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本文转自：马鞍山日报大白菜情结●谢学琴大白菜的吃法有许多种，而我最喜欢吃的就是用大白菜制作的酸菜猪肉馅水饺。第一次吃酸菜水饺，是十多年前在同学家吃的，至今想起来依然唇齿生香，回味无穷。同学是土生土长...……更多
2024-01-19 04:18:00大白菜,大白,情结,大白菜,大白,酸菜
...的营养成分就被充分激发出来，味道也非常好。蒜泥糖醋大白菜。将准备好的大白菜分成3～5份，然后用刀切成小块，用清水洗净，沥干水分。将准备好的大蒜去皮，切成蒜末备用。然后我们往锅里倒入少许食用油。油热后，将...……更多
2023-11-03 06:10:00大肉,大鱼,美观,美味,营养,健康
...来，我将为大家推荐四种绿叶菜，让我们一起来看看吧。大白菜大白菜是秋季常见的一种蔬菜，它的口感清爽，营养丰富。大白菜不仅可以用来炖豆腐，还可以用来制作各种美食。比如，可以将豆腐切成块状，再将大白菜撕成大...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
导语：冬天多吃大白菜，这种3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质，特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦，还能消食下气、治瘴...……更多
2023-12-20 13:04:00包子,韭菜,大白,大白菜,扇贝,包子
...低廉，但食用价值却是不容小觑的。冬天天气干燥，多吃大白菜，能滋阴润燥，护肤养颜。干燥大风，人体更容易缺水。缺水会导致身体出现一些不适，例如皮肤干裂，粗糙的皮肤还更让人显老憔悴。大白菜维生素和水分含量丰...……更多
2023-12-18 10:26:00白萝卜,白菜,白萝卜,功效,大白菜,大白
...暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里，大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分，成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天，就是吃大白菜的季节。让我们一同走进这个美味的冬日之旅，品味大白菜独特的风...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下，控干水分后切碎，豆腐皮切去边角后每张切成四等份，水发香菇和香干也在沸水锅煮一下捞出，然后切成丝。2、大白菜、香菇和香干放入...……更多
2024-10-03 19:29:00减肥食谱,食谱,晚餐,蔬菜,减肥,推荐
...作非常简单，所需食材也容易找到。我们需要准备猪肉、大白菜、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐和食用油。首先，将猪肉切成薄片，用料酒和生抽腌制约15分钟，使其更加入味。同时，将大白菜洗净切块...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...加盐调味，炖至汤汁浓郁，撒入香菜段，关火出锅第3道~大白菜粉条炖鱼做法：
1，需要准备的食材：鲤鱼或者三道鳞鱼1条，大白菜，粉条，带皮肥瘦猪肉2，鱼处理干净，剁成段；带皮猪肉切片，白菜手撕成块3，鱼段上拍少许...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...痛、咳嗽痰少、口渴者。注意：糖尿病人不要加糖。桂花南瓜糯米粥糯米200克，南瓜适量(洗净削皮去瓤，切成小块)，桂花糖适量。将糯米放入砂锅，大火烧开，调小火慢煮半小时，然后放入南瓜，继续小火慢煮，用汤勺搅拌几...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...温性食物”，营养丰富，好吃又好做，寒气一扫光。一、南瓜推荐做法：【干烧南瓜】准备南瓜、生抽、老抽、白糖、白醋、香葱、食用油、食盐、清水。1、南瓜去皮洗干净，切成小块。碗里加入适量食盐、生抽、老抽、白糖...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...菜就是便于存放的白菜、酸菜、土豆、萝卜。所以，冬储大白菜是家家户户一年中的一件大事。在县城里，冬储大白菜很少在副食品商店里卖，也没人用汽车装满大白菜停在居民区，为大家行方便。每到深秋，每家每户都要到农...……更多
2024-05-19 14:44:00水饺,酸菜,酸菜,洪波,水饺,蒸饺
...，不仅能缓解腰腿不适，还能增强体质，精神充沛。一、羊肉羊肉在中医中被视为温补性食材，具有补肾壮阳、暖中健脾的功效。尤其在寒冷的季节，多吃羊肉可以帮助身体御寒，缓解腰腿疼痛。此外，羊肉富含蛋白质和维生素...……更多
2024-08-16 14:05:00腰痛,精神,蛏子,羊肉,板栗,孜然
...根据个人口味搭配调味料。推荐做法：醋熘白菜
材料：大白菜：1颗，切段；红椒：适量，切末；生姜：适量，切末；大蒜：适量，切末；食用油：适量；盐：适量；醋：适量；糖：适量；生抽：适量步骤：1.准备食材：大白菜...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...既可以润肠，又能养颜，更有解毒的功效。这种食材就是大白菜。大白菜，是冬季里最受欢迎的蔬菜之一，不仅口感鲜嫩，而且富含丰富的营养物质。其中，维生素C的含量特别丰富，被誉为“维生素之王”。而在现今的疫情环...……更多
2024-02-04 13:53:00解毒,功效,酸菜,大白菜,大白,粉条
...菜不仅清爽可口，而且具有去除口臭、预防便秘的功效。大白菜的制作方法1、食材准备将白菜叶一片一片地摘下来，然后将白菜叶撕成块，放入盆中清洗干净，去除灰尘，保持适量的水分。2、调制酱汁
在一个大碗中放入适量...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...栗口感软糯香甜，营养丰富，是一道美味的小吃。二、蒸南瓜好吃又简单的菜，厨艺小白，绝对零失败，因为真的就两个步骤而已，重点是还不需要调味，比蒸蛋羹还要简单的一道菜哦！食材：南瓜做法：1、这次用的是“无心...……更多
2024-11-06 12:40:00免疫力,免疫,主食,建议,孩子,山药
...是喜欢用最简单的食材，烹饪出最合家人胃口的家常菜。大白菜素有“平民菜”和“百搭菜”的美名，因其价格实惠，搭配方式多样，以及耐储存的特性而深受人们的喜爱。特别是在北方人民的心里，这种最普通不过的蔬菜，却...……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
...，病毒全绕开”！因为白菜中含有大量的维生素C，多吃大白菜，可以适当的增加身体的免疫力呢，如果您体质比较好，在冬天多吃白菜，很少会生病呢！而白菜除了强免疫功效，而且它还有“润肠、解毒、养颜”等功效呢，所...……更多
2023-12-26 20:27:00炖肉,白菜,酸菜,大白菜,大白,骨头
...待汤汁逐渐收浓后，转为大火快速收汁，即可出锅享用。羊肉，作为一种备受欢迎的食材，历来以其独特的口感和营养价值而广受赞誉。它富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对增强体力、改善体质具有显著效果。在烹饪方面...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...于调节人体的电解质平衡，中和体内的酸性垃圾。萝卜炖羊肉——温暖身体的滋补佳品
在寒冷冬天享用一碗热腾腾的萝卜炖羊肉，不仅能够暖身，还可以补充体内所需的营养。制作方法如下：将羊肉切成小块，白萝卜切成小块...……更多
2024-01-09 10:16:00寒冷,家人,天气,营养,切成,身体
...是理想的健康食品。主要食材：红薯、饺子皮、猪肉馅、大白菜、姜、盐、酱油、花椒粉具体做法：红薯去皮蒸熟后压成泥。大白菜切碎，加盐腌制后挤干水分。将红薯泥、猪肉馅、大白菜、姜末、盐、酱油和花椒粉混合均匀。...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...化应激，保持皮肤健康年轻。推荐做法：醋溜白菜材料：大白菜：1颗、青椒：1个、胡萝卜：1根、姜：适量、蒜：适量、醋：适量、白糖：适量、生抽：适量、盐：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作：将大白菜洗净，切成块...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...极了。这道菜，简单又好吃，绝对值得一试！材料：一颗大白菜，两三只红辣椒，四瓣大蒜，一小块生姜，青蒜若干，三勺醋，两勺生抽，一茶匙糖，适量的盐和油。就这么简单，几样家常食材，轻松搞定美味佳肴！准备材料啦...……更多
2024-05-19 16:00:00白菜,美味,做法,白菜,切成,白菜心
...准备好的白灼汁，清爽解油腻的白灼生菜完成。二、白菜大白菜是餐桌上最常见的一种蔬菜，民间也有“百菜不如白菜”的说法，它的水分含量大约为95％，含维生素c比较丰富，春天吃白菜除了有助于润肠通便，助消化，还可以...……更多
2024-03-28 11:07:00维生素,食用,含量,食物,生抽,生菜
...二，江苏菜的“散装”，是其“精致”的一种体现。】以大白菜为喻，若其用途仅限于与猪肉炖煮粉条，那么它只能被视为贴近生活的普通食材，与精致并无太大关联。然而，若这棵大白菜不仅能炖煮猪肉粉条，还能被腌制为辣...……更多
2024-04-10 13:02:00江苏,江苏,鳝鱼,口味,苏南,口感
导语：冬天使劲吃，钙是大白菜10倍！不花一分钱，遇见多囤些，蒸成菜团子，一般人想不到的美味！大家好我是傻姐美食，冬至过后气温渐渐的降低，趁还比较暖和一些，和婆婆一起去地里拔一些野菜，不然再想吃野菜就要等...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
...用白菜可以对抗疾病，保持身体健康。推荐食谱：番茄炒大白菜所需材料：大白菜 1盘、番茄 1个、糖 1勺、葱花 少许、油盐 适量。
做法步骤：1、烧热锅放入适量的油，将番茄片入锅煸炒至微微出汁，用油煸炒番茄更利于番茄...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...生痰，萝卜青菜保平安”，今年的蔬菜价格格外低，一棵大白菜四五斤都卖不到2元，萝卜更是便宜。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，每到冬季我家都会囤上许多白菜和萝卜，萝卜白菜都是比较耐存放的蔬菜，一次可以多买一些，...……更多
2023-12-16 13:58:00止咳,人参,萝卜,晓峰,切成,花生米
...北方的东北酸菜，和南方的老坛酸菜了。东北酸菜用的是大白菜，老坛酸菜用的是芥菜，口感、味道都有所不同。到了冬天，东北几乎家家户户都会腌制一些酸菜，冬天炖肉吃特别香。冬天的大白菜才几毛钱一斤，买上一百斤腌...……更多
2023-12-30 06:28:00生花,酸菜,窍门,酸菜,生花,淘米水
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