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...防护屏障？少年心事如何解？要上名校、要考高分 学业压力是普遍原因“主要还是学业压力，学校课程进度比较快，我基础比较薄弱，学习吃力有点跟不上。”“我对自己目前的学习成绩还不满足。”“最大的压力还是学习成...……更多
2024-05-25 15:04:00心理健康,心事,少年,心理,健康,全国
...奶、香蕉等，有助于促进睡眠。3.做睡前放松，减缓精神压力。在睡前进行一些放松活动，如听轻音乐、阅读、泡热水澡、做正念身体扫描等。也要注意避免在睡前进行过度思考或讨论紧张的话题，避免过度运动，导致神经兴奋...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...当，而引起家校矛盾。“比如自伤行为，有的孩子是宣泄压力，有的是追求刺激，有的是模仿、好奇。对于这种情况，我们要重点关注，也不能马上就要他回家。班主任和心理老师就应该要进一步了解情况，展开针对性的辅导，...……更多
2024-06-07 15:44:00难题,状态,女生,心理,学校,同意书
...觉等多方面的细微变化，感受当下内心真实的自我，释放压力、舒缓身心。据悉，衢州工商学校积极策划主题为“拥抱情绪，放松心灵”的心理健康教育系列活动，如开展心理团辅活动、心理健康知识讲座、心理健康主题班会、...……更多
2023-10-19 04:29:00呵护,心灵,心理,健康,心理健康,衢州
...响高考。随着期末考试季到来，一些中小学生、家长倍感压力，出现紧张焦虑情绪。学生如何缓解期末考试的紧张？家长该如何应对孩子的情绪问题？担心考试成绩家长整夜失眠今年6月，陈女士的女儿将迎来高考。几天前，高...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
...情绪的地方，有时还会有老师给自己回信，帮助自己释放压力。“我们每年都会通过心理讲座、心理活动课、年级家长会等多种方式对师生、家长进行心理健康知识的宣传和普及，营造良好和谐的校园环境。” 桑植县萃英学校...……更多
2023-11-23 13:29:00心灵,孩子,阳光,桑植,桑植县,心理健康
...。□本报记者 曾聪虹 通讯员 陈华森 文/图线上辅导缓解压力日前，某重点中学初中女生拨打学生心理服务热线电话说，放假以后，居家学习打乱原有节奏，效率明显下降，担心这样的学习状态会影响到返校后的成绩。接线的柯...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
高三是学生人生中最关键的时期之一，这一年的学业压力和考试竞争是巨大的。因此，许多高三学生可能会表现出不同的情绪问题。如果你的孩子正在面临情绪问题并不愿意开口交流，这很容易令父母和家人感到焦虑和困惑。...……更多
2024-01-08 16:27:00高三,情绪,不好,孩子,方法,专家
...2点30分。失眠本身造成了糟糕的生物钟，继而引起了学业压力和人际关系危机。阿成觉得，在一个集体中，当一个人成绩落后，自然会失去愿意和自己讲话的人。阿成起初没有意识到是自己心理出了问题，但心理诊断的结果显示...……更多
2023-03-16 13:46:00青少年,睡眠,紫心,睡眠,孙伟,成绩
...有针对性的对新学期提出新的要求,并教给学生对抗心理压力的办法。让学生学会直面自己的困难,学习一定的方法,认真对待自己内心成长。召开主题班会。各个班级的班主任利用班会时间,召开《如何调节学习压力》的主题班会...……更多
2023-02-28 05:06:00乳山寨镇,乳山,心理健康,心理,学校,学生
...通过老师鼓励、同学鼓舞，在朋友们的相互给力下，缓解压力、调节情绪，解决学生心理困惑。学生们对这种新颖的课程大呼过瘾，学生们说，心理课和体育融合后，大家能更好地打开心扉。前来观摩的小学心理健康教育教师们...……更多
2024-05-17 04:49:00武昌,课堂,小学,学生,心理,武昌
...发展,青少年群体在学习、适应环境和人际关系等方面的压力增大,呈现出心理健康问题的发生率和心理障碍患病率逐渐上升的趋势。网络游戏、网络暴力等也是诱导青少年产生心理问题的重要原因,青少年无法获得及时的正向引导...……更多
2023-01-12 09:45:00心理健康,青少年,心理,健康,教育,心理
...霞主讲，她通过生动的案例和互动游戏，介绍了如何应对压力、如何培养良好的学习习惯、如何处理同伴关系等方面的技巧和方法，建议学生们要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，保持心态平和。本次讲座，让师生们更加...……更多
2024-04-11 11:28:00安阳镇,安阳,郧阳,心理健康,讲座,心理
...康教育第一课干货满满，帮助学生调整自己的情绪，缓解压力，更好的回归校园生活。同学们定能以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接新学期的学习，扬帆起航，开启新征程。”学校相关负责人说。 ……更多
2024-03-02 08:37:00扬帆,红旗,心理健康,心理,小学,健康
...完成考核作业后这样说道。自我认知与成长、情绪管理与压力应对、人际关系与沟通技巧……大一同学们以小组为单位，从日常心理困扰出发，用个性化的镜头语言讲述校园生活中的喜怒哀乐。这是学院《大学生心理健康教育》...……更多
2024-04-30 08:33:00妙招,心事,大学生,大学,心理,心理健康
...学之初，我们应该给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感。”侯良国说，家长可以与孩子共同制订新学期计划，帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感，同时给孩子情绪上的过渡时间，切勿操之过急。学校负责人...……更多
2023-02-02 06:34:00准备,孩子,幼儿园,商丘市,幼儿,商丘
...重点关注入学适应产生的情绪问题、学习任务引发的心理压力以及亲子冲突等风险点，主动发现需要关注的学生，及时给予关爱与帮助。”近日，记者采访了部分老师关于学生开学前“赶作业”的看法。老师们提到，家长和孩子...……更多
2024-02-22 06:22:00作业,作业,学生,老师,孩子,心理
...获，了解了情绪管理方法，学会了如何放松学习上的紧张压力。”“在这里，有老师倾听，还可以交谈，畅所欲言，能够大胆倾诉学习和生活上的烦恼。”在长阳职业教育中心，刚从解压室和心理咨询室出来的同学们，一个个笑...……更多
2024-01-17 06:38:00健康,长阳,心理,心理健康,健康,教育
...耀科技大学也将迎来第三任校长。福耀科技大学位于福州高新区南屿镇流洲岛，它是由福耀集团董事局主席曹德旺发起，河仁慈善基金会首期捐资100亿元创办的民办公助、非营利、公益性大学，计划2024年开始招生。2021年5月，75...……更多
2024-03-28 15:34:00福耀,王树国,小宝,校长,大学,王树国
...为助力学生以更积极的姿态面对自我的变化，近日，济南高新区第一实验学校四（6）中队开展了一次生动的心理健康班会课，旨在帮助学生了解心理健康知识，提高心理素质，促进健康成长。班会课上，老师运用多媒体课件、...……更多
2023-12-02 12:32:00心理,班会,心理健康,心灵,学生,健康
...出，是唯一看得见的出路。在致远高中就读期间，柯文茂压力巨大。学校安排的课业本就够满，他为了提升相对不足的数学成绩，午休期间也在学习数学；晚上10点多下了自习，他和别的同学则会在宿舍继续学习到半夜。月考、...……更多
2023-02-27 13:43:00胡鑫,困局,寄宿,留守,县城,背后
本文转自：青年报昨天，上海中小学生纷纷返校报到注册。青年报记者吴恺摄今天，上海中小学、幼儿园将正式开启2024年春季新学期。昨天，广大中小学生纷纷返校报到注册、领取新书。春节假期刚过完就进入热辣滚烫的新学...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...为高中学习生活，尤其一班的孩子更容易产生较大的心理压力，有可能导致心理失衡，出现暴躁、烦闷等情绪，他希望家长通过观察孩子的一言一行，了解孩子的情绪变动，及时与老师沟通、解决，他也提示家长悉心关注新高考...……更多
2023-10-25 00:14:00孩子,家长,家长会,教育,班主,老师
...费站：1.西安绕城高速六村堡、曲江、河池寨、长安路、高新区、新筑、丈八收费站。2.连霍高速灞桥、临潼收费站。3.福银高速机场西收费站。（二）易拥堵高速路段：1.西安绕城高速。2.连霍高速兴平、渭南段。3.福银高速西长...……更多
2024-06-06 10:55:00陕西,提示,高考,高速,西安,收费站
...座本报讯（熊晶晶）近日，九江实验中学举办了以“缓解压力，放飞心灵”为主题的考前心理健康讲座，缓解高三学生考前心理压力和焦虑情绪，帮助学生以良好的心态迎接高考。讲座围绕高考一模考试后、二模考试前学生普遍...……更多
2023-04-21 08:04:00心理健康,讲座,高考,心理,健康,九江
...当我们有这样“恰恰好”的焦虑时，就会有“恰恰好”的压力，经过努力解除压力之后，就会收获“恰恰好”的快乐，如此的“恰恰好”，能让我们心中有梦，眼里有光，生活积极向上，充满力量。春日暖阳浸润着每个人的心田...……更多
2023-03-15 10:03:00情绪,学生,情绪,小丁,恰恰好,晓东
...木，给校内师生带来了很多不便，也会有安全隐患。”
西安高新区开放30个中小学运动场在非教学期间供市民免费试用在部分高校由开放转向“封闭”，对游客的正常参观和市民使用公共体育设施加以限制之时，西安高新区的...……更多
2023-10-14 05:39:00西安,只有,开放,自由,大学,西安
...初期，霸凌事件最为频发，这可能是因为此时学生的学习压力相对较小，而社交关系和环境适应成为主要议题。相反，到了期末或期中考试期间，由于学习压力增大，霸凌现象会相对减少。多年来，我非常关注和研究被霸凌者的...……更多
2024-03-20 10:49:00小事,绝不,校园,孩子,行为,家长
...孩子打开新思路，树立积极的心态。三是让孩子学会管理压力。面对新学期科目增多、难度加大的功课，孩子内心难免会有压力，关键是如何面对和处理压力。父母要帮助孩子管理和应对压力，坦然接受紧张有序的新学期生活，...……更多
2024-02-25 09:02:00学期,孩子,孩子,学期,生活,目标
...有些欠缺；自己设定的目标超出了能力范畴，为此背负着压力，自尊的需要和自我实现的需要不能得到较好满足，而产生了强烈的挫败感；其负性情绪又无从倾诉、宣泄，从而表现为严重焦虑、情绪低落，此时若对其进行心理干...……更多
2024-05-11 09:43:00淄博市,淄博,精神卫生,焦虑,情绪,精神
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本报讯（四川日报全媒体记者 樊邦平）7月13日，由省委省直机关工委、省总工会、团省委和省妇联联合举办的四川省第七届机关公文写作技能大赛开赛
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东南网7月13日讯（海峡导报记者 余健平 通讯员 翁冰冰）排水管网通畅，是城市安全度汛的重要保障。4月以来，海沧城建市政公司全力清淤
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近日，“天眼问政”收到贵阳市民反映，白云区某小区不足一千米的距离，有一家私开在民房内的殡仪馆。该市民在留言中称，殡仪馆周边有学校及多个小区
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