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柠檬可以去黑眼圈吗
柠檬含有丰富的维生素C,具有美白皮肤、抗皱的功效。那么柠檬可以去黑眼圈吗?接下来就为大家详细介绍一下。柠檬可以去黑眼圈吗柠檬有一定去黑眼圈的效果。黑眼圈是由于熬夜,眼疲劳、衰老导致的皮肤血管血流速度缓...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C,有助于促进体内胶原蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、促进消化等功效。其中,维生素K是一种重要的骨骼健康营养素,有助于促进骨骼的形成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适...……更多
柚子的营养价值有哪些
...甜适宜、营养丰富、贮藏耐久,有着“天然罐头”之称。功效与价值1、降血脂、血糖。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病...……更多
春季鼻子总是干干的?三类食物+两个动作,帮你春季润燥~
...、味甘,富含天然植物性胶质和胡萝卜素,有养阴润肺的功效。 3.富含维生素C的食物:维生素C有助于增强免疫力,减少感染风险,帮助维持鼻腔黏膜的湿润度。雪梨:雪梨味甘、性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素C等,具有...……更多
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!猕猴桃的果实肉肥汁多、清香鲜美、甜酸宜人,除了直接剥皮食用之外,用来榨猕猴桃汁饮用也是常用的食用方式。猕猴桃汁的营养价值,丝毫不比直接食用的...……更多
柠点柠壹柠檬果园:四季流转,味蕾舞动
...品。当地深入挖掘柠檬在养生、医疗、食饮等方面的多重功效,开发了39个品种208个柠檬产品,让消费者享受到了多样化的柠檬美味。柠点柠壹柠檬果园注重品质和健康。他们依靠自然流淌的山泉水灌溉,确保柠檬的生长环境健康纯...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。便秘、痔疮、肛裂患者适合经常食用。黑木耳能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。痔疮手术后偶尔于排便时有少量出血,则无须处理,此时可适当地给予藕片...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿苋的药...……更多
...杯“DIY水”在网上“火”了起来,网友将有减肥、美白等功效的食材榨汁泡水,自制“美白水”“抗氧水”等。南京市第二医院皮肤科副主任医师于晓云提醒,自制功效水不能盲目饮用,否则功效未达到,可能还会引起一些健康...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...;有开胃生津、理气止咳、润肺化痰、消食醒酒等等诸多功效,真是不可小觑。 说话着立马行动起来,用冰糖和金桔还有柠檬一起煮了一罐,我先冲了一杯尝了尝,甜甜的喝饮料似的,喝上一杯润润的,喉咙感觉很清爽。冬天...……更多
紫苏——泡水饮用的宝藏,或可助你解决五大难题
...我们解决五大健康问题。本文将为您详细解读紫苏的神奇功效,带您领略这一中草药的魅力。一、紫苏的简介紫苏,又名桂荏、赤苏等,属于唇形科紫苏属一年生草本植物。它的叶片呈紫色或紫绿色,具有独特的香气。紫苏原产...……更多
金首饰变黑了怎么办?学会这五种方法,轻松解决!
...是财富的象征,把金戴在左手寓示着招财,有催旺财运的功效,因此把金戴在左手是非常好的。不仅能够提升自身的财富运势,而且还能保佑事业越来越旺,收入不断增加,各方面的财富收获都非常丰厚。银戴右手:从风水学的...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...医临床治疗各种疾病。它具有补气、养血、生津、安神等功效,能够提高人体的免疫力和抗病能力,对于许多疾病都有很好的预防和辅助治疗作用。黄芪的药用价值被人们所熟知,但它的来源和采集却鲜为人知。实际上,黄芪主...……更多
爱心品牌:用心做产品,守护肌肤“美一天”
...白的作用,因为,只有果酸的浓度达到20%才有美白祛斑的功效。但是,20%浓度的果酸对皮肤的腐蚀作用非常强,所以我们还是不要在家随意尝试,免得美白没成功,反而“毁了容”。其实色斑越在早期治疗越容易,当然,要选用...……更多
营养师:在短短4天减掉腹部脂肪最快的方法,女性错过就可惜了
...要的成分:新鲜的生姜,新鲜的薄荷叶,一个黄瓜,一个柠檬,使用过滤水或你可以使用瓶装水,一杯250毫升。将柠檬洗净,然后将其切成两半并从中取出种子。每一半应切成薄片,放入装有水的碗中(8.5小时)不要将柠檬皮或果...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...能喝“绿茶”吗?很大部分人认为,绿茶具有极强的养生功效,适当喝一些绿茶,能够起到调控血压的效果,但是也有人认为喝绿茶过量的话,就会影响血压的稳定。其实对于高血压患者来说,可以少量喝绿茶。绿茶中的一些洱...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...难想到他是降血糖的“一把好手”,山楂具有开胃进食的功效。山楂中含有较多的酸性物质,能够提高肠胃的蠕动能力和消化能力,具有扩张血管的作用。7.番石榴番石榴这种热带水果,虽然在日常生活中不太常见,但其营养价...……更多
感冒咳嗽止不住,每天喝杯“它”,润肺化痰,连睡眠也好了
...很丰富的维生素C跟维生素E,具有生津润喉,排毒养颜的功效。金桔加上百香果搭配在一起,不但营养跟功效更加的丰富,味道也非常的饱满。如果在冬天吃了一些比较油腻滋补的食物,不妨来一杯百香果金桔茶,有助于身体更...……更多
喝什么茶能减肥快又能瘦身
...洱茶普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。另外普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。3.柠檬茶柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...津、祛暑、清热化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功效,对糖尿病、高血压和血脂异常都有很好的防治效果。圣草枸橼酸苷是柠檬中的一种特有成分,日本专家研究后认为,这种成分有预防脏器功能障碍和白内障等糖尿病...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
...减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,但不适合孕妇饮用。铁观音茶叶中含有的鞣酸会与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。因此孕妇常饮茶就有可能引起妊娠贫血,胎儿也可能...……更多
如何能够快速减肥
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效,但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜,这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法,但跑的时候最后好是慢跑,需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片,...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...果,将金桔、萝卜洗净共同榨汁口服,有下气化痰止咳的功效。温服可疏肝理气,解郁消胀,也适于肝郁气滞引起的经前乳胀。6、加姜预防感冒又解酒,金桔与生姜两者同吃可温肺,有和中化痰的功效。搭配泡水喝,可以缓解...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...斑可以吃什么调理1、黑木耳黑木耳具有帮助皮肤排毒的功效,可以加速女性朋友皮肤色素的排泄,起到淡斑作用。大家可以把木耳和红枣煮成黑木耳红枣汤,这样不仅美味,而且能够祛斑。2、猕猴桃猕猴桃中富含维生素c,可以...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...助于消化,轻松排出让你烦恼的大黄痰,而且见效迅速,功效多多。白萝卜,不仅是一道美味佳肴,更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等多种营养成分,但最引人瞩目的是其所含的天然酶类物质,特别是纤维素...……更多
百香果的皮不要扔,这样子做,好吃好喝且营养倍增
...也是有很高的利用价值的,它是一种高营养的食材,保健功效也很出色,食用方也是多变的。除了之前分享过的百香果果皮做成的果脯和百香果皮可以拿来炖肉以外,还能怎么吃呢? 2、把果皮切成长条,放在通风的地方晾干,...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...,然后过滤掉渣后饮用,乌梅茶有很好的敛阴生津清热的功效,同时能够缓解慢性咽喉痛,以及声音嘶哑等症状。4、喝菊花茶:菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、喉咙痛、肝火旺的人群饮用。因此喉咙痛的患者不容错过,用几朵...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...的伤害后,能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。维生素E的功效与作用1、抗氧化作用:维生素E能够淬灭自由基,从而保护细胞膜免受氧化损伤,这种抗氧化作用有助于延缓衰老过程,减少慢性疾病的风险。2、心血管健康:研究表...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...小觑。根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿,改善呼吸道炎症,对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外,青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、抗氧化等作用,对...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00