- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...呼吸、冥想等方式，调节情绪，保持心情宁静。教你五招升阳气早晨是阳气生发的关键时刻，因此养成良好的习惯对于养阳气至关重要。以下是一些建议：1.早起活动：早上可以适当运动，选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动，...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...功能强健则阳气充足，反之则阳气不足。因此，补脾胃、升阳气是中医养生的重要一环。脾胃的重要性脾胃是人体消化系统的主要器官，其功能主要体现在运化水谷精微，将饮食中的营养物质转化为气血津液，输送到全身各处，...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...有温补作用的食物，如葱、姜等，有助于升发阳气。如何升阳气、补脾胃？动要适当舒展立春后多做舒展的运动，非常简单的就是伸懒腰，使身体尽量舒展，配合有节律的呼吸运动，帮助气血运行，阳气生发。适当的运动能够促...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...冷、乏力、气短、腹泻等。阳气不升，则病就升，因此，升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为人体提供充足的营养物质，从而保证阳气的升发。如果脾胃...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...，那这种呢，多见于脾胃阳虚了，可以参考一下理中汤来升阳散寒。如果你是体内湿气比较重，没有明显的怕冷，食欲不好，身体困重，经常腹胀打嗝，大便黏腻不成型，舌头两边有齿痕，这时就要及时的升阳祛湿，可以参考参...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
...活带来了诸多不便。了解完他的基本情况后，便给他开了升阳益胃汤加减治疗：茯*，白*，黄*，人*，半*，炙*草，防*，白*，独*，羌*，柴*，泽*，黄*等。（关于用药细则，我必须强调，每个人的体质和病情各异，中医的治疗原...……更多
2024-07-01 12:41:00萎缩性,老祖,胃炎,老祖宗,就是,方法
...医生告诉你，如何解决阳气不升的问题？可以李东垣的《升阳益胃汤》主要是由生黄芪、法半夏、羌活、生晒参、生白术、陈皮、独活、泽泻、北柴胡、茯苓、黄连、防风、白芍等组成。方中黄芪、人参、白术、炙甘草这几味药...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...、晚春，每个阶段的饮食重点又有些许不同。01早春：易升阳，多吃辛早春时节，寒冬刚过，阳气上升，但天气还比较冷，这个时候适当吃些温热食物有助祛寒升阳，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉和豆制品等。为了满足机体春...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...分钟太阳，把背晒热，体内的阳气会慢慢变充足。
动能升阳，有些动作比如金鸡独立、靠墙站立、站桩、深蹲等，是很好的促进阳气生发的运动，经常做可以强身健体，促进血液流通，进而激发阳气的迸发。阳气足，人体健康...……更多
2024-07-01 11:47:00阳气,事情,男女,阳气,身体,运动
本文转自：羊城晚报春困不能光睡觉祛湿升阳动起来文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 查冠琳春天来了，有点春困？中医专家告诉你，解决春困不是靠多睡觉，而应该祛湿升阳气，适当动起来！为何春困？多因脾虚湿困为何天气...……更多
2023-02-14 07:05:00升阳,湿气,升阳,阳气,脾胃,羊城
调理肝气升阳气，养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...平时做运动，打八段锦，太极拳，或者是用药调理来补阳升阳，都会有不错的效果。当然，我们也要养成良好的生活习惯，比如不熬夜，不贪凉，注意保暖，这些小习惯也是很重要的。以上就是今天分享的内容了，如果身体不适...……更多
2024-04-09 06:37:00阳气,脾胃,就是,气血,保证,药效
...生姜和红枣精制而成，不仅口感独特，更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节，每天煮上一杯，就能享受到它带来的健康益处。姜枣茶的制作方法简单易行。首先，准备好生姜6克（大约2-3片），大枣6枚。将生姜洗净...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
...理。在中医里，有一个奇效良方，可以补脾胃、泻阴火、升阳气，它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》，是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为，脾胃是人体的根本，脾胃虚弱...……更多
2024-06-03 06:29:00脾胃,升阳,奇效,良方,健康,脾胃
...，他才意识到，这可能不仅仅是天气的原因。\"你可能是阳气不足了，\"一位老友半开玩笑半认真地说，引起了大家的一阵讨论。这番对话激起了张伯伯的好奇心，他开始思考：阳气不足是什么？它又是如何影响我们的身体的？...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...当归、生姜这类补血生阳的药材，羊肉营养丰富，又具有升阳驱寒、温中健脾的功效，非常适合手脚冰凉、气血亏虚的人群食用。顺应自然 起居有节充足的睡眠对生化气血、滋养肾精有着重要的作用，也是协助自身阳气恢复的...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...阳气很重要，但是很多人不知道该怎么做。其实啊，想要升阳，可以从后背开始。今天就教给大家一个办法，升阳散寒，早学会早受益。为什么说升阳要从后背开始呢？从阴阳上来看，后背属于阳面，而且呢，后背上还有两条重...……更多
2024-07-16 12:06:00张仲景,升阳,医圣,经络,药方,气血
导读：老话说：阳气足，百病消：多吃4道升阳祛湿菜，让你精神焕发在理论中，“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云：“阳气足，百病消。”这一理念强调了阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人，不仅...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
我们知道，附子理中丸具有温中健脾的作用，适合调理阳气不足，脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢？今天琚主任就来帮大家辩证分析一下，有这三种表现的人，可以收藏起来。第一种是脘腹冷...……更多
2024-07-16 11:56:00理中丸,附子,阳气,一身,理中丸,附子
...过得舒服，三伏天祛湿寒别只知道“晒背”，常吃4菜，升阳气祛寒湿，精神饱满，一起来了解下！1、姜：姜具有辛散湿寒、温补脾胃的作用，可以促进体内湿气的排出，同时有助于提升阳气。姜母鸭【材料】：鸭1只，姜60克，...……更多
2024-08-19 06:03:00升阳,饱满,精神,红枣,羊肉,小米
...径。在平时，男人要少吃一些生冷的食物，多吃可以温热升阳的食物，比如热水、热粥等等，尤其是要多吃一些升阳的肉类，如牛肉、羊肉等。阳气不足的人可以适当喝一杯有助于养阳的花草茶，能够让身体温暖起来，代谢也会...……更多
2023-03-03 21:59:00阳气,自然,帮助,男人,阳气,升阳
...安神益智、生津养血、回阳救逆；其次，黄芪益气固表、升阳健脾、可补脾肺之气也就是卫气，这卫气就相当于是免疫力，卫气越足免疫力越强，即使再大的风邪也侵害不了人体。人参与黄芪，2味药合力，内外兼顾保元气。紧...……更多
2024-07-19 10:31:00阳气,方子,一身,元气,益气,肉桂
...意。”了解了小李的病情后，吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包，同时，叮嘱其要多参与户外活动，注意劳逸结合。遵医嘱治疗一周后，小李身上的皮疹明显消退了，晚上也能正常入眠，精气神有了明...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
阳气不足是中医学中一个常见的病理状态，它指的是人体内的阳气相对不足，无法维持正常的生理功能。当阳气不足时，人体就会出现一系列的症状。下面我们将会详细介绍阳气不足的六个表现。首先，疲倦乏力是阳气不足的...……更多
2024-05-24 13:47:00阳气,妙招,能量,信号,阳气,当阳
脾胃虚弱伤阳气，脾虚比肾虚还可怕？阳气，生命能量之源关于阳气，有句俗语“阳气不到就是病”，生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳，究竟是在说什么？其实阳气相当于生命的能量，包括通常所说的元气，宗气，营气...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...时身体也会对阳气大量消耗，从中医的角度上来讲，动作升阳长期不活动，那么就会损耗阳气，久而久之也会容易引起一些亚健康问题。总是憋尿现如今人们的工作都比较忙碌，很多男性工作起来都会有憋尿的习惯。但是长期憋...……更多
2024-05-25 17:01:00自查,行为,男人,阳气,身体,男性
...脾的关键就在于一个“动”字。脾为阴，动为阳，春季又升阳，春季调理脾虚，以运动为佳。但惊蛰过后的运动不能太急促，应以舒缓运动为宜，适合的运动方式如太极、慢跑、瑜伽或者是简单的手臂伸展运动。比方说，双臂向...……更多
2024-07-14 23:24:00养生,一次性,脾虚,阳气,肝气,变化
...那么，怎样才能有效地补脾呢？其实，补脾最好的办法是升阳。这是因为脾的特性是喜燥恶湿，而阳气是人体生命活动的动力，它可以温煦脾土，促进脾的运化功能。如果阳气不足，就会导致脾湿内停，影响脾的正常功能。因此...……更多
2024-06-04 06:55:00升阳,中医,办法,最好,升阳,中医
一讲到心血管疾病可能很多人都会不以为然，尤其是年轻人，认为这是老年人的专利。须知，随着现如今人们越来越多的不健康的生活习惯，长时间不规律的饮食作息，加上又缺乏运动，长期久坐不动，导致身体内的气滞血瘀...……更多
2023-11-24 09:48:00升阳,阳气,通畅,气血,大将,一味
...节气可艾灸足三里（健脾）、中脘穴（和胃），祛寒湿、升阳气。此外，她告诉记者，雨水节气期间，可熬煮山药红枣粥，海鲜养生粥等，也可饮用枸杞菊花茶、陈皮普洱茶等。鲁网烟台频道新闻热线：0535-6762110,18596127110责任编...……更多
2025-02-19 17:35:00雨水,烟台,阳气,雨水,节气,脾胃
更多关于健康的资讯：
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里，20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
本文转自：人民网-江西频道近日，由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，诺如病毒传染性强，尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日，北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
2025年2月18日，国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
在男科门诊，会经常碰到这几类人：医生问诊时，振振有词“我没有问题”;聊孕育史时，信心十足“我的妻子曾经怀孕过，不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
提到备孕，我们先想到的是戒烟戒酒，但还有一个不良习惯，好多人从来没有重视过，那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
孩子的每一步成长，都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中，哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计，成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
每年2月最后一天是国际罕见病日，旨在提高公众对罕见病的关注和认识，今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
关于最佳育龄，大众的潜意识中都只认为它跟女性有关，但根据最新研究，男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
中国消费者报武汉讯（记者吴采平）2月21日，记者从湖北省政府新闻办获悉，第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动，同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00