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什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...、易上火、易便秘等人群。禁忌人群:不适合体质偏寒、脾胃虚弱等人群饮用。2、红茶特色:经过萎凋、揉捻、发酵等工艺所制成,口感香浓醇厚,具有养胃护胃、抗氧化等功效。适宜人群:适合寒性体质的人饮用,如脾胃虚...……更多
上热下寒,咽痛、流鼻血、口腔溃疡还手脚凉?需引火归元!
...黄、麦冬、五味子这些药滋腻太过导致肚子胀、拉肚子等副作用。由此可见引火汤是治疗肾水不足、相火妄动所导致各类上火的妙方,不过临床病情一般比较复杂,如果有身体不适的话,请及时线下就医,在专业医生的指导下对...……更多
赤小豆和红豆的差别
...的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用,宝宝吃红豆,可以提高身体免...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
脾胃是人体非常重要的器官,而且脾胃对于健康来说,也是非常重要的,主要负责人体气血运行以及消化功能,但是进入冬季之后,天气非常寒冷,从而导致出现脾胃虚弱的现象,对身体会造成不利的影响,所以在平时一定要...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...泻的功效。因此,经常食用猪肚莲子汤能够帮助我们缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状,保持身体健康。猪肚莲子汤的保健作用1.温中散寒:冬季天气寒冷,容易受到寒邪的侵袭,导致脾胃功能较弱,消化能力减弱。而...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...的失眠、头痛有一定的治疗效果。但是,由于菊花性寒,脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风寒感冒的人也不宜喝。玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...150毫升+菠萝100克【功效】健脾和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗病能力。 茯苓性味甘淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效;小麦性味甘温,具有补虚乏、实皮肤、厚肠胃、强筋力的功效;桑叶具有疏散风热、清肝明目...……更多
野菊花茶的功效与作用
...人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更...……更多
...好处1、降血脂洋葱还具备降血脂功效,因洋葱中带有与降血糖药甲磺丁脉类似的有机化合物,并在人体内能转化成具备超强力有利排尿功效的皮苦素。糖尿病人每正餐洋葱25~50g能具有不错的降低血糖和有利排尿的功效。2、改进...……更多
...。4.苦瓜含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起流产的副作用,孕妇应慎食,在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。5.苦瓜中含有草酸,不宜与含钙丰富的牛奶、豆腐、深海鱼类等同食,否则易形成草酸钙,不...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...然贸然的去用黄芪水减肥,那我们就有可能会带来某一些副作用出现。医生:黄芪水的副作用,不要忽略了1.体内津液虚亏黄芪水有利尿消肿的作用,对于各种原因引发的肢体水肿症状有很好的改善效果。但是本身如果没有水肿...……更多
白术有哪些功效
...血凝:大鼠每日灌服煎剂能令凝血时间明显延长。明显地降血糖作用。4、抗胃溃疡:白术能抑制幽门结扎鼠胃液分泌,对胃粘膜损伤有预防作用。5、保肝利胆:白术能抑制四氯化碳导致的小鼠血清AST,ALT与LDH的上升。6、利尿作...……更多
吃什么对肾有好处
...胆肾结石的功效。4.洋葱洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,而且又是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称,而且也是补肾壮阳...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...双胍类药物如二甲双胍,容易造成消化道反应,为了减少副作用应在餐中或餐后服用。患者在选用燕麦片进食后应选用正确的控糖药物,使血糖控制在合理的范围内,避免过高过低,引起血糖波动。3.糖尿病患者如何吃燕麦糖尿...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了 脾胃虚寒者冬瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,具有清热解暑、利尿消肿等功效,然而,对于脾胃虚寒的人来说,最好不要吃冬瓜。因为冬瓜性寒凉,...……更多
脾胃虚弱的人,在吃饭的时候可以尽量以七分饱最好
...粥可以帮助我们排出湿气,但殊不知,其实薏米粥也有养脾胃的这个功效,对于一些本身有着脾虚问题的人来说,如果在平时能够多吃一些薏米粥的话,也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果,而且还在一定程度上帮助我们止...……更多
阿胶禁忌人群
...,如爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外,脾胃虚寒者也不适合服用,因为这类人群消化吸收能力较为差,会出現大便稀溏,脸色腊黄,四肢无力,腹胀腹痛等病症,阿胶会阻拦肠胃作用,脾胃虚寒的病症可能会越...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家|陈敏剑:脾胃入手,扶正祛邪 补气血祛风湿
...增强机体抵抗力,才能帮助恢复身体的健康。精准治本:脾胃入手 补气血祛风湿应对风湿、类风湿疾病,陈敏剑的治疗思路并不是从“标”入手,而是从脾胃开始展开诊疗。脾主水湿运化,当脾胃虚寒时,就像冬天水会被冻住...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...,单靠枸杞的食疗方子并不能改善症状。说法三:枸杞能降血糖。有人认为枸杞可以降血糖,也有人认为枸杞可以升高血糖。医生说,枸杞降低血糖的说法是不可信的。对于糖尿病患者来说,不建议大量食用枸杞,因为枸杞中含...……更多
这四类中成药,滥用可能会造成肝肾的损伤,中医提示不宜长期服用
...,很多人都会有一些自己的见解,认为中药纯天然、无毒副作用,多吃点也没事,比如:感冒了吃点板蓝根、上火了来点牛黄解毒片、日常保健吃点六味地黄丸。这样真的对吗?其实不然,如果只了解中成药常识,不了解中成药...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、益气固表的功效,被誉为“百草之王”。而在中医理论中,黄芪的配伍也是非常重要的,不同的配伍可以发挥出不同的功效。其中,与枸杞一起泡水喝,不仅可以祛寒补气血,还有利...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...暴食,还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去,即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之胃就会变得特别脆弱。天气一转凉,胃部虚弱者只要一吃...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...平衡。这对于缓解水肿、清理毒素有着积极的作用。2、降血糖:冬瓜含有一种叫做魏糖的物质,具有显著的降血糖作用。对于糖尿病患者来说,食用适量的冬瓜可以帮助调节血糖水平,控制病情发展。 3、润燥生津:冬瓜的性...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...用。在她看来,像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗?“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是,并不是人人都可以补,进补前要先明确身体情况,看看适不适合进补。”沧州...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...通便的功效;同时,还有清热解毒、润肺止咳的功效,但脾胃虚寒者不宜食用。蒲公英 蒲公英本身就是一种中药。因为其含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,所以常被人们生吃、炒食、做汤等,是药食同源的一...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...洋葱还能降低人体的血脂浓度,缓解糖尿病给人体带来的副作用。2、黑木耳黑木耳中所含有的甘露聚糖、木糖和食物纤维,能够减少人体血糖波动,调节胰岛素分泌,是糖尿病患者的最佳食物之一。除此之外,黑木耳中的卵磷...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...富的膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分,具有降血脂、降血糖等保健作用。燕麦可煮成燕麦粥,也可加入牛奶、水果等制作成营养早餐。二、杂豆类主食1.大豆:大豆含有丰富的植物蛋白、脂肪、矿物质等营养成分,营养价值...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...定了肝肾功能的强壮与否;另一方面来自后天,出生后对脾胃功能的培养也至关重要。肝肾为先天之本,但是我们却难以控制来自父母的遗传,而后天是以脾胃为本,这是可以培补的,只要我们足够重视并付诸行动。通过培补后...……更多
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走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了
2024-10-15 00:05:00
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻
2024-10-15 00:22:00
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身
2024-10-15 00:29:00
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体
2024-10-15 00:31:00
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
“爸,你装这个干嘛呀!”李大爷最近给家里的水龙头都装上了过滤器。结果用水变得麻烦了不说,现在出水量还特别少,这可把家里人都烦死了
2024-10-15 01:14:00
前列腺增生的“苦”,男性都懂!3种一线治疗药物,医生一文说清
“医生,我查出前列腺肥大,该怎么处理?”“医生,前列腺增生会不会发展成前列腺癌?”“据说前列腺药只能控制症状,根本治不到
2024-10-15 01:25:00
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
本文转自:人民日报海外版赵 斌《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 09 版)那天在ICU看了一位17岁的女患者
2024-10-15 06:42:00
安徽和县:绿意纵横气象新
本文转自:人民日报海外版常兴胜《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)俯瞰安徽省和县凤台村。秦祖泉摄一夜秋雨
2024-10-15 06:45:00
助力美丽中国  共话绿色未来
本文转自:人民日报海外版三大关键词透视中国环境与发展国际合作委员会2024年年会助力美丽中国 共话绿色未来本报记者 刘发为《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)近年来
2024-10-15 06:47:00
55岁的王女士(化名)10年前就出现了外阴瘙痒、红肿,在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”,使用过各种药膏治疗后仍然会有反复
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想动不能动?肘关节必须“能屈能伸”
一年前,40岁的何女士(化名)因右肘关节骨折,在当地医院做了骨折内固定手术,手术后愈合不错,但随之出现的肘关节僵硬,让她一年来吃了不少苦头
2024-10-15 07:14:00
一场舌尖上的较量展示千年非遗新光彩 2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛开赛
数十位厨师同时开火,滋溜滋溜的煎炸声,咕嘟咕嘟的炖煮声,交织成一首诱人的美食交响曲。空气中,香气四溢……10月14日,“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛
2024-10-15 07:15:00
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00