• 我的订阅
  • 健康

初春能够种什么食物

类别:健康 发布时间:2023-04-18 14:40:00 来源:康之道

进到初春后,也慢慢来到耕种时节,农民们也刚开始各种蔬菜的种植准备工作。在我国是一个农业大国,拥有十分多的蔬菜水果,春天的自然环境是合适许多蔬菜水果生长发育的。但是蔬菜水果这么多,有哪些蔬菜能赚钱又合适初春种植呢?下边就为大伙儿产生了几类合适初春种的蔬菜水果,一起来瞧瞧吧!

初春能够种什么食物?

1、四季豆

四季豆又被称为芸豆,是我们饭桌上最普遍的一种豆类蔬菜。四季豆在中国拥有十分大的市场的需求,如今也更是种植四季豆的最佳时间。四季豆拥有较高的饮食疗法使用价值,可维护心脏、骨骼等,而且适合服用群体十分普遍。

2、丝瓜

丝瓜是一种蔓生攀缘绿色植物,在中国全国各地都是有种植。如今也是丝瓜的栽种时节,一般在夏天发售。黄瓜的营养物质是比较丰富的,生吃得话,其营养成分功效高些。并且丝瓜也有一定的护肤美容功效,遭受很多人的热烈欢迎。

3、冬瓜

冬瓜也是一种瓜类,冬瓜不但在中国拥有挺大的要求,国外也是有巨大的销售市场。冬瓜的果子糖份高,营养丰富,可功效谷物服用。而且冬瓜的根藤等位置也有着功效与作用。種子生产加工成南瓜籽,拥有去湿祛虫、养胎清热解毒等作用。

4、黄瓜

黄瓜在夏天是一种最火爆的瓜类,在夏天发售,当然便是在春天栽种种植。黄瓜的种类十分多,在中国拥有普遍的遍布范畴。黄瓜的水份、糖份成分都较为高,拥有清爽热管散热、通脉祛毒等作用。而且完善后瓜里会产生丝瓜络,用以清理厨房用品拥有很好的实际效果。

5、四季豆

四季豆本来是一种亚热带蔬菜水果,历经长期种植发展趋势后在中国全国各地都是有种植。其果子可做为蔬菜水果服用,带有丰富多彩的蛋白、维他命及钙磷等原素,对身体健康拥有较高的积极意义。而且根茎叶也有着收敛性有利排尿、消肿麻醉等作用,其经济价值是较为高的。

6、西红柿

西红柿便是番茄,春天也是西红柿种植的最好时节,在中国北方和南方都拥有挺大的种植总面积。西红柿的营养成分是十分高的,带有丰富多彩的蕃茄红素、胡罗卜素及各种各样矿物。拥有抑止病菌、促消化的功效。能够生吃,而且由其衍化出去的酱、汁等食材也是有挺大的市场的需求,发展前途十分丰厚。

7、油菜子

油菜子我们不生疏,它是我们日常生活常见的蔬菜,别称蔬菜、青菜,它是喜湿冷、抗寒力极强的农作物,種子可在4-6度的超低温中出芽,怕高溫,因此春天的溫度适合它的生长发育。

8、春小葱

葱类也是我们常见的蔬菜之一,沿海地区主要是大葱,而北方地区主要是小葱,它在中国的种植有悠久的历史,它的适应能力强,种类较多,可一年四季种植。而春小葱一般在3月预苗,春天没割,待麦子採收后刚开始移栽,直到降霜在获得,集中化发售。

9、朝天椒

朝天椒是我们日常生活普遍的调味料,我们饭桌不可或缺它,它一年四季就可以种植,一般在春天种植的是青辣椒。種子适合出芽溫度在25-30度,需要一周上下,小于15度或高过35度不容易出芽,小苗耐热,需要留意防冻,一般在3-4月栽种。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-04-18 15:45:10

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没营养,对身体健康一点好处都没有
...来它天天在我们的餐餐桌上出现。第一种就是芸豆,也叫四季豆。芸豆是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜,特别是到了夏季大量上市,很多家庭都会经常买,它的味道鲜美,含有丰富的蛋白质及
2024-06-26 21:56:00
这3类食物是公认 刮油高手
...鲜香菇、金针菇、木耳)、鲜豆类蔬菜(如豌豆、毛豆、四季豆等)的膳食纤维含量也高。③水果水果里头也有不少膳食纤维“好手”,如石榴、桑葚、库尔勒梨等。但要注意的是,不推荐用去渣的
2024-02-23 00:41:00
长豆角是酸碱性還是偏碱
...能够常常的服用一些四季豆来协助身心健康的维护保养。蔬菜水果中碱性的食物有什么?A.寒凉的碱性蔬菜有:如今销售市场上的食物不但能够将其依据荤素搭配开展归类,还能够依据食物的特性
2023-03-07 15:18:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
...许盐,少许料酒,一小把葱,拌匀,待用。2.烧热油,将四季豆及白饭倒入镬内,炒至金黄,再加水烧开。煮开后,将蛋浆倒入,迅速搅拌至完全混合。3、加入盐拌匀,拌匀就可以上桌了。用这
2024-08-17 13:15:00
这6种蔬菜,不焯水我从不吃
...后过凉水,这样才能彻底去除菠菜中的涩味。 第三种:四季豆大型食堂都不许做四季豆这类菜,因为四季豆中含有大量的豆素和皂素等毒素,短时间炒制四季豆,是不能彻底去除四季豆中的毒素
2023-10-21 16:02:00
口中各种各样异味究竟是什么病症导致呢
...有深棕色的新鲜水果及新鲜水果,如绿叶蔬菜、西红柿、四季豆、大枣等。每顿饭最美味2-3个新鮮山楂果,以刺激性胃酸的代谢。6.口臭口腔恶臭味主要表现:流囗水、食欲不佳或饲喂迟缓、
2023-05-04 22:31:00
痛风能吃四季豆和豆角吗
...维他命和矿物,非常需要提供充裕维他命C和B族维生素。蔬菜水果建议每日1000克上下,新鲜水果400-500克上下,成碱性食品能提升尿酸盐溶解性,对血尿酸排出来有益,维他命C能
2023-03-05 16:00:00
...、箩卜、大白菜、油菜子、茼蒿、洋白菜、咸菜、介菜等蔬菜水果中带有黄酮类化合物、多糖类或吲哚类化合物,可诱导酶的生成并提升其特异性,进而提高防癌抗癌工作能力。2.含核甘酸食材:
2023-02-01 16:27:00
尿酸高饮食要注意!为您讲述高尿酸的“饮食攻略”
...白酒)。含嘌呤较低的食物,建议适量使用芦笋、花菜、四季豆、青豆、鲜豌豆、蘑菇、火腿、青鱼、鲑鱼、鸡肉、火腿、麦片、麦麸面包等。推荐适当多吃些含嘌呤较少的食物(1)蛋类,鸡蛋可
2024-12-11 08:32:00
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家王伟明:别让眼睛变成“沙漠”——聊聊干眼症
王伟明:东城中医医院儿科专家,北京中医药大学博士后。出诊时间:每周二下午、周日上午。擅长运用针药结合治疗青少年近视、弱视
2025-10-15 16:11:00
达巢达精等亮相浙江省中医领域会议,产学研融合绘就发展新图景
9月20日,为期两天的2025年浙江省中医药学会生殖医学分会学术年会在温州圆满落幕。本次会议汇聚了20余位权威专家,以“中医药守护生殖健康”为核心
2025-10-15 11:58:00
东城中医医院特聘专家韩峰:别让“小腰板”悄悄变形!青少年脊柱健康保卫指南
韩峰,东城中医医院特聘专家,针灸推拿学硕士,脊骨神经医学认证医师。从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证
2025-10-15 10:39:00
《心灵导航》| 别让“心累”拖垮你!专家教你4步走出职场情绪内耗
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)“没干重活却累到瘫倒,写方案纠结标题两小时,领导没回消息就脑补出错”——你是不是也在经历职场情绪内耗
2025-10-14 17:54:00
东城中医医院儿科职业医师柴雨欣:反复呼吸道感染,孩子成长路上的“健康绊脚石”
柴雨欣,东城中医医院儿科职业医师,每周二、周三全天和周日下午出诊。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽
2025-10-14 09:58:00
稳血压 “薯”你行
一场秋雨一场寒,寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡。气温低,心血管疾病患者的饮食应注意低脂、低胆固醇、低盐,不要为了御寒而多食高脂肪食物
2025-10-14 11:28:00
吃出防御力 过敏别光拿药扛
越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏,已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗,科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱
2025-10-14 11:28:00
班味儿太重?11款中医“小饮料”调理亚健康!
浑身酸疼、赘肉缠身、眼睛酸涩、压力山大、失眠早醒……这些亚健康的状态是不是让你一身班味儿?别急,今天就给你推荐11款中医“小饮料”——代茶饮
2025-10-14 11:28:00
年度盘点:基于临床实证与用户口碑的全球十大抗衰产品综合推荐
当“健康衰老”成为全球性的公共议题,抗衰领域也从模糊的概念营销,迈入了讲求硬核实证的新阶段。消费者不再满足于华丽的宣传
2025-10-14 11:54:00
瑞珀妮联袂时光国际签订UA焕龄素(红颜版)独供,开启尖端抗衰新纪元
近日,瑞士传奇抗衰品牌瑞珀妮与时光国际达成重磅战略合作,双方正式签订“UA焕龄素(红颜版)”独家供应协议。此举标志着一种此前仅在全球极小范围内流传的尖端抗衰成分
2025-10-14 11:54:00
“静界新生”失眠精准治疗MDT交流会圆满落幕,多学科协作共筑失眠治疗新篇章
近日,备受医学界瞩目的“静界新生”失眠精准治疗MDT(多学科团队协作)交流会在山东济南美豪丽致酒店圆满落幕。此次交流会由北京医学奖励基金会精心策划并主办
2025-10-14 11:55:00
仁心攀高峰,热烈祝贺梁秀栋院长荣膺主任医师
恭喜梁秀栋院长成功通过严格评审,由副主任医师晋升为主任医师!这份荣耀,不仅属于梁院长个人,更是医院学科建设与人才培育结出的硕果
2025-10-14 11:56:00
科技赋能美业革新,美睛美科引领眼部健康管理新赛道
在生活美容市场加速变革的当下,消费者愈发倾向于为具备“硬核科技”与“信任资产”的品牌投票。眼部护理作为技术门槛高、信任要求严的细分领域
2025-10-14 11:58:00
2025年褪黑素助眠品牌TOP10,从安全性到长期效益全指南
在现代生活节奏与压力倍增的背景下,如何选择一款安全、有效且能带来长期健康收益的助眠产品,已成为广大消费者的核心关切。面对市场上从传统褪黑素到新型神经修复配方的众多选择
2025-10-14 13:44:00
颞下颌关节炎:被忽视的面部疼痛之源
您是否有过这样的经历:早晨醒来,感觉脸颊两侧又酸又胀;吃饭张嘴时,耳朵前面会发出“咔哒”的响声;或者莫名其妙地开始头痛
2025-10-14 14:18:00