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春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...100克、面粉100克、牛奶50毫升、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量制作步骤:1.将菠菜洗净,放入开水中焯烫后捞出,挤干水分,切碎备用。2.取一个大碗,打入鸡蛋,加入牛奶、适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。3.加入面粉,继...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...盐:适量、胡椒粉:适量、姜蒜末:适量、芝麻:适量、橄榄油:适量步骤:1.准备食材,将鸡胸肉切成均匀大小的薄片,加入盐、胡椒粉腌制片刻。2.锅中加入橄榄油,倒入姜蒜末爆香,然后将腌制好的鸡胸肉片放入锅中煎至...……更多
怀柔区举办首届“村咖”乡村咖啡大赛
...精准的水温时间掌握、精湛的咖啡技艺展示、精美的拉花创意设计……随着一杯杯香浓咖啡冲煮而成,12月29日,怀柔区首届“村咖”乡村咖啡大赛拉开帷幕。30余家乡村咖啡店主理人齐聚一堂,比拼咖啡制作技能,交流分享咖啡...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...秘配料的揭晓现在,让我们揭晓西红柿的这个神秘配料:橄榄油。当西红柿遇上橄榄油时,它们的营养价值和保健功效会得到极大的提升。橄榄油富含单不饱和脂肪酸和多酚类化合物,这些物质具有抗氧化、抗炎、抗血栓等作用...……更多
对眼睛极好的食物,一周吃三次,眼睛越来越明亮
...食谱:香煎巴沙鱼 准备食材:巴沙鱼、生抽、辣椒粉、橄榄油、黑胡椒、欧芹碎具体做法:三、鸡蛋 推荐食谱:酱香鸡蛋准备食材:鸡蛋、葱、醋、生抽、蚝油、糖、辣椒面、淀粉具体做法:1.调酱汁:碗中加入1勺蚝油、1勺...……更多
到上下杭“橄赶时髦”办年货
...还可加工成橄榄饮料、五香橄榄、丁香橄榄、甘草橄榄和橄榄油等。本次展销会还解锁橄榄新吃法——冰橄榄。据介绍,冰橄榄是一种将橄榄经过冷冻处理后制成的食品,其口感清凉、爽脆。(全文共1280字) ……更多
...富元素,呈现超180个展位的咖啡市集,汇聚百年老字号、创意新品牌、全城优选咖啡;举办近80场传统演艺、演出、体育赛事等跨界活动;深度联动60余家国际级品牌、高能级企业、文化机构,一线IP助推消费,打造浦江沿岸最大...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...因素。健康脂肪:选择健康的脂肪来源,如坚果、鳄梨和橄榄油,能够提供必需的脂肪酸,对心脏健康大有益处。这些脂肪酸有助于维护细胞膜的健康,同时对大脑功能也至关重要。3.日常活力的维持一个营养丰富的早餐能够有...……更多
“村咖”香飘北京怀柔 一杯咖啡“激活”乡村旅游发展新动能
...精准的水温时间掌握、精湛的咖啡技艺展示、精美的拉花创意设计……随着一杯杯香浓咖啡冲煮而成,北京市怀柔区首届“村咖”乡村咖啡大赛29日拉开帷幕。30余家乡村咖啡店主理人齐聚一堂,比拼咖啡制作技能,交流分享咖...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...和做法:羊肚菌:100克,清洗干净,切片。意面:200克。橄榄油、大蒜、盐、黑胡椒粉:适量。意面煮熟,捞出沥干。热锅加橄榄油,加入大蒜爆香,再加入羊肚菌翻炒。加入煮好的意面,快速翻炒均匀,加盐和黑胡椒粉调味。...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...备时注意控制作料的量,蔬菜沙拉不要使用沙拉酱,放入橄榄油、黑胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。热菜可以做红焖羊肉、清蒸银鳕鱼、白灼大虾、鸡蛋时蔬、香菇油菜、苦瓜酿肉。这些食材富含优质蛋白质、多种微量元素和膳食纤...……更多
注意!这1批次橄榄油净含量不合格
...(标称)购买地点或渠道主要不合格项目寇多乐特级初榨橄榄油250毫升2022-01-21经销商:百联全球购贸易有限公司黄浦分公司上海世纪联华超市杨浦有限公司净含量本次监督抽查依据JJF 1070-2005《定量包装商品净含量计量检验规则...……更多
酿豆腐又出新做法,鲜香惹味越吃越想吃,营养搭配也是棒棒哒!
...盐3克,白砂糖2克,生抽15毫升,蚝油10毫升,红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.紫苏清洗干净,把叶子摘下来,沥干水分后,切碎。2.准备一块肥瘦相间的前腿夹肉,先去皮,然后切成小块,再剁成肉糜就比较快了,用...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...。烤红薯脆片烤红薯脆片的做法如下:食材准备:红薯、橄榄油等。步骤一:将红薯清洗干净后,削去皮,然后使用擦片器将红薯切成薄片,厚度大约为1.5毫米。步骤二:将红薯片反复清洗,以去除多余的淀粉。随后捞出红薯片...……更多
借助停火空隙 加沙地带农民抢收仅存的橄榄
...直没敢到种植园里来。在临时停火期间,汗尤尼斯的一家橄榄油加工厂终于开动机器,然而燃料短缺是他们不得不面临的问题。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...食材:杏鲍菇、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、橄榄油。做法:杏鲍菇切片,虾仁用盐、料酒和少许淀粉腌制。锅中放油,下蒜末爆香,加杏鲍菇翻炒至软。加虾仁,翻炒至虾仁变色。调盐和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...道既健康又美味的佳肴。主要食材:豌豆尖、大蒜、盐、橄榄油具体做法:豌豆尖洗净,去掉根部,留下嫩尖部分。大蒜剁成蒜蓉备用。锅中水烧开后,加入少许盐,将豌豆尖快速焯水,捞出后立即过冷水,保持脆嫩和翠绿色。...……更多
“绿”中淘“金”:产业更强生态更好
...升油橄榄产品附加值,培育注册了12个本土商标,“金堂橄榄油”获国家地理标志商标认定。金堂县油橄榄产业园区被评为省级现代林业产业园区和市级现代林业产业园区,并获四川省特色农产品优势区称号。目前,成都木本油...……更多
11月3日—5日 邀您来品 美食文化盛宴
本文转自:扬州日报2023中国(扬州)国际创意美食博览会暨东南亚美食节即将开幕11月3日—5日 邀您来品 美食文化盛宴10月30日,2023中国(扬州)国际创意美食博览会暨东南亚美食节新闻发布会在扬州市商务局召开。记者了解...……更多
...。“性价比”之外,国产咖啡品牌还将各种有趣、大胆的创意融入咖啡,不断推陈出新。有的加入传统文化元素,推出品类繁多的“中式咖啡”;有的走“奶咖”路线,开创新的细分赛道;有的开辟“联名”路线,通过打造爆款...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...相结合,对肝脏健康大有裨益。主要食材:冬瓜、大蒜、橄榄油、盐具体做法:冬瓜去皮后,用挖球器挖成小球状,备用。大蒜剁成蒜蓉。锅中加入少量橄榄油,加入蒜蓉炒香。加入冬瓜球,快速翻炒,加少许水,盖盖焖煮几分...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...膳食纤维有助于促进肠道健康。主要食材:春笋、蒜末、橄榄油、盐具体做法:春笋去皮切段,上锅蒸熟。蒜末用橄榄油稍微炒香,加少许盐调味。将炒好的蒜蓉均匀地撒在蒸熟的春笋上,即可享用。推荐食谱四:春笋炖鸡春笋...……更多
新鲜的薄荷叶能吃吗
...烧至沸腾,放入薄荷叶马上关火,加入一点点盐,一点点橄榄油,盛出,放凉一些喝,清新爽口。2、薄荷粥用薄荷叶煮粥味道非常美味,有清热醒脑作用。锅中水烧开,放入大米煮熟,薄荷叶清洗干净之后放入锅中,加一点点...……更多
咖啡赛道开卷 回归本质是王道
...。如今,不论是咖啡本身还是咖啡节,都提供了许多发挥创意的空间,有趣的喝法越来越多,对“流量”和“流行”也更加强调。 文/广州日报全媒体记者曾繁莹见习记者吕惠图/广州日报全媒体记者庄小龙●寻找口味相近的同...……更多
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...,生抽10毫升,老抽3毫升,蚝油10毫升,蒜15克,面粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.剁好的排骨中加入1大勺面粉抓拌均匀,然后用清水洗干净。Ps:面粉具有一定的吸附性,可以清洗掉排骨上面多余的杂质和脏东西。2.清洗处...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...司:30克、红酒:50毫升、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将三文鱼洗净,用纸巾擦干,撒上少许盐和黑胡椒腌制备用。2.西红柿剁成小块,洋葱和大蒜切末备用。3.热锅倒入橄榄油,放入洋葱和大蒜炒香。4.加...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...、紫米50克、红枣、椰枣、枸杞、葡萄干、核桃等适量、橄榄油、红糖粉适量。做法:1、白糯米和紫米淘洗干净。2、加入清水浸泡4个小时以上,能用手指轻松碾碎即可。3、碗里抹一层橄榄油后摆上果干。4、铺上一层浸泡好的...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...桃子等新鲜水果;食用油:紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油、茶籽油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、芝麻油、豆油、花生油、胚芽油等;调味品:低钠盐(每天不超过5g)。扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹图片来源 视觉中国 ……更多
“咖”味不一般
...日报本报记者 黄珠慧子 文/图美式、摩卡、拿铁……一杯咖啡、一日闲暇,正是当下年轻人新潮的解压方式。近年来,咖啡已是不少人的生活“标配”,成为他们日常开销的一部分。然而喝咖啡,不是仅仅在大品牌中选择,一些...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...食材清单:白菜苔450克,盐3克,蒜头3-4瓣,白砂糖2克,橄榄油2汤匙,猪油1汤匙。做法与步骤:1.购买回来的白菜苔放在淡盐水中浸泡15分钟,再清洗干净。2.白菜苔撕去尾部的外皮,折成小段,尾部较粗的部分可以对半切开,...……更多
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
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李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
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永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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