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多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...废物排出。同时,玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分,既美味可口,又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法,每一种都美味得让人停不下来!赶紧学起来,以后家里早餐又多几种选择了!【┄【玉米...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...卜素、黄体酮、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素等营养成分,对人体有许多好处,广泛应用于医药、保健和化妆品等领域。柿子富含维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,可以帮助预防和减轻感冒、增强免疫力。其次,柿...……更多
...蘑菇切成薄片,点几滴柠檬汁,就是味道鲜美、保留更多营养的菌菇刺身……”《中国消费者报》记者检索发现,网络上类似生吃食用菌的“美食推荐”不在少数。既然大多数食用菌都不建议生吃,那么生吃菌菇刺身靠谱吗?黄...……更多
不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...食,让你的冬天更健康。总结:冬天是我们身体需要更多营养来抵御寒冷的时候,而补肾正是非常重要的一部分。通过食用一些温补肾阳的食物,可以增强体质、增强免疫力,让我们能够更好地应对寒冷的冬天。剁椒豆豉蒸海鲈...……更多
休闲福祉人间天堂 | 泰安肥城市黑牛山旅游风景区:别具一格的桃源盛境
...生理论为基础,挖掘整理出30余种药膳菜品。基于“药食同源”的理论,餐饮部推出了具有科学配比和均衡营养的药膳饮食,通过调理患者的饮食结构、食物组合和烹饪方法等,帮助其调理身体,促进康复。厨师烹饪技术娴熟、...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...控水,放在案板上,用刀切碎备用,葱洗净切碎,姜洗净切成末备用。 3、白芝麻提前炒熟备用,花生米也炒熟放在容器中放凉后,用擀杖擀碎备用,再把新鲜的猪瘦肉洗干净,切成碎末,或是切成小颗粒。4、在准备好所需要...……更多
介绍如何剥菠萝皮,教您掌握简单而有效的削皮技巧
...部分刮掉,以去除菠萝刺。切除果肉内部的硬心:将菠萝切成两半,然后在每一半的中央切除硬心部分。切成所需形状:将剩余的菠萝果肉切成所需的形状,可以是块状、丁状或片状。【剥菠萝皮的原因】掌握剥菠萝皮的技巧有...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...况。而在月经后三天喝一些乌鸡汤可以让身体及时的补充营养,提高免疫力和抵抗力,同时加快身体的代谢速度,让淤血和代谢垃圾及时排出体外,达到保养子宫、滋养卵巢的功效。乌鸡汤的烹饪方法也很简单,将乌鸡洗净焯水...……更多
土豆粉的魔法:从家常到美味的蜕变之旅
...都能轻松享用。更重要的是,它不仅美味,还蕴含丰富的营养,是一道名副其实的健康美食。所以,下次当你站在厨房里,不知道该做什么的时候,不妨试试土豆粉。让我们一起踏上这趟美味之旅,探索土豆粉的无限可能。相信...……更多
螃蟹性寒,一次吃多了会伤脾胃,每次吃2个就可以了
...。 【清蒸螃蟹】准备螃蟹、生姜、大葱、花椒、料酒、生抽、香醋、香油、辣椒油。1、螃蟹用河蟹、海蟹都可以,但一定要用鲜活的,死的不能吃,冷冻的口感会很差。把螃蟹刷洗干净,如果被绑住了,不要把绳子解开,这也...……更多
前10个月广西外贸进出口同比增长6.5%
...边境口岸“零接触、秒通关”。同时,广西持续深化药食同源商品通关便利化改革,极大降低企业进口各环节成本,1—10月广西企业通过药食同源通关便利化改革进口商品货值增长超170%。在推进边境贸易改革创新方面,广西加...……更多
润饼菜包金又包银
...厨房中灵机一动,制作了一样既方便食用,又能提供丰富营养的食物。她将面粉加水搅拌成糊状,然后在热锅上轻轻一抹,一张薄薄的面皮便形成了。接着,她把各种新鲜的蔬菜切成细丝,再加入油盐调料,快速翻炒成一道美味...……更多
...房进行腰果深加工外,她还将在此进行水产品加工和食药同源中草药落地加工。【同期】荃胜集团董事长 黄薇彤目前政府在这个片区(给我们)建设了7栋厂房,也就是我们打造一个边民互市落地加工园区,我们分为三期,一期就...……更多
霜降后,学会雪梨的5种搭配,健脾润肺清内热
...。雪梨,作为秋季的时令水果,以其甘甜的口感和丰富的营养价值,成为了健脾润肺、清热去火的佳品。今天,就让我们一起探索霜降后雪梨的五种经典搭配,让您的身体在寒冷的季节里也能保持滋润与平衡。1.雪梨罗汉果饮:...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...,《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授,为大家专门打造了这份冬季饮食安全攻略。牛羊肉 如何选购更安心牛羊肉性质温热,冬季食用既能滋补身体...……更多
太子参适量食用是不会上火的,但如果过量食用,那就不好说了
...颜色均匀,手感上要有一定的重量感,说明它的密度高,营养丰富。【产地溯源】记住啦,好的太子参通常来自贵州等地,这些地方的气候条件非常适合太子参的生长。所以在选购时,可以关注下包装上的产地信息,优选这些地...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...强盛,则如同阳光普照,使得骨骼健壮,支撑有力。肝肾同源,精血互生,两者协同作用,共同维护着人体的正常生理功能。然而,当肝肾之气亏虚时,人体便会出现一系列的不适症状。筋脉失养,如同枯萎的藤蔓,痿软无力,...……更多
猪头焖子,作为一道传统菜肴,独特的口感和制作工艺让人流连忘返
...可以搭配一些蔬菜如青椒、胡萝卜等一起翻炒,既增加了营养价值,又丰富了口感。除了传统的做法外,我们还可以尝试一些创新的烹饪方式。比如,可以在慢炖的过程中加入一些啤酒,使猪头焖子更具风味;或者在炒制酱料时...……更多
厨房小白也能hold住的美味!一起来挑战这道超赞菠萝炒饭吧
...更有嚼劲,你可以加点虾仁或者鸡肉。不仅口感更丰富,营养价值也蹭蹭往上涨。说真的,这道菠萝炒饭简直就是居家必备良品。不管是招待朋友还是犒劳自己,都再合适不过了。而且,你想想啊,酸甜可口的菠萝配上软糯的米...……更多
暖胃良方:砂仁遇上猪肚,寻味舌尖上的健康美味
...食用时要格外注意分量,不要贪多。如果想让这道汤更有营养,可以根据自己的体质加入一些其他食材。比如,想要进一步调理脾胃的话,可以加入些许党参;想要滋阴润燥的,可以放点玉竹;如果是想补气养血,那么加点黄芪...……更多
湖南湘阴:“烟火气”融入“草本香” 医疗专家夜市“出摊”
...现场,布置传统非遗中药技艺展示、特色专科义诊、药食同源品鉴、健康生活体验等多个专区,通过展陈和互动游戏,为市民和游客端出用“人间烟火”烹制的中西医药“文化大餐”。湘阴地处南洞庭之滨,樟树港辣椒、鹤龙湖...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...最受欢迎的应季水果之一!金桔虽然个头不大,却是一种营养丰富的水果,具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑,但却蕴含着丰富的药用价值。在传统中医中,金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功...……更多
海信激光电视星光S1 Max将于9月19日发布
...体验不断破局的期待。据了解,新品星光S1Max将采用电影院同源技术,也就是曾获得奥斯卡科学技术奖的DLP数字放映技术,与全球90%的电影院同源,搭配哈曼卡顿音响,开启大宅用户的真影院时代。近年来,行业迎来“百吋”狂潮。据奥...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...,将蒜末、小米辣、小香葱等配料加入碗中备用。将香菇切成香菇粒,青红辣椒切成辣椒丁,小葱切成葱花,也放入碗中备用。沥干水分的豆腐切成大厚片,鸡蛋打散后倒入盘中,将豆腐摆在鸡蛋上成圆形。在热锅中加入食用油...……更多
蒸鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸几分钟?照着做,滑嫩如豆腐脑
...末鸡蛋羹】准备鲜鸡蛋、五花肉、水、食盐、白胡椒粉、生抽、老抽(可不选)、食用油。1、鲜鸡蛋打进碗中,加入少许食盐,充分搅拌均匀,记得要完全打散蛋液。2、五花肉去皮,冲洗后剁成肉末,放置一边。3、蛋液中加入...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...火即可。这一汤品既具有温补阳气的作用,又富含丰富的营养成分,是冬至时节的理想之选。 推荐食谱二:【酒酿芡实汤】用糯米制作的酒酿也是一种备受推崇的养生食材。酒酿具有温暖脾胃、活血化淤的功效,被认为是滋补...……更多
冬日至味是火锅
...的木炭放置在火锅中间的火筒部位,煮一锅沸水,将豆腐切成块扔进锅里;葱姜蒜细细地切成末,加上酱油就是火锅调料。一家人围炉而坐,年幼的我们闹着、笑着,等待豆腐在锅里打够了滚,父亲就喊我们开吃,热热地蘸了调...……更多
药王传中医院开展送健康中医义诊服务 便民惠民零距离
...。同时,药王传中医院还举办了,专家健康咨询市民药食同源体验。由山东省中医研究院邵新主任开展药膳制作,配合药王传中医院其他医师,共同为市民和患者提供健康咨询与诊疗、药食同源中药辨识体验讲解。视频直播网上...……更多
这碗藏在“院子”里的家烧鱼头 是杭州人最爱的“墙门菜”
...桥,走入桥西历史文化街区,这里有一家特别的餐厅——同源里·院子餐厅。这是一家由2000多平方米的百年老宅改建而成的餐厅,白墙黛瓦、老旧门梁,鸡蛋烧肉、私房茄子、家烧鱼头……家烧菜的香味扑面而来,这在杭州叫作...……更多
五香花生米家常做法分享,五种口味任你挑,下看剧都超香
...些以防煮干锅。将所有调料倒入盘中,包括一勺盐、三勺生抽和一勺老抽,充分搅拌均匀。接着,开大火煮沸后转为小火,继续煮炖约三十分钟,期间需适时搅动以防粘底。煮好后,关火并盖上盖子焖煮三十分钟,即可享用美味...……更多
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00