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假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...亲朋好友安排的聚餐,烧烤、奶茶、火锅轮番“开战”。医生提醒,为防止能量和营养整体过剩或失衡,切忌暴饮暴食,遵循“食不过饱”原则,也就是保证每餐七八分饱。此外,节假日期间进食的规律尽量和平时保持一致,不...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...要避免食用过期、变质的食物,有基础疾病的患者要保持医生建议的饮食习惯,不要违反医嘱胡吃海喝,尤其是有高血压、脑卒中等疾病病史的患者,暴饮暴食、饮食不洁等行为可能会产生较大危害。在睡眠方面,要避免熬夜,...……更多
南宁云医院为患者提供高效便利医疗服务
...宁云医院为患者提供高效便利医疗服务群众通过云诊室与医生进行沟通。 本报记者 李静 摄整套云诊室设备包括身高体重测量仪、血压仪、连接指导医院的计算机等。 本报记者 李静 摄南宁市第一人民医院护士入户为患者提供...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...转自:南宁晚报做菜少放油了,为什么血脂还是很高?让医生带你走出误区,科学“减油”■本报记者叶祯 通讯员姚瑞兰 虽然做到了少吃油炸食品,但是喜欢吃肉肠、香肠、烤肠、烤羊肉串之类东西;虽然做到了清淡饮食,但...……更多
消化不良的症状与调理方法
...减或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,帮助恢复消化健康。 通过改善饮食条件和其他调理措施,可以有效地缓解和预防消化不良症状的出现。在日常生活中,要关...……更多
...何吃的问题上,要把住老人的营养关。”营养专家耿德铨建议老年人通过半流食、加餐、添加营养粉和益生菌等方式进行营养饮食,尤其高龄老人应补充足量优质蛋白,在食物中注重微量元素的精细搭配,从日常饮食入手调整好...……更多
规律作息适量运动 让生活“健”入佳境
...与他人多沟通,生活态度积极向上,发现问题及时找心理医生进行心理咨询。戴军有提醒,在炎热夏天开展运动时,不要穿太多衣服,以免出汗太多,同时要注意补充水分,防止脱水。脱水后人的血压也会降低,容易在运动过程...……更多
榴莲食用量引关注,医生建议每日不超过1瓣
...过媒体和公共健康教育,提高公众对健康饮食的认识; 医生建议:遵循医生或营养师的建议,根据个人健康状况调整食用量;医疗措施一旦发生过量食用榴莲导致的问题,我们可以通过以下医疗措施来避免悲剧的发生:及时就...……更多
急救知识送上门  居民认真学保健
...真学保健▲区医院北院院区院长尹东为居民提供诊疗服务医生进社区开展义诊,受到居民欢迎 本报记者刘增璇 摄■本报记者 李璋义诊进社区,服务暖人心。3月5日,自治区人民医院北院院区(以下简称区医院北院)走进南宁市...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...行肝功能检查,以监测肝脏的健康状况。四、个体差异与医生的建议尽管大多数乙肝患者可以适量食用羊肉,但个体之间存在差异,每个人的病情、代谢和营养需求都不尽相同。因此,针对每个患者的情况,医生会给出具体的建...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推手时,这才让张伯和家人意识到,原来对于肾脏疾病的预防,不仅要注重饮食的健康,更要明白哪些看似无害的食材...……更多
常见的肠息肉该如何治疗?
...常见的治疗方法: 1.肠镜切除:这是最常见的治疗方法。医生会使用一种叫做肠镜的设备,通过肛门将其插入肠道,然后使用肠镜上的工具将息肉切除。如果息肉较小,医生可能会使用一种叫做电凝的技术,通过电流将息肉烧掉...……更多
本文转自:南宁晚报春节过后饮食要注意啥?营养科医生来支招——定时定量膳食平衡 少油少盐控糖限酒■本报记者 叶祯今天是正月初七,春节假期已经结束,很多人都要回归到正常的工作生活中。春节假期期间,因作息规律...……更多
热线平台收到表扬信 仁心仁术温暖医患情
...、高尚医德和优质服务的感谢、肯定与鼓励。患者说——医生付出看在眼里写表扬信表达感谢“表扬工单”的其中一封来自南宁市第二人民医院·西院妇产科的患者曾女士。写下这封表扬信,不仅是因为她在该院区的诊疗下身体...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...意,以预防高血脂、维护血管健康呢?接下来,我们听听医生的专业建议。首先,老年人应控制脂肪的摄入量。脂肪是人体必需的营养素之一,但摄入过多会导致血脂升高。因此,老年人在日常饮食中应尽量选择低脂、低胆固醇...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...下是一些结肠癌术后护理的措施建议。 1.伤口护理:根据医生的建议,定期更换伤口敷料,并确保伤口干燥和清洁。注意观察伤口是否有红肿、渗液或感染的迹象,及时报告医生。人工肛门周围的皮肤应保持清洁,每次排便后,...……更多
南宁男科哪里比较好
...具有较强的临床实力和专业水平。医院拥有一批男科专业医生,提供包括性功能障碍、前列腺疾病等男性健康问题的诊治服务。5、南宁市中西医结合医院南宁市中西医结合医院是一所以中西医结合为特色的综合性医院,其男科...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...但应结合药物治疗,特别是在血脂较高的情况下,最好在医生的指导下合理调控。二、高血压1、限制钠的摄入:高血压患者应限制每日钠的摄入量在 2-3 克之间。可以少放盐,选择新鲜的、无添加的食物,避免食用腌制食品、快...……更多
春意暖暖学雷锋,爱心义诊送健康
...等方面为群众提供了专业指导和建议;内分泌代谢内科的医生们针对糖尿病、内分泌代谢等临床常见病、多发病及其并发症进行筛查与风险评估,并对糖尿病患者的日常起居如血糖监测的方法和要点、胰岛素保存、饮食注意事项...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...儿的健康保驾护航。然而,在产检中,有三类孕妇常常让医生心生忧虑。今天,我们就来深入探讨这三类孕妇的特点,以及为何她们会成为医生关注的焦点,希望每位准妈妈都能从中获得启示,确保自己和宝宝的健康。一、不按...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...,最终被诊断为老年痴呆。这个故事触动了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持在繁华的上海市,张伟,一位三十岁的年轻程序员,因为长期的加班和不规律的饮食习惯,开...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...,影响到日常生活和工作,建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。他们可以为患者提供个性化的治疗方案,包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗和其他心理治疗方法。总之,焦虑情绪与焦虑症虽然都表现为焦虑感,但它们在...……更多
16岁肥胖少年,常喝甜饮料致痛风!痛风专家黄川云提醒大家注意饮食习惯
在武汉同普痛风专科,黄川云医生以其精湛的医术和丰富的经验,帮助年仅16岁的肥胖少年恢复健康。武汉同普痛风专科,在病床上的小戴12岁起热爱甜饮料,每天几瓶,导致肥胖在武汉同普痛风专科,有一位名叫小戴的16岁少...……更多
年纪大了就该多吃肉?医生推荐:50岁后多吃这3种肉
...个无肉不欢的人,但最近体检报告显示他的胆固醇偏高,医生建议他调整饮食;粉丝投稿:红烧肉与健康的较量粉丝小张在投稿中讲述了他的故事:“我和老伴因为吃肉的事情吵了好几次;我知道医生建议他少吃红肉,但我又不...……更多
积极应对呼吸道疾病 互联网医疗服务再优化
...为越来越多家长的新选择。足不出户,咨询就诊很方便“医生,您好,我的孩子在一个月前支原体感染,阿奇霉素按照吃三天停四天,持续了一个月。最近孩子又着凉发烧,夜咳,到医院检查甲流为阴性,血常规提示是细菌感染...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父母对孩子健康的关心。今天,我将揭示那些不为人知的日常习惯,它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一:饮食时间混乱?孩子的肠胃第一...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...,成为了她减肥的得力助手。医学界的警示:减肥需谨慎医生们对于贾玲一年减肥100斤的速度发表了强烈的观点,他们一致认为这样的极速减重不仅超越了正常的减重范围,而且可能对身体造成不可逆转的负担。医学专家们强调...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...速剂”,这是真的吗?本文将为您揭开这一谜团,并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物,以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先,我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00