• 我的订阅
  • 头条热搜
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...两天晒网”。同时,锻炼需要科学、合理,不做长时间、高难度动作。锻炼的目的是以老年人的功能锻炼为主,从而提高生活质量,提高其独立性,减少依赖。(作者分别为复旦大学附属华东医院院长、老年科副主任康复师) ……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...态稳定。逐步增加难度在练习过程中,不要一开端就追求高难度,应该逐步增加难度和时间,能够从简单的站立踮脚开端,逐步尝试单脚踮脚、均衡踮脚等更高级的练习。 05引荐4种,花式踮脚法弹力带踮脚坐于瑜伽垫上,身体...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...朝阳医院师从刘玉杰、曲铁兵主任学习关节镜微创技术和膝关节活动平台膝的关节置换术。于陆军医科大附属西南医院师从杨柳主任团队学习微创小切口人工关节置换术。 社会兼职:潍坊市医师协会运动医师分会常任委员,潍...……更多
市中心医院分院骨科团队成功为类风湿关节炎患者实施复杂双膝关节置换术
...团队成功为一位患有类风湿关节炎的患者实施了复杂的双膝关节置换术,使患者重新站立行走,开启了崭新的生活篇章。该患者被类风湿关节炎困扰长达20年之久,曾四处求医,但由于病情复杂,一直未能得到满意的治疗。近两...……更多
珍“膝”——骨科护理
本文转自:合肥日报膝关节因其独特的构造和功能,在人体骨骼系统中扮演着关键角色,负责承载身体重量并执行多种复杂动作。现代社会快节奏生活、运动量增大及老龄化加剧等各类因素,使膝关节疾病发病率逐渐上升,影...……更多
山一大一附院骨关节外科:重塑健康关节,领跑专业发展
...附院已经积累了30余年的临床经验。2023年,完成人工髋/膝关节置换手术超5000例,无论在数量和质量上都位居国内领先位置。闫新峰介绍,关节置换手术可以明显改善关节功能障碍患者的生活质量,已广泛应用于治疗肩关节、肘...……更多
...术台边灵巧地挥舞着它的机械臂,帮助医生完成了一例全膝关节置换术。4月16日,市人民医院关节外科自主开展了赣西地区首台智能骨科机器人手术,标志着该院骨科手术在实现精准化、智能化、微创化、个性化上迈出了坚实的...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...是电影情节,而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节,这个我们日常生活中常被忽视的部位,却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它,因为那时,一切可能为时已晚。在我们的身体中,膝关节...……更多
击败伤痛  “修正”患者人生
...椎、腰椎在内的全脊柱微创技术,已在全市率先完成多台高难度手术。2023年,78岁的许阿姨在老伴的搀扶下找到陈建颖。因骨关节炎(4期)的长期折磨,许阿姨的双膝已严重变形,走路起来疼痛钻心,基本丧失自主行动能力。...……更多
患者跨越300多公里,来青岛大学附属日照医院就医
...疗机构,一直以来以技术创新为引领,新技术层出涌现,高难度手术不断突破,赢得了百姓们的口碑相传和高度赞誉,同时还吸引了许多异地患者慕名前来求医,患者用他们寻医问药的选择表达了对医院的信任。信任跨越距离 ...……更多
贵州首例!贵医附院成功开展3D打印仿生型全肱骨置换手术
...顺利完成,标志着该院骨科骨肿瘤团队在骨与软组织肿瘤高难度手术方面达到了新高度,具备了更高水平的骨科保肢治疗技术,为不幸罹患恶性肿瘤的患者带来了福音。贵州日报天眼新闻记者 高琴编辑 胡桅可二审 刘娟三审 周...……更多
锟铻®手术机器人完成南疆首台髋膝置换手术,元化智能助力新疆进入智能骨科时代
...了南疆首台骨科手术机器人辅助下的全髋关节置换术和全膝关节置换术。南疆首台机器人辅助下的髋膝置换手术三维影像扫描图像被传输至锟铻®手术机器人系统,柴主任在主控屏幕上根据重建的三维模型设计好手术方案,在导...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...我这边膝盖疼了好几天了,还有点肿。”50岁的陈先生因膝关节剧痛来到陶岩的诊室,医生查看了他疼痛的部位,右侧膝盖确实肿了,皮温也较左侧稍高。“您是哪天开始疼的?最近的饮食、作息与平常有什么不同吗?”陈先生...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
...。⑥日常教育:一是教会正确的姿势,如仰卧位时,可在膝关节下放置枕头等垫物,使膝关节保持微微弯曲;侧卧位时,可在两膝间放置枕头等垫物,膝关节保持微微弯曲,可减少腰部的牵拉,减轻腰部疼痛。二是避免剧烈运动...……更多
...生长发育期的10岁—25岁儿童及青少年群体,大多发生于膝关节或肩关节周围。骨肉瘤的恶性程度较高,发展迅速,发生远处肺部转移是骨肉瘤患者死亡的主要原因。骨肉瘤的早期表现很隐匿。随着病情进展,患者可能出现疼痛...……更多
高难度动作轻松做?当心“多关节松弛症”!
...运动医学的角度来说,能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作,也并不完全是好事——这类人可能存在“多关节松弛症”。拥有柔软身体的人是舞蹈瑜伽运动的“天选之子”?常说“瑜伽损伤小”,事实真的如此吗?热门...……更多
2023年日照市髋关节、膝关节置换手术救助项目火热进行中
...残疾预防和残疾人康复救助工作,2023年日照市髋关节、膝关节置换手术救助项目,在日照市中心医院(原东港区人民医院)火热进行中,目前名额已所剩不多,有意向的市民朋友,赶紧行动吧!本次活动截止时间为2023年年底。...……更多
“我住院治疗,我的患者怎么办?”
...外科医护人员,对王亚勤主任都竖起大拇指。伤痛中完成高难度手术73岁的吴先生检查发现左肺上叶巨大占位,辗转来到了淮安市二院门诊找到了胸外科王亚勤主任。CT检查提示吴先生左肺上叶片团状软组织密度占位块影,考虑...……更多
...龙岩的七旬老人谭依伯就中招了。谭依伯两个多月前因左膝关节病,在当地医院做了人工膝关节置换手术。术后,他的左膝原切口下端出现一个破口,不断流脓,红肿热痛,膝关节屈伸活动受限。当地医院对伤口进行了多次清创...……更多
...代替已经失去功能关节的一种治疗方式,适用于髋关节、膝关节、肱骨头、骨盆等,适用症状有骨坏死、粉碎性骨折、类风湿性关节炎、骨肿瘤等多种疾病。关节置换术使用到的材料有金属、陶瓷及高分子有机材料三种。根据患...……更多
关节软骨也能再生?毓璜顶医院巧用干细胞疗法为关节炎患者寻希望
...促进软骨再生。此外,注射软骨支架再生胶原蛋白来修复膝关节软骨损伤,也让软骨外伤患者切实受益。以教促学,促进干细胞技术在胶东乃至全国范围内推广赵先生的遭遇并非个例。在烟台毓璜顶医院关节骨科,每年都有数十...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...损伤的关节镜微创治疗以及人工关节置换手术等,尤其在膝关节、踝关节运动损伤诊疗方面具有较深造诣,并为国内职业运动员提供优质医疗保障,希望科室继续将广大患者利益放在首位,在技术创新、临床研究、科学研究、团...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...享的另外一例案例中的患者拥有多年滑雪经验,在挑战更高难度的雪道和动作时摔倒导致了骨折。事实上,出现严重冰雪运动损伤的往往是这些“老手”,高速运动下对于肢体动作的控制本就很困难,叠加复杂的雪场及天气状况...……更多
威海市中医院:多年疝气成顽疾,微创治疗解患忧
...整个科室团队的密切合作下,仅用1个小时就完成了这台高难度手术。术后第一天,秦先生已经能够下地,他激动地握着崔院长的手说道:“非常感谢您的治疗,困扰我多年的包块没了。三年来,去了好多医院都不敢给我做微创...……更多
用数字技术引领骨科未来
...团队成员在人工髋关节置换领域积累了丰富的临床经验,高难度髋关节置换和翻修手术的临床疗效达到省内先进水平;可单边双通道内镜(UBE)微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等腰椎退行性疾病;应用计算...……更多
董江涛:用精湛医术服务职工群众
...气。2021年以来,科室完成了包括膝髋肩关节置换在内的高难度手术900多例。在董江涛看来,援疆不仅要救死扶伤,还要把先进的医疗技术传授给医院医生,加快青年医生队伍成长步伐。锚定这一目标,他积极制定科室建设发展...……更多
让膝关节不再疼痛乳山市人民医院疼痛科开展膝关节感觉神经射频术
“折磨我6年的膝关节痛治好了!我终于可以睡个安稳觉了!”日前,在乳山市人民医院疼痛科,市民邹先生非常激动地握着医生的手表示感谢。治好邹先生的膝关节的,是乳山市人民医院疼痛科开展的新技术——膝关节感觉神...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...轻体重可以减少关节承受的负担,特别是对于下肢关节如膝关节和髋关节。避免长时间保持同一姿势:长时间坐、站或蹲都会对关节造成压力,应定时变换姿势。注意关节保暖:寒冷刺激可能加重关节疼痛,特别是在冬季和潮湿...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...种常见的病症。这类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部、膝关节等部位,严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法,逐渐受到越来越多人的关注。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00
为何一旦患上糖尿病,就总会口渴想喝水?真相原来是这样
在繁华的都市中,李伟是一名三十岁的程序员,身材瘦削,脸上总挂着一丝淡淡的微笑。他的眼睛深邃而明亮,似乎总能透视人心。李伟的生活节奏快
2024-10-19 09:24:00
喝现挤的生牛奶对健康有害吗
喝现挤的生牛奶存在一些潜在的风险,因此一般不推荐直接饮用生牛奶。以下是一些原因:1.细菌和病原体:生牛奶可能携带致病的细菌和病原体
2024-10-19 09:25:00
慢性肾炎患者会出现哪些征兆?4个变化需留意
慢性肾炎是常见的一种疾病,虽然很多人都不陌生,但还是有很多人并不清楚这个疾病,究竟是什么慢性肾炎?它又是怎么引起的?有什么常见的症状
2024-10-19 09:26:00
每天水喝多了,不仅上厕所次数多,还会伤害这个器官
人离不开水,每天都要摄取足够的水分才能促进身体机能水分补充,更好的增强人体功能运作能力,发挥身体各个器官功效,因此补充足够水分对人体健康很有必要
2024-10-19 09:26:00
晨起是降脂的“黄金期”,提醒:常吃这3种早餐,血脂不敢瞎胡闹
想象一下,清晨的阳光透过窗帘,轻轻拂过你的脸庞,新的一天悄然到来。在这个被誉为身体“重启”的宝贵时刻,你的第一顿餐将决定一天的能量走向和身体的代谢节奏
2024-10-19 09:28:00
老胃病掌握这5个“养胃”技巧,胃渐渐“强壮”,胃炎自动告退
随着人们生活方式的改变,一些上班族经常在外面吃快餐,长期会导致胃部不适。临床胃肠道疾病相当普遍,不再是中老年人的“专利”
2024-10-19 09:30:00
柚子虽好,但若与这4类食物同食,或会损伤肝肺,需引起注意
柚子是很多人喜欢吃的水果,因为它所含的营养价值丰富,还能帮助瘦身,所以赢得了很多女性的喜爱。一方面,柚子中所含的维生素种类多
2024-10-19 09:30:00
脑出血后遗症常见因素有哪些?出血量多少影响后遗症
发生脑出血后遗症是大脑的一种非常危险的疾病,脑出血是急性脑血管疾病也算是比较危害的疾病,而且这种疾病也是属于是一种起病急
2024-10-19 09:31:00
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
胃食管反流是一种非常多见的胃部疾病,指的是胃内容物反流进入食管以及口腔等部位,所引起的一系列不适症状。虽然胃食管反流也属于胃病的一种
2024-10-19 09:31:00
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
现代生活的喧嚣带来了一个挑战——高血脂问题。《中国血脂管理指南》的数据揭示了一个惊人的事实:中国成年人中,每3人就有1人患有血脂异常
2024-10-19 09:32:00
胃炎患者可以吃玉米吗?若想养胃,建议少吃4种食物
在快节奏的现代生活中,胃炎作为一种常见的消化系统疾病,日益影响着人们的健康与生活质量。胃炎的发生往往与不良的饮食习惯、生活压力
2024-10-19 09:32:00
妈妈出现这些症状,或是更年期已来临,别再总觉得妈妈可怕
人们常说,处于更年期阶段的妈妈特别“可怕”,我们尽量不要招惹她,同时要多包容、理解她。之所以这样说,一方面是因为这个时期的妈妈可能会有许多和平时不太一样的症状和表现
2024-10-19 09:33:00
大脑最爱的不是核桃,而是这5种!每天吃一点,增强记忆防痴呆
大家都知道核桃有助于健脑,但其实还有其他五种食物更受大脑青睐。随着年龄增长,记忆衰退成为中老年朋友关心的问题。为了增强记忆
2024-10-19 09:34:00