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女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...常食用桃胶,不仅能够舒缓身心压力,还具有滋补养颜的功效。更令人欣喜的是,它的价格亲民,你可以在大多数超市里轻松找到它。桃胶的烹饪过程并不复杂,特别适合烹饪新手,其主要用途是煲汤。初始状态的桃胶是坚硬的...……更多
三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?
...的根茎磨成的粉末,具有多种健康益处。2.三七粉的主要功效改善血液循环:三七粉有助于血管扩张,改善血液流动,有助于心脑血管健康。降血压:研究表明,适量摄入三七粉可降低高血压风险。抗炎和抗氧化:三七粉富含抗...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...经常食用可以调节水液平衡,起到凉血解毒、解暑解热的功效;另外还富含膳食纤维,起到排毒通便的作用;所含有的叶绿素可洁齿防口臭。空心菜学名“蕹菜”,也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜等,是一种碱性蔬菜。民...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...肾虚之人,不妨适当吃点味甘色黑之物,可利用甘胜咸的功效以取得补肾效果。其实“黑五类”等养肾食物多属味甘。2肾在志为恐。恐会伤肾。恐则气下。人遇到恐惧时,往往会出现下肢酸软,几乎站不起来,甚至出现大小便...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...是一种非常常见的补益食物,它有温补肾阳、益气养阴的功效,能够增强体内的阳气,改善手脚冰凉的情况。山药中富含丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素以及钾、铁、锌等矿物质,这些营养成分对于提高免疫力和促进新陈...……更多
严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状
...识地多吃一些羊肉、牛肉、鸭肉、乌龟肉等具有补气生血功效的肉类,还可以掺杂食用胡萝卜、山芋、大葱等富含矿物质的根茎类蔬菜,以及动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等含铁食物。这些食物有利于促进人体代谢加快,分...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...不仅可以当作菜肴食用,还可以泡水喝,具有消暑降温的功效。在保存蔬菜的过程中,我们要注意保持干燥密封,避免潮湿和虫害。并且,保存好的蔬菜在食用时要经过充分加热,以确保安全食用。希望以上介绍的方法和技巧能...……更多
红枣桂圆枸杞茶,女生补充气血必备,每天一杯美容养颜,素颜也美
...三种食材都是红色的,能够补充气血。枸杞和羊肝护肝的功效,三种食物结合在一块能美容养颜,缓解身体的疲劳,而且能增加身体的免疫力,红枣,桂圆,枸杞茶水,做法呢也非常的简单,只需要准备这几种食材清洗干净,就...……更多
枸杞子有哪些作用
...和胡萝卜素,它能延缓衰老、保护视网膜。枸杞的作用与功效1、增强体质,提高免疫力枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...养身体,还能起到预防呼吸道疾病的作用。例如,百合炖雪梨是一种常见的食疗方,不仅味道清甜,而且对缓解咳嗽、润肺有良好效果。值得一提的是,百合也适合作为长期保健食品。它的温和性质意味着大多数人都可以安全食...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...症状,起到一定的治喉止咳作用。橘子的皮有止咳化痰的功效,橘肉则相反,橘肉不会化痰反而会生痰。所以咳嗽时尽量不要接触橘子。2、辛辣食物辛辣食物容易刺激气管和喉咙黏膜,可能加剧炎症反应,导致咳嗽症状加重,...……更多
腌腊八蒜,不能直接放醋!要想又脆又香,1天变绿,这2步不能少
...心建议大家在冬天都腌一罐腊八蒜备着。虽然大家都爱这美食,但总有粉丝问我怎么做才能更香、更脆、更入味,并且短时间内就能享用。其实,做好腊八蒜,除了配方,更重要的是做法。掌握了正确的做法,才能确保腊八蒜的...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...含油脂的食物,而油脂在肠胃中能够起到帮助大便排出的功效,如果不吃油脂食物,很容易引起便秘。除此之外,有很多女性喜欢吃一些高糖分食物,并且不喜欢喝水,这样一来,就会使大便中的水分减少,从而使大便变得坚硬...……更多
国庆长期出现便秘,使用2个小方法,润肠通便好得快
...皮3小块做法:装入杯子中,使用开水冲泡5分钟即可饮用功效:润肠通便,助消化开胃,去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备材料:蜂蜜一杯,火麻油一瓶、温水一杯做法:取一勺蜂蜜、火麻油,倒入温水中搅拌即可饮用功效:润肠通...……更多
大理市第一人民医院到下关七小开展“中医药文化进校园”活动
...相关负责人向学生们介绍了生活中常见的中药以及它们的功效和使用方法,如枸杞、黄芪、玫瑰等。中药师向学生们讲解了常见的16种动物中药饮片的来源、药用部位、主治功效以及它们的药用价值和注意事项,如麝香、牛黄、...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...育尤为重要。红薯叶不仅味道鲜美,而且具有滋补养生的功效,常吃可以促进骨骼生长,增强免疫力,有助于孩子健康成长。推荐做法:蒜蓉红薯叶材料:红薯叶:适量,洗净切段;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;食用...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...口干舌燥,常吃芹菜有助于清热解毒。推荐食谱:【西芹雪梨炒腰果】食材准备:芹菜一棵、腰果一把、雪梨一个、红辣椒一个、蚝油半勺、盐少许、鸡精少许我买的是生腰果,要先炸一下,小火把腰果炸至金黄,捞起晾凉后就...……更多
攥紧种业“芯片”,四川检察助力保护农业种质资源服务乡村振兴
...履职故事。“施家梨”又挂满枝头“小时候屋院前后都是雪梨树,一到秋天金灿灿的雪梨挂满枝头,白莹莹的果肉含在嘴里香甜可口,沁人心脾。”在四川省苍溪县一位老人的记忆中,雪梨是儿时的蜜糖,更是浓浓的乡愁。老人...……更多
想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...医认为橙子味甘、酸、性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效,橙子皮具有清热解毒、凉血解毒的功效,但是有些人是不适合吃橙子的,比如有口干舌燥、舌红苔少等现象的人,中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃...……更多
...中,宣称其商品具有“预防疾病发生、预防癌症发生”等功效,但实际该商品并无其宣传的功效。当事人违反了《中华人民共和国反不正当竞争法》第八条第一款之规定,市场监管部门依法对当事人作出上述行政处罚。02大连幸...……更多
315晚会点名后,临沂听花酒体验店闭店未营业
...、改善睡眠、保障男性性功能、调节生理紊乱、抗衰老等功效。然而,《广告法》明确规定,酒类广告不得含有明示或暗示饮酒有消除紧张和焦虑、增加体力等功效,听花酒的宣传违反了这些法规。针对听花酒称其健康性有国际...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...,还可以消除水肿和降低血脂肪,都可以起到缓解痛经的功效。5.香蕉女性来大姨妈疼,可以通过吃香蕉缓解,因为香蕉中富含大量的维生素B6,有助于稳定神经,稳定女性朋友在月经期间的不安,同时也可以改善睡眠,帮助女...……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
...文将深入探讨这些具有降糖、降压、降脂以及治疗手足癣功效的中草药,同时揭示那些不宜使用这些草药的特殊人群,以确保读者能够安全、有效地利用这些自然赐予的资源。中草药的多重功效中草药,源远流长,承载着中国传...……更多
...一直以纯净护肤理念深入人心,构建了集品牌美学、亲测功效、科研技术于一体的产品体系。历经10年打磨,花皙蔻不仅成为CLEAN BEAUTY纯净护肤引领品牌,也是中国纯净美妆国家标准的制定者与第一起草单位;主打的牡丹抗老系...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...有丰富的膳食纤维和微量元素,还具有抗肿瘤和抗疲劳的功效。而鸡胸肉富含蛋白质和维生素,对促进免疫力提升有很大的帮助。制作这道菜肴时,我们可以先将鸡胸肉切成片状,用酱油、料酒、胡椒粉等调料腌制一段时间。接...……更多
医生提醒:这2种药才是心梗患者的救命药
...具有改善血液微循环、增加冠脉供血以及抗血小板聚集等功效,同时,它还能扩张心脏的血管并改善心脏功能、加强心肌收缩力,因此,临床上丹参滴丸被广泛用于慢性稳定性心绞痛、冠心病等心血管疾病的治疗。通过丹参滴丸...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...最佳效果。具体的养生茶配方及作用以下是四款具有不同功效的养生茶配方:气虚调理茶:组合人参、黄芪和党参,这款茶能够有效补充气血,增强身体的元气。特别适合那些容易疲劳、面色苍白的人。血虚滋养茶:当归、枸杞...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...。除了作为传统的药食同源食材外,绿豆还有很强的排毒功效。绿豆汤是一道非常经典的食疗汤品,不仅能够清热解毒、滋润肌肤,还能够缓解口干舌燥、便秘等症状。而绿豆粥则是非常适合秋季食用的一种食品,既能够补充钾...……更多
黄褐斑怎么消除
...保湿作用,还可以预防紫外线对皮肤的损伤,有抗衰老的功效。饮食中可以多吃富含维C和维E的食物,可以淡化黄褐斑、减少黄褐斑的形成。黄褐斑怎么引起的1、遗传。黄褐斑具有家族遗传性,是引起黄褐斑的主要原因之一。2...……更多
来个爱的抱抱 超减压!
...分泌催产素的感觉。这种激素具有调节社交、让人愉悦的功效。它会让我们渴望亲密接触,引发同理心,并且更愿意关爱他人。人与人之间,孩子与父母之间都是靠催产素这个爱的激素在连接彼此之间的亲密关系。与此同时,拥...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00
学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
2024-07-28 11:15:00
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
夏天来了,建议女孩子把奶茶都换成它
软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
广东老表教的配方,味道绝了!
广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00