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它是人体最大“加油站”“排污厂”,今天,咱们聊点“肠”识
你有多久没有好好吃早餐了?俗话说“一日之计在于晨”,早餐是生活美学的“开场白”,更是身体活力的“启动键”。吃好早餐不仅能够为身体提供蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素,还有利于肠胃健康!!!5月...……更多
...害微生物过度繁殖,最终帮助患者重获健康。肠道细菌对人体健康影响巨大在人体中,寄居和栖息着包括细菌、古细菌、真菌及小型原生生物、显微藻类在内的庞大的微生物群。据黄睿介绍,大多数资料显示,人体细胞数量约为...……更多
如何保养人体最大的排毒器官?看这里!
...,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家的解答。肠是第二“大脑”,但也最易保养“肠是人的...……更多
你知道饭后多久“走一走”最好?
...,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家的解答。 通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖...……更多
世界肠道健康日:你的肠道还好吗?这些“肠”识要知道
...网5月29日是世界肠道健康日。肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,被称为“身体健康的第一道防线”。“我们通常所说的肠道包括小肠、结肠、直肠等部分,是人体消化道中最长的一段,也是功能最重要的一段...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行;大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便;而直肠主要的功...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...真菌和病原虫等的生长。罗伊氏乳杆菌益生菌制剂可改善人体机能,提高免疫力从而促进人体健康。 北京大学第一医院儿科的梁芙蓉教授说:罗伊氏乳杆菌可以调节肠道菌群、减少过敏反应、减少细菌感染,还可以缓解便秘,...……更多
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
...康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体。这些气体在肠道中逐步循环,不能被人体消化吸收,因此会以放屁的方式排出体外。你有没有经历过在公共场所憋屁的状况?总是憋着屁,真的让不舒服,假如放出...……更多
...肺气肿等呼吸系统疾病将可能有巨大潜力。“肠道可能是人体第二个肺,就像肌肉是人体第二个心脏一样。” 安建雄博士说,“直肠三氧灌注的功效可能远超过直肠氧气,对慢阻肺等缺氧性疾患提供有效的替代疗法,直肠三氧...……更多
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
...,且其主要成分为淀粉。淀粉是一种多糖类物质,容易在人体消化道中迅速分解为葡萄糖,提供身体所需的能量。然而,过多的碳水化合物摄入,尤其是未经过充分烹饪的淀粉,可能导致血糖波动,进而影响血糖代谢和体内激素...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...引爆。第四、健康的肠道要知道:肠道是人体最大的——加油站;肠道是人体最大的——免疫卫士;肠道是人体最大的——排污站。人体95%以上的营养靠肠道吸收,肠道掌控着人体70%的免疫力,所以肠道健康问题刻不容缓,一定...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球蛋白A也在肠道里。科学家发现,人体肠道内有约1600种菌群。它们与生命...……更多
体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常,所以咱们不该该用有色眼镜看粪便。每次上完厕所回头看,可能会及时发现体内的...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个才是大肠癌?哪些异常要注意?
...求警觉?一.结直肠癌的原因是什么?结直肠癌首要是由人体结直肠病变引起的。许多朋友害怕他们患有癌症,尤其是结直肠癌,假如他们患有结直肠癌,他们和腹胀.便秘或腹泻等状况严重影响日常生活,乃至逝世。结直肠癌的...……更多
你有“洗肛门”的习惯吗?这样做有什么好处?一起了解下吧
导语:肛门是人体消化系统的一部分,是位于末端的消化系统和泌尿系统的结合处。它连接着肛管和直肠,通常被视为从肛管向外开口的部分。01首先了解一下肛门的作用肛门是人体的一个排泄器官,位于直肠和肛管之间,主要...……更多
影响大便状态的原因,建议自我检讨
...不明显,另一方面就是忽视了肠道检查的重要性。人体的肠道是最大的免疫器官,人体70%的免疫力来自于肠道;95%以上的感染性疾病,都与肠道密切相关。……更多
2022-12-12 12:02状态,原因,建议,影响
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
本文转自:合肥日报肛肠健康是人体健康的重要组成部分,它关乎我们的生活质量与身心健康。然而,随着现代生活节奏的加快、饮食结构的改变以及不良生活习惯的影响,越来越多的人开始受到便秘和痔疮等肛肠疾病的困扰...……更多
科学饮食有助肠道健康
...象的重量,约有99%的营养物质都是靠肠道吸收的。同时,人体70%以上的免疫细胞都位于肠道黏膜上,是人体抵御疾病的重要屏障。即便如此,高达95%以上的感染性疾病却与肠道息息相关。“具体来说,肠道疾病五花八门,但主要...……更多
它看似无用,吃了却给身体帮大忙
...。不少人知道蔬菜水果中含有比较多的膳食纤维,但据说人体不能吸收,那膳食纤维对健康能有什么好处?今天,我们就来了解一下。Part 1:什么是膳食纤维?膳食纤维是指食物中不能被消化吸收的碳水化合物,属于多糖类物质...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...养生,提高个人免疫力,安然度过金秋时节。进入秋季,人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化,机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化,早晚温差大,机体免疫力较低等原因,秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季...……更多
“第二大脑”健康要从“肠”计议
...“肠”计议世界肠道健康日关注肠道菌群平衡肠道不仅是人体重要的消化器官,也被称为“第二大脑”。5月29日是世界肠道健康日,如何保护“第二大脑”的健康?记者采访了相关专家。首都医科大学附属北京友谊医院消化内科...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
肠道健康是人体健康的重要组成部分,而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时,这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号,并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...类塑料会直接引发人类疾病,但鉴于其在海洋、饮用水及人体中的发现日益增多,还是引起了科学家及公众的关注。微塑料是指直径小于5毫米的塑料颗粒,更小尺寸的还有微米、纳米级的微塑料,因此它也被统称为微纳塑料(MN...……更多
身体这处“越脏”越容易患癌,大肠癌早期3个症状,不要忽视!
...看医生。身体这个地方越脏越容易患癌我们的肠道担负着人体消化和吸收的功能,小肠吸收完营养后,大肠将不能被消化的食物残渣聚集形成粪便,然后由肛门排出。在肠道的发酵、消化过程中需要许多微生物在里面起作用,这...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...平衡,对健康产生负面影响。2.高纤维饮食:肠道健康的加油站高纤维饮食是维持肠道健康的关键。纤维素是一种植物性营养素,人体无法消化,但它对肠道微生物至关重要。纤维素能促进肠蠕动,帮助体内废物的排出,减少便...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
...养酸奶,也一直被视为是一种健康饮品。更关键的是帮助人体,调理肠胃,促进消化,朋友圈里流传经常喝酸奶,能够抗癌,同时患癌的风险会有所降低,不知是否有科学依据? 01酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...科很常见。一、肠道需要定期排毒?别被忽悠了不少人对人体有“宿便”的说法深信不疑,认为宿便是危害健康的万恶之源。实际上,站在医学的角度,并无“宿便”一说。从食物的消化过程来看,食物经消化,残渣的水分被吸...……更多
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
肠道是人体最大的消化系统,同时也是人体最大的免疫器官。人体肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养;大肠负责吸收食物中剩余的水分,浓缩食物残渣,形成粪便,最后通过直肠经肛门排出体外。可见...……更多
肠癌不是忽然来的?医生建议:发现走路出现这几种异常要注意
...常常是腺瘤性息肉。这种看似微小的病变,悄然无息地在人体内生根发芽,然后经过5到15年的漫长岁月,逐步蜕变为令人胆寒的肠癌。值得注意的是,肠癌的早期发现对于患者的生存具有举足轻重的意义。在疾病初期,其5年生...……更多
人体内有6公斤的宿便?如何排出“赖着不走”的粪便?一文解答
...毒养生馆,然后咨询了一下,养生大师告诉张女士,正常人体内存在6公斤宿便。宿便长期堆积在肠道内会出现便秘,而且面部还会出现各种斑点,加快身体衰老速度,一定要重视排毒。张女士听了养生大师的话特别着急,立刻...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
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2024-10-13 17:09:00
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编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
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