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...。04女性更年期不要太节俭，4种食物多吃点，或对身体有好处豆类豆类富含植物雌激素，可以缓解女性更年期症状，如潮热、失眠等。此外，豆类还含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于提高女性的免疫力和骨骼健...……更多
2023-11-12 12:09:00好处,食物,身体,女性,女性,月经
...人体有很大的益处，让人的身体更加健康。坚持吃早饭的好处是什么？1、提高生长速度一天当中最主要的一餐就是早餐，所以要注意营养搭配，要吃的东西要多，要吃得多，吃得好，才能给身体提供充足的营养。对于儿童和青...……更多
2024-12-31 08:43:00早餐,天都,养生,好处,身体,健康
...不是非常的了解，经常和一些蒲公英泡水对身体会有哪些好处呢？能不能天天喝呢？1、保养肝肾蒲公英里面的营养成分比较多，其中的碱物质有助于帮助身体排毒，有效的清除掉肝脏中的毒素和垃圾，而且还可以提升肝肾的功...……更多
2024-01-31 14:42:00蒲公,蒲公英,好处,时间,蒲公,蒲公英
给你一分钟想想结婚的好处是什么？这是近期短视频最热门的话题，男女分别有不同的答案，女性一方基本上对着镜头不言不语，不知道怎么说，又不知道从何说起。把镜头转向男性一方，说出到好处：老婆孩子热炕头，饭在...……更多
2023-11-12 19:44:00好处,结婚,孩子,女性,一方,好处
月经是女性每月都会“打卡”的生理期，相信提起月经，很多女性都苦不堪言。身边常常有女性朋友受到月经的“折磨”，让人印象最为深刻的应该就是痛经，痛经的时候确实特别痛苦。月经的周期持续在3-5天左右，很多女性...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
...西，尤其是它的营养和功效，特别多。常吃榴莲，有哪些好处呢？
1、美容养颜对于女性来说，榴莲除了贵，貌似没有毛病，尤其是在美容养颜方面，秒杀很多水果。榴莲，之所以能被称作“水果之王”，就是因为它的营养物质...……更多
2024-06-05 11:44:00榴莲,好处,水果,身体,榴莲,痛经
...银手镯除了能用作装饰，对人体的健康而言，也有一定的好处。那么，女性长期戴“银手镯”，身体会收获哪些好处呢？这2个“好处”，早看早好。1.排毒养颜，检测毒性肝脏作为人体的第一大消化腺，其具有很强大的排毒解毒...……更多
2023-11-14 17:03:00手镯,好处,身体,女性,手镯,毒素
...听听音乐，看看书，调节注意力，放松心情。3.足够水分中国居民膳食指南强调，每天饮水(1500~1700ｍl)，更年期最易发生体内慢性缺水，提倡首选饮用温热白开水和淡茶水，茶多酚有抗衰老作用。4.饮食调整为了缓解更年期症状...……更多
2023-04-17 16:10:00早点,信号,好处,女人,女性,身体
...也方便，避孕效果也非常的理想。使用安全套避孕有一种好处，就是安全套降低了男士的敏感度，降低敏感度之后这样可以延迟射精的时间，而且更可以预防某种疾病的传播。那么使用安全套的不好处，就是安全套里面的润滑剂...……更多
2023-07-05 13:44:00避孕,方式,安全,节育,女性,安全套
...中国医学科学院肿瘤医院防癌科原主任袁凤曾在健康时报刊文指出，烟酒是打开癌症大门的推手，每天吸烟20支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍，且女性比男性患癌风险更大。③及时戒烟，可以降低患癌风险。您可千...……更多
2024-11-15 11:19:00癌症,危险,因素,三大,癌症,运动
...护细胞膜不受自由基的损害；对于女性来说，维生素E的好处远不止于此；它对女性健康的积极影响，从皮肤到内分泌系统，再到生殖健康，都有着不可忽视的作用；维生素E对女性健康的影响维生素E能够促进皮肤健康，减少皱纹...……更多
2024-06-06 22:08:00好处,女性,女人,维生素,皮肤,健康
...1、鸡蛋水煮最营养中国疾控中心营养所副研究员丁彩翠刊文指出，带壳水煮蛋的蛋白质消化吸收率可达到99.7%，且加热温度低可全面保留营养价值，鸡蛋内的胆固醇等也没有接触氧气，对心脏健康有益。不建议生吃鸡蛋、生鸡蛋...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
...何让这段时间快乐度过呢？有的人选择裸睡。据《2017年中国青年睡眠指数白皮书》显示，只有32.9%的人从不裸睡，或者不接受裸睡。另外的1/3经常裸睡或一直裸睡。男性裸睡更加常见，占比71.1%。从这组数据看，选择裸睡的人不...……更多
2023-06-20 15:19:00好处,男女,皮肤,内裤,好处,温度
...《JAMA网络开放获取》(JAMA Netw Open）上还有这样一份针对中国、日本、韩国和新加坡四国共计62万人的研究，其中男女都有，比例为 47.6% vs 52.4%。该研究调查了这些人的生活方式、社会学特征、饮食习惯以及常见重大疾病如冠心病...……更多
2025-01-22 23:32:00想不到,好处,对象,建议,人士,伴侣
...《妇产科医师手册》《激素受体与妇科肿瘤》等著作，是中国妇产界的领军人物。他给女性带来3个忠告，或许就有你关注的问题。第一个忠告：在合适的年龄结婚、生育这次过年想必很多人都回家相亲了，结果也是有喜有悲。...……更多
2022-12-18 16:17泰斗,妇科,忠告,女人
...，每天喝≥4杯茶的女性，2型糖尿病的风险降低30%。[3]对中国48万成人随访11年的研究则显示，与过去一年从未喝过茶的参与者比，日常饮茶者的2型糖尿病风险降低8%。[4]2.降低中风风险对82369名日本男性和女性平均随访13年的研究...……更多
2023-07-05 19:27:00好处,身体,风险,糖尿,儿茶素,研究
...医科主治医师张蕊2024年8月在河南省中医管理局微信公号刊文指出，处暑养生要注意3点。①1. 秋乏关处暑节气，是天气由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换很多人会出现疲劳感...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...国农业大学食品科学与营养工程硕士付淑芳曾在科普中国刊文表示，首先要知道，乳酸菌饮料、酸乳饮料都不是酸奶。真正的酸奶产品一般排第一位的原料应该是生牛（羊）乳或乳粉。而乳酸菌饮料的配料表排第一位的原料是水...……更多
2024-11-09 13:41:00代谢,酸奶,差别,人和,减肥,酸奶
...医科大学附属第一医院副主任医师耿硕2019年在健康时报刊文提醒，小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。⑦6. 腰有肉——骨折风险...……更多
2023-07-03 11:28:00缺陷,身体,健康,皮肤,风险,癌症
...并接受个性化的指导和治疗。04女性绝经后，还能收获2大好处痛经问题得到缓解许多女性在月经期间会遭受痛经的困扰，包括子宫虚寒、经血淤积无法正常排出、明显腹痛感等。绝经后，由于卵巢功能降低，雌性激素分泌量减少...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...统面临奥密克戎的巨大压力”。2022年7月，美国新闻网站刊文称，医疗人员短缺令美国医疗系统窒息……美国新闻网站刊文截图这确实令人难以置信。美国是全球医疗水平最发达的国家之一，按理说经历三年新冠疫情后，医疗系...……更多
2023-01-08 09:52:00美国,国际,美国,中国,医疗,疫情
...性想让自己的卵巢处于健康状态，下面这5件事对卵巢有好处，只要能坚持下去，就能让卵巢保持年轻。1、多吃黑豆黑豆里面激素含量比较高，在进入人体后能帮助女性调节并且补充雌激素，从而提高女性卵巢和子宫的能力，尤...……更多
2023-02-26 22:17:00卵巢,好处,卵巢,女性,雌激素,状态
...习惯，哪怕去郊游都得带上茶叶和简易茶具。喝茶的确是好处多多，但也有三种情况不适合喝茶，来了解一下。1、某些特定时期在女性月经来潮时，不要喝茶。因为女性在经期喝茶易导致兴奋，茶叶中含有的鞣酸会影响铁的吸...……更多
2024-07-31 12:00:00好处,情况,咖啡碱,茶叶,茶水,咖啡
...经量比较少的女人，不妨常吃7种食物，或对改善身体有好处
1.益母草益母草性苦、辛，微寒。有活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少。对急性肾炎水肿也有改善。益母草对月经不调，痛经等...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...脏脏的桑葚，吃起来有什么营养？降脂、养胃，对女性有好处。
为什么吃完桑葚会弄“一手黑”？桑葚中含有丰富的花青素，这种色素易渗透进皮肤，并且不容易被水洗掉，所以容易弄得一手黑。桑葚是一种富含多种维生素和...……更多
2024-06-04 16:14:00桑葚,好处,营养,女性,桑葚,酚类
...时间来进行运动，才可以控制好身材，对身体健康也是有好处的。但是很多女性这个年纪忙着照顾孩子丈夫，顾家顾孩子还有自己的事业，就疏于对自己身材管理，导致身材大走样，皮肤变得越来越粗糙，因此显得十分油腻。2...……更多
2024-01-07 06:31:00油腻,标签,女性,油腻,女性,身材
...用效果会更好。下面小编给大家说说女人吃葛根粉有什么好处：首先最重要的就是提高雌激素的水平。
因为葛根粉中含有很多雌激素，很适合婚后的女人来饮用，可以显著提高雌激素分泌。第二，可以辅助身上的器官来降低自...……更多
2024-05-27 11:50:00雌激素,气色,皮肤,条件,女人,葛根
夏季，阳光炽热，万物生长旺盛。对于女性来说，这个季节既是展现曼妙身姿的好时机，也是调理身体、补充营养的关键时刻。在炎热的夏季，选择正确的食物不仅能消暑解渴，还能为身体带来诸多益处。接下来，就让我们一...……更多
2024-06-13 17:29:00好处,食物,女性,女性,黄瓜,食物
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”（意为大祖母）的盛大节日。人们身着盛装，举行祭典仪式，祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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在中国悠久的酒文化中，饮酒不仅是社交的重要方式，更是一种文化的传承。然而，传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼，给饮酒者带来诸多不适
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啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
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龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
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近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00