医理论中，胃病作为一种常见的消化系统疾患，其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血，作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
说到饸烙面，这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条，背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西，人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00