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“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...文转自:半岛都市报“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?莱西中医医院针推康复科为您支招许多“阳过”的朋友反映,感染新冠病毒后,咳嗽不止,感觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...会与自然和社会和谐共处,我们也许能得到安康和幸福!大椎穴,穴别名百劳、上杼,属督脉,为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问•气府论》,《肘后备急方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴:...……更多
...时介绍,除食用预防感冒的药膳外,保暖、热水冲洗按摩大椎穴等中医手段均可预防感冒。发布会上,北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰在回答极目新闻记者提问时介绍,流感属于中医“时疫”的范畴,是因为人体的正...……更多
...了一个非常有效的穴位,这个穴位是在督脉上的穴位——大椎穴,督脉是在人体正中线上,大椎穴是在后背的正中线,在颈椎的第七棘突下凹陷处。取穴也相对容易,将头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...指指腹按揉5~10分钟,艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身阳气,可解表通阳,帮助人体振奋阳气,抵御外邪。此穴可以预防和治疗感冒咳嗽。取穴:低头,颈部下方最突起的骨头(第七颈椎...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...的凹陷处与乳突之间,斜方肌和胸锁乳突肌之间。●横擦大椎穴 右手手指并拢,横擦大椎穴,以局部发热为佳。大椎穴在第七颈椎与第一胸椎棘突之间。●点按合谷穴 以一手拇指按于对侧的合谷穴,两侧各按揉约1分钟。合谷穴...……更多
中医教您夏季如何防治中暑
本文转自:长治日报盖江华,市中医医院儿科主治医师,硕士研究生,市级名中医姚普的第三批师承弟子,省级名中医高洪平的第二批师承弟子,擅长辨证运用中药、小儿推拿、穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐等中医技术治疗儿...……更多
冬季中医防病方
...、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷)、风门穴(第2胸椎棘突下旁开1.5寸)、肺腧穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸),每次热敷15~20分钟,每日敷1~2次即可。(摘自广东省中医药局官...……更多
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
...疫力。对于气血不足、阳虚有寒的人群,冬天可坚持艾灸大椎穴、气海穴、关元穴、命门穴、八髎穴、涌泉穴等穴位,有助于减轻体寒症状,长期坚持可逐渐改变寒性体质。北京家恩德运医院中医科胡景琨主任提示大家注意:艾...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...之间的凹陷中30—50次。推天柱骨:自颈后发际正中推向大椎穴,100—300次。 部分恢复期患儿存在持续低热、干咳少痰、手足心热、自汗盗汗,或纳食欠佳、乏力、大便偏干或稀溏等症状,表现为气阴不足、余邪尚存或肺脾气虚...……更多
...南瓜,或在晚餐加一道南瓜汤,营养又养生。按摩保健:大椎穴 此穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩该穴,能扶阳驱寒、温暖全身。农历十月记住口诀防“五寒”这个月要注意防“五寒”:防颈寒,薄围巾立领装出门穿;防鼻...……更多
二十四节气是艾灸的好时期,适合大暑节气艾灸的六大穴位,你都知道吗?
...血尤为适宜。以下是一些适合大暑时节的艾灸穴位:1、大椎穴:位于后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是三阳经与督脉的交会之穴,艾灸此穴可以温补三阳经及督脉之阳,具有驱寒散寒的作用。2、关元穴:位于脐...……更多
防流感 中医专家开妙方
...煎服方法:每日1服,开水泡服代茶饮。【穴位按摩】●大椎穴定位:大椎穴在颈后正中,第七颈椎棘突(低头时颈部骨突最高处)的下方凹陷处。方法:用拇指用力按住大椎穴,揉动1-3分钟。作用:可起到预防和治疗感冒的作...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发。而中医里的推拿罐疗法,为饱受颈椎病困扰的人们带来了希望之光。中医认为...……更多
99%为甲流,多地发布今冬流感中医药防治方案
...一个非常有效的穴位,它就是位于人体督脉上的穴位——大椎穴。督脉在人体正中线上,大椎穴在后背的正中线,具体位于颈椎的第七棘突下凹陷处。当把头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,下面的凹陷即...……更多
天冷更易诱发颈椎病
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院深秋季节,气温骤降,冷风飕飕,不少人外出遭遇寒风侵袭后,往往首先感到脖子难受不舒服,出现僵硬、胀痛,活动不利。这种现象对于中老年和经常处于低头状...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:一分钟缓解肩颈痛
赵新娜,东城中医医院特聘专家(周一、四、五、六、日全天出诊),是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任; 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年,擅长采用针刀及神经调控方...……更多
...利水、调理气血、提高免疫力等作用。芒种时节,可艾灸大椎穴、心俞穴、神门穴、太白穴、涌泉穴等穴位,可达到除湿、清热、疏肝、健脾、和胃的功效。艾灸时尽量选择相对凉爽的早晨和傍晚,时间不宜过长,以免造成上火...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...鼻塞、流涕、发热等症状时,可掐揉合谷穴、热敷或艾灸大椎穴,能起到疏风解表、解热镇痛的作用。此外,睡前还可多按揉足三里、神阙、关元、三阴交等穴位,有助于增强机体抵抗力。 如何预防急性支气管炎?建议大家在...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...时,要注意继续防燥;第三是后颈,后颈有人体重要穴位大椎穴,尽量穿有领子的衣服;第四是腰部,近期因腰肾等问题前来推拿科就诊的老年人明显增加;第五是足部保暖,“尤其是女性,建议袜子要覆盖住三阴交穴位。”郭...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...端之间的凹陷中30-50次;推天柱骨,自颈后发际正中推向大椎穴,100-300次。专家提示,按摩需注意三个事项:一是在环境温暖舒适,孩子安静、愉悦的状态下进行,如孩子哭闹、不适、抵触按摩则不宜进行;二是洗净双手,适量...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
...过程中,可以从孩子的尾骶部(臀部上方)开始,向上到大椎穴(在脊柱区,第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上)或更高级的穴位,如风府(在颈后区,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间的凹陷中)。这个过程可以简单地理解为从...……更多
止咳要分四阶段
...,也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外,还可艾灸大椎穴(低头时,后脖颈中央隆起最高处)祛风散寒。第二阶段:外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散,寒邪可能入里化热。此时,出现表有风寒、里有内...……更多
儿童支原体感染高发 中医外治疗法来帮忙
...、散寒、化瘀,使得内邪从皮肤肌腠而走。 常见取穴:大椎穴、大杼穴、肺俞穴。操作方法:施术者一手握罐体,使罐口向下倾斜,将点燃的乙醇棉球伸入罐内快速旋转两三圈后立即退出,迅速将罐扣吸于穴位;或将罐从沸水...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...穴、关元穴、中脘穴、足三里等;体表经络有寒,可艾灸大椎穴等;肾虚宫寒,可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物,忌食生冷瓜果、海鲜、冷饮等食品。适当增加体育锻炼,如慢跑、打太极拳、练八段锦等,...……更多
咳嗽按摩哪个部位能止咳
一般情况下,患者发生咳嗽症状时,按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴等穴位可以起到一定的止咳作用。注意,按摩穴位时,建议在医生指导下进行。具体分析如下:1.天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...,儿童支原体肺炎高发,孩子一咳,家长焦虑……日照市中医医院专家提醒:孩子出现支原体肺炎症状,切勿自行用药,一定选择正规医疗单位及时就医。“立冬一到,气温骤降,是儿童呼吸道感染的高发时节。”日照市中医医...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...感到厌倦,使情绪平和不躁。本组文/顾雄华(北京鼓楼中医医院)责任编辑:姜泽菲(EK010) ……更多
三伏贴贴在什么位置会出现效果呢
...症为:肺经及呼吸系统疾病,如肺炎、支气管炎等。2、大椎穴:大椎穴坐落于身体的颈部下方,第七颈椎横突下凹处。此穴主冶病症为:咳嗽、五劳亏虚、中暑等,养血补肾壮阳3、膻中穴:膻中穴坐落于前正中间网上,两乳头...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
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卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
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无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
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本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
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19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
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孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
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@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
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冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
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苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
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