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...吊单杠的过程中，全身大部分重量通过悬吊集中在肩部，肩关节过度负重会导致损伤。如果做引体向上，又容易导致肩关节在手臂屈曲、伸直时极度外展，引发周围肌腱、关节囊等肩袖组织损伤。 ……更多
2024-03-14 00:20:00单杠,肩膀,单杠,肩关节,损伤,手臂
...大妈（化名）是铅山县人，3个月前她无明显诱因出现右肩关节疼痛，起初，以为是“肩周炎”犯了，她就自行买了点膏药贴敷。“年纪大了多少有点小病小痛，加上平时带孙子事也挺多，我就没当回事！”交谈中，徐大妈懊悔...……更多
2024-04-30 08:53:00肩关节,微创手术,微创,镜子,肩关节,肩周
拉单杠有助于长高，拉单杠可以充分的伸展身体，加速血液循环，能促进正处在生长发育时期的青少年的骨骼生长。有助于脊柱侧弯的矫形，通过拉单杠可以充分牵伸脊柱两侧紧张、痉挛的肌肉组织，有利于改善脊柱侧弯。有...……更多
2024-02-09 07:31:00单杠,好处,单杠,肌肉,脊柱,身体
...人的肩痛，大多是由于年轻时繁重的工作、锻炼而造成的肩关节过度使用、劳损。其中，绝经期的女性更为常见。“肩痛真不一定就是肩周炎。”赵亮表示，导致肩关节疼痛，活动受限的疾病很多，如：肩袖损伤、肩峰撞击征、...……更多
2024-04-10 22:42:00六成,越重,损伤,肩膀,赵亮,肩关节
在公园和小区里，单杠作为一项常见的锻炼设施，深受大家的喜爱。每天清晨，52岁的宋大哥都会来到小区的锻炼区，早早地霸占着单杠。他的这一习惯引起了一些邻居的疑惑，为何他只钟情于吊单杠呢？原来，宋大哥去年夏天...……更多
2024-05-27 15:03:00单杠,腰椎间盘,腰椎,骨科,医生,单杠
...生这段时间却过得格外痛苦。两年前,王先生开始出现右肩关节疼痛的症状,干体力活时疼痛明显加重,他一直以为是肩周炎,没想到近期症状加重,连夜间也会被疼醒,难忍病痛的王先生最终前往医院,被确诊为肩袖损伤。日常生活中,...……更多
2024-02-22 06:40:00肩膀,损伤,肩周,肩周炎,疼痛,肩关节
...的徐阿姨刚享受上退休后的惬意时光，却在半年前出现左肩关节疼痛逐步加重，夜间难以入睡，而且手臂的活动明显受到巨大限制，上厕所提裤子、穿衣服、洗头梳头、抱孙子等这些动作都很难完成。起初，徐阿姨以为休养几天...……更多
2024-09-17 08:08:00不开刀,肩膀,肩关节,阿姨,关节,肩周
韦剑奎 昭平县人民医院骨科肩袖作为肩关节的重要组成部分，对肩关节的活动与稳定性具有关键作用，当肩袖附近出现血液供应偏差时，易出现断裂损伤的情况，进而出现肩关节疼痛难以抬起等情况。然而，肩关节疼痛作为人...……更多
2024-01-12 04:54:00损伤,肩膀,损伤,肩关节,治疗,疼痛
...的人群中，因此又叫“五十肩”。真正的肩周炎，是因为肩关节周围的软组织发生了无菌性炎症，导致肩膀疼痛和活动受限。这种炎症的产生，往往与年龄增长、软组织退行性病变有关，也可能由长期过度活动、姿势不良、肩部...……更多
2024-08-30 10:24:00肩周,肩周炎,真凶,肩膀,专家,肩膀
...不可忽视的因素。随着年龄增长，关节自然磨损，尤其是肩关节，它是身体中活动范围最大的关节之一。当关节磨损到一定程度，就会出现疼痛、僵硬等症状。除此之外，肩周炎也是常见的原因。这是一种肩部软组织的炎症，常...……更多
2024-06-28 11:17:00肩膀,症状,关键,肩部,肩膀,疼痛
...、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌，这组肌肉的作用是 上举肩关节和内旋外旋肩关节。当这组肌肉在运动时或者做某个动作时受到了损伤，肩关节就会出现疼痛和活动受限。山东省中医院康复科OT治疗师丛倩倩介绍，肩袖损伤属中医...……更多
2024-09-19 17:07:00肩周,肩周炎,鉴别,损伤,肩关节,损伤
人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎。但事实上，肩周炎引起的肩膀痛在所有患者中占比不大，肩袖损伤...……更多
2024-09-21 20:28:00肩周,肩周炎,损伤,肩关节,疼痛,肩周
...电台学习训练；图③：攀登固定训练。王立军、张佳兴摄单杠上的坚持■上等兵 付文乾在新兵连，单杠曾是我的噩梦。“上杠！”听到口令，我深吸一口气。不出所料，力量偏弱的我，连一个都没有拉上去就掉下杠来。为此，...……更多
2024-04-18 04:41:00微光,征途,连队,星宇,官兵,战友
...，对增强核心力量和关节稳定性是有帮助的。但有陈旧性肩关节退行性病变、肩袖损伤、下肢关节炎的老年人，还是不建议做这个动作。”据极目新闻报道，武汉市第四医院康复医学科主治医师许德龙认为，四肢趴地的“鳄鱼爬...……更多
2024-04-05 17:23:00鳄鱼,苏州,团长,望月,团队,健身
...误治疗。肩膀痛的特点不同代表的问题也是不同的，如果肩关节呈现进行性疼痛，在晚上疼得比较厉害以及肩膀不能抬举，如果是有这样的特点，那么一般是肩周炎。
对于人们来说，仅仅凭借肩膀痛来判断就一定是肩周炎，那...……更多
2024-05-30 11:22:00肩周,肩膀,肩周炎,不好,动作,就是
本文转自：洛阳网最近，52岁的周先生肩关节经常痛，他觉得可能是患了肩周炎。想起不久前陪患有膝关节炎的母亲看病时，医生说要少用膝关节，他便在生活中尽量少抬肩，可疼痛症状并没有缓解。如今他到医院就诊时，医生...……更多
2023-01-14 09:00:00肩关节,膝关节,保养,方式,肩周,膝关节
...好动，骨骼还没有发育完全，骑车、打球、滑轮、奔跑、单杠等活动容易受伤，家长一定要放手不放眼，扎紧安全的篱笆。”6岁男孩吊单杠，肱骨骨折！家住常州武进的6岁男孩明明（化名）在爸爸妈妈的陪同下去小区楼下的单...……更多
2024-07-04 09:21:00儿童医院,常州市,儿童,常州,骨科,看吧
...院。黄玮（左）及团队为老人进行手术“肩袖损伤是导致肩关节疼痛活动障碍的常见疾病。”黄玮表示，如果肩袖损伤拖得时间太长，会造成巨大肩袖撕裂，致使肩膀完全抬不起来，这种类型手术会更加复杂，需要从大腿取一块...……更多
2024-06-04 10:50:00协和,微创,修补,金银,胳膊,老人
...，并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”，“肩袖损伤”才是肩关节疾病中发病率最高的。“临床常见到有些患者，只要出现肩膀疼痛，就会给自己或被他人被戴上‘肩周炎’的帽子，并理所当然认为进行肩关节拉伸，甩动等大幅度...……更多
2023-11-13 17:40:00肩周,肩周炎,大众,科普,肩膀,肩关节
...所致，而是肩袖损伤！错把肩袖损伤当颈椎病的不在少数肩关节是上肢活动范围最大的关节，日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。广州中医药大学第三附属医院运动医学科主任魏合伟指出，肩关节的稳定性主要靠关节周围...……更多
2024-02-23 04:03:00颈椎病,颈椎,损伤,疼痛,损伤,肩关节
...文转自：钱江晚报会琢磨的体育老师就是办法多家里装根单杠每天只花十分钟这些男生拉引体为啥轻松拿满分会琢磨的体育老师就是办法多
家里装根单杠每天只花十分钟这些男生拉引体为啥轻松拿满分本报记者 高华生2021年3月...……更多
2024-03-18 06:30:00满分,男生,引体向上,老师,体育,学生
...前，有位健身博主上传了一个视频：他正在家中的免打孔单杠上做引体向上，刚做了两个，单杠就突然掉了下来，人重重摔在地上。这位博主后来被120紧急送到医院。各类检查显示，博主的腰2-4右侧横突骨折，需要静养一段时间...……更多
2024-02-14 09:34:00成骨,单杠,主因,健身,风险,孩子
最近，张女士因肩关节疼痛、肩部僵硬、活动受限，来到湖南省中医院就诊。她说，自己的肩膀就像“被冻住了一样”，稍微一活动就痛得想流泪，晚上症状更明显。经过骨伤三科副主任医师黄臻的检查，张女士被诊断为肩关...……更多
2023-10-09 18:40:00肩膀,动作,帮助,肩关节,肩周,肩周炎
...样，以下是一些常见的原因：肩周炎：肩周炎是一种由于肩关节周围组织的炎症引起的疼痛。这可能是由于过度使用肩部或者肩部受伤导致的。当肩膀长时间处于不良姿势，或者频繁做出承重或过度活动的动作时，肩周炎的风险...……更多
2024-06-24 21:34:00肩膀,原因,办法,肩部,疼痛,肩膀
...。原来李大叔一直从事渔业养殖工作，数年前开始出现右肩关节疼痛，一开始并不严重，也不影响工作。后来疼痛逐渐加重，甚至夜里睡觉经常痛醒，李大叔便到家门口的医院就诊，当时医生认为李大叔的肩膀疾病是劳累导致的...……更多
2024-04-10 00:58:00肩周,肩周炎,病因,关键,专家,肩周
...可惜的一枚金牌。5项比赛领先3.267分的情况下，最后一个单杠项目，由于24岁替补苏炜德两次出现重大失误掉杠，导致中国队丢掉了到手的金牌，又输给了日本。
这枚金牌丢的真是让人愤怒又伤心，苏炜德自己的严重失误导致...……更多
2024-07-31 10:24:00世锦,金牌,奥运,历史,世锦,队友
...诊断，自己就知道自己是啥病了。”马腾笑着说。其实，肩关节疼痛，也是大家常说的肩膀疼痛，有可能不单纯的是肩周炎。疼痛只是最后的结果，病因却有很多，就像一个灯泡不亮了，有可能是灯丝断了，有可能是电线不通了...……更多
2023-10-19 18:08:00菏泽市,菏泽,对症治疗,病因,肩膀,疼痛
...和上背部的肌肉力量，对于改善肩部和上背部疼痛和预防肩关节损伤非常有效。动作要点：保持身体紧贴墙面：后脑勺、上背部、臀部紧贴墙面，腰部与墙面保持适当距离。控制手臂运动：双臂屈肘90度，大臂平行地面，小臂垂...……更多
2024-11-08 11:36:00体态,肌肉,墙面,动作,肩部,背部
...生被发现右肩有个软组织肿瘤，已经有排球那么大了，把肩关节里面的腋动静脉、臂丛神经等都包裹其中，血管和神经受到了肿瘤的挤压，导致右臂右手发麻。在了解过华先生的寻医经历并看过各项检查单后，陈斌主任医师意识...……更多
2024-07-06 06:54:00筛查,肿块,苦头,排球,四肢,关节
本文转自：中国体育报肩关节是人体活动范围最大的关节，因其灵活性高，导致它的稳定性较差。运动中大部分动作都会涉及到肩膀，当肩部不稳定时，运动健身将极大受限。日前，四川省体科所专业人士推荐了一套“YTWL”肩...……更多
2024-01-31 03:23:00僵硬,稳定性,训练,运动,手臂,拇指
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本文转自：人民日报挽住云河洗天青，闽山闽水物华新。10年来，福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
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男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题，指的是无意识地失去对排尿的控制，导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题，我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
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本文转自：人民网-安徽频道春日里，安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上，农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上，一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）现在大家对于手机的依赖程度越来越高，有人甚至躺着卧着玩手机，当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
阳春三月，草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节，3月4日下午，西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
科普专家：河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中，每天都会遇到这样的场景：年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛，新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
在现代社会，焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性，我们时常感到不安和担忧。那么，中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求，日前，烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
