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近期,“转圈扭胯”动作走红全网,引得各大网友争相模仿。杭州一名大二学生小赵(化名),看到互联网平台上发起的模仿挑战,进行模仿拍摄,随着垫脚一转,当场翻车,腰部“咯噔”一下,小赵感到了剧烈疼痛,无法坐...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...食生冷食物。罗政介绍,患有颈腰椎病的人群,要在专业医生的建议下,及时进行针对性治疗,如物理治疗、药物治疗等。同时,要做好日常保健,定期进行颈腰椎按摩、热敷等,以缓解疼痛、改善功能。 ……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
...够加强核心肌群,稳定脊柱,减少未来的风险。3. 康复科医生:寻求康复科医生的帮助,他们会根据你的情况制定个性化的康复计划。4. 手术治疗:如果症状严重或长时间保守治疗无效,微创手术将成为一个可行的选择,它可以...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...严重的腰椎间盘突出,如果保守治疗和其他方法都无效,医生可能会建议手术治疗。手术的类型和方法因个体情况而异,可能包括椎间盘切除术、融合术及微创手术。(二)中医治疗方法1.中药治疗:中药治疗腰椎间盘突出可内...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...,如果已经出现明显的疼痛或不适,一定要及时咨询专业医生,以获取更为准确的诊断和治疗方案,避免延误病情。 ……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...物,但始终无法找到持久的解决方案。直到有一天,他的医生指出,问题可能出在他意想不到的地方——臀部。这个发现不仅为他带来了痛苦的缓解,也揭示了我们身体复杂而微妙的内在联系。据统计,超过80%的中老年人在某个...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...自【广州卫健委】;随着人们对健康和身材的重视越来越多人开始“卷”起来扎进健身房期待自己能练出“穿衣显瘦,脱衣有肉”的好身材但是健身太猛很可能还没练就突出的身材有一样东西就先突出了——那就是腰椎间盘 三...……更多
腰椎间盘突出的成因有哪些,日常如何进行调养?
...发生。但在实施这些建议时,还应根据个人身体状况听取医生建议来进行。(海口市中医医院 朱华亮) ……更多
...论站着还是坐着,姿势前倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生,快帮我看看,我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领,需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间,小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛,尤其是久坐...……更多
你的腰突就是这样“坐”出来的
...疼痛或者经过一段时间的锻炼疼痛缓解不明显者,需要到医生处就诊。 ……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...键。专业咨询:出现持续性腰酸背痛时,应及时就医,与医生共同探讨症状背后的可能原因,并制定治疗计划。通过综合考虑身体各方面的可能因素,我们不仅能更准确地识别腰酸背痛的真正原因,也能采取更有效的预防和治疗...……更多
没磕没碰女子腰部莫名骨折,“真凶”竟是长期服用的药
...来到武汉市普仁医院脊柱骨科就诊。听完廖女士的描述,医生立即为其进行相关检查,腰椎MRI平扫提示,廖女士的腰2椎体压缩性骨折、骨髓水肿。由于骨质疏松,骨折导致椎体压缩变扁“当时只感到持续腰痛并在翻身起床时加...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...)来排除或确认腰椎间盘突出等其他可能的原因。同时,医生可能会建议进行血液检查,以检测是否存在潜在的炎症或感染。常见误诊:腰椎突出 腰部疼痛常被误认为腰椎突出,但这种疼痛可能源自多种不同的病因。事实上,...……更多
张元英转圈扭胯很销魂 大二男生模仿进了医院…
...杭州市中医院骨伤科就诊。一个转圈,急性腰扭伤骨伤科医生接诊后,通过检查发现,小赵的腰部疼痛伴随活动受限,下肢没有放射性疼痛。片子显示骨头没有受到影响,诊断为急性腰扭伤,进行针对性治疗后,叮嘱他最近要卧...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...自:北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适,但久而久之不仅会影响仪态,还...……更多
腰痛休息一下就好?医生:频繁腰痛或与这些疾病有关,需及时就医
...一旦频繁出现腰痛时,应立即入院进行相应的检查,根据医生的建议进行治疗。除此之外,在日常生活中应注意减少劳累,并且避免久坐久站。当腰部出现疼痛感时,除了相应的治疗之外,还可进行热敷、按摩等方式,达到缓解...……更多
“躺着进来 走着出院”
本文转自:株洲日报医生妙手救治几近瘫痪的男子“躺着进来 走着出院”株洲日报讯(全媒体记者/刘琼 通讯员/刘航) “没想到我躺着进来的,竟然能走着出院,感谢你们。”11月26日,已经出院的何师傅特意将一面锦旗送到...……更多
沈梦辰腰椎骨断裂!骨头分离无法复位,疼到声泪俱下无法行走
...作人员的陪同下前去医院检查。在视频片段中,沈梦辰在医生的帮助下进行了核磁共振检查,由于腰部受伤,在整个检查过程中,沈梦辰咬紧牙关、双目紧闭、表情痛苦、行为缓慢又无力,下半身几乎很难使上劲,隔着屏幕都能...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...径仅7毫米,避开了重要的神经和血管。在手术过程中,医生可以使用内窥镜在直视下操作,可清晰地看到突出的髓核、神经根、硬膜囊和增生的骨组织,使得手术更加精确。腰椎孔镜手术的微创特点使得患者术后恢复迅速,大...……更多
少儿学舞 谨防危险动作
...外兴趣班 骨科专家提醒——少儿学舞 谨防危险动作实力医生讲科普文/广州日报全媒体记者徐依励 通讯员梁嘉韵图/@视觉中国寒假将至,家长们开始密集安排孩子的兴趣班,舞蹈是女孩子们最喜爱的内容之一。家长们也觉得这是...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...过重的身体负荷会增加腰椎的压力,导致腰椎间盘突出的风险增加。因此我们应该注意饮食,保持合理的体重,适当控制饮食摄入量,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入,合理安排三餐,避免暴饮暴食。此外定期进行...……更多
并非所有坚持都值得鼓励!20种情况,不适合跑步!
...适合自己的运动方式。在进行任何运动前,最好咨询专业医生或健康管理师的建议,做好身体检查和评估。只有这样,我们才能充分发挥运动的积极作用,同时避免运动带来的潜在风险。 ……更多
22岁小伙腰椎间盘突出,一瘸一拐,原因竟是…
...幸得了腰椎间盘突出症,要及时到医院就诊,听从专业的医生指导,避免留下后遗症。 ……更多
中老年人腰腿疼,有腰椎间盘突出症,到底该怎么治?
...医院。经过一系列检查,包括X光和磁共振成像(MRI),医生最终诊断他患有腰椎间盘突出症。张伯听到这个诊断时,心里五味杂陈。他担心这是否意味着他将面临长期的疼痛,或者更糟,丧失行动能力。医生看出了张伯的担忧...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
...已经疼得无法站起来。随后小吴被急救车送到医院急诊,医生询问病史以及详细查体后,诊断其为腰椎小关节紊乱。常表现为剧烈腰痛专家表示,这种病是由于长时间的腰椎受损、周围韧带损伤后继发小关节错位等引起的。临床...……更多
大医黔行|北京积水潭医院派驻专家行勇刚贵州医院脊柱科坐诊记
医生档案行勇刚,北京积水潭医院派驻专家,脊柱科主任,主任医师。擅长脊柱畸形矫正,颈腰椎退行性疾病,椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症等。在国内核心期刊发表论文35篇,第一作者7篇;SCI论文1篇。参编骨科专业书籍6部。...……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...承受的压力和负荷增大,增加腰椎间盘突出和腰椎退变的风险,从而导致腰痛症状的出现。保持健康的体重范围有助于减轻腰椎负担,减缓腰椎退变。五、不要睡软床枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软或过硬都不利于脊柱生理...……更多
30多岁就腰椎间盘突出?专家解读:这种疾病越来越年轻化
...患有腰椎间盘突出,一度腰痛得无法直立,且下肢麻木。医生说她患有这种病跟长期伏案久坐有关。吕作刚介绍:“其实腰椎间盘突出并非是中老年人的专利,现在越来越多的年轻人也开始患有这种病。腰椎间盘突出越来越年轻...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
下腰痛的防治方法
...但没有放射到下肢,可能是下腰痛,建议及时咨询专业的医生,以获取准确的诊断和治疗建议。根据疼痛时间,下腰痛可分为急性下腰痛和慢性下腰痛。急性下腰痛的疼痛时间一般少于3个月,慢性下腰痛的疼痛时间一般在3个月...……更多
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