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高血糖除了诱发糖尿病,还有这6大危害在等着你,别忽视了
...膳食纤维能降低血糖。也可多吃蔬菜如卷心菜芹菜,苦瓜南瓜及白菜等。另外要保持适度运动,通过运动能消耗体内多余能量,增加胰岛素受体的敏感性,避免出现并发症,运动时间需安排在饭后一个小时,运动时采取循序渐进...……更多
这几种蔬菜6月份好准备种植了,别错过播种时间,错过要等来年
...害较为严重。此外,还可以种植多种瓜果蔬菜,如黄瓜、南瓜、辣椒、甜瓜等。在#深度好文计划#夏季种植这些作物,到开花结果时正值立秋,这能有效减少瓜果化瓜,适合大多数地区栽培。以上蔬菜的种植时间只是一个大致参...……更多
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
...进健康方面展现出非凡的魅力。佛手瓜,又名合掌瓜、安南瓜,因其果实形状如两掌合十,又似佛教中的佛手而得名,寓意吉祥。它原产于墨西哥和中美洲,后传入我国,并迅速在南方地区广泛种植。与其他瓜类相比,佛手瓜最...……更多
...餐饮从周一到周五不重样,光是早餐的粥品就有八宝粥、南瓜小米粥等6样。“送餐的志愿者来了。”门铃一响,田玉华笑盈盈地起身开门。70多岁的她,因为腿脚风湿,行走不便,社区党员志愿者们每天轮流为她送饭上门。目前...……更多
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
...应季果蔬:秋季是许多水果与蔬菜的丰收季节,如葡萄、南瓜、莲藕等,它们不仅色彩斑斓,更富含维生素与矿物质,能够为身体提供所需的养分,增强抵抗力,同时带来愉悦的味觉享受。2. 滋阴润燥食品:面对秋季的干燥,银...……更多
...起好步,新一年丰收的希望在这里播种、孕育。“把这个南瓜苗抠出来之后,尽量把塑料布铺平,别让它贴着瓜苗根部,塑料布是黑膜,容易吸热烫着苗。”在育苗床前,技术人员杜曰平正指导工人进行嫁接工作。“嫁接育苗能...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...时光。假期时间,带孩子们回家,享受秋天收获的喜悦,南瓜、地瓜、苹果、梨等等,都已成熟。而在这个时候,山药豆是一个非常出色的选择。它不仅美味可口,还充满了营养。一直以为山药豆和山药一样,是长在土里的,最...……更多
中医治疗瘙痒有方法
...以杀虫止痒为主,内服常用使君子、槟榔、雷丸、榧子、南瓜子等,外用可选蛇床子、雄黄、土槿皮、轻粉、枯矾、硫黄等。因瘀而痒 此类瘙痒特点为瘙痒位置较局限,瘀停日久者可见皮肤粗糙增厚,中医称为“肌肤甲错”。...……更多
人老腿先老!饮食上常吃5种食物,健腿滋补
...能量。5、坚果与种子一把坚果或种子,如核桃、杏仁、南瓜籽,不仅是茶余饭后的美味零食,更是微量元素的集合体。它们富含的锌、铜、镁等矿物质,对于维持关节灵活性、促进组织修复有着不可小觑的作用。每天一小把,...……更多
Global Talk丨喝汤、吃面、骑电车……河南style圈粉埃及朋友
...了胡辣汤,吃了包子,中午还吃了一大碗烩面,配了一碗南瓜汤,现在我真的太撑了。”学校餐厅里的烩面和小笼包、学校附近的胡辣汤、住处楼下的烩面馆……谈及美食,贝尔有很多“打卡地”想要跟记者分享。贝尔告诉记者...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...热一下,再煮一份玉米粥,十分钟就搞定,营养又解馋。南瓜、地瓜、芋头都是冬天常吃的食物,尤其是香芋,口感香甜软糯,全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉,也要多吃点香芋,才5元一斤,不但比猪肉便宜,营养也丰富,...……更多
...时物候的经验智慧和祛病消灾的淳朴心愿。购物平台上,南瓜、荷花、元宝等小巧玲珑的各式香囊琳琅满目,由菖蒲、艾叶与其他花草搭配而成的新式花束令人眼前一亮……业内人士表示,随着国潮盛行,今年端午节期间五彩绳...……更多
...家乡日新月异的发展变化后,选择返乡指导群众种植贝贝南瓜、红心薯、珍珠黄玉米等杂粮杂豆。他表示,东山乡地处大石山区,乡党委、乡政府推行的“党支部+合作社+企业+农户”模式,适应了当地的发展,为群众解决了销售...……更多
年馍、木版年画……龙年主打一个“龙里龙气”
...,年味就来了。 制作好一款年馍,工序可是不少,要用南瓜、萝卜、菠菜、芹菜等榨汁上色;用红枣、黑豆、核桃、芝麻等粗粮干果点缀;再用梳子、叉子、剪子制作造型。就这样一个个小面团,经过揉、搓、捏、拽、剪、点...……更多
宝宝吸收差?脾胃不好?辅食里加点它,营养翻10倍
...材也可以用来改善宝宝的脾胃功能。比如,红枣、枸杞、南瓜等都具有健脾益胃的作用。我们可以根据宝宝的口味和需求,选择适合的食材进行搭配和烹饪。同时,我们还需要关注宝宝的饮食习惯和生活方式。保持规律的作息时...……更多
老张的愿望
...茄子,还有一畦绿油油的韭菜,地西头还躺着几只硕大的南瓜。老张在地垄间徜徉,周围一片静寂,闭眼、深呼吸,沉醉其中。如果能在这样的环境里安度晚年,闲时看花赏月沐清风,品茶读书逗孩童,那该比陶渊明还悠然吧!...……更多
创意元宵吃出舌尖上的团圆
...之久,“生糯米面里掺杂了红菜根粉、抹茶、黑芝麻碎、南瓜粉等,下锅前都是白色外皮,等遇水后煮熟了就呈现出粉色、绿色、浅咖色等五种颜色,有点隐藏款的感觉。”比起手工摇制的元宵,汤圆的创新空间更为宽泛。元宵...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...可以多吃一些有助于雌激素分泌的食物,比如大豆制品,南瓜,小米粥,百合等天然时时彩,而且在日常生活中也要多注意休息,不要太过于劳累,尤其是熬夜,而且要多参加一些体育锻炼, ……更多
...把泉水引进来,瞿勇还想办法把山货带出去。村民们种的南瓜、土豆、红薯、玉米收获了,瞿勇都会在朋友圈发布消息,这些土特产品很快被一抢而空。心中装着老百姓,才能干好农村工作。瞿勇觉得,自己所有的付出都值得。...……更多
京蒙产业园让乡村长出“金菜叶”
...京蒙产业园,引进企业时,村民张晓敏怎么也想不通,这南瓜秧上还能长西瓜?抱着试一试的心态,加入了合作社。没想到一年下来,收入翻了好几倍,看着一个个长势喜人像葫芦一样吊着生长的小西瓜,她终于把悬着的心放到...……更多
脱口秀新陈代谢,付航小人物称王
...什么火花。于祥宇、山河、鸭绒、赵越、echo、刘仁铖、南瓜……一直到付航和漫才兄弟,都算是线上节目的新人,最佳新人根本没法选。这大概也算是StandupComedy赋予新人的一种红利,当你带着新鲜的人设和故事出现在观众面前...……更多
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
...以及3份水果。2、多摄取全谷杂粮类建议多选择像糙米、南瓜、燕麦、地瓜等等,咖啡色的淀粉取代白色的精致淀粉,能够增加纤维质的摄取。建议三餐当中能选择这些淀粉。3、以白肉及豆类代替红肉用白肉和豆类来代替红肉,...……更多
患上抑郁一直好不了,或与这2个原因有直接关系
...氨酸的食物,如杏仁、梨、香蕉、低脂奶制品、芝麻籽和南瓜籽等有助于大脑分泌更多的多巴胺,多巴胺的不足,会让人变得迟钝,消沉。也就是说,这些食物可以让我们感觉到幸福快乐。再就是经常运动,运动也能增加血液中...……更多
正高农民拍视频  圈粉十万种植户
...“菌菜轮作”、减肥增效技术3000余亩。引进苦瓜、贝贝南瓜、甜瓜等新品种十余个,采取智能农机精准播种、水肥一体化技术、测土配方施肥等一系列高产栽培配套技术。好品种搭配好技术,稳产又增产。如今合作社已经确定为青...……更多
湖南沅陵莲花池村:传统古村 产业兴旺
...派生机勃勃的景象。“当下季节的蔬菜品种主要有辣椒、南瓜等,我们做到四季绿色食品供应不间断。”莲花池党支部书记向长征介绍,该村利用得天独厚的自然条件,积极吸引企业入驻,因地制宜发展蔬菜种植,今年全村蔬菜...……更多
...。因此,要多吃甜味食物,如大枣、山药、桂圆、地瓜、南瓜、柿饼和草莓等。减酸养肝如果问春天脏腑中哪个是“明星”的话,自然非肝脏莫属了。此时的肝脏得天时之利,肝气是最旺盛的。哪怕是年老体弱的老人...……更多
2022-12-13 21:52原则,饮食,健康
...且冬瓜的根藤等位置也有着功效与作用。種子生产加工成南瓜籽,拥有去湿祛虫、养胎清热解毒等作用。4、黄瓜黄瓜在夏天是一种最火爆的瓜类,在夏天发售,当然便是在春天栽种种植。黄瓜的种类十分多,在中国拥有普遍的...……更多
告诉你5个妙招,可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题
...萝卜、菠菜、哈密瓜、西兰花、芒果、空心菜、葡萄柚、南瓜、香蕉等。3、不要用太热的水洗澡,不要洗澡太勤冬天冷,很多人喜欢用比较热的水洗澡,不建议这么做。因为水温过高,皮肤表皮的油脂容易被溶解,冬天皮肤分...……更多
肠胃特别脆弱怎么办?这份养胃大全请收好
...5.平时可以多吃一些温补脾胃的食物,例如山药、大枣、南瓜、小米等。忌食生冷寒凉的食物如苦瓜、冬瓜等。6.保持乐观开朗的心态,避免紧张焦虑等不良情绪的刺激。若情绪不良易导致肝气郁结,对脾胃也会造成伤害。 ……更多
冬天里的穿搭,怎样才能显得时髦又甜美
...、焦糖色、驼色,都是非常受欢迎的颜色。棕色羽绒服、南瓜色羽绒服、棕色阔腿裤、驼色雪地靴,都更加应景。我们可以穿一双厚底的雪地靴,塑造出更加俏皮甜美、也更有亲和力的穿衣方式。比如棕色牛角扣羽绒服搭配驼色...……更多
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兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
月经不调会影响怀孕吗?正常“大姨妈”的标准是什么?
“医生,我这个月大姨妈又推迟6天,经常小日子不准,月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问,那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
2025-03-17 10:11:00
众点关注 | “春季限定”已上市 快来“咬”一口春天吧!
大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至,一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多,经典口味与创新口味争奇斗艳
2025-03-17 10:16:00
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
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【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
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田畴新景迎春光
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“双码”助力农民增收(创新故事)
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