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...的身体情况有一个全面的理解，假如有疾病，还是需求在医生的指导下停止治疗。
恰当服用六味地黄丸，会给身体带来哪些益处？1.补肾阴虚假如呈现舌红苔薄、脉细数、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、盗汗等病症，能够服...……更多
2024-03-13 10:13:00错变,六味地,黄丸,补药,毒药,六味地
...不如补霜降”？霜降时节可以适当多吃哪些食物？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解答。柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...性口疮多责之为实火。实火形成原因常见于以下两种。①脾胃积热常由进食过度辛辣刺激、热性食物，或食积化火所致。②心肝火旺常由学习工作生活压力大导致情志不畅引发，情志不畅易导致肝的疏泄功能失常，肝失调畅则气...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说，一旦脾胃功能出现了异常，那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内，内化成湿邪，并在不知不觉中损害脾胃健康，而脾胃又具有运化水湿病邪的功能，所以，久而久...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
本文转自：广州日报推荐：省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明前后雨水较多，广东的朋友时常觉得身体不够清爽，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...功能出现问题，从而出现大小便失常的问题。最后呢，和医生需要提醒大家一点，如果你是便秘，或者是小便不利，尿不出来的问题，就不建议使用此方了，我们下次再见！ ……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...敏者禁用；阴虚内热、津液亏耗者慎用；怀孕期间应遵循医生建议使用；白术燥湿作用较强，易伤阴津，故长期大量使用需注意适量。在临床应用中，少数患者可能出现口干、咽燥、腹胀等不良反应。如有不适症状加重或出现严...……更多
2023-12-14 16:51:00益气,好得,燥湿,腰腿痛,白术,白术
...久咳，山药的治疗效果尤为显著。“山药”不能随便吃？医生：这4类人平时建议远离，别再傻傻不知山药，又称淮山、山薯，是一种营养丰富、药用价值高的食材。然而，正如许多食物一样，山药也不是人人适宜的。在中医理...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...天多吃白菜，有助于养胃肠、增强体力。二、养胃肠食谱推荐1.红薯粥：红薯、大米、水煮制成粥。具有健脾胃、益气血的作用。2.山药炖排骨：山药、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有养胃生津、健脾和胃的作用。3.南瓜炖鸡肉：...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...维护脾胃健康。同时，建议结合个人体质和健康状况，在医生或营养师的指导下合理食用。 ……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...矿物质多种营养成分，具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法：麻油爆炒猪腰子所需食材：猪腰子、洋葱、生姜、食盐、胡椒粉、酱油、食用油、麻油、葱段做法步骤：1、准备一对猪腰子，用清水将它们洗净。洗净后的猪...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...解毒、补肾益精，因此说常吃山药，有助于湿气的排出。推荐吃法：菜用山药可以蒸着吃或者炒着吃；而药用山药适合于切片麸炒。
第二种：绿豆，它性凉味甘，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...题。请注意，以上建议仅供参考，如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...肉、韭菜、肉桂等，也可以根据不同脏腑阳虚的情况，在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸、理中丸等中成药调理。督脉总督一身阳气，经常按摩督脉上的长强、命门、百会等穴，也有益于阳气生发。急躁的胖子：湿热还有一...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...应注意个人体质和健康状况。如有特殊健康问题，建议在医生或营养师的指导下食用。听了李婶的详细介绍后，张阿姨顿时茅塞顿开。她决定回家就试试这款山药筒骨汤，看看是否能改善自己的腿脚抽筋问题。经过一段时间的坚...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...调节免疫力等多种作用。为了让大家更方便地享用鸡肉，推荐一道简单的做法——土豆烧鸡块。首先，将鸡肉剁成块，泡洗去除血水；接着将土豆切块，青椒切片备用。热锅倒油烧热，加入冰糖炒至糖色，然后加入鸡块煎至鸡皮...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等。中医专家为大家推荐了食疗方——百合银耳粥。百合30克、银耳20克、粳米50克，煮熟后加少量蜂蜜，即可食用。此外，还可日常饮用沙参麦冬菊花茶（沙参、麦冬、菊花各10克），也能润...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...身体的伤害是深远且严重的。作为一名致力于健康科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健康减肥...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...卜，不仅能滋养身体，还能帮助我们度过严寒的二九天。推荐菜谱：白萝卜酿肉
1、食材：白萝卜、猪肉、葱花。2、白萝卜去皮洗净切片、葱洗净切葱花、猪肉洗净切肉末。3、白萝卜片沸水下锅焯水一下，变软后捞起沥干水。4...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...是非常多的，就比如说糖尿病患者经常吃一点山药，对于脾胃和肾脏来说都是有一定的好处的。女性朋友可以用黄芪加上山药泡水喝，不仅能够起到补血益气的效果，而且呢还能够美容养颜，让你的气色变得更好。显得更年轻。...……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...解决这些问题。最后，提醒家长一句，进行中药调理还是推荐家长去正规的中医医院或者医疗机构进行治疗，才能安全可靠。适合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材：莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥，莲子安神，莲...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...灵灵，占尽最好的春光。孔子说“不时不食”，就是说吃东西要应时令、按季节，到什么时候吃什么东西。李时珍《本草纲目》记载，豆苗鲜嫩清香，最适宜做汤；而有“药食两用护生草”之称的荠菜自古就是人们非常喜爱的一...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...均易造成乌头碱中毒，引发心血管疾病，甚至危及生命。医生提醒，中药炮制需要由专业人士进行，请勿在家中自行煎煮附子、草乌。“倒春寒”来袭 怎样温补阳气？广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师表...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...收涩作用，对尿频和盗汗有较好的食疗效果。这里给大家推荐一个食疗方，对于脾虚，气血虚的朋友可以添加进日常饮食中。四宝粥：取桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。提前将桂圆、红枣、薏仁、糯...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...滥用药物
当感觉到身体不舒服的时候，一定要及时咨询医生，但现实生活中大多数人几乎都存在滥用药物的行为。滥用药物可能根本就无法达到预期的治疗效果，而且药物当中的成分会依靠胃部进行吸收，某些药物或许会给胃...……更多
2023-01-15 22:28:00胃部,食物,卷心菜,山药,饮食,保暖
...不要私自用药，如果有身体不适，及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，有想了解的问题可以在评论区留言 ……更多
2024-04-09 11:42:00瘦人,胖人,草药,代谢,双向,胃口
...来的不适，还有助于增强体质、提升免疫力。因此，以上推荐的四道菜品是中老年人饮食中的良好选择。通过均衡的饮食搭配，可以有效预防和改善湿气带来的各种身体不适，为健康的晚年生活奠定坚实的基础。建议中老年人在...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...猪小排洗干净，放到宽水中，加葱姜料酒，把排骨中的脏东西煮出来，然后捞起，进一步洗干净。
3、将排骨放到砂锅中，加入山药之外的食材，再补充几颗红枣，足量的饮用水，先炖一个半小时。4、把山药倒进去，搅拌均匀...……更多
2024-02-18 09:24:00雨水,荠菜,冬瓜,木耳,山药,切成
...要注意补脾胃，可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种，营养丰富，好吃又解馋，常吃健脾养胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...化，运化我们吃进来的食物，喝进来的水分，然后把这些东西分为两部分，一部分是精华物质，也就是我们说的水谷精微，提供给我们的身体做营养。另一部分呢，就是糟粕、垃圾，运转到肠道中等等进一步加工，那当脾虚了之...……更多
2024-04-10 06:14:00妙招,脾虚,车前子,脾胃,就是,白术
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