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板栗:健脾补肾佳品
...经、胃经、肾经,具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿的功效。《本草纲目》记载“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...,含有丰富的水分和维生素,具有清热解暑、刮油减脂的功效。洗净的黄瓜,翠绿如玉,光滑如玉。去掉两头的蒂,轻轻用刀背一拍,黄瓜便断裂成小段,宛如翡翠断裂的声音。将它们放入大碗中,撒上一些白糖,那甜腻的香气...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...好,吃红枣红枣富含微量元素,有促进肝脏合成白蛋白的功效,并能调整免疫功能紊乱。一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达...……更多
牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
...有不少好处;下面就随小编一起来看看牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?一、牛肉的营养价值1,蛋白质:牛肉含有大量的优质蛋白质,可以帮助人体发育肌肉,提高身体的抵抗力。2,矿物质:牛肉中含有丰富的铁...……更多
女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,赛过敷面膜
...自然美过敷面膜!一、揭秘养颜圣品-红枣枸杞桂圆汤-【功效大起底】说到养颜,怎能不提红枣、枸杞、桂圆这三位“美容大师”?它们可都是中医里公认的滋补佳品,各自有着不凡的养颜功效。红枣:被誉为“天然维生素丸”...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...够促进乳汁分泌,鸡脚则富含胶原蛋白,具有美容养颜的功效。五红汤汤里的五红分别是花生、红枣、红豆、红糖和枸杞,适合产后的妈妈下奶喝,有贫血和痛经的女孩也可以喝。锅中放入这5样食材,适当加入清水大火煮开,...……更多
...已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。功效:可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量。将莲米、银耳发开,与百合、冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂。功效:可...……更多
一两鸡内金,堪比一两金,鸡内金对肝脏的功效有哪些?
鸡作为人们日常食肉用的家禽,在杀鸡后,取出鸡肫,剥下内壁,洗净,干燥,就能得到鸡内金。鸡内金首载于《神农本草经》,纵观古今文献记载,鸡内金在治疗积滞、消渴、疮疡及遗尿等方面,具有良好的疗效。有俗语“...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...身体,更是滋养生命的良药。但您知道吗?即使是经典的银耳汤,如果处理不当,也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上,犹豫是否能重新加热一锅过夜的银耳汤?或者在寻找那些能让您的肌肤红润有光泽...……更多
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
...香菜性味辛、温,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效。但《本草纲目》中也提到:“凡服一切补药及药中有白术、牡丹者,不可食此。”说明香菜在某些情况下可能会与药物相互作用,影响药效。对于高血脂患者来说,...……更多
银耳的三种超美味做法,各具风味,你最喜欢哪一道?
银耳椰汁牛奶羹准备食材:银耳、椰汁、牛奶、冰糖、枸杞。做法:1.我们先将银耳泡发,去除根部,撕成小朵。锅中加入适量清水,放入银耳,大火煮开后转小火慢炖约1个小时,直至银耳变得软糯出胶。2.接着倒入适量椰汁和...……更多
...,提升皮肤延展性,避免皱褶的转化成,具有养颜美容的功效。莲籽雪耳糖水具备健脾治腹泻,清热去火,安神助眠的功效。不必一次服用过多,以防造成血糖升高。莲籽银耳中带有较多的营养元素,能够加快身体血液商品流通...……更多
猪蹄的营养价值与功效,猪蹄烧什么配菜好吃?
...受人们喜爱。下面就随小编一起来看看猪蹄的营养价值与功效,猪蹄烧什么配菜好吃?一、猪蹄的营养价值与功效1,营养价值猪蹄含有丰富的胶原蛋白、脂肪、多种微量元素和多种维生素等营养成分。其中,胶原蛋白是维持皮...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝...……更多
...用果肉。另外,取3-4枚金桔煮水代茶饮,也具有止咳利咽功效。 5.百合炖枇杷果陈皮百合具有清肺热、除心烦功效,为补阴的好食材。枇杷果具有润肺止咳、生津止渴等功效。陈皮味苦,性温,归脾肺两经,具有理气健脾,燥...……更多
2022-12-23 08:48:00
花生:润燥补脾佳品
...盐,充分搅匀,再煮少顷,沥干水分,待温后即可食用。功效:健脾开胃,润肺化痰。花生粥材料:花生仁15~20克,粳米80~100克,适量冰糖。做法:将花生仁洗净,加入适量水,与粳米同煮,待粥成再加入少许冰糖。功效:滋燥...……更多
银花玉莲绽舌尖 宁德古田银耳宴亮相榕城
...质元素、纤维素等多种营养成分,是一种营养价值和保健功效双高的药食同源原料,深受消费者喜爱。古田银耳于近年获批国家地理标志产品。蒋炜煌摄 进入电商时代,古田的银耳产业从普通种植向深加工迭代升级,销售渠道...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...用的食物,包括萝卜、银耳和甘蔗,并提供了它们的健康功效和简单的烹饪方法。通过合理搭配饮食,我们可以舒缓火气,保护好肝脏和肺部,让身体更加健康。大家可以根据自己的喜好选择其中一种食材,定期食用,享受美味...……更多
...高的食物,有润肺滋阴、益胃生津、补脑强心以及止血的功效,对于阴虚火旺的病人来,说是一种非常好的补品。因为银耳属于水平性食物,所以食用之后不容易出现上火的情况,而且还有滋阴清热以及润肺的作用,可以跟莲子...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...仅能温暖身体,还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之王的益处吧!舌尖上的花...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...以有明显效果。2、当归红糖鸡蛋汤当归有着补血活血的功效,用当归配上红糖,再在里面放入一个鸡蛋,有着非常好的补气活血的功效。特别是在女性月经来后食用可以有效的改善痛经和月经量少。长期气血两虚的患者,早上...……更多
13种野菜大图片,教你认识不同的野菜和吃法,你认识几个呢?
...饭。它不仅食用味道好,而且还有杀菌消炎、清热利尿等功效,特别受到人们的欢迎。三、荠菜荠菜是农村最常见的野菜之一,它的营养价值很高,含有很多粗纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化。可用来做馅料、包饺子,也可...……更多
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
...,口感软糯又黏滑,吃起来像奶酪一样。三. 有哪些健康功效?1.提高机体的免疫力:因为芋头中含有粘液蛋白,被人体吸收后,能产生免疫球蛋白来提高机体的免疫力,粘液皂素。它的学名是皂苷,它具有抗氧化 抗炎,以及降血...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...佛手瓜是“解毒五瓜”,具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品,享受美味同时保持健康。夏天,这位热情奔放的季节使者,总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里,常常感...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
...,它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效,尤其适合在寒冷的冬天食用。接下来,让我们一起来探索一下鸡肉的营养价值和烹饪方法。鸡肉的营养价值鸡肉是一种富含蛋白质的肉类,同时也是一种低脂肪的选...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效,成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉,减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄,便能够感受到痰液慢慢消散,嗓子不再干燥发...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...充水分,多喝一些甜美的羹汤,比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤,主要选用两种水果煮着吃,营养价值更高,对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法...……更多
芒果的营养价值与功效,禁忌,美食的制作
...果之王”。下面我们就来详细了解一下芒果的营养价值、功效以及食用禁忌,并分享几款美味的芒果食谱。首先,让我们来看看芒果的营养价值。芒果中的糖类、蛋白质等营养成分能够满足人体日常的能量需求,促进新陈代谢。...……更多
燕窝和银耳的功效对比
燕窝和银耳的功效对比都有滋阴润燥的作用,也有美容养颜的疗效,同时还有益气补血、提高睡眠质量的作用。1、滋阴润燥:两根燕窝都属于一种滋补类型的食物,也是一种药材,性平,如果出现了久咳痰喘或者是支气管炎以...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
... 将鸡肉与板栗搭配烹饪,不仅味道鲜美,还具有温补的功效,适合寒冷时节食用。所需食材:带骨鸡肉块500克;板栗200克;生姜适量;葱适量;料酒适量;盐适量;生抽适量;糖适量;食用油适量;清水适量步骤:1.准备食材:...……更多
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江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
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近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
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乌当区老年大学形体舞蹈中级班开展秋季户外课堂
为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
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乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
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鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
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应该如何饲养鸭子能防止软脚
饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚需要补充哪些营养      鸭群出现软脚症状会影响出
鸭子软脚是一种常见的健康问题,尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康,我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚治疗需要多长时间    鸭群治疗软脚需要吃些什么
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病,尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动,还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
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