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大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...康过冬天!今天,就让我们来了解一下六款美味汤品吧!推荐食谱一:【猪肚汤】猪肚含有丰富的胶原蛋白,有助于皮肤弹性和关节健康。此外,猪肚汤还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分。准备食材:猪肚、面粉、白醋、葱...……更多
时而爆发时而休眠,该病一不留神就复发 医生:坚持长期治疗,没症状不代表可以停药
...在家人的陪同下来到了杭州市中医院脾胃病科就诊。接诊医生为刘女士做了大便化验和肠镜检查,在肠镜下可以看到患者的全结肠黏膜充血水肿伴糜烂、多发阿弗他溃疡。在看到这样的病变后,医生为其取部分病灶组织送往病理...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...气转冷后,再加上身体内的寒气比较严重,吃点稍微凉的东西就会感到不舒服。最近婆婆每天都会煮一些好消化的粥给我喝,肠胃确实舒服多了,可是总吃一些流食,身体的营养又跟不上,特别是冬天,体质差很容易感冒,身体...……更多
...都可起到养阴润肺的功效。健脾养胃助补霜降进补,调养脾胃是关键。因为,秋季进补是为冬季进补打基础的,而脾胃是后天之本,是气血生化之源,就是说,冬季进补能不能达到高效,关键在于脾胃是“受补”还是“不受补”...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...让我们的身体在冬天里也能感受到春天的活力和温暖! 推荐食谱一:山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,有助于强健骨骼...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...来说,山药不仅美味,还能让你从内到外都健康美丽! 推荐做法:小炒山药食材:山药、葱姜蒜、盐、生抽、白胡椒粉、食用油做法:1、将山药去皮,洗净后切成片状或丝状备用。可以根据个人口味选择切法。2、葱姜蒜分别...……更多
...饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季,木土相克,易导致脾胃虚弱,影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能,其气芳烈、味甘浓、性纯阳,为补脾胃之佳品,适用于春季养生。白术,别名冬术、于术,经过不同方式炮...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
导语:明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润。大家好我是傻姐美食,冬天不但寒冷,还很容易生病,特别是体质差、手脚经常出现冰冷现象的人,小编就是此类人。每到冬天出门都要把自己装扮...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...医学即是功能性消化不良症,各年龄段均可发病。诊断时医生会参考以下依据:发病前有伤乳、伤食史,吃得过多、过杂、过晚,饮食次数和质量无节制;不思乳食,胃脘和腹部胀满疼痛,呕吐物酸臭或有嗳气酸腐、口臭,或有...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...引起脾胃虚弱。所以平时在饮食上一定要注意,今天大强推荐3道营养的美食食谱,供大家参考。健脾养胃,身体轻松推荐食谱一:南瓜疙瘩汤南瓜洗干净,切一半就够了,用勺子挖出里面的瓜瓤,把南瓜切成段,再改刀切成厚...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...起一系列不适和症状。中医学认为,胃食管反流病主要与脾胃虚弱、肝郁气滞等因素有关。下面将介绍一些中医方法来应对胃食管反流病。1.调整饮食习惯:饮食习惯对于胃食管反流病的治疗非常重要。中医建议避免辛辣、油腻...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...到沉闷、疲惫,或者遭受胃肠问题的折磨?如果是的话,医生提醒我们,要想祛湿健脾、养胃清肠,度过一个健康的冬天,最好一周至少吃两次特定的食物。在中医理论中,湿气是一种不良的体内湿液堆积,可能导致体内湿邪滞...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...弱,容易腹胀不舒服,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义,它的形状像五个手指头,又被称为五指毛桃根。它具有健脾养...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...于脾胃虚弱、肺燥咳嗽的人群,山药是理想的滋补之选。推荐食谱:【山药芝士饼】 准备食材:山药、芝士、鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下:1.山药削去外皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,然后取出捣成泥,放凉备用。2.将...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...科学选择汤品(以下食疗仅做参考,是否适合您,需通过医生的辨证分析得出最后结果)。使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材煲出来的一种具有营养丰富的汤。在这里推荐两个生活中常用中药煲汤食疗方给胃友...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...调整饮食习惯,仍然进食大量生冷的水果,就很容易损伤脾胃,脾虚湿盛,导致腹泻,民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人?肠道菌群失调:随着年龄的增长,人体的新陈代谢就会减慢,各项...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...,同时红糖中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量。推荐食谱:【红薯山药汤】准备食材:山药、红薯、大枣、红糖、枸杞做法如下:1. 将山药清洗干净后,去皮,切成小段,在处理时可以戴上一次性手套,免得山药蹭到皮...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...来,让我们一起来学习三道美味的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一:香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料:鸡肉(鸡腿肉、鸡块)、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法:1. 胡萝卜和山药洗净去皮,切小块。香菇洗净...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...择一些中药材煮水或者服用中药口服液,根据个人体质和医生建议进行调理,一品红益气健脾口服液中的中药成分能够调理脾胃功能,增强消化吸收能力,改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等问题。良好的生活习惯对于调...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...调理肾虚引起的手脚出汗;鹿茸可补肾阳、强筋骨;可在医生指导下选择适当的中药材进行调理。注意劳逸结合:正常劳作和适当体育锻炼有助于增强体质和气血流畅,适当休息可以消除疲劳,恢复体力和脑力等。2气血虚型体...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...健脾、安神、补气血的功效,是冬季养生的理想选择。 推荐食谱:山药南瓜山楂脯材料准备:山楂、南瓜、山药、玉米油、锡纸制作步骤:1. 将山楂清洗干净,去除核,放入锅中加入少许水,煮至熟烂。同时,将山药和南瓜清...……更多
白术有哪些功效
...、麻椒等辛辣和刺激性的食物,以免影响药效,患者需在医生的指导下用药,避免盲目用药,以免加重身体的负担。 ……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...补容易影响伤口愈合和身体恢复。因此,在手术后要遵循医生的指导,逐步恢复正常饮食后再进行进补。综上所述,冬季进补是一门学问,需要因人而异、适量为度。通过合理的食物选择和搭配,我们可以为身体提供足够的能量...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...贯煎滋肝肾之阴,浮小麦益气止汗,焦山楂、炒二芽顾护脾胃。全方共奏养阴温阳、滋补肝肾之功。脾胃虚弱、气血两虚案韩某,女,22岁,2022年8月21日初诊。主诉:月经半年未至。现病史:月经半年未至,平素经前腹痛,喜温...……更多
1、山药:调整代谢,补脾气 山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。《本草求真》曾写道,“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量...……更多
郭颖博医生:肾病患者水肿怎么办?三样消肿利器来助你
...来治疗膜性肾病。此外,冬季是肾病的高发季节。郭颖博医生还为大家带来了一款可以养护肾脏的食疗方——黄芪山豆粥。这款粥需要生黄芪30克(用纱布包)、赤小豆30克、山药150克、大枣5枚。将上述食材,加入适量大米,加清...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...加,不利于健康,而过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...是抚慰人心。而且,民间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的好处多到数不清,趁秋天丰收价格便宜还新鲜,多买来吃,或是炖成苹果汤,把皮肤养的白皙红润。推荐做法:【苹果百合汤】食材:苹果、百合、...……更多
中医进补有膏招
...医师张彦中建议,市民由中医师进行中医体质辨识,根据医生专业的判断和建议选择不同的养生方剂,“中医讲究辨证论治,中医药养生方剂应针对个体状况、体质状态而制定,并在医生指导下选择服用。”小孩能否服用?张彦...……更多
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只喝烧开的自来水,不喝桶装水,不买矿泉水,结果如何?早知早好
水是生命之源。每个人都知道水对人体的重要性。关于一个健康的成年人来说,体内约有60%的水,孩子甚至可以到达80%。水需求参与我们体内的各种日子活动
2024-07-09 18:08:00
为什么老人身上有一股怪味?50岁后远离5种习惯,或让你老了没味
生老病死是人之常情。人的终身从出世到逝世的进程看似漫长,其实很时间短。跟着时间的推移,年青的外表最终会变老,变得衰老。晚年人有安全感
2024-07-09 18:09:00
频繁放屁是肝不好吗?提醒:放屁多,或与3个因素有关,尽早改善
放屁是一种正常的生理现象,但在公共场合常常放屁是不可防止的。假如你常常放屁或放屁,那是不可思议的。无论你是人类仍是动物
2024-07-09 18:09:00
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,脑梗离你还很远
高血压是中老年人群中常见的健康问题。很多人认为高血压只影响心脏和血管,其实不然,高血压还会对大脑产生严峻威胁,乃至引发脑梗
2024-07-09 18:49:00
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?
在咱们日常生活中,饮水是不可或缺的一部分,而关于很多人来说,白开水和茶是最常见的两种饮品挑选。但是,究竟长时间喝白开水和长时间喝茶
2024-07-09 18:50:00
老人味的“祸首”被揪出,告诫:55岁后要少碰
你是否曾经在公共场合闻到过一种难以言喻的滋味,那种滋味似乎与年纪有些关联,被咱们俗称为“老人味”?今日,就来为咱们揭秘这“老人味”背后的真凶
2024-07-09 18:50:00
体内有血栓,身体这2处会提前告知,预防血栓要做好这几件事
别看血栓不起眼,血栓可跟随着血液循环流动,阻塞哪个血管就会引起相应器官缺血缺氧,乃至要挟生命。引起血栓生成的原因有许多
2024-07-09 18:51:00
早起喝温水,相当于喝“细菌”?
水是我们身体的重要组成部分,人体70%是水。。没有水,世界上所有的事物,如花、植物和树木,都会失去其重要的维护作用,并慢慢老化
2024-07-09 18:51:00
脑供血不足后,4个“信号”已经很明显,别再拖下去了
保持健康的人血液循环杰出,血液,各种养分可以第一时刻供给给需求的地方,但假如有疾病在开展,例如脑动脉粥样硬化,后续会导致大脑血液供给缺乏
2024-07-09 18:51:00
哪种蛋更有营养?医生:3种蛋尽量少吃
想必大家都理解,蛋白质是维持生命活动必不行少的养分成分。在日子中补充蛋白质,首要是经过吃禽蛋类食物。他们又分为鹌鹑蛋、鹅蛋
2024-07-09 18:52:00
耳朵里面疼痛难忍?别不当回事!
耳朵的重要性自不必多说,它可以将声波转换成神经信号后再传递给大脑,从而被大脑翻译成能理解的单词、音乐和其他声音。耳朵包括外耳
2024-07-09 19:04:00
结肠里为什么会长息肉?医生:诱因有4个
结肠息肉即结肠黏膜层的隆起性病变,按其发病部位可分为结肠管腺瘤、直肠中分化腺癌、结肠炎性息肉三种。若是以病理来分,则可分为腺瘤型息肉
2024-07-09 19:04:00
多喝水排出肾结石?
肾结石是一种泌尿系统的常见疾病,主要是由于钙、草酸、尿酸、胱氨酸等晶体物质在肾脏中异常积累所致,临床上以草酸钙结石最为常见
2024-07-09 19:05:00
想要控好血糖?提醒:这几个时间段的血糖值需密切掌握!
测血糖是治疗糖尿病的重要环节,能够为糖友调整饮食和用药提供参考依据,如果不能全面地监测血糖,就难以控制好糖尿病。比如不少糖友只测量自己的空腹血糖值
2024-07-09 19:05:00
缺钾比缺钙危险?
在当今社会,人们普遍认识到补钙的重要性,不论年龄大小。孩子们在成长发育期需要补充钙质以支持骨骼成长;老年人为预防骨质疏松症
2024-07-09 19:15:00