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这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...反复使用,可能产生坏胆固醇,不利于心血管健康。剩饭剩菜剩饭剩菜在隔夜后可能会产生大量的亚硝酸盐,当这种物质进入血管内,会破坏血管健康,导致胆固醇升高,血管堵塞。07阅读延伸:如何自查血管健康程度?摸足背...……更多
端午三吃四忌,一年顺顺利利,是哪“三吃,四忌”,早看早知道
...功能。同时,也寓意着避免寒冷和湿气。 第三忌:忌吃剩菜剩饭。在端午节这一天,人们应该避免食用剩菜剩饭,因为这容易导致食物中毒和肠胃疾病。同时,也寓意着避免浪费和节俭持家。第四忌:忌吃刺激性食物。在端午...……更多
...都排起了长长的队伍。各家饮食店内张贴着“不剩饭 不剩菜”等标语,前来就餐的市民基本能做到“吃多少、点多少”,即使有吃不完的,也都进行打包。光盘行动也走进我市千家万户的餐桌。昨日早晨,鼓楼区福屿早市摩肩...……更多
...缓慢生长),因此,不论是我们以为存放在冰箱就安全的剩菜剩饭、凉拌食品或冷切熟食,还是未经加热灭菌的生鲜类食品,都有可能是李斯特菌的 “携带者”和“培养基”。“人通常在感染后3天至7天出现症状。健康成人可出...……更多
没吃完的隔夜菜,放冰箱保存也不行,这3种要扔掉
...米饭在存放过程中容易滋生细菌,产生有害物质。另外,剩菜剩饭在存放时一定要注意卫生,最好用保鲜膜封好,放进冰箱冷藏。而且,冷藏时间也不要过长,最好不要超过24小时。那么,如何避免隔夜菜的产生呢?这里给大家...……更多
践行文明用餐理念
...方式,积极发动餐饮从业人员帮助用餐者形成“不剩饭不剩菜、吃多少点多少”的文明节约用餐意识。易家桥社区餐厅负责人说:“我们倡导从每一餐做起,适量打菜,不够再打,吃饱为宜。做到吃光盘中餐,餐餐不剩饭,光盘...……更多
浙江杭州:零距离互动 沉浸式普法
本文转自:人民网-浙江频道程欣“剩菜剩饭属于什么类型的垃圾?”“废旧灯泡应该丢进哪个垃圾桶?”“这个我知道,剩菜剩饭要丢进厨余垃圾桶,废旧灯泡是有害垃圾。”“答对了,送您一份小礼物。”11月15日,杭州西湖...……更多
急性胃炎患者胃部护理事项
...冰箱,在冰箱里也要将生熟食物分开隔离储存,尽量不吃剩菜剩饭,在吃剩菜剩饭之前也要确保彻底热透。五、结语我们可以在家中常备一些能够缓解急性胃炎的药物,比如藿香正气水(颗粒)、正露丸、黄连素、肠胃康颗粒、诺...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...黄曲霉素的重灾区。 生活中建议大家按需做饭、尽量别剩菜剩饭;可以选择用不锈钢筷子,如果使用木筷要及时更换;从正规渠道购买合格芝麻酱、花生酱,拒绝三无产品。除了上面4种,这些食物也要格外注意↓↓↓图片来源...……更多
暑夏难耐,孩子的安全过暑可不止降温,这几件事情也要放在心上
...是为了孩子的健康,希望家长们不要给孩子吃过夜的剩饭剩菜。新鲜饭菜和头天夜里剩下的饭菜,在营养价值方面是完全不一样的,冰箱里的低温虽然可以暂缓食物里的细菌增长,但是也不能完全阻止食物变质,并且控制食物在...……更多
我每天加班回来只能吃剩菜,一天提前下班回来,我气的把饭桌掀了
...声音里藏着无限的无力和倦意。“怎么,今天不是又要吃剩菜吧?”王芳心底里升起不安,她忍不住追问。李强动作僵硬地摘下外套,“不是的,我只是累了。”与此同时,客厅的电视机里传来婆婆看剧时的笑声与唠叨,那一切...……更多
山西省疾控中心温馨提示:过节团圆好 健康更重要
...增加发生急性胰腺炎或急性胆囊炎的风险。同时也要少吃剩菜剩饭,遵循适量原则,吃多少做多少。慢性病患者要注意忌口。高血压患者应尽量避免含盐分高的食物,应减少高胆固醇、高热量食物的摄入;糖尿病患者应尽量避免...……更多
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
...都是做一大锅菜,把把冰箱当成“保险柜”。经常把剩饭剩菜放进冰箱里,认为放进去的东西就跟上了保险一般,不会坏,经常吃放了好多天甚至好几个月的东西。儿女为此经常骂他,但他就是改不了这个习惯。前段时间,李大...……更多
回娘家过周末,弟媳妇准备剩菜一桌,网友:这才显得亲切!
周末回家,大嫂做了一桌子的残羹冷炙,网友:这是为了表示自己的热情,没把自己当陌生人周末回家,大嫂做了一桌子的残羹剩饭,都是难吃的,网友:都是自己人,都是自己人!我以前工作很多,只有星期六和星期天放假...……更多
“冷冻馒头”不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?要注意
...如今的饮食也变得越来越丰盛,有时候往往会有一些剩饭剩菜。而这些剩饭剩菜扔掉后,许多人就会觉得比较惋惜,因而就会将其打包后,放到冰箱中进行贮存,来延伸食物的保质期。尽管说将食物放入冰箱中贮存后能够延伸保...……更多
家里的微波炉,竟是被大家低估的“懒人烹饪神器”!懒人必看
...正的“现代懒人烹饪神器”!别看微波炉平时就热热剩饭剩菜,其实它可是个深藏不露的烹饪高手。做法简单到不行,食材放进去,按几个键,等几分钟,搞定!而且,最重要的是,做完还不用洗锅,这对于咱们这些懒人来说,...……更多
...,不少居民还自发组织经验交流会,互相传授各类食品和剩菜的储存方法,保证食物不变质,在节日期间能健康饮食。“每年春节前,都要购买不少食材,冰箱里放不下,一些蔬菜和水果只能放在外面,很快就会变质。”矿机社...……更多
冰箱太满,当心李斯特菌感染
...同时,还要分开储存生鲜食材和熟食,以避免交叉污染。剩菜剩饭充分加热:李斯特菌有嗜冷性,家庭冰箱中的食品存放时间不宜过长,并做到生熟分开,保持冰箱清洁,尤其冰箱里存放的剩饭剩菜,食用前应充分加热,必须达...……更多
...会议,强调服务员要引导顾客合理消费、理性点餐、避免剩菜剩饭,并提倡剩余食物打包带走。“当顾客点餐量较大时,餐厅会建议顾客先点部分菜品,如有需要再增加菜品数量。通过此类提醒,餐饮浪费现象得到了明显改善。...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...子准备食物时,应确保食材新鲜、无变质,避免食用剩饭剩菜。同时,要注意食物的清洁和储存,避免细菌滋生。此外,尽量避免在路边摊或无证摊贩处购买食物,以防食品安全问题。(四)充足饮水,避免过度饮用冷饮水是生...……更多
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
...法对油脂进行消化分解,影响到人体的精神状态。★3、剩菜剩饭 饭菜经过一晚上的储存,在放置过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐,损害肠胃,肝脏等器官,出现腹痛,腹泻等现象。此外亚硝酸盐的进入人体之后会转化为致...……更多
健康过大年 这些春节饮食建议请牢记
...坚持选用新鲜干净的食品原料,并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭,合理储存,再次食用时,要彻底加热。切记:生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万不要食用。科学选购食品春节期间几乎家家户...……更多
...余娇玲在酒店当服务员有些年头了,餐后主动帮顾客打包剩菜是她每天的“必修课”之一。临近春节,就餐人数明显增加,她的活儿更多了。“服务员,拿几个饭盒过来。”余娇玲刚忙完这边,就听到隔壁包间顾客的喊声。她又...……更多
若没有晚餐三大“短命”习惯之一,那么恭喜你,长寿或与你相伴
...连,导致消化和排泄功能紊乱,也会影响正常睡眠。处理剩菜。或者早餐午餐没吃完,不能浪费到晚上。偶尔这样吃点剩菜也不是什么大问题。但如果经常这样做,很容易导致细菌感染,尤其是剩菜剩饭没有及时放入冰箱,或者...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...坚持选用新鲜干净的食品原料,并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭要科学储存,再次食用时需要彻底加热,一定不能食用长时间放置的剩菜剩饭。要格外注意,生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤...……更多
小伙喝茶会头痛 真是让人“头痛”
...的茶碱、咖啡中的咖啡因也可诱发偏头痛发作,甚至剩饭剩菜中含有的大量酪胺,也会诱发偏头痛。”目前尚无特效方法根治偏头痛,患病后最有效的预防发作办法,就是找出并规避引起偏头痛的诱因。林细康提醒,患者在日常...……更多
隔夜茶、隔夜水、隔夜饭是致癌物?先弄明白这些再决定
...酸盐,但是其含量相较于火腿这种肉制品来说却少得多。剩菜剩饭当中的亚硝酸盐想要转化为亚硝酸氨,前提是你们家的冰箱是一个化学实验室,否则这一步转化是十分困难的。2.隔夜茶要说隔夜的茶是不能喝的,这一点确实没...……更多
...果和薯类,不吃或少吃生冷食品;食物应烧熟煮透,不吃剩菜剩饭,保证食材新鲜,加工和存放时注意生熟分开。建议考生积极调整心态,避免紧张焦虑,以平常心应对考试。家长要给孩子营造一个良好的家庭氛围,尽量不给孩...……更多
...家坝一餐饮店店主邓亚君说道。与此同时,为方便顾客将剩菜打包带走,餐饮店还为顾客提供打包盒,用餐结束后,餐桌上剩菜剩饭的情形并不多见。“民以食为天,虽然现在大家的生活条件好了,还是不能忘记勤俭节约的文明习惯。在...……更多
老人这样做 健康过大年
...。另外,过年期间,准备的饭量通常会比较多,会有剩饭剩菜,即便是储存在冰箱内,也会有变质腐坏的情况出现,老年人尽量不吃,以免引发肠胃炎、食物中毒。●莫要贪杯走亲访友免不了要饮酒,对于老年人来说,适当饮酒...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
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四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
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杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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