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...13:30；晚餐18:00～20:00。控制体重 从长远计虽然有些朋友减肥的愿望很迫切，但是欲速则不达，过分地控制饮食往往减掉的是水分和肌肉，而且会使人感到疲惫、难以坚持。对此，我们建议每月减重速度控制在2～4千克为宜，而且...……更多
2023-10-10 00:31:00食物,饮食,动物性,早餐,李洁,主食
...游客和本地游客玩得更尽兴。■ 网友呼吁：有更多体育运动的场地实事清单：新改扩建体育公园10个新改扩建体育公园10个。新建街道（乡镇）运动健身中心、美丽乡村文体广场、社区室外健身广场、社区智慧共享健身中心30个...……更多
2023-01-06 06:32:00美好生活,实事,民生,清单,信心,网友
...式、沉浸式消费新场景，积极培育直播电商、文娱旅游、体育赛事、国货“潮品”等新的消费增长点。高质量办好全国汽配展、北方消费品博览会等140场重点展会，推进放心消费环境创建，不断增强省会消费吸引力和集聚力。消...……更多
2024-04-03 11:42:00繁花,消费,经济,消费,济南,泉城
...提高体育教学质量。体育课要认真落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，让学生掌握1-2项运动技能。通过课外服务活动、社团活动等形式，积极组织学生参加体操、篮球、足球、田径等多种形式的体育...……更多
2023-12-22 08:06:00学校,学生,健康,管理,学生,管理
...还是流露出真实心态——年过50岁了，陈松伶突然就忙着减肥保持体态了。
从2022年开始，陈松伶就进入减肥模式，4个月瘦了20斤，直到2024年，两年时间过去了，她还在请专业教练协助自己，如今近照曝光，让人发现瘦了，对她...……更多
2024-04-17 17:16:00陈松伶,老态,近照,差距,丈夫,年龄
...，以及转播和比赛日收入。报告进一步分析，增长最快的运动项目是足球和篮球，板球、排球、橄榄球等项目也在持续大幅增长。报告还指出，随着越来越多的投资涌向女子精英赛事，运动员的表现和竞技水平都有望提高，继而...……更多
2024-01-25 09:39:00大关,收入,女子,突破,报告,职业
...量饮食，多进食高纤维饮食，以促进胆汁的排出。3.适当运动、定期体检适当的运动有助于改善糖友的代谢状态，减少胆结石的发生风险。此外，要定期进行身体检查，及时发现并处理胆结石等潜在问题。糖友应提高警惕，加强...……更多
2024-03-19 08:10:00糖尿,胆结石,糖尿病人,根源,病人,胆结石
...，来自全省各市(州)的9支业余足球俱乐部队伍参赛，参赛运动员共计269人，本次赛事将于3月23日至4月13日期间(每周周六、周日)持续进行。当天气温高达27摄氏度，对于球员来说，这样的温度对体能的消耗会比较大，但当双方队...……更多
2024-03-26 17:52:00足协杯,贵州省,冠军赛,贵州,足协,新区
...不知，户外撒欢，雪地里纵情打雪仗，既让孩子们享受了运动、品味了自然、强健了体魄，同时也磨练了意志、豁达了心胸，积淀了一份可以砥砺风雨的勇气。这种身心的收获，是把孩子们“圈养”在温室中所难以企及的。近日...……更多
2023-12-15 11:25:00底色,记者,老师,自由,体育,学生
...枚金牌。参赛选手包括世界冠军、曾被誉为“最美空手道运动员”的福建姑娘龚莉，温籍杭州亚运会冠军李巧巧等。此外，还有多名温州选手将代表浙江队参加本次总决赛，包括项佳豪、谢瑜、叶伟奥、陈丽莎、王梦航等。空手...……更多
2023-12-29 14:06:00空手道,总决赛,冠军,全国,空手道,温州
其实啊，动感单车的减肥效果远超于，跳绳和慢跑。一个小时的动感单车，相当于两个小时的慢跑，更是秒杀跳绳的减肥效果，如果有通过动感单车锻炼，而没有瘦下来，那你可能是练错了方法，快来了解一下！动感单车减肥...……更多
2023-11-04 21:19:00单车,动感,方法,单车,动感,减肥
...，上海市足球协会第十届会员代表大会第二次会议在东方体育大厦召开。大会通过选举，增补上海申花足球俱乐部董事长、总经理谷际庆为协会副主席。同时，此前绿地时代申花足球俱乐部董事长吴晓晖请辞副主席和执委职务，...……更多
2023-12-31 10:12:00上海市足协,长谷,申花,上海,董事,主席
...文转自：解放日报睁眼看世界 启航北外滩留法勤工俭学运动史料展开展周楠“启航北外滩 睁眼看世界”留法勤工俭学运动史料展在虹口北外滩滨江展出。 本报记者 蒋迪雯 摄 本报讯（记者 周楠）今年是中法建交60周年，留法勤...……更多
2024-04-01 05:59:00外滩,世界,勤工,外滩,运动,虹口
...贴贴膘。现在几乎天天大鱼大肉，有很多人已经属于超重肥胖。肥胖本身就是种疾病，同时还是高血压、糖尿病等慢性疾病的危险因素。因此，对于体重属于超重肥胖的，不要盲目贴“秋膘”。对于体重偏低的，可以适当贴膘。...……更多
2023-01-08 22:49:00体重,肥胖,薯类,百姓家,鱼肉,干燥
...、双肩放松、均匀呼吸，让脊柱保持自然生理弯曲。加强体育锻炼，增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性，定期进行脊柱健康检查，及时发现问题并干预。 ……更多
2024-03-22 04:42:00脊柱,书包,儿童,保护,选择,科学
...中心组织举办全市农商银行2023年首届“三球二棋”职工运动会，省联社滨州审计中心及辖内6家农商银行参赛选手分别在篮球、羽毛球、乒乓球及象棋、棋牌5个项目上同场竞技、各展风采。省联社滨州审计中心党委委员、纪委书...……更多
2023-10-10 23:40:00滨州,农商,运动会,全市,银行,运动
...食品的营养标签，关注代餐食品的能量值，避免为了快速减肥，过度限制能量摄入，引起身体不适。大家在选择代餐食品时要特别留意产品的生产信息。打算利用吃代餐食品减重的人，最好别把体重控制仅仅放在膳食管理上，适...……更多
2024-01-08 10:20:00真相,减肥,食品,食品,膳食,能量
央视新闻客户端讯 春暖花开，又到了户外运动的季节。在冬季相对沉寂的跑步运动，也随着春天的到来，重新焕装出发。上一周，全国共有20余项马拉松比赛在各地举行，其中不乏无锡马拉松、重庆马拉松、武汉马拉松等高水...……更多
2024-03-31 08:48:00马拉松,赛事,马拉松,赛事,中国,无锡
...所在。当任遐迩婚期将近的时候，任遐迩可以一个月都在减肥之中，对自己的狠，说明她十分在乎这份感情。可是，如果杨巡自始至终还存着另外一份心思的话，那么任遐迩的眼睛里，也不会容得下任何一粒沙子。 ……更多
2024-01-29 14:40:00大河,遐迩,大江,好消息,遐迩,时候
...众齐聚盱眙县奥体中心，舞动太极，乒出精彩，尽情享受运动的乐趣。本次活动由江苏省体育局、江苏省住房和城乡建设厅联合主办，盱眙县人民政府承办。江苏省体育局二级巡视员范金华，江苏省住房和城乡建设厅二级巡视员...……更多
2023-10-23 14:39:00国球,盱眙,淮安,太极,江苏省,江苏
...重围，第六次在决赛相遇。决赛首场于1月23日在上海卢湾体育馆开赛，采取五场三胜制。津沪两支球队在排超决赛中曾五次相遇，获胜方均为天津队。作为头五届排超联赛的冠军，上海女排最后一次夺冠还要追溯至2000-2001赛季。...……更多
2024-01-14 06:26:00决战,上海女排,女排,上海,天津队,天津
2023.11.9星期四美国FDA批准礼来的糖尿病药物用于成人减肥据财联社，美国食品药品监督管理局（FDA）当地时间11月8日发布声明称，批准礼来公司的Zepbound（替尔泊肽）注射液用于肥胖（BMI指数为30或更高）或超重（BMI指数为27或...……更多
2023-11-09 12:32:00摩根士丹利,美联储,士丹利,摩根,美联,管理部门
...于保持身材苗条，还能降低患妇科疾病的风险。3、适度运动日本女性普遍养成了适度运动的习惯。她们会选择散步、瑜伽、游泳等轻度至中度的运动方式，以保持身体健康和活力。这些运动不仅有助于增强体质和免疫力，还能...……更多
2024-03-09 16:23:00妇科病,日本,妇科,原因,女性,学习
...味着一旦被缠上， 檀健次想要脱身可就不容易了。任敏减肥？最近任敏在合作张晚意拍摄古偶新剧，原本任敏对张晚意是有一些看不上的，但是随着《长相思》的爆红，任敏及其团队都改变了对张晚意的看法，以前任敏觉得张...……更多
2024-03-19 16:12:00大鹏,减肥,大鹏,新剧,粉丝,作品
...心游泳跳水馆举行，届时将有来自世界各地的140余名顶尖运动员参赛。西安在2023年首次承办跳水世界杯的比赛，在获得世界泳联、技术官员和各参赛队高度称赞的同时，也积累了丰富的办赛经验。据介绍，目前2024世界泳联跳水...……更多
2024-04-03 03:58:00世界杯,西安,跳水,总决赛,将于,世界
玉米作为粗粮担当，很多减肥朋友都喜欢吃，不过听说糯玉米能量接近甜玉米2倍，减肥最好别吃，还听说它升血糖更快，血糖高的朋友最好别吃，这到底是真是假？这篇文章就把你啃玉米最关心的8个问题，一次性说清楚，要放...……更多
2023-10-31 15:44:00糯玉米,玉米,能量,减肥,玉米,糯玉米
...赛中，AI预测实时胜率是观众了解局势的重要辅助工具。运动场上显身手随着人工智能的快速发展和广泛应用，体育教育也逐渐开始了“智能化”。AI智慧体育课堂系统被设计出来，为学生提供更加高效、个性化的体育教育服务...……更多
2023-11-29 02:06:00运动场,布局,课堂,运动,教育,人工智能
...”到大众的过程。新疆到底拥有哪些冰雪资源，打造冰雪运动和冰雪旅游胜地的底气何在，前景如何？近日记者探寻新疆冰雪产业发展和变化背后的故事。新疆阿勒泰市开设滑雪体育项目，青少年在滑雪场训练。藏哈尔·波拉提 ...……更多
2023-01-09 17:03:00冰雪,冰雪运动,新疆,旅游胜地,底气,胜地
...介了临夏州冰雪体育旅游资源，永靖县相关负责人致辞，运动员代表、裁判代表进行了宣誓。活动充分发挥临夏冰雪体育资源优势，普及推广冰雪运动，培育冰雪体育旅游产业，唱响“花儿临夏·在河之州”文旅品牌，促进全州...……更多
2023-01-17 09:53:00三峡,黄河,邀请赛,大众,第六届,滑雪
...育两个维度为资源县的孩子们打造“未来教室”和“未来运动场”，成为广西唯一的“智体双百”项目落地县。“未来教室”的打造旨在为乡村学校提供更多的服务和支持，让学生们体验前沿科技的魅力。梅溪镇中心完小作为一...……更多
2023-10-16 07:29:00广西,落地,教室,资源,资源县,广西
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，我们的双手承担着许多任务，如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移，许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00
近年来，遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容，久久为功、善作善成，持续推动关心下一代工作走深走实
2024-11-08 22:41:00
《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
2024-11-08 18:07:00
为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00