• 我的订阅
  • 头条热搜
想要保护卵巢功能?这些食物赶紧安排!
卵巢功能关系着女性的内分泌和生育能力,随着大众认知的加深,除了容貌保养、身材保养外,越来越多女性注意到了卵巢保养亦是关乎女性健康的重中之重。那么,日常生活中,我们该如何通过饮食来调养我们的卵巢呢?01豆...……更多
吃什么有助于卵巢
卵巢是女性生殖器官主要位于盆腔内,在子宫两侧具有生殖和分泌性激素功能,促进女性性征的发育。对于女性来说,卵巢是很重要的生理部位。那么,在日常生活中,女性应该怎么保养卵巢呢?下面就一起来看看吃什么有助于...……更多
2022-12-20 14:30卵巢
女人多吃什么对卵巢好
卵巢是女性生育系统中一个重要的器官,很多女性都希望通过食疗来保护自己的卵巢,下面我们就来看看女人多吃什么对卵巢好。女人多吃什么对卵巢好1.高钙饮食高钙食物是保护卵巢的法宝。经过美国的研究发现,女性每天只...……更多
女性要想好好保护自己的卵巢,四个方法可以试试
卵巢对于女性来说尤为重要,拥有一个健康的卵巢,可以让女性活出自信,活出自我。同时卵巢可以帮助女性更好地维持体内的内分泌,更好地维持夫妻之间的性生活和谐。如果在日常生活中我们的卵巢功能下降,那么就标志...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
随着年龄增长,卵巢是最先出现功能衰退的器官之一,而这对健康会造成许多有害后果。由于卵巢衰老,女性面临的身体变化通常从30岁开始。这也是生育能力下降的平均年龄。此外,所有女性都将经历绝经期——通常在45~55岁...……更多
卵巢易早衰,8大保养秘诀呵护它,能坚持越多越好,癌症会远离你
8个保养秘诀,呵护卵巢:1、经期时候多补铁2、不想怀上小孩,一定要避孕3、美容院“卵巢保养”要谨慎4、不要滥用止痛药5、远离电子产品辐射越远越好6、避免久坐与熬夜久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液...……更多
怎么吃出卵巢健康?
在女性一生中,卵巢扮演着至关重要的角色,它不仅是孕育生命的摇篮,更维持着女性的青春活力和健康。随着社会和环境的变化,女性婚育年龄延迟,越来越多的年轻育龄女性受到早发性卵巢功能不全(POI)的困扰,主要表...……更多
为何卵巢早衰?看看自己有无以下病因
...加快了。其实,目前很多提前闭经的女性,都是因为患有卵巢早衰引起的。那么,卵巢早衰会对身体造成哪些影响呢?导致卵巢早衰的原因有什么?日常我们应该如何呵护卵巢呢?前段时间,一位患者来就诊,她说自己现在已经闭经...……更多
2022-12-20 22:50卵巢,病因
昆明送子鸟:你是卵巢早衰,还是卵巢功能减退?别弄错了
卵巢功能减退和卵巢功能早衰的区别,很多人都不清楚,把两种情况都当做一种,事实上,大多数患者都不是真正的卵巢早衰,而是卵巢储备功能减退,今天就来给大家区分一下,卵巢早衰和功能减退的区别。卵巢早衰是什么...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...左右的水果,包括苹果、香蕉、橙子等。04辅酶Q10高龄、卵巢功能不太好的人群,要尤其注意维生素E和辅酶Q10的补充。辅酶Q10,是一种纯天然的抗氧化物质,包括氧化型和还原型,2种形式在体内可以互相转换。但只有还原型辅...……更多
卵巢早衰的5大共性,不可大意
卵巢对于女性的重要性应该不必多说了,不孕不育、月经异常、皮肤问题等症状都和卵巢早衰有着重要的关系,所以预防卵巢早衰,是相当重要的,也是不容忽视的。想要有效的预防卵巢早衰,首先应该明白卵巢出现早衰的主...……更多
2022-12-18 15:41卵巢,共性,大意
关于叶酸补充的一些误区
...保护自己和家人的健康。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起...……更多
“一招就中”易孕体质养成记
...重会影响内分泌紊乱,使怀孕更加困难。越胖的女人,其卵巢功能下降越快。2009年发表在《生育与不育》期刊上的一项研究发现:18岁起就发胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征,这是育龄女性最常见的内分泌失调疾病,也是导...……更多
子宫保养吃什么
...化作用,且还有利于促进子宫细胞生长,对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物,如牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。子宫保养吃什么食物好1、白萝卜:白萝卜有着地下小人参的称号。白萝卜当中含有非常...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
卵巢功能关系着女性的内分泌和生育能力,随着大众认知的加深,除了容貌保养、身材保养外,越来越多女性注意到了卵巢保养亦是关乎女性健康的重中之重。那么今天我们来了解一下,卵巢功能衰退的原因以及如何通过科学...……更多
如何补充叶酸?叶酸对五十岁以上女性的作用
...出现多种变化。1.延缓衰老有种说法是,女性的衰老是从卵巢开始的,卵巢可以分泌多种雌激素,维持女性的正常的生理状态,如果卵巢老化,就无法正常分泌激素,相对应的,女性会出现一系列生理变化。50岁后的女性,要适...……更多
卵巢保养,是智商税吗?
本文转自:南京晨报健康科普卵巢保养,是智商税吗?“医生,我怎么会卵巢早衰呢?我可是经常去做卵巢保养的呀!”“卵巢保养,可以改善皮肤,而且可以延缓卵巢衰老”……随着人们对健康的关注,市面上号称能“保养...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
女性卵巢健康的重要性女性30岁后,卵巢功能开始逐渐下降,这也意味着女性身体出现了一系列变化,包括生殖健康和外貌上的困扰。因此,保护卵巢并延缓其衰老是每位女性应该关注的问题。卵巢是女性身体中最重要的内分泌...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢,延缓衰老!爱美是女人的天性,每个女人都想把自己最好的一面,展示在众人面前,同时也希望自己能像电影明星那样,成为冻龄女神。但是随着年龄的增长,女人的...……更多
女人常吃这些天然“雌激素”,远离妇科问题
...的抗氧化剂,能清除体内的自由基,减缓衰老进程,保护卵巢免受损害,让你由内而外散发青春活力。茯苓:茯苓自古以来就被誉为药食同源的佳品,其性味甘淡平和,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...牛奶以及强化谷物等等。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起...……更多
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降,随之也影响到胚胎的质量。01高龄女性(≥35岁)备...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...能更好地备孕。五个小方法,提高受孕率! 1、积极保养卵巢健康的卵巢是提高高龄女性受孕成功率的关键,因此女性朋友平时要积极保养卵巢。适当多吃一些玉米芝麻,菜籽油,花生油,燕麦片等含有维生素e的食物,这样可...……更多
备孕前中后期怎么吃?最全攻略!
...康成长打下坚实的基础。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...系统的正常运转。你肆意挥霍的不仅仅是健康,还有你的卵巢储备功能。从现在开始调整作息吧,早睡早起,养成良好的生活作息,正是好时候!学会减压、放松生活排卵和月经周期都受下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的调节。而...……更多
女人的卵巢怎么保养
女性保养卵巢可以多吃胡萝卜,平均每周吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。还可以多吃茄子,紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质,其可提高微血管的弹性。平时少吃避孕药,长期服用避孕药会有可...……更多
这些食物含有丰富的叶酸,准妈妈们要多吃哦!
...行,但要保证均衡饮食。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
我们可以决定结婚的年龄,却无法决定卵巢衰老的年龄,在高龄女性生育人群越来越大的现在,如何评估卵巢储备功能,是很重要的。近年来,卵巢储备功能减退,已经不仅仅发生在高龄女性当中了,很多年纪轻轻的女性朋友...……更多
牢记这几点,保养卵巢&安心备孕!!
...姐妹因月经不调、不孕问题来和柚宝沟通,她们经常因“卵巢储备功能减退”和“卵巢早衰”而困惑和害怕。其实姐妹们不必过于沮丧与担心,即使被检查出了卵巢储备功能减退、卵巢早衰,也并不能代表女性生育能力完全丧失...……更多
备孕期姐妹必看!AMH是什么?它的数值高低是什么意思?
...,可评估一个人的生殖潜力,在成年女性中,AMH只来源于卵巢,所以AMH用于检测卵巢的储备功能,反映剩余母细胞的数量和质量。AMH的正常范围值是多少?(图片来源于网络,如有侵权请联系删除)AMH的正常范围在2~6.8/之间在这...……更多
更多关于健康的资讯:
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00