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冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...植物和果实;居家时,合理储备日常食材,冰箱冷藏保存;剩菜剩饭立即冷藏保存,彻底加热后再次食用。 ……更多
...行动”;在家要做饭时,按需选购和制作,尽量避免剩饭剩菜。提倡使用公筷公勺,鼓励分餐。不食用野生动物、长江野生江鲜。三是落实主体责任。餐饮服务提供者要严格落实《企业落实食品安全主体责任监督管理规定》,依...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜蛋,哪个不能吃呢?现在知道还不晚
...生化反响,保存时刻越长,发生的亚硝酸盐就越多。——剩菜最好放在玻璃容器里隔夜食物并不等于祸不单行,只要不是放置时刻太长,吃得太频繁,就不需要谈色彩改变。 ……更多
预防食管癌的七项措施
...等病变。3.远离油炸、霉变食物。有些人爱吃腌菜,总吃剩菜剩饭,殊不知霉变或腌制的食品中会含有亚硝酸盐或黄曲霉素,这两种物质的长期摄入会导致食管癌发生的风险明显升高。此外,亚硝酸盐同样存在于油炸及烧烤的食...……更多
...多食蔬菜水果。食物要煮熟,做到少量、新鲜、易消化,剩菜、剩饭及时清理,不要反复加热食用,防止发霉、变质引发食物中毒。如发生饭后腹痛、腹泻等情况及时就医。老人、患有基础疾病人群可适当补气。夏季常有倦怠、...……更多
...物,生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫,剩饭剩菜要加热后再吃,食具要经常消毒。3.做好饮水卫生。不喝生水,保护好水源,严防污染。饮用水用具要定期消毒,保证饮水卫生。4.及时清理患者呕吐物及排泄物,并...……更多
40元开3次“剩菜盲盒”开出了啥?
...好多网友在晒这件事,记者也体验了一把——40元开3次“剩菜盲盒”开出了啥?原价33元的面包组合15.9元就能买到、4.9元吃到了现酿酸奶和双皮奶、15.9元的卤肉饭还送卤蛋和素鸡……近日,“剩菜盲盒”在各个社交平台上火了...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...家,所以平时非常注重节俭,以至于每顿饭吃剩下的剩饭剩菜如果没有坏掉的话,就舍不得倒掉,最后会将超出自己食用之外的剩饭勉强自己吃下,这样身体吸收不了这些饭里的成分,就会堆积在身体里,使身体发胖。另外,剩...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
... 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水,放入微波炉中高火打三分钟,再用电动器将其搅拌成泥,让其摊凉; 2. 加入适量的糯米粉和成光滑的面团,再搓成小丸备用; 3. 锅中加入少许水...……更多
...意生熟分开,避免交叉污染。加工的饭菜尽量当餐吃完,剩菜剩饭在感官确认未变质的前提下应充分加热后再食用。(三)网络订餐。优先选择资质齐全、相对熟悉的外卖店订餐。收到外卖食品后要检查包装是否完整、食物是否...……更多
一家四口紧急就医,医生提醒:警惕这些“春节病”
...黄医生在问诊中发现,张阿婆在年夜饭后,把鸡鸭鱼肉等剩菜都打包回家,一连吃了好几天。“倒掉多可惜啊,要吃了就热一点。”张阿婆解释道。“春节长假,因吃坏肚子引起的肠胃炎患者比较多。”黄蔚告诉记者,新春佳节...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...太多,晚餐后还剩下不少。第二天,她像往常一样将这些剩菜加热给家人吃。然而,晚餐后不久,家人陆续出现了不适,有的感到胃痛,有的头晕。这让李阿姨非常担心,她急忙带着家人去看医生。医生询问了他们的饮食情况后...……更多
冬天经常吃“酸菜”真的相当于吃“剩菜”吗?营养师说了实话!
冬天经常吃”酸菜“真的相当于吃”剩菜“吗?营养师是这样说的!第一:酸菜酸菜是蔬菜经过腌制发酵,得到一种风味独特的小吃,经过发酵的过程中,蔬菜中多了很多菌类分解出的氨基酸,维生素B族,不仅让味道更鲜美,...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...上一块油纸,以防止燕麦糕粘在容器上。可以使用耐热的保鲜盒、蛋糕模具或普通碗等容器来制作燕麦糕。将燕麦糊缓缓倒入容器中,倒好后轻轻在桌子上敲击几下,以去除空气泡。然后将容器放入蒸锅中,盖上盖子,这样可以...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...食,多种营养素得不到供给,易出现营养不良, 3.剩饭剩菜当早餐,吃隔夜菜容易引起胃肠道疾病、食物中毒等,食物中的营养成分也会随着时间的增加而减少,对人体健康会带来诸多不良影响。建议平时多吃一些新鲜的蔬菜...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
...就很容易食物中毒,保险的做法是热的饭菜放进消毒过的保鲜盒,盖上盖直接放冰箱。很多人觉得肉汤很鲜美,营养应该也很丰富,倒是肉煮了那么久,营养应该都没了,所以他们会喝汤弃肉。 事实却是汤的鲜美主要是来自于...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...分的阻绝就进入胃部,给胃部带来过大的负担。l吃剩饭剩菜中国人很喜欢囤积食物,有时候吃不完就选择放在冰箱慢慢吃,而这样做其实会让食品安全威胁到我们的身体健康,食物囤积会发生变质发霉等现象,而我们再次食用...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
你家开始吃剩菜了吗?很多人不敢承认,其实有一大年俗,近年来越来越显著了——除了年夜饭能吃上新鲜的饭菜,春节其他时间其实都在吃年夜饭吃剩的饭菜。早在回家之前,漂流在外的各省游子,就已经预测了对于剩菜的...……更多
...农村组织村干部、网格员在辖区内深入开展节能宣传。“剩菜剩饭冷却后用保鲜膜包好再送进冰箱,因为热汽不仅增加冰箱能耗,还会结霜。”“充电后要及时拔掉充电器,夏天将空调温度调到26℃,冬季把室内空调温度调到20...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...、黄瓜和小米辣一起装入盆中,加入适量盐,拌匀,装入保鲜盒内,放入冰箱冷藏一段时间,让味道更好。初秋的韭菜苔,不仅鲜嫩可口,还富含多种营养,是一道美味的秋季佳肴。通过制作韭菜苔猪肉馅饺子、韭菜苔炒腊肉和...……更多
做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...着节食,也不是一件坏事。很多女性都比较节俭,家里的剩菜、剩饭都不愿浪费,一不小心就会吃多。所以,为了肠胃和健康考虑,偶尔少吃一些,其实更好。2、心理改善这个社会,唯有和自己和解,才能远离一切的痛苦。想...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...,将蒜片、姜片和腌制好的菜倒入盆中,搅拌均匀,放入保鲜盒中腌制一夜后即可享用。3、扩展叙述酱香芹菜梗是一道美味又健康的菜品。芹菜梗的质地脆嫩,口感清爽,搭配上其他的腌制配料,味道更加丰富。这道菜品不仅...……更多
扇贝丁富含丰富的鲜味,可以直接烹饪,是美味丸子的制作原料
...续焯水1-2分钟,捞出沥水备用。5、将焯水后的丸子放入保鲜盒中。放入冰箱冷冻层进行冷冻保存,以确保丸子的新鲜口感。需要时,从冷冻层取出需要的数量的丸子。可以直接烹饪,如煮汤、炸、煎等,也可以搭配其他食材制...……更多
男子去女友家拜年,看到桌上的剩饭剩菜,男子:这婚必须结
我现在30岁了,和女友相识已经有两年了。在我们恋爱的第一年,我的父母就开始催促我结婚了,他们说我都快三十岁了,再不结婚就太晚了。不过,女友觉得我们的相处时间还太短,不应该急于结婚,因此我尊重了她的想法,...……更多
今天才知道,原来保存小葱这么简单!放半年也不会坏
...入到冰箱中冷藏即可。每次需要使用小葱时,只需要打开保鲜盒,抓上少许小葱即可。用这个方法保存的小葱,放上1年都不会坏呢,只不过每次保存的葱末2-3个月就用完了。第三点:清水保存法买回家的小葱,天热放1天就焉了...……更多
厨房家电清洁小妙招
...异味,还可放入一小碗苏打粉,平时使用冰箱时,注意把剩菜放入冰箱前要盖上保鲜膜,生熟食物需要分开摆放。抽油烟机 清理油烟机外壳,可以在面粉中倒入温水,调成较浓稠的糊状,用刷子刷在油烟机油网上,把纸巾粘在...……更多
中秋节,母亲被37岁女儿训哭3次:这样的伪孝顺,不要也罢
...?傻了吗?买多了,吃不了,放冰箱,然后吃好几天剩饭剩菜?”女儿说完,径直走向孙阿姨的冰箱,打开冷藏区,里面果然全是剩菜剩饭:一碗剩玉米粥、半碗剩大米、半盘剩土豆丝、一瓶豆腐乳、一罐腌糖蒜、一碟韭菜花、...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...取的方式和质量直接影响健康状况。首先,我们需要理解剩菜的潜在风险。剩菜中,尤其是高蛋白食物,经过长时间存放可能产生有害细菌和化学物质。这些物质可能加剧消化不良、食物中毒风险,甚至在长期累积下对身体造成...……更多
专家定制AB营养餐收获“一多一少”
...品的营养配比一目了然,更多学生喜欢吃食堂的饭菜了,剩菜剩饭现象也少了。选餐制让浪费现象变少了中午,孩子们拿到餐之后,就比较起了菜品。记者看到,A套餐有荞麦饭、清蒸黄鱼、豆腐肉丸、蒜香油麦菜,B套餐有黑米...……更多
建议年轻人多举办节俭的自助式婚宴
...,看见婚宴主办方的家人出面、挨着桌子,将能够带走的剩菜一一打包。当时我就想,剩菜带回家后冰箱也摆不下,大多数还得扔掉。显然,讲排场的传统婚宴已经成为浪费食品的重灾区。近年中国社科院调研报告指出婚宴酒席...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00