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适度运动 预防骨关节炎
...,如果出现异常疼痛或其他不适,应立即停止运动并咨询医生。 ……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...症状的人群,北京爱尔眼科医院建议及时就医,寻求专业医生的帮助。眼部疾病种类繁多,有些症状可能并非单一原因所致,因此需要通过专业检查,确定病因并采取相应的治疗措施。对于儿童青少年而言,春季护眼尤为重要。...……更多
【重庆好医生】肖勇:最美家庭医生 守护群众身体健康
...区镇东街道社区卫生服务中心住院部主任,荣获“重庆好医生、重庆好护士”2023年度第一季度人物称号。肖勇是镇东街道社区卫生服务中心的主治医师,住院部主任,长期以来,不少村民慕名找他求医,他用耐心,责任心注解...……更多
骨密度下降静悄悄,若想强化骨骼,坚持这五个好习惯,别大意
...摔倒让她的生活从此改变。原以为只是小事一桩,没想到医生告诉她,这是由于骨密度下降导致的骨折。这个故事不是孤例,它反映了一个被广泛忽视的事实:随着年龄的增长,我们的骨骼也在悄无声息中变得脆弱。很多中老年...……更多
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
...上的男性。徐海林建议,老年人可根据自己的身体状态,在医生等专业人士指导下,使用弹力带、沙袋等轻量级阻力工具进行抗阻训练,提升肌肉力量和步行能力。不宜外出者可在家中运动,即使是卧床的病人,也可以进行抬腿勾脚等下...……更多
重庆三博江陵医院在2023年度中国现代医院管理典型案例评选荣获优秀案例奖
...步推进深化医改、建立健全现代医院管理制度,国家卫生健康委能力建设和继续教育中心组织开展了2023年度中国现代医院管理典型案例评选工作。据悉,本次中国现代医院管理典型案例评选围绕公立医院高质量发展试点评价和...……更多
心脏专家“问心”杨家坪 助力市民学会两个“120”
...,还有消化疾病中心、耳鼻咽喉科、康复医学科、超声科医生现场支持。义诊现场。院方供图专家们对前来咨询的市民做了耐心解答,并针对心梗等相关疾病的高风险人群进行了生活方式劝导和健康指导。 一位53岁的男性患者,...……更多
人才强卫 “会”聚重庆丨放弃外企优厚待遇 这位青年学者回渝随师“斗瘤”
...正在紧张进行。这是一例伴有众多基础疾病的患者,主刀医生是主任医师、重庆医科大学教授刘胜春,一旁的年轻医师、归国学者喻浩宸认真观摩,及时辅助止血缝合等辅助工作。两个小时的手术配合默契,顺利完成。脱下手术...……更多
金口碑医生|宁小方:心脏康复路上的领跑者
...策划举办的2023年仁心仁医•健康中原——“点赞金口碑医生”宣传推介活动在全省拉开帷幕。今天,让我们一起聆听三门峡市中心医院心脏康复中心主任宁小方的故事。所有的心脏病意外,大多是预谋已久,不健康生活方式影...……更多
这些探索让看病更方便了
...行术前检查,合格后才进入试管治疗周期,在该周期内,医生首先要制定促排卵方案,通过药物促进卵泡生长,到卵泡发育成熟再取卵,同时取精;卵子和精子在实验室结合培养成胚胎,再将胚胎移植到子宫腔里。陈薇粗略算了...……更多
【重庆好医生】彭芸:做好女性健康的“守护者”
...妇幼保健院妇女保健部主任/副主任医师。荣获“重庆好医生、重庆好护士”2023年度第四季度人物称号。彭芸从事医疗工作三十多年来,在平凡岗位上兢兢业业、任劳任怨、刻苦钻研,从一个医生走到科室主任的岗位上,得到了...……更多
多维度为健康“加分”
...己的运动方案,为健康‘加分’。”在传统医疗模式下,医生主要通过药物和手术来治疗疾病。而体医融合模式则强调通过改变生活方式,如合理饮食、适量运动等,来预防和控制疾病。体医融合在心血管疾病、糖尿病、肥胖症...……更多
“跑马”不能心血来潮 赛前体检很重要
...肺运动功能体检,竟发现他有运动性高血压,小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将。上班后,他天天坐办公室,又接连迎来两个孩子出生,出去运动的时间更少了,人开始发福。得知福州马拉松赛将于17日...……更多
重庆冰雪“雄起”!第十四届“冬运会”重庆代表团出征
...重点保障冬奥健儿王强等4名越野滑雪运动员赴国外开展训练,借助国外优质场地和教练资源,国际雪联越野滑雪世界杯分站赛,模拟“十四冬”比赛场景,同国外高水平运动员一同训练竞技,不断提升竞技水平。外训期间,王...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
依据数据记载,我国每年由于恶性肿瘤死亡的患者的数量从前抵达300万之多。而每一个癌症患者都是和肿瘤通过困难的斗争,其间大都都以失利告终苦楚的分开人世。因而,人们开端越来越重视如何防备和前期发现癌症。据研...……更多
多方共赢,俱乐部进学校助力校园足球新气象
...足球学会团队合作,也希望通过体育运动提高身体素质,健康成长。”进入金州小学后,陶昱丞加入了学校的足球兴趣课,学到了更专业的足球知识,也从一窍不通的“门外汉”成长为班级主力后卫。陶昱丞发现自己早已深深地...……更多
【重庆好医生】杨颜:“医”心坚守 守护群众健康不停歇
...纪门街道社区卫生服务中心副主任中医师,荣获“重庆好医生、重庆好护士”2023年度第一季度人物称号。在其位、谋其职、尽其责,重庆市渝中区南纪门街道社区卫生服务中心副主任中医师杨颜从医14年来,不断打磨专业技术,...……更多
重庆励志女孩豆豆现场观看央视春晚 最喜欢看岳云鹏的相声
...缺氧缺血导致运动神经损伤,2岁时她被确诊脑瘫,曾被医生诊断终身无法站立。从2018年10月开始,父母便带着她进行康复训练。两年前,杨女士在网上上传了豆豆挑战自己穿衣服的视频,视频里,豆豆因穿衣动作很慢,一直和...……更多
...随后到医院就诊。不少网友扭了之后也说腰疼、屁股疼,医生提醒:这看似简单的动作,没有舞蹈功底的普通人如果把握不好,很容易导致腰部或髋臀部损伤。这个动作很容易受伤!医生介绍,转圈扭胯作为一种舞蹈或运动动作...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!在传统观念里,运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
关节扭伤后处理不当,就会肿胀,运动前必须知道的几件事
...伤的风险。受伤后的恢复和康复训练是非常重要的。遵循医生或专业人士的建议,进行适当的康复训练和物理疗法,以恢复受伤部位的功能和力量。逐渐增加运动强度和范围,避免急躁和过度,确保受伤部位完全康复。通过合理...……更多
男性“功能下降”,4个小妙招帮你提升战斗力
...与素质。如果男性出现功能下降问题,应该及时就医寻求医生的帮助进行诊断和治疗,以便早日恢复健康。除了西医治疗方法外,还可以通过中医调理的方式改善男性功能,如中药调理、针灸等。需要提醒的是,每个人的身体状...……更多
全国大学生冰球联赛开赛,重庆科技学院队雄起!
...,创下队伍参加这一赛事的最好成绩。在队伍本次的备战训练期间,重庆市冬运中心给予队伍充足的场地和器材保障,并持续为队员们提供专业的训练指导,确保队伍能够专注训练,提升竞技实力和战术水平。上游新闻记者 包...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...步机锻炼了两天后,感觉膝盖异常酸痛,便去医院检查。医生指出,黄女士是运动时膝关节肌肉拉伤导致的疼痛,因为长时间不锻炼,突然大幅度锻炼,膝关节周围的肌肉因为力量不足,运动过后导致局部乳酸堆积,容易引起膝...……更多
重庆冰雪追梦人 | 张岩:收官之战,超越自己
...。”张岩分享自己的策略。 精准的射击来自日积月累的训练,除了室外打靶,张岩还会在室内进行空枪预习的训练——手持步枪瞄准靶心,保持这个姿势30至50分钟。“我练冬季两项已经很多年了,年轻时就为射击打下了扎实的...……更多
...训,今年6月19日,平顶山职业技术学院体育系2022级运动健康专业学生高继航和虎呼德、高昂、贾旭栋、蔡钟琪、王闯、王怡焜等,在教练员梁旭、王黄鹤、苗佳仪的带领下入驻杭州亚运村,在游泳训练区负责运动员备赛训练或...……更多
今天的冠军课堂,李雪芮来讲课!
...梦想,勉励同学们不要畏惧失败,要能够持续迎战,拥有健康向上的青春。此外,六家爱心企业总计向两所学校捐赠了价值26万元的体育运动器材。2022年“圆梦工程”——农村未成年人体育志愿服务暨重庆市2023年奥运冠军爱心...……更多
未来可期 记住她的名字龚真琦
...妹子夺冠背后的故事新重庆-重庆日报记者 赵迎昭龚真琦训练间隙。(受访者供图)“綦江的骄傲!”2月16日,14岁綦江女孩龚真琦的名字刷爆了当地人的朋友圈。北京时间2月16日凌晨,2024年世界游泳锦标赛游泳项目女子4×200米...……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...高尿酸的人群,管理尿酸水平是至关重要的。首先,寻求医生的建议和指导是必要的。医生可以根据个人情况制定合适的治疗方案。常用的治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。药物治疗可以包括使用六然嘌小清钾电解质泡腾...……更多
...课要怎么办。” 二是质量上的短缺。《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》规定,义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中,专项运动技能包括...……更多
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痛心!年仅29岁,这病一发现往往是中晚期,多位名人因此去世
近日知名抗癌短视频博主@大飞账号发布消息称:冉飞于7月27日凌晨四点去世年仅29岁对于冉飞的离世网友纷纷表示惋惜肝癌一度被称为“癌中之王”多位名人都因患肝癌离世2021年2月著名香港影星吴孟达因肝癌去世
2024-08-02 09:55:00
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
你一般每天几点吃早餐?有些人早上起床早,早早地就吃完早餐;而有些人起床晚,经常吃早餐都是9点、10点了,都快赶上午餐了
2024-08-02 10:17:00
高温天人会“变傻”?当心这个器官“罢工”!
本文专家:经屏,湖北省武汉市中心医院神经内科主任、主任医师进入伏天,天气炎热,时而热得人烦躁不安,时而感觉整个人昏昏沉沉的
2024-08-02 10:20:00
图说丨“夏练三伏”要挑时间,运动强度主动“打折”
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
2024-08-02 07:52:00
柑橘联结跨国缘(我和中国的故事)
本文转自:人民日报(日本)吉本正吉本正夫妇在日本爱媛县宇和岛市吉田町元町的自家柑橘园内。作者供图我与中国的缘分,因柑橘而起
2024-08-02 07:59:00
向新黔行│13个小时,贵州蔬菜“鲜送”大湾区
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳分拣、打包、装车,7月30日18时,贵州省麻江县宣威镇甲树村,一辆货车满载400多箱白玉丝瓜和青皮丝瓜
2024-08-02 08:17:00
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
高龄怀孕确实存在一定的风险,但只要我们做好以下几点,就能大大降低这些风险:1、调整饮食高龄孕妇需注意饮食情况,合理调整膳食结构
2024-08-02 08:58:00
卵巢早衰不可逆!保养卵巢用这7个法子!
卵巢功能的退化,导致的不仅仅是女性生育力的下降,对于女性性激素的分泌也有着极大影响,从而导致女性衰老加快,身材走形,甚至影响到女性的心理健康
2024-08-02 09:04:00
仁怀苍龙街道:烤烟“绿叶子”鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-贵州频道当前,正是烤烟采收的黄金时节。走进仁怀市苍龙街道中元村,500余亩烤烟郁郁葱葱,长势旺盛的烟叶随着微风荡起层层绿浪
2024-08-02 09:04:00
月经的这些变化,提示更年期来了
时光荏苒,岁月如梭,一不留神,一些女性朋友也到了临近更年期的年龄。更年期是女性卵巢功能衰退的过渡时期,在医学上,它大致相当于绝经过渡期加上绝经后的头几年
2024-08-02 09:08:00
昆明送子鸟:卵巢早衰,让年轻女人不再“年轻”
俗语有云:岁月催人老。事实上衰老并不可怕,随着年龄的增长,人体的各项生理机能均会开始出现不同程度的衰老,此为自然规律,不可避免
2024-08-02 09:17:00
总是控制不住打瞌睡 19岁女孩考试考到一半突然睡着了
杭州姑娘小陶,19岁,高中就有睡眠不好的问题,晚上睡眠浅、梦多,白天总是控制不住打瞌睡,甚至有一次在考试中途睡着了。有惊无险地过了高考
2024-08-02 09:36:00
影响育肥猪的营养需求因素有哪些?怎么给猪补充营养更合适?
我们整天说猪群的营养补给要全面,猪生长需要的营养物质包括水、蛋白质、能量、矿物质、维生素等,不过每只猪对营养物质的需求是不一样的
2024-08-02 09:40:00
昆明送子鸟:月经量越变越少是怎么回事?影响怀孕吗?
对于“大姨妈”,大多数女性都是又爱又恨,不光担心它能不能按时到来,还担心它每次来的多少,量多了,害怕体虚、害怕侧漏,量少了
2024-08-02 09:48:00
三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮
本文转自:人民网健康“医”点通三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮陈子源进入伏天后,中医称之为“长夏”,这时的天气特点是闷热难耐
2024-08-02 09:55:00