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现代生活节奏快，脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃：蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃，提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,食物,推荐,脾胃,焦山,小米
...分利用食物中的能量，从而感觉饥饿。糖尿病患者应遵循医生建议的饮食控制方案，合理控制碳水化合物的摄入量，并及时进行药物治疗，以保持血糖的稳定。第三，甲状腺功能低下也可能导致吃得多却饿得快的症状。甲状腺是...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...们不仅能帮助我们祛湿排湿，还能养血补气。
一、食材推荐1. 山药：山药是一种营养丰富、药食两用的食材。它具有健脾益胃、滋阴补肾的功效，是夏季祛湿的佳品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，能够增强...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
...力量去破这个子宫肌瘤。然后又加入白术与怀山药来强壮脾胃。大家都知道，脾胃才是气血生化的源泉，脾胃强大了，气血的生成才会源源不断。白术
还有在一开始，也给大家分析了，因为子宫肌瘤里面肯定是有痰湿的，所以...……更多
2024-07-20 06:32:00方子,囊肿,肌瘤,子宫肌瘤,子宫,肌瘤
...需要遵循以下原则：用量：中药的用量应根据个人体质和医生的建议来确定； 功效：了解每种药材的主要功效，选择适合自己的； 禁忌：如孕妇、哺乳期妇女、特殊体质的人群，使用前应咨询专业医生； 使用方法：中药可以煎...……更多
2024-04-25 14:18:00脾胃,头发,脱发,中医,危机,问题
...吃一些温润、滋补的食材。老人常说“立冬吃3宝，不把医生找”。那么，这“3宝”具体指啥呢？怎么做好吃呢？接下来，我们来看看这“3宝”以及如何做出美味的养生菜品。一、山药豆山药豆富含淀粉和膳食纤维，能温补脾胃...……更多
2024-11-07 13:50:00老人,医生,白萝卜,芋头,山药,滋补
...是年节里亲朋好友热闹聚会，肯定少不了几道“硬菜”。医生提醒，注意每天摄入肉类不要超过250克。鱼、禽、蛋和瘦肉可提供人体所需的优质蛋白质和维生素A、B族维生素以及一些矿物质，但是有一些动物性食物同时含有很高...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...蒜苗里头的辣素，能刺激咱们的胃液分泌，这样吃进去的东西更容易消化。不仅如此，它还有杀菌抑菌的作用，帮我们保持身体健康。所以啊，蒜苔和蒜苗都是好东西，咱们平时不妨多吃点。【推荐食谱：腌蒜苔】咱们先把蒜苔...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
...知道，鼻血倒是一直流，这可吓坏小兰了，赶紧去医院。医生表示小兰这是吃得太补了，虚不受补引起的。小兰听完半知半解，不明白，为何自己身体明明很虚，却一补就上火？一、为何明明很虚，却一补就上火？其实，小兰这...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
白羽医生的有位患者前不久做体检，尿常规显示尿蛋白2+，这让他非常担忧。他告诉白医生，自己最近常常感到疲倦无力，食欲也不如以前，而且还伴有明显的腰部酸痛，尤其是在劳累后更为严重。最让他担心的是这个蛋白尿加...……更多
2024-04-28 15:54:00白羽,三甲,北京,蛋白,医生,蛋白尿
...选择通常会因患儿的体质而异。例如，对于体寒的儿童，医生可能会开具含有温补成分的中药，如附子、肉桂、干姜等，以促进脾胃的消化功能和体内能量的生产。相反，对于体质偏热的儿童，中药方剂的选择会有所不同。在这...……更多
2023-11-18 05:33:00厌食症,妙方,中医,治疗,儿童,厌食症
...，促进消化液分泌和胃肠蠕动。然而，针灸治疗需要专业医生进行操作，家长切勿自行尝试。除了上述方法外，中医治疗儿童消化不良还强调综合调理。家长应注意儿童的饮食卫生和习惯养成，避免暴饮暴食和食用不洁食物。同...……更多
2024-11-22 19:55:00肠胃,中医,儿童,帮助,儿童,中医
...多，气血依然不足，这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出，保养好心脾对我们来说至关重要！在这个背景下，桂圆成为我们日常饮食中理想的食材。桂圆不仅能温柔地调整身体的小不适，还能预防疾病的发生。正如俗话...……更多
2024-12-11 14:14:00桂圆,中医,疾病,专家,桂圆,医生
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥，让孩子们在美味中调养脾胃。一、山药胡萝卜玉米粥山药胡萝卜玉米粥！不仅简单易做，而且营养...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
...维生素和胡萝卜素等营养成分还助于预防胃炎和胃溃疡。推荐菜品：【南瓜花卷】主要食材：南瓜，红枣，面粉，黑白芝麻。调味料：白糖，酵母。操作步骤：1，南瓜洗净后去皮，切成薄片，放入蒸锅蒸熟，取出来倒掉汤汁，...……更多
2024-11-23 14:07:00脾胃,小雪,过后,食物,山药,脾胃
...喂养不当，虽冬日亦食生冷水果，又误用清热之药，损伤脾胃，运化失调，湿浊内生，大便及舌象为佐证。而小儿为纯阳之体，生机勃勃，虽受损于脾胃，但不改阳盛之本，阳气被湿浊所郁遏，不得升发，郁于少阳经。故以六君...……更多
2023-10-27 06:54:00小儿,双耳,少阳,少阳经,之本,脾胃
大家好，我是武医生，今天给大家介绍几个每个人身边都有的补肾高手！如果每周养成习惯吃一点的话，就可以帮助我们补肾生精，让你肾精充沛，精力旺盛！第一，黑豆中医认为肾主黑，而黑豆刚好就是入肾经的，中医认为...……更多
2024-05-05 10:01:00体力,东西,黑豆,中医,黑芝麻,山药
大家好，我是中医柯医生，相信大家都有过这样的经历，早上起床后，发现自己的舌苔特别白厚，嘴巴里还有一股异味，这是怎么回事呢？其实，这是中医里常见的一种症状，叫做“脾胃湿热”。脾胃湿热是指脾胃功能失调，...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
脾胃是后天之本，生化之源，对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质，供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而，现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状，可...……更多
2024-05-10 06:44:00脾胃,不好,脾胃,不好,虚弱,食物
...，经常食用有助于改善消化系统的功能，缓解胃部不适。推荐做法：猴头菇排骨汤材料：新鲜猴头菇200克；猪排骨300克；姜片3片；葱段2根；清水适量；盐适量做法：1.将猪排骨洗净，用开水焯水去血水，捞出备用。2.热锅加入适...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...养成分，被誉为“秋季第一补”。今天大强用山药给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱：山药面鱼汤一根山药，清洗干净后削去山药皮，切成厚厚的山药片。冷水上锅，计时蒸15分钟，小碗打入三颗鸡蛋，充分搅...……更多
2023-10-24 17:17:00三益,脾胃,山药,切成,西红,芹菜
...胡组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷症。脾胃虚弱、中气下陷症是指由于脾胃气虚、中气下陷而导致的一种中医病症，常见的症状有饮食减少、体倦肢软、少气懒言、面色萎黄、大便稀溏...……更多
2024-06-03 10:36:00中成,生脉饮,中成药,作用,生脉饮,益气
...、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3款养生膳食。芡实莲子苡仁汤：30克芡实、20克莲子、30克薏苡仁浸泡清洗；500克排骨剁成小块，水开后焯一下。把排骨、芡实、莲子、薏苡仁、5克陈皮及1块姜倒...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...让它留在体内，到秋冬时节就变成寒湿，寒湿生百病。我推荐大家吃——山药！山药性平味甘，归脾、肺、肾经，具有健脾益胃、润肺止咳、补肾涩精等多种功效。山药富含的粘液蛋白，能有效保护胃黏膜，增强脾胃的运化功能...……更多
2024-08-24 21:03:00湿气,山药,糖醋汁,糖醋,鸡精,脾胃
...营养又美味冬令进补，哪些食物美味又营养，张冰为大家推荐几款养生食谱。芝麻核桃粥材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、红枣10个、小米50克、黑米50克、红糖适量做法：将小米、黑米浸泡，黑芝麻、核桃炒香，与大枣一起放入...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...外，山药对于增强免疫力、调节肠胃功能也有显著效果。推荐食谱：山药红枣丸子食材：山药 300克，红枣 适量，糯米粉 50克，白糖 适量，鸡蛋 1个。具体做法：1. 山药洗净去皮，切段蒸熟，放入碗中碾成泥；红枣去核后切成碎...……更多
2024-09-23 14:22:00秋燥,脾胃,一名,中老年,免疫,莲子
...发现是对山药过敏的，打了2天抗过敏的针就好了，同时医生还叮嘱他，家有有以下3种人尽量少吃山药，我听完后感觉还是很有道理的，可很多人还不懂，吃山药也是有禁忌的！第一种人：糖尿病人很多糖尿病人认为山药吃着并...……更多
2024-10-22 09:53:00山药,禁忌,医生,山药,羊肉,糖尿
...佳等情况，有的甚至出现热性惊厥，一定要去发热门诊让医生评估情况。在医院期间，家长应做好自身和孩子的健康防护，戴好口罩，做好手卫生。回家后立即脱掉外套、鞋帽并认真洗手。此外要注意，不建议短期内因发热反复...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...用药配伍方面，会有一定的差异，建议各位患者最好先经医生辨证，再根据医嘱服药，这样效果会更好。 ……更多
2024-07-14 10:06:00肝囊肿,脂肪肝,高血脂,脂肪,一身,中医
...熟地、当归、白芍、川芎，在需要滋补气血的时候，中医医生经常会开出此方的。
扶助正气“十全大补汤”在八珍汤的基础上，加上黄芪和肉桂两味药，就成了现在的十全大补汤，现在的中成药，叫十全大补丸。这个方子，也...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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