• 我的订阅
  • 头条热搜
葛花:解酒醒脾之良药
...”葛花,味甘性凉,归脾、胃经,具有解酒醒脾、止血的功效,主要用于治疗烦热口渴、头痛头晕、脘腹胀满、呕逆吐酸、伤酒吐血、肠风下血等。现代药理学研究发现,葛花含有皂角苷、异黄酮类等活性成分,能减少胃肠道酒...……更多
石斛能泡水喝吗
...例如人参,陈皮等,可以缓解腹胀的情况。石斛泡水喝的功效和作用1.降低血压石斛泡水中含有大量的石斛碱,可以帮助降低人体血压,具有一定降低血压,预防疾病的作用,有利于高血压人群的身体健康。2.提高人体免疫力石...……更多
防流感 中医专家开妙方
...人群——处方:金银花6g、大青叶6g、薄荷3g、生甘草3g。功效:清热解毒。煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3-5服为宜。年老体弱易感人群——处方:党参6g、苏叶6g、荆芥6g。功效:益气散寒。煎服方法:每日1服,水...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
...的维生素和膳食纤维,但经过蒸制后,更能发挥其独特的功效。蒸苹果不仅能够温和地改善脾胃,还能有效止泻。其做法也很简单:用盐搓洗干净,切成四等份,放入蒸锅中蒸20分钟,每周食用2到3次,便能享受到苹果的甘甜与...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...吃石斛究竟有哪些好处呢?医生指出,石斛具有四大健康功效,让我们一起来了解一下吧。石斛的首要功效就是滋阴润燥。在中医理论中,阴液是维持人体正常生理功能的重要物质,而石斛正是一种能够滋养阴液的草药。常吃石...……更多
年轻人疯抢! 南京版 “养发生发饮”来了
...分:侧柏叶、桑叶、地黄、黄精、桑葚、茯苓、羌活等。功效解读:侧柏叶具备凉血化痰、生发乌发的双重功效。桑叶则可疏散风热、清肺润燥,并有助于清肝明目。地黄、黄精、桑葚都能补肝肾、养精血,发为血之余,从而有...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...医养生理论中,陈皮有理气化痰、开胃健脾、消食化滞的功效。同时,陈皮富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力、抗氧化,被认为是一种理想的保健食品。传统陈皮制作的瓶颈 传统的陈皮制作流程主要包括采摘、晾晒...……更多
...近数年始盛行,其法先用鳜鱼做羹,杂以粉条、麻花,和白菊花食之,亦有加椒末、胡荽者”。首联先写环境背景,起笔平淡,第二联写自己的饮食,刻意高雅;下一联写山区老百姓的生计营生,比较鲜活生动,接地气地描写原...……更多
夏季喝什么茶能减肥 10款刮油茶轻松瘦
...议喝乌龙茶。食材:乌龙茶做法:只需用开水冲洗即可。功效:帮助消化、至痰、宿醉食物油腻毒素、橘皮组织。浮肿者喝薏仁茶水肿的原因很多。如果是由水潴留引起的单纯水肿,建议喝大麦茶。原料:炒薏苡仁10克,新鲜荷...……更多
什么人不能喝陈皮泡水
陈皮是将成熟的橘子皮晒干或者是低温干燥处理之后后得到的,是一位传统的中味药。在生活中,不少人喜欢用陈皮泡水喝来养生。陈皮泡水虽好,但不是所有人都适合的,下面我们来看看什么人不能喝陈皮泡水。什么人不能...……更多
细说春季养生芽菜
...凉拌、做馅都可以。蒲公英具有清热解毒,消肿和利尿的功效,对肝脏有益处。焯水后凉拌、炒食或做汤都可以。香椿不但香味浓郁,而且具有很高的营养价值, 早在两千多年前,就普遍被人们食用。除此之外,香椿还有很高的药用价...……更多
木香顺气丸的作用与功效
...香顺气丸每50粒重3g。口服,一次10克,一日2~3次。主要功效1、助消化,神曲、麦芽、山楂并用,能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化,陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能,木香、陈皮、甘草及乌...……更多
送你半树海棠花
...郭成分享:“今天看到一对老外夫妻,兴致勃勃买了一束白菊花,他们在说英语,说要去中国朋友家庆祝乔迁之喜,还说这种花很纯真无邪。天哪,他们一定不晓得这种颜色的菊花在中国意味着什么。”“你去阻止他们了?”“...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
...加入沸水冲泡,焖泡5-10分钟,加入适量冰糖调味即可。功效:这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃、降血糖血脂等功效,适合春季养肝饮用。温馨提示:1.孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质等人群请在医...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...加些蜂蜜增加口感。有润肺清心、养阴生津、清心除烦的功效。三叶茶:荷叶、竹叶、薄荷叶每种3至5克合泡。能起到清心火、养心、消暑的作用。金银花茶:金银花20克,开水冲泡代茶饮。有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的...……更多
东海鲜切花出口实现零的突破
本文转自:连云港日报山左口镇100万枝白菊登陆日韩东海鲜切花出口实现零的突破近日,东海县山左口镇白菊高效农业产业园种植的100万枝鲜切花出口日韩,这也是东海县白菊鲜切花首次出口海外。“不仅要满足国内市场,还...……更多
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
...道简单而美味的家常菜。韭菜具有温补脾胃、祛湿通乳的功效,适合于湿气重的人群食用。而豆芽富含维生素C和膳食纤维,具有清热解毒、利尿祛湿的作用。鸡蛋则富含优质蛋白质和多种维生素,是一种营养丰富的食材。这道...……更多
父母爱情:从送菊花,到穿睡衣,江德福对品质生活的追求从未止步
...份,特意去广场顺手牵羊拿回来一盆菊花当礼物。从这盆白菊花就能看出来,江德福有意无意地已经开始向这样的生活靠拢了。安杰桌子上摆着的是向日葵康乃馨的插花。这就是差距呀。根正苗红的农民,怎么会见过那样的生活...……更多
眼科常见代茶饮,建议收藏好!划走你可就找不到了
...大海茶麦冬、胖大海、菊花,泡水服用。有明目、滋润的功效,可用于眼睛干涩,还能改善口鼻、咽喉干燥等症状。4.四子饮决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,沸水冲泡饮用。具有滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目的...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...15分钟后改为小火,再煮一个半小时,加盐调味后即可。功效:补虚损,益肺肾,止咳喘。对久咳虚喘、劳嗽痰血、体弱等症有食疗作用。补气养颜——归参母鸡汤材料:党参15克,当归12克,红枣8枚,鸡腿1只,盐2克。做法:鸡...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...药”。女贞子味甘、苦,性平,有补肾滋阴、养肝明目的功效。有慢性肝病者还可根据疾病特点加入相应药味以做针对性治疗,如脂肪肝者加荷叶、乙肝者加青皮等。药膳方药膳也是老百姓喜闻乐见的一种养生方法,将药食同源...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...等都是广东人汤煲里的常客。推荐汤水鸡屎藤煲排骨主要功效:消食化滞、运脾化湿材料:鸡屎藤100g(干品30~50g)、白术10g、陈皮1瓣、蜜枣1粒、排骨300g(3~4人份)。制作方法:鸡屎藤洗净;药材冲洗;排骨洗净、斩件、汆水...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...丰富的维生素C,有助于增强免疫力,防止感冒。绿茶的功效降血压:绿茶中的茶多酚能促进血管扩张,增强血管弹性,帮助降血压。清热解毒:绿茶性凉,能有效清热解毒,缓解因炎热导致的不适。提神醒脑:绿茶中的咖啡因...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...善夏季湿热造成的痰湿痰淤,具有化痰降浊,活血化瘀的功效。这么看来,乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效,还具有降脂减肥的作用,尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。青梅竹马版、我是歌手版、沉鱼落雁版、乌...……更多
中药冰淇淋卖断货,真能养生吗?医生提醒
...晒出的菜单显示,每种冰淇淋融入了中药元素,并标注出功效。如“桂圆红枣米浆”能安心宁神、“八仙果”能止痰化咳、“龙参茉莉青柠茶”能大补元气等。山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清告诉人民日报健康客...……更多
两味中药完美搭配,祛除体内痰湿,止咳化痰,排除一身毒素
...用的药材,它们都具有清热解毒、祛痰止咳、理气健脾等功效。桔梗是桔梗科植物桔梗的干燥根,它的味道苦、辛,性微温,归肺经。桔梗能够宣肺利咽、祛痰排脓,常用于治疗咳嗽痰多、咽痛音哑、肺痈吐脓等病症。陈皮是芸...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...钟,熟后将鱼汤倒入锅中,淀粉勾芡重新淋至鱼上即可。功效:平肝熄风,健脾利水。四君蒸鸭原料:党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。制作方法:党参、白术、茯苓、薏苡仁装进棉布包稍微浸泡,鸭肉切小...……更多
水果茶的做法和配方
...富,可补充平日消耗过度的体力。5.菊花水果茶雪梨1个,白菊花15朵,枸杞子10-15颗,冰糖、水适量。将梨洗净去皮后,去核,将梨肉切成小块备用,菊花用清水冲洗一下,枸杞洗净后备用;将梨块、菊花和枸杞一同放入透明的...……更多
号外号外 高铁新城“乌梅饮”来了!
...降脂茶、清咽润喉茶等。虽然中药茶饮有它的保健价值和功效,但也有食用禁忌,如有意者请至中医科咨询医师后开具服用。 (姜悦) ……更多
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
...以有效地改善我们出现目赤肿痛,另外我们可以搭配一些白菊花配上冰糖,这样既可以达到清肝明目的效果。同时还可以快速的去除咽喉的肿痛,达到降火的效果。2、柠檬蜂蜜水平日里我们可以适当的多喝一些柠檬,因为柠檬...……更多
更多关于健康的资讯:
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00
寒假+春节 专家为青少年健康生活支招
春节假日里,孩子们的生活作息不规律,饮食也过于油腻,省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们,积极引导和督促孩子,从饮食、运动
2025-02-01 18:23:00
新春走基层|家乡年味记忆的老蛋糕,35年不变的老味道
在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
2025-02-01 21:44:00
初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
2025-02-01 22:42:00
舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00