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医生提醒:这6种野菜或“自带毒素”,转告家人,不要随便吃
...味道特殊,用来炒鸡蛋简直是人间美味,但是香椿当中的亚硝酸盐确实致癌,物质大量摄入对身体造成影响,损害体内肝脏和肠胃健康,所以在吃香椿时一定要适量,不要让美味给自己的身体造成损伤。野地黄野地黄算是一种名...……更多
今年春天的第一口香椿,您吃了吗?
...,需要在沸水中焯1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。刚采摘的新鲜香椿存放期短,有的市民喜欢将其速冻保存,速冻之前也要焯一下。山西香椿出口日本香椿被称为“...……更多
...蔬菜中的硝酸盐是个好东西,但硝酸盐容易被细菌还原成亚硝酸盐,数量较多时有食品安全风险。所以,绿叶蔬菜烹调后不可以放在室温下,如果一餐吃不完,一定要及时放入冰箱冷藏,以便抑制细菌繁殖。只要把细菌控制住了...……更多
四种千万不能留的剩菜,宁留荤菜不留素菜
...容易变质。绿叶蔬菜在烹饪后,如果长时间存放,会产生亚硝酸盐,这是一种对人体有害的物质。特别是菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜,煮熟后如果存放超过一天,亚硝酸盐含量会显著增加,摄入过多会对身体造成伤害。因此,...……更多
19岁大二学生头痛欲裂变“小紫人”,外卖列表里几乎全是腊肠
...闻晨报经相关检查和问诊,小丰变成“小紫人”的原因是亚硝酸盐中毒。今年上大二的他自升入大学开始,没有了父母的约束,饮食上彻底放飞了。他的外卖列表里,几乎全是腊肠、酱肉、腌菜之类的腌制食品。亚硝酸盐中毒 ...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
...错的选择。值得一提的是,虽然香椿的营养价值较高,但亚硝酸盐的含量也不低,吃之前建议焯水15至45秒,这样可以将亚硝酸盐的含量大幅降低。金雀花花分两瓣,形如飞雀,色金黄,故名金雀花。金雀花炒鸡蛋或者金雀花蒸...……更多
药酒变毒酒?这些“毒”一定要警惕,不妨看看
...青紫色、感觉到胸闷和心慌,立即就医检查,结果诊断是亚硝酸盐中毒。腌制的食物前20天亚硝酸盐含量较多,亚硝酸盐可造成急性中毒,单次摄入200毫克就会中毒,摄入量达到1.3克就会威胁生命。腌制的食物至少长达20天之后...……更多
春天最后一口鲜要抓紧吃了!
...元不等。需要提醒的是,香椿硝酸盐含量较高,容易产生亚硝酸盐,春笋草酸含量较高,易与钙结合形成草酸钙,这两样蔬菜一定要焯水,并且不要过量食用。 ……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...成为很多人餐桌上的“常客”。蔬菜腌制时,会含有大量亚硝酸盐成分,在世界卫生组织公布的“2A类致癌物”名单中就有亚硝酸的身影。这类物质进入身体之后,更容易让脏器发生严重病变,可能会导致健康受到损伤,腌制类...……更多
武汉人餐桌上的“主角”春天的味道
...消化不好的人群不建议多吃。香椿则要注意的是硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,烹饪前最好先焯烫一下,避免腌制食用。春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,大量食用后很难消化,容易诱发哮喘等老慢支疾病。 ……更多
六种隔夜菜慎吃
...隔夜饭菜了。隔夜饭菜的危险主要来源于饭菜中的细菌和亚硝酸盐。对此,泉州市营养健康协会常务副会长杜三元提醒,六种隔夜菜要慎吃。蔬菜:蔬菜含有的能量特别低,建议一餐全部吃完。如果实在吃不完,因蔬菜含有较高...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生道出真相,看完涨知识了
...食物,实则蕴含着大自然的智慧。它本身就携带着一定的亚硝酸盐,这就像是大自然赋予的独特印记,使得酸菜成为腌制过程中的翘楚。你可知,白菜在生长过程中,从土壤和氮肥中吸收的氮素,使其自身聚集了硝酸盐。而在腌...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
...上撒播着隔夜菜简单致癌的说法,而其间的关键因素就是亚硝酸盐这一化学元素。可是,真相是否如此呢?各种隔夜食物,如隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜蛋等,是否都会构成亚硝酸盐?这其间又有哪些能吃,哪些不能吃呢?...……更多
怎么喝粥更健康?喝了这么久,却不当回事
...系统产生负面影响。此外,发芽的土豆还可能含有更高的亚硝酸盐含量,亚硝酸盐可与胃酸反应形成亚硝酸铁,被人体吸收后可在体内转化为致癌物质亚硝胺。因此,发芽的土豆不建议食用,更不要加到粥里。02 带有斑点的红薯...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...对身体有好处。不过在烹饪香椿时要注意方式,香椿内的亚硝酸盐成分含量较高,摄入人体后会有亚硝胺产生,这种物质具有致癌性,过量食用会危害身体健康,导致细胞突变。03春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌1.大蒜...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...淀粉20g。制作步骤:1、准备食材。2、香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,直接吃对身体是有危害的,吃之前建议先焯水,去除硝酸盐和亚硝酸盐,焯水的时候是有讲究的,去除硝酸盐的同时还要保留香椿的香味和营养,锅中水烧开,...……更多
饮食禁忌这7种癌症竟是你“喂”出来的
...少,营养价值更高。爱吃腌制品小心胃癌太咸的食物一般亚硝酸盐比较多,进入人体之后会合成亚硝酸胺,这是一种致癌的物质,对胃 损害很大,容易患胃癌。预防措施:每天控制盐的摄入,6克/每人每天,少吃各种腌制类的食...……更多
米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...是霉菌等微生物在繁殖过程中可能产生一些有害物质,如亚硝酸盐。亚硝酸盐在一定条件下可能转化为亚硝胺,后者是一种被全世界公认的的致癌物质,食用过多会对身体造成严重危害。但亚硝酸盐转化为亚硝胺的这一过程需要...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...该男子血液颜色异常,经过标本检测结合其病史确定其为亚硝酸盐中毒。后来根据工友回忆,此前这位男子吃了隔夜的生蚝、包菜、茼蒿等。医生提醒:ICU很贵!不要因为吃剩菜来医院,这样真的划不来。隔夜菜与“夜”无关很...……更多
这4种隔夜菜,宁可浪费也不要吃,千万别不舍得,再贵也要扔掉
...没有。绿叶蔬菜放置一夜后,蔬菜中会滋生大量的细菌,亚硝酸盐含量会显著上升,长期摄入的话会对人体造成危害。而且,蔬菜中的维生素在反复加热后也会流失,营养价值远不如新鲜蔬菜,所以隔夜的绿叶蔬菜最好不要吃。...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...食物腌制的食物虽然非常开胃,但是腌制的食物当中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐进入身体之后会产生亚硝胺。这种物质对于肝细胞的损伤也是非常严重的,会加重肝脏的负担诱发肝硬化。大家还需要注意腌制的食物,除了各种小咸...……更多
这个“坏东西”火腿、腊肉里常有!真的会致癌吗?
...要火腿、腊肠等腌制肉制品不太健康,里面含有致癌物-亚硝酸盐,可既然它这么危险,为什么要加进去呢?火腿、腊肠还能吃吗?今天我们就来解答这个困惑。硝酸盐和亚硝酸盐是食品添加剂硝酸盐和亚硝酸盐是国际认可的食...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...与酒一同摄入时,亚硝胺对人体健康的危害将倍增。尽管亚硝酸盐本身不具致癌性,但一旦进入体内,它们会与蛋白质结合,形成致癌的亚硝胺。此外,一些加工肉制品,如香肠、火腿和培根,通常会添加亚硝酸盐,从而成为亚...……更多
江苏省镇江市消协提醒:春季野菜尝鲜“四不要” 2024-04-03
...新鲜的香椿芽,进食前要用热水焯烫一分钟,去除大部分亚硝酸盐。此外,野菜不宜存放太久,最好现采现吃。不要把野菜当主菜吃。野菜虽然营养丰富,但不应作为主菜。消费者要将野菜与其他食材搭配食用,也可以做成汤圆...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...的胺长期接触而发生化学反应,使鱼体内产生大量二甲基亚硝酸盐。这种物质进入人体后,又极易被代谢转化为二甲基亚硝酸胺。二甲基亚硝酸胺具有极强的致癌性,食用过多极易罹患鼻咽癌。调查资料显示,常吃、多吃咸鱼的...……更多
我国癌症患者逐年增长,是否和“酸菜”有关呢?一文了解清楚
...有些人养生意识越来越高,了解到腌制食品中含有大量亚硝酸盐,而亚硝酸盐具有致癌性,这就让人们开始怀疑,吃泡菜会增加癌症几率。……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...众多的调味料之外,还会放入众多的食盐。而食盐会产生亚硝酸盐,当摄入人体后会带来致癌的风险,甚至还会加重疾病,因此一定要远离腌制类的肉品以及咸菜。6.高油脂的食物若经常服用高油脂的食物,不仅会使身材变得越...……更多
“亚硝酸盐致癌”!7种含有亚硝酸盐的食物,尽量少吃或不吃最好
“亚硝酸盐致癌”!似乎关于亚硝酸盐的危害我们经常会听到。但其实呢,亚硝酸盐离我们的生活,比想象中要近得多,经常食用的蔬菜、肉、汤、海鲜里都有它的身影,除各种肉类制品外,腌制蔬菜(如酸菜)、不新鲜的蔬菜也...……更多
隔夜水、隔夜茶、隔夜饭、隔夜菜,哪一种不能吃?医生和您说清楚
...隔夜水。有传言说喝隔夜水会致癌,由于水放久了会发生亚硝酸盐,喝了会引起癌症。其实这种说法现已被医师辟谣了,喝隔夜水不会致癌。有人做过一个测试,便是隔夜丈量水中亚硝酸盐的含量,根本不大。即使隔夜几个晚上...……更多
同样是食物发霉,为何腐乳却能吃?一文分析下
...对身体有益处的物质,其就类似于酿造的酱油、黄豆酱。亚硝酸盐含量超标,会致癌?有人说,腐乳经过了发酵、腌制的过程,会产生大量的亚硝酸盐。而亚硝酸盐进入身体后,在特定的环境下,就会转化为1类致癌物亚硝胺,...……更多
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随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
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乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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