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1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...使人体气血充盈、运行有序。这对于改善人体健康、增强免疫力具有积极的意义。柴胡与白芍的搭配是一种具有独特疗效的经典组合。它不仅能够调和肝脾、舒缓疼痛,还能调和气血、促进人体健康。在中医药学中,这种搭配被...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...素A、维生素C,可以促进肝细胞的修复与再生,提高人体免疫力,保护肝脏。4.鸡蛋鸡蛋含有氨基酸、蛋白质、维生素和无机盐,可以帮助肝细胞修复和改善免疫功能。蛋黄富含维生素和一定量的卵磷脂和蛋黄磷蛋白。这些在维...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...人体所需的矿物质和微量元素,适量饮食可以提高身体的免疫力。4.黑木耳 现代医学药理实验结果显示:黑木耳中的木耳多糖可以降低甘油三酯和血液总胆固醇水平,并提高高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还能抑制血小板凝聚...……更多
“春季不养阳,一年都白忙”!多吃3种升阳食物,增体质,强免疫
...推荐3种好吃又养生的美食,让你阳气满满,身体棒棒,免疫力杠杠的!咱们来看看得准备啥东西啊:香椿芽,大概来200克就行;鸡蛋嘛,准备4个;盐的话,适量就行,别放太多;再来1汤匙的生抽提提味;最后别忘了来点食用油...……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...在熬夜后,之所以会在早上感到身上发凉,往往就是自身免疫力下降的一种表现,而且在这种情况下,身体还很容易受到病邪的“侵袭”,继而诱发更为严重的病症,在中医看来,这就是自身阳气不足,难以抵抗邪气所致。另外...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...的膳食纤维有助于降低胆固醇,而木耳则可以增强身体的免疫力。这道菜是追求健康生活的你不可错过的选择,既能清爽口感,又能提供必要的营养。芹菜拌花生芹菜拌花生,这道菜简单易做,却意外地美味。芹菜含有丰富的维...……更多
若肝变硬,头先知?医生建议:如果头部出现这几种情况,应检查
...脏正在向人体发出求救信号,你应该及时去医院检查。4.黑眼圈越来越明显了。跟着时代的开展,电子产品越来越受欢迎,一些年轻人常常由于作业或压力而熬夜。无论是熬夜玩手机仍是熬夜作业,都会对人体发生一些倒霉影响...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...动身体有助于预防多种慢性疾病,同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪,帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪,能够帮助预防和控制脂肪肝。运动的方式有很多种,如慢跑、游泳、瑜伽等,...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样?维生素C能天天吃吗?
...要性,这可是我们身体里的“小英豪”,能帮忙我们前进免疫力,敌对各种疾病。所以,家家户户都备着它,就像守护神相同,时间准备着为我们的健康保驾护航。不过啊,说起这维生素C,我们或许都只知道它是个好东西,但...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...die!上夜班究竟是如何致癌的?上夜班带来的慢性炎症和免疫力低下,往往是癌症发生前常见的危险因素。科学家们在动物身上做了大量的实验,发现昼夜节律改变会导致免疫抑制、慢性炎症、改变肿瘤葡萄糖代谢、影响细胞增...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...眠质量。假如你常常被失眠搅扰,无妨试试逍遥丸。加强免疫力它含有多种中草药成分,这些成分可以刺激身体免疫系统的活性,进步身体的抵御力。在流感时节,逍遥丸能够协助你抵御病毒的侵袭。抗炎作用它能够缓解关节疼...……更多
几点睡觉算是熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别再搞错了
...身体健康和作业效率。充足的睡觉有助于缓解压力、进步免疫力,以及促进回忆和思维才能的进步。但是,跟着年纪的增加,晚年人的睡觉需求逐步降低。他们每天或许需求6至8小时的睡觉,但需求注意的是,晚年人的睡觉质量...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...最佳食材, 具有补益气血、美容养颜、健脑益智、增强免疫力等,多吃有益于身体健康。推荐菜谱【鹌鹑蛋虫草花鸽子汤】原料: 汤鸽 1只 鹌鹑蛋 1小碗 干虫草花 1小把 姜片 4片 胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作: 1. 将鸽子块...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...收营养和运输气血。脾胃的健康与否,直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱,就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热,就会导致口干舌燥、口腔溃疡、便秘腹泻、皮肤瘙痒等...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
...甘草是补气的主要药物,它们可以增强人体的正气,提高免疫力;升麻和葛根则具有升阳举陷的作用,可以将气血提升到头部,滋养耳朵和眼睛;蔓荆子可以疏散风热,清利头目;芍药可以养血柔肝,黄柏则可以清热燥湿。益气...……更多
体检查出乳腺增生,别慌张,这多半与6个因素有关,需及时调理!
...大的情况下,就容易使女性的内分泌变得紊乱,使身体的免疫力下降。所以患上乳腺增生的概率也会大大增加。六、熬夜每个人每天都应该尽量使睡眠的时间保持在6-8个小时左右,但是很多女性在晚上都有熬夜的习惯,长时间熬...……更多
肝开始变硬,头部或有3个异常,若一个也没有,说明肝脏还算健康
...康的生活方式。充足的睡眠和适度的运动有助于提高机体免疫力,减轻肝脏负担。避免过度劳累和情绪波动,这会对肝脏产生负面影响。其次,遵循科学的饮食习惯。饮食宜清淡,易消化,营养丰富。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮...……更多
当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常
...”。当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常:黑眼圈黑眼圈,一般是熬夜之后的明显特征,但如果晚上作息规律,还是有很严重的黑眼圈,要及时的检查肝脏了。肝脏病变之后,代谢毒素的能力会有所下降,毒素排不...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...食物,如大枣、蜂蜜、糯米等,可以起到健脾、增强身体免疫力的作用。此外,还要避免过于油腻和刺激的食物,以保持身体健康。春天也是养肝的黄金时节,可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳,止渴生津的功...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,尽早检查
...头先知?医师提示:假如头部呈现这些状况,赶快查看[黑眼圈]当肝脏呈现问题时,或许会导致黑眼圈,肝脏具有代谢和解毒的功用。假如肝脏呈现问题,代谢才能就会下降,体内的毒素就不能及时排出,尤其是肝硬化患者,就...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
养肝和增强免疫力的关系,以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...绪。随着年龄的增长,罹患老年痴呆的风险会显著升高。免疫力 在睡眠不足的情况下,抗癌免疫系统处于衰弱状态,增加了乳腺癌、结肠癌等恶性肿瘤的风险。另外,熬夜迫使交感神经系统过度运行,将会引起免系统不必要的...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...保护眼睛健康,减少眼疲劳。此外,这道汤还有助于增强免疫力和改善皮肤状况。二:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一种深受欢迎的传统滋补汤品。莲藕含有丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质,而排骨则提供了高质量的蛋白质和钙...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...于减轻肝脏的工作压力来说非常有效,而且还能提高人体免疫力,保护人体健康。3、滴酒不沾长期喝酒的人肝脏细胞变性,坏死,容易出现肝硬化、酒精肝、脂肪肝等疾病。积极调节身体的人会严格戒酒,滴酒不沾,就连添加...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
硒含量在猪腰子的25倍以上,充满了保护肝脏和增强免疫力的神奇效果,在冬季多吃硒含量丰富的食物,可以帮助我们更好地保护肝脏,增强免疫力,提高抵抗力,从而预防疾病的发生,延长寿命。硒的作用和重要性 硒是一种...……更多
每天睡前用艾叶水泡脚,坚持一段时间,身领会发作哪些变化?
...的朋友,能够每天晚上睡前坚持用艾叶煮水来泡脚。加强免疫力用艾叶煮水泡脚,还可以协助去除身体内的湿寒之气,加强身体的抵御力和免疫力,预防感冒。加快机体新陈代谢随着年龄的增加,新陈代谢的速度也会逐步减慢,...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...疾病的发生,影响身体健康。因此,养护肝脏健康,提高免疫力,成为维护整体健康的关键。以下介绍的六种食物,被认为具有增强免疫力、保护肝脏健康的功效,是值得我们在日常饮食中重点关注的。一、香菇:香菇是一种常...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...新陈代谢等。如果睡眠不足,身体就会出现各种问题,如免疫力下降、代谢紊乱、肌肉疲劳等,进而影响整个身体的健康。充足的睡眠对人的情绪和精神状态有重要影响睡眠不足可能会导致情绪不稳定,容易引发抑郁、长焦期虑...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...,头部会有4个异常,若一个也没有,说明肝脏还很健康黑眼圈重随着时间的推移,肝脏逐渐失去其正常功能,导致身体无法有效地过滤和清除毒素,血液中的有害物质和废物逐渐积累。这些有害物质和废物会对身体各个部位造...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00