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“国际”科普 | 降温了,也要保持运动哦
...容易引发伤感情绪。再加上临近年底,许多人感到工作压力大,这也容易滋生不良情绪,从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一,据世界卫生组织(WHO)在2023年提供的数据,全球约有3.8%的人口患有抑...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
鲁网1月10日讯春节临近,孩子们本学期的学习生活也接近尾声,一年一度的期末考试马上到来。无论高中生、初中生,还是小学生都早已进入紧张的复习阶段。越临近考期,由于孩子们长期看书学习而用脑过度,脑力透支,出...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...最近老王可真是头疼得很,他是个忙碌的上班族,工作压力大,生活节奏快,最近又添了新烦恼,老是咳嗽、打喷嚏,晚上睡觉还打呼噜;老王的老婆也抱怨,说他的呼噜声比打雷还响,两口子的感情都受到了影响;这不,老王...……更多
高中生皮肤瘙痒两年,原因竟是学习压力大
...率越来越高。尤其近一个月,天气变冷,加上期末备考压力大,她皮肤瘙痒的情况又出现了,而且越抓越痒,抓得满身红印,晚上也难以入睡,吃抗过敏药都无济于事。睡眠不好,白天就犯困,没法集中精力学习,这让小沈非常...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...乏病等被认为与肝癌的发生有关。长期情绪压抑、心理压力大的人群长期情绪压抑、心理压力大也是肝癌发生的高危因素之一,情绪压抑和心理压力大可以导致免疫功能下降和内分泌失调,从而增加患癌的风险。07该如何保护肝...……更多
脾胃不和百病生,这些伤脾习惯你有吗赶紧调整!
...的重要方式。缺乏运动,会导致脾胃功能下降。5.精神压力大:现代生活压力大,很多人存在情绪问题。中医认为,情绪也会影响脾胃功能。长期的精神压力,会导致脾胃不和。调整伤脾习惯,从现在开始1.规律饮食:早餐要吃...……更多
...一场梦。大概7年前,当时小刘还在读高中。因为学习压力大,他的头发开始出现片状脱落。去医院检查,医生诊断为“斑秃”,并给予口服药物加外涂药水等的治疗。那时候,部分头发还能长出来。然而,好景不长,经过一段...……更多
心脏上不来气是怎么回事
...理现象,适当休息、呼吸新鲜空气就可恢复。2、精神压力大:若长期处于压力大、紧张、焦虑的情绪中,则可能造成植物神经功能紊乱,引起胸闷、呼吸困难、心慌等不适症状,可通过放松心情,缓解情绪进行改善。3、哮喘:...……更多
前港姐冠军去年家人离世亲友急病,压力大脱发严重,乐观积极面对
1996年香港小姐冠军李珊珊曾经神隐了一段长时间,当时她不时传出患病的消息,直至2019年3月,李珊珊首次公开现身,公开曾患上惊恐症的经历。李珊珊曾经表示面对群众要鼓起无比的勇气,所以过往大多选择在网上跟大家交...……更多
Science:压力大就睡一觉,不仅能减压,还降低焦虑水平
随着生活节奏的加快,人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明,压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题,包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此,压力还会抑制免疫功能,减弱抵...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...身影。28岁的小方(化名)是一名白领,因为平时工作压力大,加班熬夜是常态,常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适宜调理滋补的季节,所以趁着这次膏方节,与朋友一起来让中医师...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...干燥、排便困难等。不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘。食疗是预防和缓解便秘的有效方法之一。以下将介绍便秘患者可以多吃的食物,以及如何通过饮食调整来改善便秘症状。一、便秘患者可以多吃的...……更多
车前草泡水能够清热解毒,缓解上火症状
...首先,车前草能够帮助我们解决上火问题。现代人工作压力大、生活节奏快,饮食习惯不好,容易上火。上火表现为口干舌燥、眼干眼涩、便秘等。车前草泡水能够清热解毒,缓解上火症状。其甘寒之性,有助于清热解毒、下火...……更多
青春期压力山大 增加高血压风险
...国心脏协会杂志(JAHA)上的一项新研究显示,青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管健康和肥胖。这突显出早...……更多
《蜡笔小新:新次元!超能力大决战》11月25日内地上映
...》首部3D剧场版动画电影——《蜡笔小新:新次元!超能力大决战》全新预告片公开,将于11月25日内地上映。该电影已于8月4日在日本上映,并于11月18日在北京举行中国首映礼,豆瓣评分8.1。影片由中国电影集团公司进口,中国...……更多
小S和吴慷仁拍亲密戏压力大,专门喝酒壮胆,自曝更介意精神出轨
小S和吴慷仁合作拍了新剧《此时此刻》,播出后口碑不错,他们也合体上了新杂志封面。小S也接受采访,自曝和吴慷仁这样的演技派合作压力很大,拍摄亲密戏的时候,还专门喝了几杯威士忌壮胆。你们感觉效果如何?第一个...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...,以明确诊断。054类人容易长结节,要多注意第一种是压力大的人。现代生活节奏快,工作压力大,人们长期处于紧张状态。这种压力会导致身体内分泌失调,免疫力下降,从而增加患结节的风险。因此,这类人需要学会调节自...……更多
张檬备孕2年失败,崩溃痛哭,压力大到看心理医生宣布暂停直播
12月10日,演员张檬在个人社交平台晒出一段视频分享备孕艰辛历程,她还附文写道:接下来,把每一次的失败都想象成是离宝宝更近一步“,一句话表明目前还没有怀孕。而就在前几日,张檬还在个人社交平台晒出与老公小五...……更多
怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...头胎时治失眠也攒了一些经验。怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的,也可能是饮食不当、睡眠环境不佳、胃肠功能紊乱、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神压力大由于在怀孕...……更多
具俊晔为大s发声,斥责汪小菲满口谎言,并爆料妻子精神压力大
...,为大S发声,斥责汪小菲满口谎言,并爆料妻子精神压力大。这一消息迅速引起了网友的热议。据具俊晔所说,汪小菲之前的爆料都是假的,希望大家不要相信。他表示,大S遭到中伤,让他非常难受,并称这已经触及到了他的...……更多
不孕不育偏爱哪一类人群?避开这些情况,顺利备孕龙宝~
...腔感染等疾病,继而出现不孕不育等远期并发症。工作压力大的女性心理因素也是导致不孕的原因之一。如果女性持续工作压力大、生活节奏快,会引起内分泌失调严重,内分泌紊乱,直接影响胚胎在子宫的着床,zui终影响妊娠...……更多
淇滨区嵩山小学开创足球新玩法学生活力大爆发
本文转自:鹤壁日报低年级孩子们在“KT足球”场地上比赛淇滨区嵩山小学供图本报讯 (记者 李琳琳)为强健学生身心、培养足球技能,日前,我市首批全国青少年校园足球特色学校——淇滨区嵩山小学在原有的足球学练中又...……更多
西安脑康心理医院:长期睡不好?会变成什么样?
...但在睡觉这件事上全国人民都缺!青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因,睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶性循环,睡眠多的孩子,学习能力强、效率高、写作业用时少。儿童大多数的生长激素都...……更多
压力大?不开心?在这里通通赶走
...西晚报记者探访我省首家青少年心理健康指导服务中心压力大?不开心?在这里通通赶走 近年来,受学业压力、升学压力、家庭关系等因素影响,青少年群体心理健康问题频发。近日,山西省第一所“青少年心理健康指导服务...……更多
想要缓解失眠,睡前这些小窍门可以试一试
...只是其中一个影响因素。如今却是是有很多人因为生活压力大、脑袋里事情多影响睡眠,晚上熄灯后在床上翻来覆去睡不着,穿袜子也没效果,可也不建议吃安眠药。什么样的表现,就算是“失眠”了?失眠就是在合适的睡眠时...……更多
2022-12-16 17:27窍门
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...体。但事实上每天行走1万步对老年人来说关节承受的压力大,会加速关节的磨损,容易关节疼痛,活动受到限制。日常最常见的4个习惯,看着正常,但实际会减寿 长时间坐着不动现代人习惯长时间坐在办公室或沉迷于电子设...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...产生影响。而前围绝经期和更年期无缝衔接,如果生活压力大,更年期还会更早的来报道。章小蕙的医生就告诉过她,她的更年期可能是提前到了39岁。1999年在香港中环开买手店的时候,章小蕙36岁所以更年期的衰老比我们理解...……更多
数说经济:结构优化、增速加快 中国经济韧性强、潜力大、活力足
...进出口规模创历史同期新高,展现了中国外贸韧性强、潜力大、活力足的积极态势。机电产品出口表现抢眼 占出口总额比重近六成今年前两个月,我国出口机电产品2.22万亿元,增长11.8%,占出口总值的59.1%。作为我国的优势产品...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...能更强,能够更有效地将氧气输送到身体的各个部位。握力大这是因为握力大小反映了人体的肌肉力量和整体健康状况,握力大的人通常具有更强的骨骼和关节,这有助于减少骨质疏松和骨折等问题的风险。腰围小这是因为腰围...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...身体带来哪些好处?在当今社会,不规则的饮食习惯和压力大的生活方式成为了健康问题的普遍源头。在此背景下,介绍一种营养丰富的食物——黑米,它不仅美味,还有助于缓解和预防多种健康问题。首先,针对常见的消化系...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00