- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养素。种子：微小的营养力量种子，如亚麻籽、奇亚籽和南瓜籽，虽小但营养丰富。它们含有丰富的Omega-3脂肪酸，这是一种对大脑和心脏都非常重要的健康脂肪。Omega-3可以帮助改善认知功能，对抗炎症，同时还能维护心血管健...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...症，保护心脏健康。其次，富含锌和硒的坚果和种子，如南瓜籽、核桃，对于提升免疫力和维持荷尔蒙平衡也非常有帮助。当然，除了这些，还有一些其他的食物也是不可忽视的，比如富含抗氧化剂的蓝莓、绿叶蔬菜等，它们能...……更多
2024-05-31 16:24:00老得,精力,食物,营养,身体,男人
...雌激素，可以帮助降低患乳腺癌的风险。特别是亚麻籽、南瓜籽和杏仁等坚果，含有更多的抗氧化剂和植物雌激素。蛋白质来源：鸡肉、鱼肉和豆类等富含健康蛋白质的食品，可以帮助身体维持正常的细胞功能，并提供身体所需...……更多
2023-04-29 21:46:00癌症,措施,建议,方法,癌症,食品
...分，里边更是富含丰富的纤维，蛋白质，维生素和酚酸。南瓜籽——很多人喜欢吃的南瓜子，营养评分达84分，里边含有人体所需的锰元素和铁元素。莙荙菜——营养评分达到了78分，虽然很多人会用，但有时候他还有另外的名...……更多
2024-05-29 16:44:00肥肉,大营,有利,食物,健康,猪肉
...内含8种品质坚果果干：扁桃仁、腰果仁、脱衣核桃仁、南瓜籽仁、开心果仁、绿葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干。永乐四季·春富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁，营养丰富，春游时带上它再适合不过了，随时随地，击败春日“...……更多
2023-02-24 10:15:00坚果,春意,四季,坚果,四季,万物
...成，藜麦中的镁元素含量超高，还有菠菜、杏仁、腰果和南瓜籽的含量也不少，可以多吃。如何预防老年人骨折1、要想预防骨折的发生，那么老年人日常的生活中，可以坚持的做一些力所能及的体育锻炼，比如坚持跑步，打太...……更多
2024-02-09 20:01:00老年人,老年人,骨骼,金枪,元素,身体
...的种类非常的多，有葵花籽，白瓜子，吊瓜子，西瓜子，南瓜子，黄瓜籽，海瓜子，丝瓜籽。葵花籽是向日葵的果实，平时大家可以作为零食食用，还可以制作各种糕点，同时也可以榨油，是高档健康油脂的来源。而海瓜子是一...……更多
2023-03-14 21:05:00一文,瓜子,科普,建议,瓜子,盐分
...果干和種子，如花生仁、核桃仁、松籽、白芝麻、杏仁、南瓜籽，及其松籽、甜杏仁、胡桃、莲籽、鹰嘴豆等，含有丰富多彩的维生素b2、维生素E、矿物等营养成分，且出示的植物油脂多见不饱和脂肪，能增强活力;除开可当零...……更多
2023-04-18 14:21:00杂粮,食物,杂粮,正餐,建议,白米饭
...求，搭配了8种坚果果干(扁桃仁、腰果仁、脱衣核桃仁、南瓜籽仁、开心果仁、绿葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干)，以丰富美味和营养唤醒春日能量，助力击败“春日困乏”。知味轩作为家喻户晓的坚果老字号，深耕坚果垂直领域15...……更多
2023-03-16 10:33:00坚果,野餐,度假,四季,坚果,壁画
...活力；GNC 50+男性营养包里面有支持男性健康的锯棕榈、南瓜籽，有助于心脏健康的辅酶Q10，以及呵护心脑眼健康的鱼油。养护心血管、舒缓更年期更有效。GNC健安喜每日营养包为我们在冬季提供了一个简单而有效的营养解决方...……更多
2023-12-15 11:54:00营养,性别,年龄,营养,健康,鱼油
...、牛油果沙拉、牛油果酸奶等。三、坚果坚果中，尤其是南瓜籽、杏仁果、腰果和巴西坚果含量尤为突出，大约40克的坚果，就能满足20%的每日镁的摄取量，此外，坚果更具有抗炎、保护心脏健康等作用。推荐食谱：坚果酥、坚...……更多
2023-12-06 19:37:00美味,睡眠,活力,食物,营养,坚果
...。坚果和种子是维生素E的优质来源，如杏仁、葵花籽、南瓜籽和亚麻籽等。植物油，如橄榄油、葵花籽油和小麦胚芽油，也富含维生素E。另外，绿叶蔬菜（如菠菜和甘蓝）以及全麦食品（如全麦面包和燕麦片）也是维生素E的良...……更多
2023-12-15 15:30:00武器,秘密,维生素,皮肤,健康,食物
...于维持健康的肌肉和神经系统。种子：营养密集的小能手南瓜籽和芝麻等种子不仅富含锌，还含有其他营养素，如膳食纤维、健康脂肪和抗氧化剂。它们是提供额外健康益处的优秀锌来源，适合作为健康零食。豆类：植物性锌的...……更多
2024-04-07 06:56:00气色,档次,食物,推荐,健康,免疫
...新鲜蔬果、五谷物以及坚果等，尤其是西红柿、葡萄柚和南瓜籽等，能保护前列腺组织，降低前列腺特异性抗原数值。研究发现，多晒晒太阳能提高维生素D含量，降低患前列腺癌风险，所以每天有一个小时以上的户外活动。 ……更多
2023-03-06 21:36:00前列腺,前列,变化,建议,前列,检查
...能量。5、坚果与种子一把坚果或种子，如核桃、杏仁、南瓜籽，不仅是茶余饭后的美味零食，更是微量元素的集合体。它们富含的锌、铜、镁等矿物质，对于维持关节灵活性、促进组织修复有着不可小觑的作用。每天一小把，...……更多
2024-06-01 06:58:00滋补,食物,饮食,腿部,双腿,黑豆
...氨酸的食物，如杏仁、梨、香蕉、低脂奶制品、芝麻籽和南瓜籽等有助于大脑分泌更多的多巴胺，多巴胺的不足，会让人变得迟钝，消沉。也就是说，这些食物可以让我们感觉到幸福快乐。再就是经常运动，运动也能增加血液中...……更多
2023-03-18 15:23:00好不,原因,多巴,多巴胺,情绪,问题
...且冬瓜的根藤等位置也有着功效与作用。種子生产加工成南瓜籽，拥有去湿祛虫、养胎清热解毒等作用。4、黄瓜黄瓜在夏天是一种最火爆的瓜类，在夏天发售，当然便是在春天栽种种植。黄瓜的种类十分多，在中国拥有普遍的...……更多
2023-04-18 14:40:00食物,四季豆,蔬菜,西红,蔬菜水果,中国
...地喊她“王阿姨”。“春种时，母亲会早早买好萝卜籽、南瓜籽、马铃薯种子和菜苗送到部队；秋收时，她和战士们一起收菜，再教他们把吃不了的做成腌菜；入冬后，山上特别潮湿，战士们容易长冻疮，母亲还会亲手织好一双...……更多
2023-11-29 14:13:00理发剪,鱼水情,鱼水,多年,拥军,王雷
...加饮食多样性。3、坚果与种子如核桃、葵花籽、杏仁、南瓜籽等，富含维生素E、不饱和脂肪酸、优质蛋白质以及镁等矿物质。蛋白质是合成雄性激素的基本材料，有助于维持雄性激素水平；不饱和脂肪酸有助于降低炎症反应，...……更多
2024-04-29 06:58:00越来,雄性,激素,越来越,食物,男性
...，改善睡眠质量。可以通过吃绿叶蔬菜、坚果、种子（如南瓜籽、葵花籽）、黑巧克力等食物来补充。2、钙质与镁协同作用，促进神经传导，维持肌肉和神经系统的正常功能，有助于深度睡眠。奶制品、豆制品、绿叶蔬菜（如...……更多
2024-06-01 09:33:00睡眠,蓝光,肝气,冥想,绿叶,情绪
...高速绥德服务区开展了农副产品推介会，糕泡泡、地参、南瓜籽、黑豆、小米、红枣等50余种农副产品在现场展销，成了过往司乘的“香饽饽”，满足了“原汁原味”的购物需求。
京昆高速富平服务区举办了“长安驿，最富平...……更多
2024-05-03 11:50:00服务,陕西,特色服务,服务区,高速公路,出行
...合作公司，采取长期稳定的利益联结模式，将小农户带入大市场，提高农业产业化、市场化经营水平。“合作社致力于开发农村原生态农副产品，以增加群众收入和发展村集体经济为目标，以种植业为主导，发展绿色蔬菜种植，...……更多
2023-10-14 07:28:00钱袋子,钱袋,南瓜,群众,南瓜,济源
...而有助于促进深层睡眠。食物如绿叶蔬菜、全谷类食品、南瓜籽和香蕉都是镁的优质来源。例如，晚餐时加入一些绿叶蔬菜，或睡前食用一根香蕉，可以帮助身体放松，提高睡眠质量。除此之外，含有维生素B6的食物也对睡眠有...……更多
2023-12-28 12:52:00食物,睡眠,食物,色氨酸,影响,咖啡因
...食，避免一些辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，如西红柿、南瓜籽等有助于加快新陈代谢；在生活方面，避免过度的疲劳和熬夜；在运动方面，避免一些对会阴部有压迫的动作，比如长期的骑自行车运动、久坐等。梅延辉介绍，正...……更多
2024-06-15 06:36:00关爱男性,前列腺,前列,关爱,父亲,男性
...菜，但制作起来却并不容易。那些心灵手巧的师傅们是用南瓜籽一个个剥开捣碎再调味来做这道菜的。此外，还有刀法独到的“炒腰花”等，在这里就不一一列举了。也有几道直接就是素菜的小菜，比如油炸干栏片、葱花洋芋、...……更多
2023-02-04 15:14:00中美,梨花,保山,梨花,鸡腿,慈云
...坚果类为例，如今市场上仅瓜子类商品就拓展到80余种，南瓜籽、葫芦籽等新产品不断面世，海盐味、抹茶味等新奇口味越来越多。进口车厘子日销400吨今年年货市场，进口水果展现了不同寻常的“春意”。果品批发商张高峰介...……更多
2023-01-07 06:31:00进口车,走俏,副食,副食品,进口,健康
...牛奶和鱼类。钙：绿叶蔬菜、乳制品和钙强化食品。镁：南瓜籽、杏仁、菠菜等。6. 限制加工肉和红肉摄入：减少香肠、火腿、培根等加工肉类的摄入。选择瘦肉，并减少红肉的摄入量。7. 注意饮食模式：地中海饮食：强调植物...……更多
2024-03-13 13:00:00直肠癌,直肠,食物,建议,直肠,直肠癌
...兰花。3. 高镁食物全谷类坚果：如核桃、杏仁。种子：如南瓜籽、葵花籽。深绿色蔬菜：如菠菜。4. 高纤维食物水果：如苹果、梨、浆果。蔬菜：如胡萝卜、甜菜。豆类：如黑豆、红豆、鹰嘴豆。5. 植物性蛋白与健康脂肪豆腐和...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...巴山的夜了。火塘很旺，全家人围在火塘边，散漫地剥着南瓜籽，父亲偶尔喝着小酒，酒冷了就在火塘边温一温，仿若时光不紧不慢。就着暗淡的火光，母亲开始忙碌了。比对着我们脚板儿的大小，在笋壳上剪着鞋样，然后用抹...……更多
2023-11-17 06:31:00乡愁,寒风,大巴山,大巴,一针,院坝
....坚果和种子：富含必需脂肪酸的小能手
核桃、亚麻籽和南瓜籽等富含欧米伽-3脂肪酸，有助于减少肝脏炎症。研究显示，经常食用坚果与改善肝脏健康相关。4.避免过度加工食品：减轻肝脏负担过度加工食品通常含有高水平的...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
更多关于健康的资讯：
北京商报讯（记者 郭缤璐）6月26日，北京商报记者从麦当劳中国了解到，麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识，让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡
2024-06-26 23:46:00
抽动症，也称为小儿抽动秽语综合征，是一种影响儿童神经系统的疾病。为了帮助患儿更好地管理病情，提高生活质量，以下是一些在日常生活中需要注意的事项
2024-06-27 00:11:00
本文转自：人民日报客户端6月26日，备受瞩目的阿尔茨海默病（AD）靶向治疗新药仑卡奈单抗（Lecanemab）在国家神经疾病医学中心——复旦大学附属华山医院落地首次开方
2024-06-27 00:11:00
“这几年‘两病’的报销政策越来越好了，有人定期上门为我量血压，拿药也便宜，报销后1盒药才两块多钱。”黄平县谷陇镇大寨村的高血压患者王大爷高兴地称道
2024-06-27 00:32:00
肿瘤是一种常见的疾病，对病人和家庭都带来了巨大的生理和心理负担。有些肿瘤在发现时已经进展到中晚期，诊治难度大大增加，预后也相对较差
2024-06-27 00:43:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月27日 第 08 版）本报电 （陈得）为积极响应和推动“健康中国2030”战略规划的实施
2024-06-27 04:16:00
现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水，每天一款不重样
2024-06-27 06:00:00
血管作为血液流通的主要场所，血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是，随着年龄增长
2024-06-27 06:01:00
在繁忙的都市中，李阿姨是一位和蔼可亲的退休教师。她热爱生活，喜欢品尝各种美食，然而，近几个月来，她却发现自己的牙齿在享用美食时变得越来越“挑剔”
2024-06-27 06:03:00
每个地方的饮食习惯都不一样，我家喜欢吃甜味的馒头，今天换了个新花样，用胡萝卜汁来和面，做出来的馒头不但看起来颜色好看，刺激食欲
2024-06-27 06:04:00
鸡翅根是整个鸡身最为鲜嫩可口的部分之一，蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用。我家孩子最喜欢吃鸡肉
2024-06-27 06:04:00