- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里，每一分每一秒都承载着梦想与希望，这场青春的战役，不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...同学们可以把这次考前辅导当成是参加一场联欢会，放下压力，给自己的心情放个假，劳逸结合才能更高效复习。”在轻松愉快的氛围中，王颖鼓励学生大胆互动，释放压力，增强自信心。在王颖的引导下，学生们仿佛走进一个...……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
来源：极目新闻6月7日上午高考开考，记者在南师附中考点看到，今年考点新增了六个流动厕所，方便送考的家长市民。南京市鼓楼区综合行政执法大队队员于璐告诉记者，去年就有家长反映，南师附中周边上厕所很难，要走两...……更多
2024-06-07 21:14:00考点,考生,厕所,流动,家长,高考
...生们轻装上阵，从容应考。高考的脚步越来越近，考生的压力也越来越大，如何做好考前心理减压非常重要。“刘老师，我最近做梦都在考试，梦里都很紧张，饭也吃不下了。”眼看就要高考了，市一中高三学生刘佳阳（化名）...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...道一年一度的高考即将来临，为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子加油助力。几...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
...者郝孟佳）高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪，从心理学的角度和大家聊一聊，考生...……更多
2024-05-28 18:26:00情绪,压力,高考,心理,考生,情绪
...本文转自：黔南日报惠水举办心理健康讲座缓解高考考生压力本报讯（王金文 惠水县融媒体中心 陈小刚） 近日，由州、县智力支边办和政协教科卫体委共同举办的惠水县学生心理健康教育示范活动讲座在惠水县第一高级中...……更多
2024-05-24 16:37:00心理健康,考生,讲座,压力,高考,心理
...接高考。”
心理讲师以游戏互动形式帮助学生缓解学业压力和焦虑情绪（央广网发 李秋燕 摄）“我们学校开展了一系列针对高三学子的心理健康教育活动，比如说曼陀罗绘画、鼓圈解压活动、校园情景剧活动，以及心理健康...……更多
2024-05-23 13:37:00永州,湖南,考生,高考,科学,永州
...法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考生与家庭可...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...名不起眼的学生往往容易成为黑马，这说明部分考生考前压力是很大的……”高考、中考的脚步越来越近了，近段时间，电白各所学校以浸润式心理调适方法给考生放松减压，助力备战中高考。笔者从电白区教育局获悉，目前，...……更多
2023-06-06 06:56:00电白,万名,考生,电白,高考,考生
...等问题。尤其高考后，父母对孩子成绩期望越高，孩子的压力就越大。●自责抑郁一些考生可能觉得自己考得不好，情绪低落，甚至自责、抑郁，表现为吃不好、睡不香。有的考生会突然变得暴躁，让人觉得难以理喻，严重的会...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...升学观。“家长也要保持平常的心态，不要给孩子太大的压力，也不要过度放任孩子。”谢晖说。家长一定要发挥好“避风港”的作用，为考生提供一个宽松的家庭环境，任何指责、埋怨、愤怒等负面情绪，不仅无济于事，而且...……更多
2024-06-11 08:09:00满分,高考,谢晖,考生,高考,心理
...着丰富心理咨询经验的志愿者，为有需求的考生缓解考前压力，引导他们以自信、乐观、健康向上的心态迎接考试。并给出了建议：考前，家长、考生们最重要的是找回“平常心”。“唉，孩子太焦虑，在模拟考中有个别学科成...……更多
2023-06-03 06:35:00心理辅导,辅导,心理,社区,考生,孩子
...感到紧张或焦虑的学生，一些食物或饮品能帮助他们缓解压力。例如，富含镁的食物，如香蕉、绿叶蔬菜和坚果，能够舒缓肌肉和神经紧张状态。睡眠不佳的学生，在饮食方面可做出相应调整。晚餐应避免油腻和辛辣食物，减少...……更多
2024-06-04 07:16:00状态,饮食,考生,高考,食物,孩子
...海东日报目前，高三学子们已进入高考冲刺阶段，面临的压力也越来越大。相关数据显示，75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整心理状态，让...……更多
2023-05-31 00:03:00调节,压力,高考,心理,心理,考试
...动，累计帮助6000余名考生。为有效缓解中高考学生心理压力与焦虑情绪，进一步发挥共青团服务青少年健康成长工作职能，共青团青海省委开展“轻松备考·12355与你同行”系列活动，帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动...……更多
2024-06-08 02:17:00青海省委,共青,共青团,青海,省委,心理
...的持续推进。面对人生的一次大考，加之新高考新形势，压力是在所难免的，关键是如何缓解压力，以最佳状态面对、迎接高考。从心理学角度看，压力是个体的一种综合性心理状态，表现为认知、情绪、行为的有机结合，其具...……更多
2024-05-17 10:06:00亲子,考生,高考,高考,心理,压力
...学会注册心理师苏萍介绍，三天的高考时间是不折不扣的压力应激期，了解并应对高考后的心理挑战，可以更好地度过这个人生的重要转折期，为未来的生活奠定坚实的基础。苏萍介绍，高考后常见的心理反应有空虚与放纵、焦...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...，高三考生经过长时间的高强度学习，面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压，轻松迎战高考，成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...招、加油。高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？记者邀请到南阳市中心医院精神科心理诊室主任席海龙，从心理学的角度和大家聊一聊，考生应该如何调适自己...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
...本定型，好好放松，轻松应战。王晓莉说，适当给予自己压力，有压力不一定是坏事，我们面临的压力就像弹簧一样，压力太小，弹簧会没有什么弹力，会让人动力不足，压力过大，会让弹簧受损而失去弹力。考生也一样，只有...……更多
2023-05-30 03:43:00考生,高三,高考,教师,家长,高考
...节心理状态，有效帮助考生和家长科学处理负面情绪，化压力为动力，调整心态、建立信心。”心理志愿服务站工作人员说。“高考期间，我和孩子都承受着种种压力，非常感谢心理咨询志愿站的自愿者，不仅帮助我们更好地应...……更多
2023-06-09 08:13:00莘莘学子,心理,服务,心理,考生,安阳
...是为孩子分析将来怎么办等等，这些都会对孩子心理造成压力。要避免把正常的情感沟通变成情绪暴力，甚至是逼问。”林聪聪说。首先，家长要跟孩子一起建立“上、中、下”三种应对策略。如果考得特别好，是一种什么样的...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...够的营养保障。研究表明，有的食物可直接减轻人的心理压力。考生可以多摄入富含维生素C的食物，如草莓、洋葱、菜花、菠菜等。另外，少食多餐也有助于缓解考生紧张情绪。经常咀嚼花生、腰果等食品对恢复体能有一定的...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...有二十多天，进入冲刺阶段，好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状，淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法，希望能够帮到广大考生。饮食减压法：饮食疗法包括两个方面。...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...印江一中和印江中学开展心理讲座，缓解高三考生的考前压力。在印江一中，中国心理学会临床心理学注册心理师、中国心理卫生协会注册心理师盛久灵以《与压力同行 为高考赋能》为题，围绕“压力的概念、高考压力的来源...……更多
2024-06-03 08:31:00印江,学子,讲座,高考,心理,校园
...的话。面临人生大考，广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围，协助考生做好心理调适呢？5月23日，江西赣县区在该区新时代文明实践广场举办的中高考家长减压陪伴公益行启动仪式会上...……更多
2024-05-27 14:46:00赣县,江西,力量,家长,心理,赣县
...从成都市第四人民医院获悉，为了帮助考生更好缓解考前压力、焦虑等情绪，市四医院特别开设了“中高考心理服务门诊”。据了解，“中高考心理服务门诊”会聚了经验丰富的心理治疗师，他们将在此门诊为考生及家长提供温...……更多
2024-06-03 02:16:00心理,服务,心理,成都,服务,考生
...专家为中高考家长进行考前心理辅导，缓解家长们的心理压力，帮助考生顺利迎战大考。社区志愿者对辖区考生家长的需求进行摸排，邀请心理咨询讲师姜彩丽为考生家长逐一量身定制心理辅导服务。本次心理辅导创新形式，以...……更多
2024-05-28 14:09:00家长,智慧,社区,心理,东正,心理辅导
...是，过度焦虑必然会对学习产生不良影响。他建议，面对压力，不妨学会一些科学调节情绪的方法，例如向好朋友倾诉、找一个没人的地方喊出来、适度的运动等。如果因为焦虑而产生恐惧、回避考试、失眠等状况，还可以用腹...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
更多关于教育的资讯：
10月17日，山东开放大学社会科学界联合会成立大会在学校舜耕校区演播厅召开。山东省社会科学界联合会党组成员、副主席张伟红
2024-10-18 16:52:00
本文转自：人民网人民网北京10月18日电 “这次社会实践活动，是一次深入乡村一线、锤炼自我的宝贵经历，也让我们充分认识到
2024-10-18 16:52:00
秋风送爽，丹桂飘香，在这收获的季节里，海川中学秋季运动会在学校体育场隆重开幕，全校师生共聚一堂，共同见证了这场体育盛宴的激情与荣耀
2024-10-18 17:20:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者许文秀 通讯员李夏）他的课堂，抬头率超过90%，一度出现抢座、蹭课、签名现象，评教结果始终保持在学院前10名
2024-10-18 18:53:00
本文转自：人民网-广西频道近日，由国务院学位委员会办公室负责，委托相关国务院学位委员会学科评议组和全国专业学位研究生教育指导委员会组织开展的学位授权点专项合格评估工作表决结果及具体的评估意见陆续上传至“学位授权点基本状态信息填报系统”
2024-10-18 20:22:00
本文转自：人民网-广西频道近期，南宁师范大学与共青团广西区委合作开展的广西12355青少年服务台心理专家队伍建设项目顺利结项
2024-10-18 20:22:00
本文转自：人民网-广西频道近日，教育部社会科学司公布了2024年度教育部人文社会科学研究一般项目立项名单，南宁师范大学共有8个项目获得立项
2024-10-18 20:23:00
本文转自：人民网-广西频道为帮助新入职教师快速适应岗位要求，更新教育教学理念，优化教育教学行为，增强新教师依法执教、爱岗敬业
2024-10-18 20:28:00
本文转自：人民网-广西频道2024年“国培计划”贵港市统筹培训项目学校管理团队信息化领导力提升培训在柳州开班10月15日
2024-10-18 20:31:00
本文转自：人民网-广西频道获奖证书。广西自然资源职业技术学院供图近日，2024 中国大学生飞行器设计创新大赛总决赛在河北定州圆满落幕
2024-10-18 20:37:00
本文转自：人民网-广西频道10月15日上午，由广西贺州市教育局主办、北京思纽教育科技有限公司承办的贺州市级统筹“国培计划（2024）”—贺州市骨干校园长提升研修（第三年）培训班在广东省肇庆市举行
2024-10-18 20:39:00
本文转自：人民网-广西频道近日，2024年教育部-中国移动中西部中小学校长培训项目（下称“培训项目”）广西地区培训分别在广西师范大学和南宁师范大学开班
2024-10-18 20:47:00
本文转自：人民网-江西频道10月17日上午，江西师范大学第六十一届秋季运动会开幕。校长陈芬儿宣布开幕。8时整，开幕式在激昂的《运动员进行曲》中拉开帷幕
2024-10-18 22:24:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，经安徽省人民政府正式批复，中国东方教育旗下安徽万通高级技工学校成功升格安徽万通技师学院
2024-10-18 17:15:00
