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春天,吃羊肉牛肉不如吃它,鲜美滋补,营养极高,随手一炖太香了
...猪肉都多,再加上维生素满满的香菇,炖在一起,真是既美味又营养的好菜。想煮个羊蝎子大餐吗?先准备这些材料:羊蝎子、干香菇、葱姜蒜、干辣椒、八角,还有生抽、白酒、盐、冰糖。齐了这些,你就能大展厨艺了! 这...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味,更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下,这三者究竟谁更胜一筹?这不仅是一个关于味觉的选择,更是一场营养学的较量。1.红薯:低热量的饱腹选择...……更多
马银:留住传统拉面制作技艺
...牛肉面店品尝拉面的客人也迅速排起了长队,体验“舌尖美味”。“快快快,3号桌的牛肉面上了没?”小西湖品牌创始人马银一边叮嘱店内服务员抓紧时间上面,一边正笑意盈盈地迎接不断涌入店内的客人。看着此时人来人往...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...匀后大火烧开,即可出锅。然后再撒上葱花,曾香点缀,美味即成。第六步,成品图。这样炒出来的番茄炒鸡蛋,口感鲜甜,不会有很酸的感觉,我家孩子都特别喜欢这菜,用它拌饭后,其他菜肴都不用了。 我买番茄一直是网...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...红色封套,外观潮酷新颖,拎取方便,揭开封套即可享用美味。且内袋中的茶包和坚果均采用防潮锁鲜小袋,两种推荐组合分别选用了“红”、“紫”色系,方便消费者识别,一目了然。每日红颜宝盒外形内涵双优,申请成为你...……更多
...培根派主料:凉皮1张、培根1块、青椒2只。调料:豉油。做法:1.将培根切圆薄片;2.将凉皮切成与培根片同样大小的圆片后,将培根片夹在两片凉皮中;3.青辣椒去籽,切成细圈备用:4.将凉皮培根派装盘后,用青椒圈点缀,置...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...宴席上,鱼通常是必不可少的一道菜。这不仅是因为鱼的美味,更是因为它寓意着家庭的富裕和繁荣。此外,有些地方在端上桌的鱼还有讲究,比如不能全部吃完,要留下一些,以表示“年年有余”。红烧鲤鱼 新鲜鲤鱼一条(...……更多
细说春季养生芽菜
...季节,各种嫩芽散发出浓郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...冬天的优质补品之一。在寒冷的冬天,来一顿羊肉火锅,美味又驱寒!柿子柿子营养价值高,吃起来不仅美味,而且还能补筋骨、增强人的免疫力。不过柿子营养可口,但并非所有人都适合,柿子不能大量食用,且不宜空腹食用...……更多
柿饼怎样制作?柿饼不用买,教你一招,在家自己做,好吃无添加
...上一道亮丽的风景线。而在柿子的世界里,柿饼更是一种美味而又营养的小食品。市面上的柿饼多数添加了各种食品添加剂,但是我们完全可以在家自己动手,做出既好吃又无添加的美味柿饼。本文将为您详细介绍在家制作柿饼...……更多
锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...加油站,女人美容院”的称呼,这个时节正是享用海蛎子美味的好时候。推荐菜谱:萝卜丝海蛎子蒸饺1.白萝卜清洗干净后刮去老皮,然后用擦子擦成细丝,海蛎子肉捡去碎壳用清水漂洗干净,猪肉(三肥七瘦)的斩剁成馅。 2....……更多
这道菜也许一般人下不了口,但是真的很好吃!吃完不许翘尾巴哦~
...质老化、早衰。猪尾巴也会被美食爱好者做成各种各样的美味,与平日里最常见的红烧焖卤做法不一样,由于不想吃得太油腻,今天我愉快地决定换个做法,做了一道蒸菜---【紫苏豉汁蒸猪尾】,味道真心不错,我家小子分分钟...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...危害,可以更好地采取预防和治疗措施,维护整体健康。美味食材火锅菜冻豆腐豆腐与高尿酸:揭秘一个常见误区长期以来,豆腐作为一种健康、低脂的食物,在许多家庭餐桌上占据重要位置。但对于高尿酸患者来说,豆腐是否...……更多
韭菜与它是“天生一对”,补血益气,护肝更养肾!男人别错过
...素炒韭菜,还是将韭菜包成饺子,都是一种很值得品尝的美味。但是很多人觉得韭菜的味道不好,吃完韭菜之后嘴里还会有很多的异味,但即使是这样我们呀不能小看了韭菜的营养价值!韭菜也被称之为“洗肠草”,对于我们的...……更多
...变着法子带一盆自己刚煮出锅的饺子,或者冒着热气的肉包子,还要反复嘱咐我要给同学们分着吃。从家里到我的学校的路上总共耗时一个半小时,那时的我根本不知道他是如何掐着时间带过来还保证口感。我只记得我和同学们...……更多
一碗麻辣烫拉出文旅流量延长线
...、酒泉市的炕血肠、张掖市的山丹炒拨拉、定西市的麻麸包子、平凉市的羊肉泡馍、陇南市的搅团等特色美食吸引着各地游客和市民们前来品尝。不难看出,如果天水麻辣烫有“秘方”,一定是厚道甘肃用行动浓缩了最真实的“...……更多
50岁后,无论有钱没钱,都不要做这3件糊涂事
...不愿意花钱去医院做体检,买些营养品来补养身体。这种做法无疑是短视的。要知道,健康才是最大的财富。没有了健康,再多的金钱也无法带来幸福和快乐。五十岁之后,应该更加注重生活质量,适当投资自己的健康。定期体...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...酱油、味精、耗油以及各类调味酱,这会使饭菜做得非常美味,但多种调味品调出来的美味却隐含着大量的盐,过量摄入容易增加血压风险、加剧血压升高。所以日常做饭建议使用低钠调味料或者自制调味料,控制钠的摄入。2...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...绍了五款独具特色的秋冬季汤品,让我们一起来品味这些美味佳肴吧。山药玉米排骨汤山药是一种营养丰富的食材,具有补肾益气、滋阴润燥的功效。将山药与玉米、猪排骨一起炖煮,不仅可以提供丰富的蛋白质和碳水化合物,...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...口都散发着新鲜的味道,让人难以抗拒。 2、海带:健康美味的凉拌海带丝海带富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,减少脂肪吸收,有助于减肥瘦身。尝试一下凉拌海带丝,加入豆皮、豆芽、胡萝卜,再淋上少许醋、酱油和香油...……更多
吃苹果梨不如吃它,营养极高,煮一煮存冰箱,随吃随取,特省事!
...吃随取,特别方便!一起来看看吧: 第一种:葡萄罐头做法:1.先将葡萄粒摘下来,加入一勺面粉、适量清水,反复多冲洗几遍,因为一会儿我们还要用到葡萄皮,所以葡萄皮要冲洗干净了,洗净后的葡萄放到淡盐水中浸泡半...……更多
韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品
大家好!今天我要和大家分享一道美味又受欢迎的小吃——韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品。韭菜盒子以其独特的馅料和松软的口感而备受喜爱。现在就让我们一起学习如何制作一道口感十足的韭菜盒子吧...……更多
假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...有的不吃早饭,有的将过多饮食留给晚餐或者夜宵,这些做法都不利于健康。市民凌女士的酒量不错,元旦假期首日晚,她带上一瓶56度的白酒赶去参加烧烤聚会,与朋友推杯换盏,好不惬意。医生提醒,即使是节假日期间也要...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...警示:枸杞与“它”尽量防止同时食用,谨防犯错,转给家人1.酸奶枸杞和酸奶同时食用可能会对身体产生不良影响,枸杞中含有大量的抗氧化物质,而酸奶中含有一定量的酪蛋白。当枸杞与酸奶一同食用时,抗氧化物质会与酪...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...了可以烹饪常见的鸡肉菜品外,我为大家推荐一道简单又美味的食谱——宫保鸡丁。首先,将鸡腿去骨,切成肉丁,加入适量的调料。 鸡肉的营养丰富,可以根据个人喜好加入各种蔬菜搭配,提升整体的口感和营养价值。炒制...……更多
夏天,少吃猪肉、鸭肉,多吃它,全身是宝,好吃开胃,营养又解馋
...过越好了,大家都喜欢到外面吃饭,那些家里做不出来的美味,在饭店里点几个就能吃得特别满足。但长期这样,其实对身体不太好。外面的饭菜通常都放了很多油、糖和盐,时间长了,可能会让体内的胆固醇升高。现在各种疾...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,涨知识了
...会致癌,这让很多红薯爱好者忧心忡忡。我们真的要和这美味的烤红薯说再见吗?事实上,这种说法来自于烤红薯中丙烯酰胺的检测。丙烯酰胺是一种在高温烹饪,特别是烧烤和油炸过程中产生的化学物质。问题来了,丙烯酰胺...……更多
百香果可以直接食用,也可以用来制作果汁、饮料、甜点等
...一定的益处,如增强免疫力和促进消化。百香果有很多种美味的食用方式:以下是一些常见的例子:1.直接吃:将百香果切开,用勺子挖出果肉直接食用,能品尝到它的酸甜味道和丰富的果汁。2.制作果汁:将百香果的果肉和汁...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...同样也非常适合红烧。今天,我将为大家推荐三道简单而美味的家常红烧菜品:红烧冬瓜、红烧土豆片和红烧茄子。下面,就让我们一起来学习如何制作这几道美味红烧菜吧!红烧冬瓜冬瓜是一道常见的素菜,但其同样适合红烧...……更多
...试试侯全红推荐的桂圆粥和桂圆蛋汤,补气血、易消化又美味。-桂圆粥:将100克洗净的粳米放入锅中,加入30克桂圆肉,加适量水煮成粥即可。-桂圆蛋汤:将洗净的红枣掰开与桂圆肉一起放入锅中,加适量水炖煮;待...……更多
2022-12-15 15:32桂圆
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00