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别让胸廓畸形毁了孩子的自尊
...动,合理营养,儿童可补充适量的维生素D和钙剂。避免剧烈运动和碰撞性运动,以免影响手术效果。4、心理支持:家长应给予患儿充分的心理支持,鼓励其积极参与社交活动,增强自信心。胸廓畸形虽然对患儿的身心健康带来...……更多
医生:“这种运动”可能是癌症复发的催化剂,最好别盲目进行
...不当的话很有可能反而会造成一定的反面影响。比如像是剧烈运动非常容易使人疲惫消耗体力。术后癌症患者体力非常差,如果剧烈运动可能会使变形加重导致癌症复发,所以最好是做一些比较缓和的有氧运动,尽量在医生的正...……更多
...理身体促进康复呢?专家们给出了如下指导。一、饮食。营养很重要,新冠感染期间发热、腹泻等症状会使得机体营养需求增加,食物摄入量减少,药物导致胃肠不适,在疾病高消耗状态下,患者康复期未完全恢复,特别是有消...……更多
...环加快,心脏血液搏出量增多,会加重心脏负荷,如果再剧烈运动,会进一步增加心脏负担。市中医医院体检科医生提醒市民,转阴之后务必好好休息,不要大吃大喝,要保持清淡饮食,加强营养,摄入足够的蛋白质,多吃蔬菜...……更多
余江区种粮大户 “双节”割禾忙
...本报讯 (记者刘剑荣)10月3日,余江区马荃镇种粮大户吴彪趁着天气晴好,忙着抢收一季晚稻。吴彪告诉记者,他今年种了500余亩水稻,其中一季晚稻100余亩,正好“双节”期间成熟。现在天气晴好,他们正抢抓有利天气收割...……更多
立夏养生:饮食清淡 运动不宜剧烈
...汗,运动后要适当饮温水,及时补充水分。运动锻炼不宜剧烈,可选择相对平和的运动,如太极拳、散步、慢跑等。饮食养生:立夏时节,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱、心气渐强,此时...……更多
揭秘手臂扭伤:不仅仅是一次跌倒的后果
...,一不小心,她滑倒了,手臂撞在边桌上,随即感到一阵剧烈的疼痛。她试图动一动手臂,但是疼痛似乎在告诉她这不是件容易的事。李阿姨是许多中老年人中的一员,她们在日常生活中不慎扭伤手臂,经历着相似的疼痛和不便...……更多
杭州一医院“阳康门诊”统计:两成就诊者轻微肺炎,主诉胸闷
...冠后确实需要一定的恢复期,其间注意休息,不要熬夜或剧烈运动,注意保暖,通过高蛋白饮食加强营养。对于有呼吸急促和困难症状的患者,尽早通过专业的康复干预缓解症状。 ……更多
...会有打软腿、关节卡住的表现。经常打篮球、足球、进行剧烈运动的人群,出现半月板损伤的风险较高。 02骨质增生随着年龄的增长,关节上很容易出现骨质增生,也就是我们常说的骨刺。早期骨刺一般不会出现明显症状,随...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...导致冻伤。及时就医:如果崴脚伴随着骨折、严重脱位、剧烈出血、伤口破裂或持续剧痛等情况,应立即就医。专业医生能够为您提供准确的诊断和治疗建议。遵循医生的建议:无论是使用冰敷、热敷还是进行康复锻炼,都应遵...……更多
...高强度运动。小跃平时喜欢通过踢足球来调整状态。踢球剧烈运动后的第二天,小跃突然感觉胸闷憋气,恶心呕吐,在当地医院检查,医生考虑是自发性气胸,建议先回家休息观察。两天后,小跃愈发难受,家人紧急将他送到山...……更多
心脏手术后 解决四个问题照顾好自己
...距离步行,并逐渐增加步行的距离。要注意量力而为,避免剧烈运动。刚开始运动时,轻度的疲劳和呼吸急促是正常的,但如果在运动中感到脉搏持续上升,则要及时停下来休息。有氧运动如太极、缓步跑、自行车等是推荐的。爬楼梯...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...人的寿命甚至比普通人都要低。原因就是这些人长期处于剧烈运动的状态。一些高强度的运动,会让身体在短时间内大量出汗,血液黏度会明显升高,此时血液中的脂类等物质就会更易附着在血管内壁,从而加大血栓形成的概率...……更多
被动运动在运动康复中的作用
...康复过程中,要保持良好的生活习惯,保证充足的休息和营养,以促进康复进程。总之,被动运动在运动康复中具有重要作用。通过合理的运动方法和注意事项,可以帮助运动员和运动爱好者更好地恢复运动功能,提高生活质量...……更多
骨折后如何避免感染?骨科专家来支招,让你远离感染风险!
...行适当的锻炼,如关节活动、肌肉收缩等。但要注意避免剧烈运动和过度劳累,以免加重伤口疼痛,影响愈合。五、定期检查,及时发现并处理感染定期检查是预防骨折感染的重要手段。专家建议,患者在康复期要定期进行伤口...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...间的推移,这种疼痛不仅没有消失,反而变得越发频繁和剧烈。一次偶然的医生访问揭露了事实的严峻性:她的膝盖已经出现了早期退化性关节炎的迹象。如果早些采取措施,可能不至于走到这一步。李阿姨的故事并非个案。膝...……更多
...、勤洗手等,同时保证充足的睡眠,增强营养摄入,避免剧烈运动。如果原发病稳定,仅有病毒感染症状,且生命体征平稳,可居家自行对症治疗,但切勿自行调整当前原发病用药,可远程医疗就诊调整治疗原发病药物或取药。...……更多
听说过“预康复”吗? 这跟心脏瓣膜病手术预后好不好关系很大
...是指以医学整体评估为基础,通过药物处方、运动处方、营养处方心理处方(含睡眠管理)、危险因素管理和戒烟处方五大核心处方的联合干预,为患者整个生命周期提供全程、全面管理。心脏瓣膜病是我国比较常见的心脏病,...……更多
...能,促进血液循环,并有助于降低血压。但是,需要避免剧烈运动和高风险的运动项目,以免对胎儿产生不利影响。合理的休息同样不可忽视。孕妇在妊娠高血压期间需要更多的休息时间来缓解身体的疲劳。每天保证充足的睡眠...……更多
腰椎骨折术后康复,你了解吗
...荷,很有可能造成骨折处再次受伤;不应提拉重物,进行剧烈的活动,一般建议在术后1年内都不要做重体力劳动,如果需要从地面上提起物品,应当先屈膝下蹲,再缓慢站起,避免猛然起身;患者术后应睡在硬板床上,不要睡...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...相比,脑梗塞引起的头痛较少见,但有些患者可能会感到剧烈的头痛。4. 意识障碍:在严重的情况下,脑梗塞可以导致意识水平下降,直至昏迷。5. 视觉问题:患者可能会经历视力模糊、双视或失去部分视野。6. 协调丧失:可能...……更多
春节小长假想备孕,但自己是“阳康”怎么办?
...建议“阳康”后至少休息10-14天,在规律起居、保证充足营养和睡眠的基础上,从低强度活动(如散步)开始,未出现不适症状,再循序渐进恢复锻炼,直至恢复到患病前的正常活动状态后再行同房。如在运动过程中出现胸痛、...……更多
...,尽量不要熬夜。要采取动静结合、科学有效运动,切忌剧烈运动。杨丽萍特别提醒,对于有心脑血管基础性疾病的患者,更应该格外呵护好自己。保持合理膳食、戒烟限酒、适量运动、不要焦虑。要坚持服用既有的治疗基础性...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...激,严重时甚至可能会导致血尿,因此建议患者不要进行剧烈运动,多休息。日常起居活动如常即可。避免跑步、跳跃、打球、游泳、仰卧起坐、骑自行车、四肢用力伸展、频繁弯腰、提重物、负重太多等。同时勿长时间活动,...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
...好度,避免过辣、过量。二、经期真正不能做的4件事1、剧烈运动经期子宫内膜脱落出血,盆腔处于充血状态,剧烈运动如跑步、跳跃、举重等可能加重盆腔充血,导致经血量增多,经期延长,甚至引起子宫内膜异位症等妇科问...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...能部分丧失,负重和行走时疼痛。重度:韧带完全撕裂,剧烈疼痛、肿胀、压痛、瘀伤,重度关节不稳,运动范围和功能大部分丧失,无法负重或行走。崴脚的应急处理:一旦发生崴脚,记住几个原则可以为您的康复打下良好的...……更多
面对急性上呼吸道感染需谨慎
...吃富含维生素的蔬菜和水果,提高身体免疫力。尽量避免剧烈运动或者熬夜,减轻身体的负担。中药治疗。在治疗急性上呼吸道感染时,可以根据患者的具体病情辨证施治。对于热毒炽盛者,可给予清热解毒的中药;而对于寒邪...……更多
...进废退,“退”是整体衰退倡导第一时间进行离床护理“营养和运动是康复医学的两大关键因素,其中营养是基础,运动是核心。”浙江医院康复医学科主任林坚指出,在专业康复团队的治疗指导下,伤筋动骨不用静养一百天。...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...分钟内,在干活的时候,搬个小板凳坐着也比蹲着强。2.剧烈运动骨骼受损原因是长期剧烈运动,运动虽然是促进健康的方法,但需要建立在正确运动的前提上,特别是控制好运动强度,时间合理。这样才能促进全身血液循环,...……更多
...,在康复期和康复后的短期内,新冠病毒感染者不宜进行剧烈运动,以免导致病情反复,危害身体健康和生命安全。体育中考项目大部分都属于剧烈运动,在对新冠病毒感染者身体状况无法准确评估的情况下,如果让广大中考考...……更多
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
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眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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