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要想脾胃好,就要升阳气,补脾不费力,补脾散寒湿
...,那这种呢,多见于脾胃阳虚了,可以参考一下理中汤来升阳散寒。如果你是体内湿气比较重,没有明显的怕冷,食欲不好,身体困重,经常腹胀打嗝,大便黏腻不成型,舌头两边有齿痕,这时就要及时的升阳祛湿,可以参考参...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
夏季多雨潮湿,加上高温少风的天气,体感闷热难耐,特别不适。如果饮食不当,就会容易导致脾胃运化失常,引起急性腹泻。而人也变得容易疲劳,胸闷气短,胃口不佳,睡觉不香,有些人的手上、脚上还会长一些透明的小...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...冷、乏力、气短、腹泻等。阳气不升,则病就升,因此,升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,才能为人体提供充足的营养物质,从而保证阳气的升发。如果脾胃...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...功能强健则阳气充足,反之则阳气不足。因此,补脾胃、升阳气是中医养生的重要一环。脾胃的重要性脾胃是人体消化系统的主要器官,其功能主要体现在运化水谷精微,将饮食中的营养物质转化为气血津液,输送到全身各处,...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为,脾胃是人体的根本,脾胃虚弱...……更多
早晨醒来勿做这5件事伤阳气,教你5招升阳气补脾胃
...呼吸、冥想等方式,调节情绪,保持心情宁静。教你五招升阳气早晨是阳气生发的关键时刻,因此养成良好的习惯对于养阳气至关重要。以下是一些建议:1.早起活动:早上可以适当运动,选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动,...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...有温补作用的食物,如葱、姜等,有助于升发阳气。如何升阳气、补脾胃?动要适当舒展立春后多做舒展的运动,非常简单的就是伸懒腰,使身体尽量舒展,配合有节律的呼吸运动,帮助气血运行,阳气生发。适当的运动能够促...……更多
萎缩性胃炎,就是湿邪在作怪,老祖宗早就想出了解决方法
...活带来了诸多不便。了解完他的基本情况后,便给他开了升阳益胃汤加减治疗:茯*,白*,黄*,人*,半*,炙*草,防*,白*,独*,羌*,柴*,泽*,黄*等。(关于用药细则,我必须强调,每个人的体质和病情各异,中医的治疗原...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
...那么,怎样才能有效地补脾呢?其实,补脾最好的办法是升阳。这是因为脾的特性是喜燥恶湿,而阳气是人体生命活动的动力,它可以温煦脾土,促进脾的运化功能。如果阳气不足,就会导致脾湿内停,影响脾的正常功能。因此...……更多
散寒比过附子理中,补阳比过金匮肾气,一盒药脾肾同补,温阳散寒
...可以达到一加一大于二的作用,能走能守,能温营血,能升阳气。其次呢,这个方子还兼顾了脾肾两个脏腑,肾为先天之本,脾为后天之本,它俩互为根本,互相滋养,一方强大可以滋养另一方,一方亏虚可以引起另一方的亏虚...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...、晚春,每个阶段的饮食重点又有些许不同。01早春:易升阳,多吃辛早春时节,寒冬刚过,阳气上升,但天气还比较冷,这个时候适当吃些温热食物有助祛寒升阳,如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉和豆制品等。为了满足机体春...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...医生告诉你,如何解决阳气不升的问题?可以李东垣的《升阳益胃汤》主要是由生黄芪、法半夏、羌活、生晒参、生白术、陈皮、独活、泽泻、北柴胡、茯苓、黄连、防风、白芍等组成。方中黄芪、人参、白术、炙甘草这几味药...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...解郁,必要时配以理气化痰。如果只是一味的疏肝并没有升阳化痰,效果往往并不明显!化瘀先疏肝,疏肝先升阳化瘀先疏肝肝主管全身的气血运行,那瘀血不就是因为气血运行不畅而导致的么?所以当肝气不舒、气机郁堵的时...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
...过得舒服,三伏天祛湿寒别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满,一起来了解下!1、姜:姜具有辛散湿寒、温补脾胃的作用,可以促进体内湿气的排出,同时有助于提升阳气。姜母鸭【材料】:鸭1只,姜60克,...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...平时做运动,打八段锦,太极拳,或者是用药调理来补阳升阳,都会有不错的效果。当然,我们也要养成良好的生活习惯,比如不熬夜,不贪凉,注意保暖,这些小习惯也是很重要的。以上就是今天分享的内容了,如果身体不适...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...于气虚之火,需要益气补脾,常予李东垣的补脾胃泻阴火升阳汤为基础方治疗;对于阴虚之火,需要滋阴降火、引火归元,予知柏地黄汤为基础方治疗;对于阳虚之火,需要扶阳抑阴、引火归元,予潜阳封髓丹为基础方治疗。此...……更多
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
...。黄芪味甘,性微温,归肺、脾、肝、肾经。它具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚...……更多
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
...淡、没有血色,舌中凹陷,可以根据情况用补中益气汤、升阳举陷汤等加减调理。 ……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...生姜和红枣精制而成,不仅口感独特,更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节,每天煮上一杯,就能享受到它带来的健康益处。姜枣茶的制作方法简单易行。首先,准备好生姜6克(大约2-3片),大枣6枚。将生姜洗净...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...,如何改善脾虚和脾湿呢?中医有一个经典的方子,叫做升阳益胃汤。这个方子出自宋代医家李东垣的《内外伤辨惑论》,是专门用来治疗脾胃虚弱、湿邪内停的病症的。升阳益胃汤由黄芪、白术、人参、半夏、陈皮、茯苓、甘...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...理中汤加减;对于脾胃虚弱中气下陷者,治宜补中益气、升阳举陷,选用补中益气汤加减;对于脾肾虚损合并气血亏虚证,治宜益气养血、补肾健脾,选用八珍汤加减。 穴位按揉中医自古便有“治痿独取阳明”的认识,可取手...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是补中益气,升阳举陷,适用于脾胃虚弱,中气下陷,气短乏力,食少便溏,久泻脱肛,子宫脱垂等症。这个方子由八味中药组成,分别是:黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、党参、当...……更多
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
...补药之长,故名。”黄芪,这味古老的中草药,以其补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的独特功效,流传至今,惠及无数。黄芪,又名北芪,为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...艾灸神阙:现代人的脾胃虚弱,大都是脾阳虚,艾灸则是升阳的最好方法之一,可以通过艾灸神阙达到补益脾阳目的。对于脾胃虚寒,慢性腹泻的调理有不错的效果。足三里:足三里是胃经上的大穴,每天艾灸十分钟,调理脾胃...……更多
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
...,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下,有这三种表现的人,可以收藏起来。第一种是脘腹冷痛。这类人...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础俗话说,“冷在三九”,目前正处于三九,是一年中最寒冷的季节, 也是寒气最盛的时候,这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖,还要多吃一些温润滋补、御...……更多
助力孩子长高也可  试试按揉这些穴位
...汇聚之地。儿童正是纯阳之体,按揉百会,能起到安神、升阳、促睡的作用;第二步揉中脘、摩腹,小儿脾常虚,脾胃发育未成熟,脾胃之体成而未全,脾胃之气全而未壮,饮食又不知自节,《素问·痹论》:“饮食自倍,肠胃...……更多
传统中医常用的“4大急救方”,分别是哪些?很多人没听说过
...听说过,更不用说知道它们的功效。它们在各自的退热、升阳、导泻、破瘀等方面都有绝活,只要辨证和遵医嘱使用,就能见到效果。 ……更多
小儿耳热治验
...健运,湿浊可化。选升降散中蝉蜕、僵蚕两味清轻之品,升阳中之阳,入上焦可达头面部之双耳,更加藿香芳香宣化轻透,务使药力上浮头面。发热在双耳,属少阳经循行部位,故以小柴胡汤和解少阳。诸药合用,标本兼治,疗...……更多
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12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
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健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00