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...脏腑功能、促进气血津液代谢的方式，减少亚健康或疾病状态。“日常生活中，除了常见的刮痧、拔罐、针灸、推拿等这类大家熟知的，通过经络排毒的方法。其实，更推荐大家通过改善自己的生活习惯来促进排毒。”赵燕平为...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...竟然出现脾胃衰竭的情况，严重阻碍了孩子的正常发育，医生还告诉堂姐说：“若是再任由孩子脾胃这样发展下去，孩子的将来就会毁了，父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7岁男孩长期积食，拖成脾胃衰竭，医生：孩子有3...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...顾，但是还是有不少女性想亲自照顾和喂养宝宝，长时间劳累以及弯腰动作会造成腰部肌肉的损伤。此外，母乳喂养姿势错误或长期保持一个动作喂养，很容易出现产后腰痛的问题。产后的心理压力和情绪因素：一些产妇会患上...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...映出我们身体的健康状况。今天，作为一名经验丰富的老医生，我将为大家揭示唇色与健康的奥秘，帮助大家更好地了解自己的身体状况。一、唇色的奥秘正常人的嘴唇通常是红润有光泽的，这表示气血充足，脏腑功能正常。但...……更多
2024-01-16 06:51:00颜色,健康,身体,气血,健康,中医
...要意义。疾病预防脾胃功能的强弱直接影响到人体的健康状态。如果脾胃功能强健，就能够有效预防各种疾病的发生。反之，如果脾胃功能失调，就会导致身体出现各种问题，如消化不良、营养不良、免疫力低下等。如果出现脾...……更多
2024-05-10 13:19:00脾虚,自查,轻重,脾胃,脾虚,功能
...习惯和饮食结构。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；饮食方面，避免暴饮暴食，少吃生冷、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物；平时也要少吃一些辛辣、肥甘厚腻的食物；一定要调理好自己的情绪，让...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...凡十一藏皆取于胆，又说“胆主决断”，五脏六腑的气血状态，都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间段熬夜会耗伤肝...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...时针方向转动10次，重复10分钟左右即可。徐蕾提醒，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、打太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...复和补充。女性应保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累等不良作息习惯。同时，保持心情愉悦，减少精神压力，也有助于改善体寒症状。三、总结与建议通过以上7个方法的实践，女性朋友们可以积极改善体寒问题，提高...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...。3、避免在剧烈运动后按摩剧烈运动后，身体处于兴奋状态，此时进行腹部按摩容易加重心脏负担，引起不适。因此，建议在运动后休息一段时间，待身体平静下来后再进行按摩。4、女性经期需谨慎女性经期时，腹部比较敏感...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
...现的部分不适，名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱，从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭，便秘、睡眠质量下降，跟脾胃不和有很大关系。河南省洛阳市中医院西工...……更多
2024-04-03 01:24:00妙招,中医,身体,车前子,脾胃,尿酸
...和外界保持联系和交往，尽量不让自己处于孤独、封闭的状态。5、合理宣泄不良情绪，比如适当哭泣、向亲友倾诉等，获得更多的他人、社会的支持。6、多增加一些积极的自我暗示。在生活当中注意积累、收集、体验一些比较...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...阴虚阳亢及痰湿壅盛型较为多见，可能是现代人长期处于劳累过度，睡眠不足及饮食不节而产生阳亢及痰湿的体质而导致。初诊：主治高血压就诊那天，笑容甜美、穿着时尚的Y女士，笑眯眯地进入问止中医诊所。见到我后，Y女...……更多
2024-03-26 16:55:00中医,原发性,原发,医师,高血压,患者
...锻炼，提高身体免疫力。保持良好的作息习惯，避免过度劳累。总之，男性私密处潮湿问题不容忽视，及时治疗至关重要。中西医结合治疗方案可以有效缓解症状，改善生活质量。希望大家关注男性健康，共同呵护美好生活。 ……更多
2024-05-07 11:15:00潮湿,小事,男性,治疗,治疗,潮湿
...道疾病呈多发趋势，患者往往合并有焦虑、抑郁、烦躁等精神心理障碍。值得注意的是，如今，随着课业压力、生活压力等的影响，部分中学生也出现了功能性胃肠病。功能性胃肠病属于心身疾病，其发生、发展与精神情志关系...……更多
2024-04-10 01:53:00胃肠,养护,科学,情感,胃肠,症状
...。5.生活方式因素：不良的生活方式，如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，可能会影响卵巢的正常功能，导致孕酮水平下降。6.药物因素：某些药物，如抗生素、避孕药等，可能会影响孕酮的分泌。7.遗传因素：遗传因素也可...……更多
2024-04-01 17:06:00真相,准妈妈,水平,生活方式,卵巢,胚胎
...劳伤身”理论的生动写照。这一古老的智慧认为，过度的劳累和不当的生活习惯会损伤我们的五脏——心、肝、脾、肺、肾，从而引发各种健康问题。“百病生于过用”，这句话并不仅是一句古老的箴言，它揭示了现代社会中许...……更多
2024-01-27 16:49:00劳伤,中医,影响,健康,情绪,劳伤
...另有爱茶之人贪饮龙井、毛尖等绿茶，长期饮用恐有损伤脾胃阳气之弊，亦当有所节制，同时也要做好身体的保暖工作。（据《健康时报》） ……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...理论的指导下，通过刺激穴位以达到疏通经络，改善身体状态，防治疾病的目的。”钟莉介绍道。记者了解到，穴位埋线疗法是将一根身体可吸收的蛋白线埋入特定穴位，埋下的线在穴位内缓慢地吸收以产生持久的穴位刺激效应...……更多
2024-05-03 02:17:00穴位,减肥,穴位,治疗,针灸,疗法
...源视觉中国来自江苏宿迁的周女士一个月前因为工作过度劳累，导致了右耳突发性耳聋，在当地医院经过20多天的治疗，症状几乎无任何改善。后来，周女士了解到南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科朱晓燕副主任医师擅长治疗此...……更多
2023-11-27 20:30:00右耳,耳聋,劳累,看吧,突发,女子
...是能找到明确的原因的，不用过于担心，但长期处于肥胖状态，BMI(身体质量指数)或是腰围长期达到肥胖标准，就要考虑是原发性肥胖还是继发性肥胖，需要检查具体的病因。传统中药有妙用 对症下药是关键中药在治疗、康复、...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...粒体保持正常，还可以延缓细胞的衰老速度，维持其年轻状态。长此以往，寿命也可以获得延长。另外，间歇性禁食还有一个好处就是加速脂肪的燃烧和热量的消耗，帮助人体更快达到减肥的目的。不过，这毕竟是动物实验，放...……更多
2023-01-04 20:36:00衰老,答案,医生,人体,长生,脾胃
...营养。当脾脏功能正常时，我们的身体会充满活力，精神状态良好。然而，当脾脏出现问题，即所谓的“脾虚”，我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...间啼哭、闹腾，进而耗伤阳气，白天出现精神不振、嗜睡状态，夜间心火复亢，夜啼周而复始。可见哭声响亮，见光尤甚，哭时面赤唇红，烦躁不宁，身腹俱暖，大便秘结，指纹多紫等症状，治以清心导赤。
惊恐导致夜啼，可...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...食欲也不如以前，而且还伴有明显的腰部酸痛，尤其是在劳累后更为严重。最让他担心的是这个蛋白尿加号，害怕自己的肾脏出了问题。白羽医生仔细查看了他的检查报告，并详细询问了他的病史和生活习惯，发现他的蛋白尿加...……更多
2024-04-28 15:54:00白羽,三甲,北京,蛋白,医生,蛋白尿
...导致学习效率下降、睡眠不安，甚至影响患儿心理及精神状态。刘玉说，当过敏性鼻炎处于发作期，鼻涕多、鼻塞严重的时候，通鼻是最当务之急的需求。按揉面部3个穴位对通鼻非常有效，分别是迎香穴、印堂穴、鼻通穴，也...……更多
2024-04-30 05:40:00迎香穴,鼻炎,患儿,刘玉,印堂,过敏性
...，每天忙碌于工作和家庭之间；最近，我感到身体和精神状态都有所下滑，这让我不得不开始关注自己的健康问题；我的工作需要长时间坐在电脑前，晚上回家后，我常常感到疲惫不堪，连夫妻间的亲密关系也受到了影响；我开...……更多
2024-05-10 14:38:00晨起,长寿,黄金时间,养生,黄金,时间
...重新恢复健康。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以养精蓄锐，达到延年益寿的目的。 ……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...以，由于情绪造成的饮食不良习惯不仅会影响脾胃的健康状态，还会对身体健康带来极大的威胁。因此，为了保养好脾胃健康，我们在进餐时应尽量避免负面的情绪。学会调节情绪，保持平和开朗的心境，这样既能够有助于促进...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...吃素、吃保和丸，只有这样，孩子的脾胃才能处于健康的状态。（作者单位：河池市中医医院） ……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
