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...利用一些具有祛湿功效的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等，经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身体，增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料：薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
...翻炒均匀后加葱、姜、蒜、花椒、小米辣炒出香味。3、加一勺盐、两勺生抽、一勺蚝油，半勺老抽翻炒均匀，倒入切好的板栗，加热水没过食材，焖煮二十分钟即可。六、腊肠排骨蒸栗子食材：栗子、腊肠、排骨、盐、酱油、...……更多
2024-10-24 19:03:00果王,板栗,生抽,五花,银耳,小火
...盖上盖子隔水炖盅，炖1个小时左右即可。三、银耳冰糖陈皮炖梨
1、食材：梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖、陈皮。2、梨去心带皮洗净切开、红枣枸杞洗净、陈皮洗净切丝、把准备好的所有食材一起放入汤锅里。3、加入适量的清...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
...入砂锅中，再把冬瓜也加进来，盖上盖子煲40分钟，最后加一勺食盐调味，一道汤鲜味美的陈皮老鸭冬瓜汤就做好啦，不仅滋阴清热，而且还利尿消肿。小贴士：陈皮千千万，买对是关键，如何辨别好的陈皮？摸软硬：年份越短...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
是一味常见的中药，味苦、辛，性温，归脾、肺经。陈皮具有一定的理气健脾、燥湿化痰的功效，所以陈皮在调畅肝脏气机以及维持肝脏正常生理功能上有一定的好处。但是用陈皮泡水喝也有很多注意事项，一不小心肝脏就会...……更多
2024-03-13 12:31:00陈皮,肝脏,陈皮,肝脏,新会,空腹
...功效。银杏包子材料：银杏肉100g，赤豆沙250g，红枣50g，陈皮30g，白糖适量。做法：先将银杏砸去外壳，用清水洗干净，用开水稍焯，捞出后去外膜，抠去心，漂洗后再放入锅内，置中火上煮30分钟，取出沥干水分待用，将红枣...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...常饮食入手，现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，我们可以将陈皮与肉类、茶等搭配，以达到祛湿化痰的效果。在炖肉时加入陈皮，可以增加肉的鲜美口...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...药”，饭后喝一杯，刮油祛湿气，赘肉慢慢消！一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题，体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况，如果有便秘困扰的人，不妨试试用山楂和陈皮泡水喝，山楂的...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...清水3、大火上汽后转小火再煮 10 分钟即可，开盖后调味加一点盐，再撒点枸杞就好啦。
六、玉米排骨汤食材：猪小排、甜玉米、姜片、小葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖做法：1、排骨洗净，冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥...……更多
2024-08-30 18:38:00老少,过后,全身,姜片,蛏子,小火
...量高的动物性食品，以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发，红枣5颗去核。...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...起来有弹性，新鲜排骨是煲汤的首选，喝起来巨鲜美），陈皮一块，冷水若干，纯净水少许，温水少许，小苏打两勺，少许料酒，食盐一丢丢，胡椒粉少许，食用油少许，其他佐料。
正确制作过程：1：提前准备好墨鱼干，桂圆...……更多
2024-06-15 06:33:00鸭汤,益气,鸡汤,免疫,建议,墨鱼
...这样不仅温和滋补，还能润喉润肺，缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适，可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做，而且效果非常好，可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...材：生栗子4粒（不要炒栗子）、生核桃6个、莲子10克、陈皮丝2克、枸杞适量、红糖1粒做法：1、把栗子洗干净，然后用刀在栗子壳上划个小口，把外壳剥掉。里面的那层薄皮不用去掉，直接切成两半就好了。2、把剥好的栗子、...……更多
2024-11-28 12:48:00益气,腰痛,腿脚,中老年人,建议,枸杞
...40分钟左右，最后根据个人口味放少许盐、鸡精调味，再加一点点的香醋增香，汤汁不要完全收干，留一些拌饭特别开胃。药补不如食补，大暑过后，暑热夹湿，身体里的湿气很重，所以要尽量多吃健脾祛湿的菜，而我今天分享...……更多
2024-08-09 19:36:00外行人,陈皮,外行,羊肉,鸭肉,陈皮
...行为，不妨试试汤方食疗。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
每日一膳乌梅冰糖饮食材：乌梅1～2个，冰糖适量，陈皮、玫瑰花、山楂3～5克。做法：乌梅、陈皮、玫瑰花、山楂加水500～1000mL，大火滚开后转小火煮20分钟，加入冰糖适量，放温后服用。不建议冰镇，易损伤阳气。杨志敏教...……更多
2024-08-12 09:52:00一杯,每周一,酸甜,夏日,乌梅,冰糖
陈皮，源于广东、福建等地，又名橘皮，是柑橘类果树的成熟果皮经过晒干或烘干而成的食材和调味品。它以其独特的香气和营养价值深受消费者喜爱。那么，陈皮多少年的性价比最高，越久越好吗？陈皮的品质与年份有关，...……更多
2024-03-27 09:18:00越好,陈皮,性价比,陈皮,香气,姜片
...都熟悉的食品，我们在家做豆浆、奶茶等甜品时，总喜欢加一点蜂蜜，不仅口感丰富，还能补充营养。纯正的蜂蜜中，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、酶类、矿物质和抗氧化物质等，能在储藏的同时，发酵、氧化，使蜂蜜的色...……更多
2024-03-22 13:18:00食物,陈皮,蜂蜜,长时,酿造,陈醋
...冬虫草：5-12克枸杞子：20克淮山（山药）：10克红枣：5颗陈皮：1小块姜：几片料酒：适量盐：适量清水：适量做法1.准备材料：水鸭清洗干净，去除内脏和多余的脂肪。冬虫草、枸杞子、淮山、红枣分别清洗干净。陈皮用温水泡...……更多
2024-09-08 09:00:00鸭汤,益气,虫草,功效,人群,做法
...消食茶，它们不仅有养胃消食的功效，还能辅助降血脂。陈皮普洱茶 取普洱茶5~6克，陈皮3克，用沸水冲泡代茶饮用即可。绞股蓝茶 取绞股蓝5~10克，普洱茶5~6克，泡茶饮用即可。山楂红枣茶 取山楂10~15克，红枣3枚（去核），放...……更多
2024-05-15 00:49:00降血脂,辅助,普洱,红枣,普洱茶,红曲
...果山楂红枣汤【材料】：苹果1个，山楂50克，红枣50克，陈皮1块，冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，山楂可以用新鲜的，陈皮最好用老陈皮，把陈皮，山楂，红枣用温水清冼干净后稍浸泡一下，苹果洗净去核后切成小块。2...……更多
2024-08-19 06:52:00健康,材料,冰糖,葡萄,黄桃,陈皮
...红糖。吃不完的记得密封保存，避免表面变干。
【五、陈皮姜米茶】食材精简版：生姜、川橘皮和糯米，就这么简单！做法很简单：首先，你需要准备好所有需要的材料；接着，按照步骤逐一进行操作；最后，检查一下是否完...……更多
2024-06-18 06:59:00湿气,生姜,姜片,姜汁,红糖,糯米
...湿排毒，湿气一去不复返今日秋分，祛湿关键期，喝水时加一物，比喝红豆薏米粥要靠谱玉米须：相信很多人在平时吃玉米的时候，经常会习惯性地将玉米须丢掉，但是殊不知，玉米须具有很高的药用价值，若坚持喝一些玉米须...……更多
2024-07-27 14:00:00加一,红豆,薏米,关键期,关键,玉米须
...展区，看到各具特色的好物。广东省江门市新会区新宝堂陈皮有限公司展位上，除了摆着一罐罐年份不同的陈皮，还有甘草陈皮、陈皮花生等休闲食品。“新会陈皮很好，但市场鱼龙混杂，在这里对接上原产地的优质企业，有机...……更多
2024-10-21 08:51:00采购商,基层,跟着,标志,地理,记者
...，具有抗氧化、抗衰老的作用，也是养生的佳选。而加入陈皮的白茶或普洱生熟茶，别有一番风味。陈皮性温，能理气健脾，与茶相结合，既能调和茶的口感，又能增强身体的抵抗力，特别适合这个季节饮用。以知名茶企合和昌...……更多
2024-10-04 13:24:00神器,饮品,秋冬,健康,茶多酚,普洱
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，一跃成为打工人的续命水。今年夏天，“千茶大战”杀得火热，中式养生水却凭借比传统汽水更养生、比气泡水价格更亲民，成为新晋大单品。到20...……更多
2024-07-11 01:03:00赛道,养生,养生,品牌,元气,薏米
...基因深处都在呼唤热水和高甜、高热量饮品，马上下单了陈皮姜枣茶和醪糟红糖鸡蛋，才觉得这个生意真的有得做。”黄佐（化名）在社交平台上的分享，引起不少女性网友的共鸣。在连锁茶饮品牌卷入价格战、忙于抢占市场时...……更多
2024-03-08 19:26:00进一,热饮,新茶,从业者,姨妈,女性
...荐做法：木耳红枣汤准备食材：红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发，去掉根蒂，放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净，红枣洗净对半切开去核，陈皮清洗干净放入清水中浸泡。2、煮锅中加入适量的...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...。
养生推荐：金银花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2克，枸杞子10克，冰糖适量。做法：将金银花与陈皮清水洗净后，在清水中浸泡10分钟；放入甘草、枸杞子、红枣和冰糖，搅匀，静置半小时；连药材加水全...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...、苹果银耳羹!
煮一碗红枣红豆粥!
山楂和雪梨泡的水!
陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮,红糖则是甜甜的糖块。把它们和鸡蛋一起煮,不仅能让鸡蛋带上一股淡淡的陈皮香气,还能让...……更多
2024-08-20 06:02:00建议,女人,陈皮,红糖,上一,鸡蛋
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