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...们能够抑制癌细胞的产生，起到防衰老和抗氧化的作用。功效与作用1、具有活血，调经，治疗产后瘀血，头晕心悸的功效。治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经，减少小腹疼痛和坠胀感。2、具有收缩子宫的功效，常用于...……更多
2024-02-12 10:31:00益母草,颗粒,作用,治疗,益母草,子宫
...皮3小块做法：装入杯子中，使用开水冲泡5分钟即可饮用功效：润肠通便，助消化开胃，去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备材料：蜂蜜一杯，火麻油一瓶、温水一杯做法：取一勺蜂蜜、火麻油，倒入温水中搅拌即可饮用功效：润肠通...……更多
2023-12-05 19:49:00好得,国庆,方法,麻油,蜂蜜,山楂
...，这个季节不仅是白雪皑皑、团聚温馨的时光，也是一个养生的好时机。尤其是对于肝脏这个重要的器官，冬季养肝尤为关键。俗话说，“冬养肝，病不沾”，这不仅是一句简单的谚语，而是深含中医养生智慧的生活指南。那么...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
油柑果的特点与功效1、油柑果的特点油柑果又名油柑子，外观圆圆的，果皮光滑，果肉半透明，酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口，而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...动现场，社区工作人员为村民介绍了“八段锦”的历史和功效，带领村民共同感受八段锦的文化魅力。然后大家按照老师指导的动作，整齐起势，转身、伸手、抬腿、一招一式规范到位，动作刚柔并济，很快便掌握了八段锦的一...……更多
2023-12-21 11:35:00田庄,东城,八段锦,八段,乡村,街道
鸡胸肉的春季养生之功春天，生机勃勃的季节，新陈代谢逐渐加快，正是人体最佳的养生时期。此时食物的营养会被更好地吸收，因此春季养生尤为重要。除了绿叶蔬菜，肉类也是不可或缺的一部分，荤素搭配才能达到营养均...……更多
2024-03-20 11:21:00高蛋白,免疫力,牛肉,免疫,营养,鸡胸
随着生活条件的改善，越来越多的人开始重视养生，尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官，在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此，在日常生活中要注重对肝脏的功能保护，养...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
...的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效。我们都知道山楂干有很好的开胃功效，殊不知它有很好的降血压血糖的功效，被称为“长寿食品”，适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素，...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...可以多吃一些“天然养胃菜”，这些食材具有独特的养胃功效，在秋冬季节中有助于身体更轻松，少生病。在本文中，将介绍4种常见的“天然养胃菜”，并附上详细的制作方法，让大家可以轻松地享受健康的美食。山药粥山药...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...，谚语云“霜降到了拔萝卜”。白萝卜具有清肺、止咳的功效，生吃白萝卜可解腹胀之围，又能促进大肠运动，适宜深秋食用。白萝卜皮白而不透者，肉味偏辣，只能熟吃；皮色透明，肉不辣而甜者，可以生吃。萝卜中含有辛辣...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...、艾叶、红景天、苍术等中药具有芳香辟秽、理气化浊的功效。将这些中药研末装入香囊，不定时嗅吸，可增强呼吸道免疫力，减少或避免呼吸道感染。1个月或气味消失后要更换香囊内的中药，建议连续使用2个月。中药药茶。...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...名甘根、连及根，具有收敛止血、清热利湿、消肿生肌之功效，主治肺伤咳血、金疮出血、汤火灼伤、溃疡疼痛、痹疽肿毒等症，具有较高药用价值。白及最早记载于汉代《神农本草经》：“白及，味苦、甘、涩，性凉，主疮疡...……更多
2023-12-27 10:20:00收敛,燕窝,玉竹,猪肚,卷柏,玫瑰
...姜的黄金搭档生姜+花椒花椒具有散寒止痛，增进食欲的功效，生姜可以温胃散寒祛湿，这两者一起搭配非常适合脾胃虚寒的患者，可以温胃散寒，改善患者的体质，同时还能增加人体的新陈代谢，起到减肥的功效。生姜+枸杞枸...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...的风险。鸭肉中含有B族维生素，有抗脚气病、神经炎的功效，对改善高血糖引起的周围神经病变有益。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对糖尿病合并心脏病患者也有一定的保护作用。鸽...……更多
2023-11-02 10:09:00糖尿,并发症,糖尿病,防治,好处,鸭肉
...的热毒。薏米味甘、性微寒，具有健脾利湿、清热解毒的功效。将红豆和薏米一起煮熟，每天饮用一些，能够帮助体内排毒，减轻高温天气对身体的伤害。另外，还可以尝试使用黄连解毒片。这是一种传统的中医药物，主要由黄...……更多
2023-11-15 17:14:00红豆,薏米,帮助,高温,病毒,解毒
...》是中国人民大学附属小学师生原创的《二十四节气健康养生系列歌谣》中的一首作品。“大寒”是二十四节气中的第24个节气，也是冬季的最后一个节气，每年公历1月20~21日交节。大寒同小寒一样，是表示天气寒冷程度的节气...……更多
2024-01-26 10:39:00康歌,康歌,节气,中国,京文,中国人民大学
...出汗时就出汗。生姜具有发汗解表、温中止呕、解毒三大功效，经常喝姜汤，有发汗解暑之功效，每天早上可用生姜丝泡水饮用，也可用姜片泡红茶饮，晚上不宜吃姜。热空调将空调调节到25℃～26℃，此为人体较适宜的温度，...……更多
2023-01-10 20:55:00人体,血管,毛细血管,热茶,温度,皮肤
...放入锅内，加适量水煎30分钟，取汤400毫升，代茶饮用。功效：健脾开胃，增强食欲。用于胃肠积食，消化不良。焦三仙汤材料：焦神曲、焦麦芽、焦山楂各20克，炒鸡内金10克。制作方法：将上述材料一起放入锅内，加适量水，...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...诊近10万例男科病患期间不断总结发现的，不仅有愉悦的功效，还有康复保健的功效，对前列腺疾病症状的缓解、人的精气神、性功能、精子质量都有良好的改善作用。因其按摩路径类似字母W而得名，方便操作，易于掌握，其效...……更多
2023-11-28 11:18:00国医,青岛,走向世界,周年庆典,前列腺,前列
...春打虎。”在冬季时，很多人都会用各种方法进补，以期养生保健的作用。据泰安市宁阳县第一人民医院中医科主任、副主任医师潘卫中介绍说，冬季进补是指在冬季通过摄取适量的营养物质，以增强体质、调节身体机能、改善...……更多
2023-11-23 16:00:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,养生,中医
...素相信很多人知道且吃过，但却很少了解它的详细作用与功效。“氨基酸”可以说是一切生命之源，比如蛋白质的合成，神经介质的合成等等都需要“氨基酸”作为主体物质。氨基酸可以促进大脑发育，是肝及胆的组成成分，能...……更多
2023-12-11 10:22:00氨基,氨基酸,免疫,天然,作用,牡蛎
...的蔬菜了，但营养价值丰富，具有养血、缓解头痛等多种功效，菠菜中维生素A、维生素c的含量高于一般蔬菜，常吃可维持眼睛的正常视力，防止夜盲症等。国外学者最近研究发现，菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用，这是...……更多
2023-12-04 13:41:00功效,做法,营养,菠菜,生抽,肉丝
...陈院士，研究血脂50多年92岁的陈可冀是一位享誉盛名的养生专家，他提出了一套系统而独特的养生方法，注重身体的内外调理。血脂是与健康息息相关的关键指标，而陈可冀院士深知这一点，他倾尽一生的精力和智慧，投身于...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...，就有了农家的味道，天然美味。值得一提的是，彝家用猪血和洋芋装的香肠，俗称血肠，味道独特，称得上是地方特色。地道的彝族血肠用料其实非常简单，用杀猪时接来的猪血混合剁碎了的洋芋，然后将食材翻炒至半熟，出...……更多
2023-12-23 09:06:00凉山,滋味,当归,凉山,腊肉,羊肉
...具有增强机体免疫功能、利尿、保肝、抗衰老等多种养生功效。随着人们越来越注重气血养生和内在保养，黄芪市场前景将进一步扩大。”苏成顺介绍，“经过分拣之后的黄芪，品质好的会直接销往北京同仁堂、天津药业等企业...……更多
2024-01-14 08:46:00永靖,永靖县,致富路,上香,黄芪,西山区
...学宝库”。沙棘所包含的黄酮、类胡萝卜素、维生素E等功效因子协同起来有助于帮助我们促进肠胃健康功能。此外，沙棘还富含多种抗氧化物质，能够有效对抗自由基的侵害，减缓人体衰老进程。研究表明，沙棘能够增强免疫...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...；女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主，红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质，灵活加入各类健康食材...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...藕是秋季的时令食材之一，它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子，更是一道美味又健康的佳肴。首先，准备几节莲藕，将两端切掉，削去外皮后清洗干净。然后，选一节圆润的莲藕，切成片放在盘子中备...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...害物质对皮肤的伤害。此外，一些食物还具有天然的排毒功效。例如，绿茶中的儿茶素可以提高身体的抗氧化能力，帮助排出体内的自由基；而蔬菜水果中的膳食纤维则可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物。如何通过食物改...……更多
2023-11-07 14:10:00光彩,食物,皮肤,只有,皮肤,食物
...药，被誉为\"小人参\"，具有健脾补肺、益胃补肾的神奇功效，在李时珍的《本草纲目》中，它被高度评价为能“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的珍品。常吃山药，不仅能增强肾气，更能健运脾胃，使人充满活...……更多
2024-01-01 06:34:00山药,食用,医生,建议,山药,营养
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每日皆是生活中的良辰吉日，嘿，各位亲爱的吃货小伙伴们，我是小九，今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
随着人们物质条件的改善，很多在过去被称为“富贵病”的病况，现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发，其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月，天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
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#秋日生活打卡季#“秋吃根，胜吃参”，10 月常吃这根菜，健脾养胃，为入冬打基础在金秋时节，有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
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秋天来临，气候逐渐转凉，早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节，也是我们养生的关键时期。中医认为，秋天是“燥邪”最盛的季节
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大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。寒露过后，早晚温差比较大，体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
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江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节，重阳节如约而至。2024年10月9日，相城高新区（元和街道）御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体，以增强免疫力，防病保健。在这个时节，进补讲究温补，而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
2024-10-11 14:30:00
都说 “女人不养肝，脸上全是斑”，肝脏是我们身体的重要器官，它不仅负责排毒，还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
本文转自：人民网-四川频道“编号508，白鹅一只，包宰杀包快递，一共131元，有要的吗？”“彩云飞（网名昵称）下单了，看到了
2024-10-11 17:02:00
本文转自：人民网-湖南频道三仙湖镇纪委工作人员深入田间地头与种粮大户交流。刘莉摄金秋时节，稻谷飘香。近期，湖南南县42万亩中稻陆续成熟进入收割期
2024-10-11 17:20:00
本文转自：人民网-河北频道“一村一品”是实现农民增收，农业发展和农村繁荣的重要途径，近年来，河北省定州市立足本地优势，大力发展本地特色产业
2024-10-11 17:22:00